2024 Outeur: Priscilla Miln | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 00:21
Swangerskap is 'n langverwagte gebeurtenis in die lewe van elke vrou, want dit is in die geboorte van kinders wat haar hoofdoel lê. Tydens die geboorte van 'n kind moet alle pogings daarop gerig wees om sy gesondheid te handhaaf. Dit was vir hierdie doeleindes dat dokters baie jare gelede 'n prenatale verband ontwikkel het. Dit help 'n vrou om, ten spyte van haar vinnig groeiende maag en toenemende gewig, so gemaklik moontlik te voel, om nie haar gewone aktiewe leefstyl prys te gee nie. Sommige moeders vrees vir die lewe van die krummels, en glo dat die verband hom ongerief veroorsaak en sy mobiliteit beperk. As twyfel oor die gebruik daarvan in jou kop ingesluip het, maak seker dat jy 'n verloskundige-ginekoloog raadpleeg wat jou swangerskap waarneem - hy sal alle mites uit die weg ruim.
Die behoefte aan 'n verband
Ons wil die hoofmite van alle verwagtende moeders uit die weg ruim. Dus, 'n prenatale verband vir swanger vroue is 'n moet, absoluut almal moet dit dra. Dit sal help om 'n aantal siektes te vermy wat die gevolg is van verhoogde stres op die ruggraat en abdominale organe. Eerstens moet jy daaraan dink om 'n voorgeboortelike verband vir swanger vroue te koop, indien beskikbaar:
- werk wat 'n lang behelsop jou voete wees;
- rugpyn;
- osteochondrosis;
- spatare wat oefening uitsluit;
- meervoudige swangerskap wat edeem tot gevolg het;
- tweede en daaropvolgende swangerskappe;
- bedreigings van premature geboorte;
- baarmoederlittekens;
- groot fetale gewig;
- lae plasenta.
Moenie vergeet dat dit met behulp van die verband is dat dit moontlik is om die voorkoms van rekmerke op die vel van die maag van die verwagtende moeder te voorkom en sodoende haar skoonheid te bewaar nie. Almal wat nie nagelaat het om dit te dra nie, let op die afwesigheid van striae en 'n redelik vinnige terugkeer na hul vorige fisiese vorm.
Waar om te koop
Vandag, in die era van die heerskappy van aanlynwinkels, kan jy 'n voorgeboortelike en nageboortelike verband koop sonder om jou huis te verlaat. Maar die ervaring van moderne jong moeders, soms negatief, vereis dat 'n bestelling slegs in gespesialiseerde en betroubare winkels geplaas word, verkieslik in apteke, en om die produkte van groot handelsmerke wat betrokke is by die vervaardiging van goedere vir verwagtende moeders en hul babas te vertrou.
Dit is beter om 'n verband in 'n skryfbehoeftewinkel te koop wat die geleentheid bied om dit te probeer. Die feit is dat dit nie moontlik sal wees om dit terug te stuur in geval van 'n fout nie. Terselfdertyd, wanneer jy 'n voorgeboortelike verband kies, moet jy eerstens by jou gevoelens begin: niks moet jou bewegings belemmer en jou liggaam druk nie.
Geheime van keuse
Maak seker dat jy konsulteer voordat jy koop'n verloskundige-ginekoloog wat jou swangerskap monitor. Hy moet die volume van die buik en heupe meet en jou sodoende oriënteer ten opsigte van die toepaslike grootte. In die proses om 'n voorgeboortelike verband te kies, beveel ons sterk aan dat u aandag gee aan die volgende parameters:
- Materiaal - Kies 'n natuurlike dog rekbare materiaal met 'n asemende oppervlak.
- Velcro - in die meeste modelle word dit vir fiksasie gebruik, daarom is dit so belangrik om die kwaliteit en graad van fiksasie na te gaan.
- Comfort - die verband moet die toegewese funksie perfek hanteer, sonder om die aktiwiteit van 'n vrou te beperk: sy moet vrylik in die produk beweeg, trappe klim, sit.
- Size - As jy aktief gewig optel tydens swangerskap, moet jy dit in ag neem deur 'n model een maat groter te kies.
- Probeer aan – moenie by die eerste model stop nie. Byvoorbeeld, op die web beveel baie vroue 'n FEST voorgeboortelike verband aan, maar dit is beter om verskeie opsies te probeer om die regte keuse te maak gebaseer op jou gevoelens.
variëteite
Produkte vir swanger vroue hou nie op om te verbeter en te ontwikkel nie. Moderne vervaardigers probeer op elke moontlike manier om die verloop van swangerskap te vergemaklik, om dit gemakliker te maak. Die voorgeboortelike verband was geen uitsondering nie. Resensies van moeders fokus op die bestaan van verskeie variëteite, waaronder elke vrou maklik die opsie kan kies wat sal help om haar probleem op te los.
Panties
Dit is langbroeke wat van bo af verleng is, waar die nodige ondersteuning deur 'n elastiese stywerband oorgeneem word. Dit word in die heupe toegewerk en herhaal die kontoere van die buik heeltemal. Naatlose verbande-broekies is 'n uitstekende oplossing, gemaklik om te dra. Die enigste ding wat jy nodig het om 2-3 stelle aan te vul, gegewe die volle vervanging van onderklere, wat gereeld verander moet word.
Belt
'n Opsie wat onder of oor klere gedra kan word. Visueel lyk dit soos 'n wye rekkie met klittenband wat langs die rande en in die onderbuik vasgewerk is - hulle verskaf die nodige fiksasie. Hierdie verband kan maklik aangepas word.
Vandag is dit nogal 'n gewilde opsie onder verwagtende moeders. Maar dit is beslis nie geskik vir diegene wat vinnig gewig optel nie, want na 'n sekere tydperk sal dit in die vel begin sny en daardeur baie ongemak veroorsaak.
Universal
Hierdie verband kan gebruik word vanaf die eerste dae van swangerskap tot en met die geboorte, sowel as daarna, waarvoor vroue in die meeste gevalle hul voorkeur daaraan gee. Uiterlik soortgelyk aan 'n verband-gordel, verskil dit daarvan in die vermoë om die maag tydens swangerskap te ondersteun en na bevalling die vel elastisiteit te herstel.
Die grootste voordeel van hierdie opsie is besparing, want jy hoef nie twee keer te spandeer om 'n voorgeboortelike en nageboortelike verband te koop nie. Dit sal 'n uitstekende opsie wees vir vroue met lae rugpyn. Wyd'n deel daarvan pas styf na agter, laai dit af en bied volle ondersteuning. Met al die voordele het hierdie model steeds 'n paar nadele. Eerstens is dit indrukwekkende groottes, wat hom verraderlik onder klere verraai. Velcro bederf dikwels die kouse en klere van vroue, jy kan uit talle resensies leer oor hierdie negatiewe kant van gebruik.
Geheime van gebruik
Hoe om 'n voorgeboortelike verband te dra? Om dit regtig die las van die ruggraat af te neem, is dit nodig om die basiese reëls vir die gebruik daarvan te volg. Boonop is dit belangrik om te verstaan in watter gevalle dit gedra kan en moet word, en in watter gevalle dit beter is om te weier. Dit is natuurlik raadsaam om met jou ginekoloog te konsulteer: hy sal jou beslis waardevolle raad gee, jou vertel hoe om 'n voorgeboortelike verband aan te trek en jou te help om al die ingewikkeldhede van die werking daarvan te verstaan. Hieronder is 'n paar sleutelaanbevelings.
- Gebruik die verband vanaf die 22ste week van swangerskap as daar geen kontraindikasies is nie.
- Sit dit vir die eerste keer aan met die hulp van 'n ginekoloog, luister na al die advies van 'n spesialis, dit sal jou toelaat om dit aan te pas by jou individuele parameters, om foute te vermy.
- Dra net wanneer jy lê om te verseker dat dit goed om die buik pas.
- Let op die korrekte ligging van die rekkie - dit moet streng langs die heupe beweeg, 'n bietjie onder die maag gaan, in die pubiese area vasmaak.
- Trek matig.
- Moenie 'n verband vir meer as 3 uur in 'n ry dra nie, maak seker dat jy 'n breek neem vir 45-60 minute. As 'ndie kind begin aktief beweeg, druk, verwyder dadelik die verband, slaap in geen geval daarin nie.
- Universeel en stut moet oor klere gedra word om skuur te voorkom.
Reëls van sorg
Om te verseker dat die voorgeboortelike verband jou vir 'n lang tyd kan dien en die funksie daarvan perfek kan hanteer, moet jy die basiese reëls volg om dit te versorg. Dit word aanbeveel om dit uitsluitlik met die hand te was met vloeibare skoonmaakmiddels. Dit moet gedoen word soos dit vuil word, maar ten minste een keer per week om basiese higiënevereistes na te kom. As jy 'n broekieverband gekies het, moet jy dit nog meer gereeld was.
Hoe om behoorlik te was om die vorm en elastisiteit van die materiaal te behou? Dus, gooi 'n klein hoeveelheid warm water in die wasbak. Voeg skoonmaakmiddel daarby en los dit heeltemal op met jou hande. Dompel die verband in water en laat dit vir 10-15 minute in hierdie posisie. Verwyder hardnekkige vuilheid versigtig met 'n kwas of spons. Spoel die verband uit nadat dit gewas is, wring dit liggies uit en laat dit plat droog word.
Beskikbare kontraindikasies
Ter wille van regverdigheid moet gesê word dat nie alle dokters voldoen aan die behoefte om 'n voorgeboortelike verband te dra nie. Daarom is dit nodig om na die naaste winkel te gaan vir so 'n belangrike aankoop slegs na oorleg met 'n verloskundige-ginekoloog, wat verskeie kere hierbo genoem is. In beginsel, tydens swangerskap, moet 'n vrou al die advies van 'n dokter volg om te versekertroos vir jouself, en vir die baba - behoorlike groei en ontwikkeling.
Weier om 'n verband te dra vir daardie vroue wie se baba selfs teen 30 weke nie die regte posisie ingeneem het nie - weereens, net 'n dokter kan dit diagnoseer. In hierdie geval kan hy spesiale oefeninge voorskryf wat die baba sal help omrol. Daarna sal dit reeds moontlik wees om terug te keer na die onderwerp van die dra van 'n verband en die beste opsie in 'n spesifieke geval te kies. Moet in geen geval betrokke raak by selfdiagnose nie, wat in hierdie geval 'n uiters negatiewe impak op die ontwikkeling van die fetus kan hê.
Aanbeveel:
Is dit moontlik vir swanger vroue om sojasous te hê: die voordele en skade van die sous, die effek op die vrou se liggaam en die fetus, die hoeveelheid sous en gesonde kos vir swanger vroue
Japannese kookkuns word mettertyd al hoe meer gewild, baie beskou dit nie net as baie lekker nie, maar ook gesond. Die eienaardigheid van hierdie kombuis is dat die produkte nie spesiale verwerking ondergaan nie, dit word vars voorberei. Heel dikwels word verskillende bymiddels gebruik, byvoorbeeld gemmer, wasabi of sojasous. Vroue in posisie wil soms veral baie graag hierdie of daardie produk eet. Vandag sal ons uitvind of swanger vroue sojasous kan hê?
Modieuse swanger vroue. Rokke vir swanger vroue. Mode vir swanger vroue
Swangerskap is die mooiste, ongelooflikste toestand van 'n vrou. Gedurende hierdie tydperk is sy veral aantreklik, stralend, pragtig en teer. Elke verwagtende ma wil asemrowend lyk. Kom ons praat oor wat nuwerwets is en meer
Wat om te doen tydens swangerskap? Musiek vir swanger vroue. Moets en moenies vir swanger vroue
Swangerskap is 'n wonderlike tyd in elke vrou se lewe. In afwagting van die toekomstige baba is daar baie vrye tyd wat goed aangewend kan word. So wat om te doen tydens swangerskap? Daar is baie dinge wat 'n vrou eenvoudig nie tyd gehad het om in die alledaagse lewe te doen nie
Fiksheid vir swanger vroue. Fiksheidsklub vir swanger vroue. Swangerskap fiksheid - 1ste trimester
As 'n vrou swanger is, moet sy so aktief as moontlik bly. Hiervoor is fiksheid vir swanger vroue perfek. Hierdie artikel sal bespreek hoekom dit so nuttig is, watter sportsoorte deur dames in posisie beoefen kan word, asook watter oefeninge vroue nodig het in 'n gevaarlike eerste trimester
Kan swanger vroue koolzuurhoudende water drink: tipes koolzuurhoudende water, die behoud van die waterbalans in die liggaam, die voordele van mineraalwater, resensies van swanger vroue en advies van ginekoloë
Swangerskap is die belangrikste beginstadium van moederskap. Die ontwikkeling van haar baba sal afhang van die verantwoordelikheid waarmee 'n vrou haar gesondheid op hierdie tydstip benader. Hoe om nie jouself en jou kind te benadeel nie, is dit die moeite werd om jou eetgedrag te verander en wat is die skade of voordeel van koolzuurhoudende water, sal jy uit hierdie artikel leer