2024 Outeur: Priscilla Miln | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 00:21
Yolk is een van die produkte wat in klein hoeveelhede aan 'n kind gegee word. Dit is 'n bron van voedingstowwe en vitamiene. Die eiergeel sal die kinders se liggaam van ystertekort verlig, ragitis voorkom en bydra tot normale groei en ontwikkeling. Dit is nodig om aanvullende kosse met hierdie produk korrek uit te voer. Baie moeders stel belang in hoe om die eiergeel in aanvullende kosse vir 'n kind in te voer. Die artikel sal die reëls vir die bekendstelling van die produk, die ouderdom van die baba en ander kenmerke bespreek.
Voordele van die eiergeel
Die geel van 'n eier bevat baie nuttige stowwe en vitamiene. Dit word baie beter opgeneem as proteïen. Laasgenoemde word toegelaat om na 'n jaar aan 'n kind gegee te word.
Die eiergeel in babakos het 'n positiewe uitwerking op die liggaam vanweë die samestelling daarvan:
- Vitamien A. Beïnvloed visie positief, verhoog liggaamsweerstand, bevorder haargroei.
- Vitamiene van groep B. Versterk die senuweesstelsel, normaliseer metabolisme en bloedsuikervlakke.
- Vitamien D. Gesintetiseer in die liggaam deur blootstelling aan sonlig. Bevorder die vorming van die skelet en voorkom die ontwikkeling van ragitis.
- Vitamien E. Verbeter weefselregenerasie deur bloedstolling te verhoog.
- Lecithin. Nodig vir die vervoer van voedingstowwe na verskeie menslike organe, lewer en breinselle word daaruit gevorm.
Die eiergeel bevat ook baie minerale (jodium, fosfor, yster en kalium). Hulle is veral belangrik vir die versterking van die senuwee-, immuun- en bloedsomloopstelsels.
Al hierdie stowwe is nodig vir die vinnig groeiende liggaam van die baba, veral in die eerste jaar van sy lewe.
Deeler-inspuitingsouderdom
Eiergeel bevat cholesterol en vette, so dit is nogal 'n swaar produk, veral vir die baba se onvolwasse spysverteringstelsel. Dit moet nie voor ses maande gegee word nie. So 'n las op die kind se liggaam kan ondraaglik word. Nadat jy die eiergeel geëet het, kom spysvertering, uitslag, buikpyn, braking of allergie soms voor. Laasgenoemde kan veral vir ouers kommerwekkend wees.
As die baba allergies is vir dwelms of kos, moet die bekendstelling van aanvullende voedsel met eiergeel na 10 maande uitgevoer word. In hierdie geval is oorerwing van groot belang. As een van die ouers eiergeel-intoleransie het, word die tydperk van die bekendstelling daarvan tot 'n jaar uitgestel. In hierdie situasie regverdig die voordele van die produk nierisiko.
Nadat jy die eiergeel in die dieet ingebring het, kan jy voortgaan met die insluiting van proteïen in kos.
Daar is WGO-regulasies waarvolgens die eiergeel toegedien word:
- wanneer jy borsvoed - na 8 maande;
- met kunsmatige - 7 maande.
Ouer generasies wat hul kinders in verskillende omgewings grootgemaak het, sal aanbeveel om aanvullende kos op 3-4 maande te begin. Op hierdie ouderdom is daar egter geen ensieme in die baba se maag wat hom sal help om sulke swaar kos te verteer nie. Dit kan tot ernstige spysverteringsprobleme lei.
Watter eiers om te kies
Meer hoender-, kwarteleiers is nog altyd as die beste beskou. Hulle bevat 'n groot hoeveelheid voedingstowwe. Die produk word meer dikwels gebruik vir die behandeling of voorkoming van verskeie siektes (gastritis). Kwartel eiers word maklik deur die liggaam verteer. Anders as ganse en eende, kan hulle in die eerste lewensjaar in die dieet ingebring word.
Aanvullende voeding met eiergeel moet na 6 maande begin. Die kwaliteit van die produk maak saak. As jy tussen kwartel- of hoendereiers kies, is dit die beste om vars eiers te koop. Kinders moet 'n produk gevoer word wat nie meer as 8-10 dae oud is nie.
As ons fabrieks- of tuisgemaakte eiers oorweeg, maak dit nie 'n fundamentele verskil nie. Die kleur van laasgenoemde kan versadig wees as gevolg van die gevarieerde dieet van die voël. Die samestelling van die eiers is soortgelyk. As daar geen vertroue is in die kwaliteit van 'n tuisgemaakte produk nie, is dit die beste om die fabriek een te gebruik.
Kookkenmerke
Baie ma's stel belang in hoe om die eiergeel behoorlik in aanvullende kosse vir 'n kind in te voer. Die produk word deeglik met seep gewas voordat dit gekook word. Ideaal gesproke moet dit gedoen word nadat die eiers in die huis verskyn het. Op die dop is 'n massa patogene mikroörganismes, insluitend salmonella. Dit is as gevolg hiervan dat eiers aan hittebehandeling onderwerp moet word, veral voordat dit vir 'n kind voorberei word. Kinders moet nie 'n produk gegee word wat "in 'n sak", saggekook, en nog meer rou gekook is nie.
Kook die eiers vir 10 minute nadat dit gekook is. Grotes moet vir ten minste 12-13 minute verwerk word. Dit is genoeg om kwartel eiers vir 5 minute te kook.
Nadat dit gekook is, word dit in koue water geplaas om dit makliker te maak om die dop te verwyder. Vervolgens word die proteïen verwyder, en die eiergeel word gebruik om die kind in die dieet te voed. Moenie langer as 2 uur by kamertemperatuur berg nie.
Ouderdomsnorme
Baie moeders stel belang in hoe om die eiergeel in aanvullende kosse vir 'n kind in te voer en in watter hoeveelheid. As 'n hoendereier as aanvullende kos gebruik word, is die eerste porsie vir die baba 1/5 daarvan. Die eiergeel weeg gemiddeld 18-20 g, so die kind mag ongeveer 3-4 g eet. As daar nie 'n kombuisskaal is nie, dan bepaal ma's met die oog.
As 'n kwartel eier vir voeding gebruik word, dan is 1/4 deel genoeg. Die aanvullende voedingskedule is soos volg:
- oorspronklik - 1/5 deel;
- weer - 1/4;
- derde keer - 1/3;
- dan en tot 'n jaar - 1/2.
Moet nie ingesluit word nieeiergeel daagliks in die kind se dieet. Dit moet geleidelik in voedsel ingebring word. Sodra die liggaam gewoond raak aan die nuwe kos, en daar geen negatiewe reaksies is nie, kan die eiergeel elke tweede dag aan die baba gegee word.
Waarmee en wanneer om die eiergeel te gee
Gewoonlik word die eiergeel soggens in die kind se dieet ingebring, sodat ouers die geleentheid het om die baba se reaksie op 'n nuwe produk na te gaan. Dit moet by ontbyt plaasvind. Dit is belangrik dat geen ander nuwe kos op hierdie dag by die dieet ingesluit word nie.
Dit word nie aanbeveel om suiwer eiergeel te gee nie. Dit moet behoorlik by die dieet ingesluit word. In die vroeë stadiums moet die eiergeel met borsmelk of formule verdun word. Hierdie kosse behoort nie nuut vir die baba te wees nie.
Hoe om eiergeel te voer? Hier is die hoofaanbevelings:
- Dit is nodig om die aanbevole hoeveelheid eiergeel te skei. Meng deeglik met 'n vurk of lepel.
- Voeg melk geleidelik by die eiergeel. Jy moet nie te veel gooi nie. Die baba kan bloot 'n groot porsie weier.
- Roer die massa tot glad. Die resultaat moet 'n mengsel wees wat in konsekwentheid soos vrugte- of groentepuree lyk.
- Die nuwe produk word die beste soggens voor etes aan jou baba gegee.
- Vul daarna die hoofgereg, melk of formule aan.
Dit word nie aanbeveel om die eiergeel in sy suiwer vorm te gee nie, want baie kinders is versigtig vir nuwe smake. So jy kan dit vinnig in die dieet inbring.
As die baba nie van die eiergeel gehou het nie, danNiks fout daarmee nie. Jy kan na 'n paar dae weer probeer. Miskien sal sy meer suksesvol wees.
As die kind se liggaam die eiergeel geneem het, en die hoeveelheid daarvan het tot 1/2 deel gegroei, dan kan dit by verskeie geregte gevoeg word. Dit is belangrik dat hulle vars en warm is. Die gedeelte van die gereg moet nie groot wees nie. Andersins sal kos met die oorblyfsels van die eiergeel op die bord bly.
Die produk kan beide by die eerste en tweede gang gevoeg word, melk, kefir. Soms weier kinders nie vrugte- of bessiepuree nie, wat ook goed by die eiergeel pas.
Deelerallergie
Eiergeel is minder allergeen as proteïen. Dit kan egter ook 'n negatiewe reaksie hê. Dit verskyn gewoonlik die volgende oggend. In seldsame gevalle kan allergiese simptome ophoop, met die eerste tekens wat na 'n paar dae verskyn.
Voorheen is geglo dat die geel van 'n kwartel-eier hipoallergeen is, maar hierdie mening van kenners het geblyk foutief te wees. Reaksies op hulle is nie minder algemeen nie.
Allergie manifesteer soos volg:
- rooiheid van die wange en boude;
- uitslag en jeuk op die liggaam;
- maagpyn, so die baba huil en senuweeagtig.
Allergie simptome kan een of meer wees. Selfs 'n effense rooi van die baba se wange moet ouers waarsku. In hierdie situasie word die eiergeel die beste na 5-6 dae toegedien, terwyl die toestand van die vel noukeurig gemonitor word. As die uitslag en rooiheid hervat het, word die invoering van die eiergeel in die dieet vir 'n paar vertraag.maande, en dit is die beste om dit na 'n jaar te doen.
Advies van 'n bekende pediater
Wanneer om die eiergeel aan babakos bekend te stel? Komarovsky beveel aan om die produk by die dieet in te sluit nadat die baba 8 maande oud is.
'n Bekende pediater stel voor om aanvullende kos te begin wanneer die kind se liggaam gereed is. Maak seker dat u die produkte in volgorde van prioriteit invoer. Aanpassing by die eiergeel word binne 'n week beoordeel. Gedurende hierdie tydperk moet ouers die gesondheid van die baba monitor. Daar behoort geen tekens van allergie in die vorm van 'n uitslag of rooiheid te wees nie.
Die eerste porsie van die eiergeel is die minimum hoeveelheid. As die baba se liggaam die produk normaalweg waarneem, verhoog dan die dosis geleidelik. Binne 7-10 dae kan die baba 1/2 eiergeel gegee word. Dit word toegelaat om dit by die eerste en tweede gang te voeg, groente- en vrugtepuree.
Gevolgtrekking
Eiergeel is 'n belangrike deel van 'n volledige baba se dieet. Dit is nodig vir die suksesvolle groei en ontwikkeling van die kind. As eiergeel te vroeg ingebring word, kan dit egter gesondheidsprobleme veroorsaak.
Met die regte benadering en na aanleiding van die aanbevelings van die pediater, sal nuwe kos 'n volledige bron van voedingstowwe en vitamiene vir die baba word.
Aanbeveel:
Baba weier aanvullende kosse: basiese reëls vir die bekendstelling van aanvullende kosse, eerste produkte, wenke en truuks
Tot een jaar oud is borsmelk die hoofbron van voeding. Dit is heel moontlik dat die kind aanvanklik nie gewone kos sal waarneem nie en dit op elke moontlike manier sal weier. Ma moet leer oor die basiese reëls vir die bekendstelling van aanvullende kosse. En die belangrikste - om die sielkundige aspekte van die eerste komplementêre kosse te bestudeer
Aanvullende kosse is Die konsep, definisie van watter kosse om mee te begin en die tydsberekening van die bekendstelling vir die baba
Vroeër of later word jong ouers gekonfronteer met die vraag wanneer en hoe om aanvullende kos in die baba se dieet te begin inbring. Soos die kind groei en ontwikkel, word hy meer en meer aktief, en borsmelk verloor geleidelik die vermoë om die voorraad vitamiene, minerale en spoorelemente wat nodig is vir 'n groeiende liggaam volledig aan te vul
Vleispuree vir 'n kind: ouderdom vir aanvullende kos, samestelling, bestanddele, stap-vir-stap resep met foto's, nuanses en geheime van kook, die heerlikste resepte vir kinders
Vleispuree vir 'n kind word geleidelik bekendgestel, in die vorm van aanvullende kos, gemiddeld vanaf 6 maande. Vleis is 'n belangrike bron van kalsium, fosfor, proteïen en baie nuttige spoorelemente vir 'n baba wat vinnig groei. Vanaf 4 maande leer die baba se maag om suiwelprodukte te verwerk, en die baba leer ook die smaak van baie groente en vrugte
Op watter ouderdom kan kinders maaskaas gegee word: hoe en wanneer om aanvullende kos bekend te stel
Maaskaas is een van die heerlikste en mees gesonde gefermenteerde melkprodukte wat in die eerste lewensjaar as aanvullende voedsel bekendgestel word. Op watter ouderdom kan kinders maaskaas gegee word? Dit word aanbeveel om dit nie vroeër as die tweede helfte van die jaar en in klein hoeveelhede te doen nie. Babas wat nie beesmelk verdraag nie, word nie aanbeveel om maaskaas te gee nie. Meer besonderhede oor die kenmerke van die bekendstelling van aanvullende kosse in die vorm van maaskaas verder
Aanvullende voeding van hondjies: wanneer om bekend te stel, waar om te begin en hoeveel om kos per dag te gee
Die beste kos vir 'n pasgebore hondjie is sy moedersmelk. Benewens voedingstowwe, bevat dit 'n groot hoeveelheid teenliggaampies wat babas nodig het om hulself teen die siekte te beskerm. Maar die tyd gaan verby, hulle groei vinnig, en moedersmelk word nie genoeg nie. Gewoonlik voer die teef hulle tot 1,5-2 maande. Maar hondjies moet baie vroeër, vanaf ongeveer die derde week van die lewe, aan aanvullende voedsel bekendgestel word
