Swelling van die bene tydens swangerskap: oorsake, behandeling en voorkoming

2024 Outeur: Priscilla Miln | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 00:21

Swangerskap is die wonderlikste tyd in die lewe van enige vrou, maar dit word geassosieer met baie probleme en ongerief. Gedurende die tydperk van swangerskap kan die verwagtende moeder ongemak in die buik voel, onaangename pyn in die bene, 'n skerp daling in bloeddruk, en nog baie meer. Soos kenners aanbeveel, moet u by die eerste manifestasie van enige kwaal hulp van 'n gekwalifiseerde spesialis soek. Onthou, ten tye van die geboorte van die fetus is jy nie net verantwoordelik vir jou gesondheid nie, maar ook vir die baba.

Swelling van die bene is 'n baie algemene manifestasie by verwagtende moeders. Wat om te doen in hierdie geval, want dit is reeds moeilik vir meisies om rond te beweeg, en so 'n probleem vererger net die situasie. Jy moet gereed wees vir alles. Kom ons probeer om hierdie probleem in meer besonderhede te verstaan en uit te vind wat gevaarlike swelling van die bene tydens swangerskap is, hoekom dit voorkom en hoe om hierdie simptoom te hanteer.

Algemene inligting

Eedeem van die bene is 'n kliniese manifestasie waarin die onderste ledemate merkbaar in omtrek vergroot is. Byander simptome van verskeie etiologieë kan ook teenwoordig wees. Die rede hiervoor is die oormatige ophoping van vloeistof in die sagte weefsels, wat deur die wande van bloedvate daarin dring. As gevolg hiervan word dit moeilik vir verwagtende moeders om rond te beweeg, en hul bene is voortdurend seer.

Klassifikasie

Oedeem tydens swangerskap kan in die volgende tipes verdeel word:

• hidrostaties - belemmerde uitvloei van bloed vanaf die interne organe, veroorsaak deur swakheid van die hartspier of swak deursigtigheid van bloedvate en kapillêre;
• hipoproteïenemies - vloeistof versamel in weefsels as gevolg van verhoogde osmotiese druk wat veroorsaak word deur lae proteïeninhoud in die bloed;
• membranogenies - mikroskopiese krake het op die wande van bloedvate gevorm waardeur vloeistof in weefsels binnedring en daarin ophoop;
• neurogenies - 'n wanfunksie in die funksionering van die senuweestelsel het gelei tot versteurings in die funksionering van die bloedsomloopstelsel;
• inflammatoriese prosesse - simptome kan geassosieer word met die teenwoordigheid van 'n aansteeklike siekte of met 'n allergiese reaksie.

Benewens al die bogenoemde, kan swelling van die enkels tydens swangerskap geassosieer word met vorige beserings, soos 'n fraktuur.

Oorsake van swelling

Swelling van die bene tydens swangerskap is ver van skaars. Die oorsake van hierdie simptoom kan baie uiteenlopend wees, maar dit hou direk verband met 'n toename in die vrou se liggaamsgewig, 'n skending van die waterbalans in die liggaam, sowel as 'n wanfunksie in metaboliese prosesse. Dit alles is te wyte aan die feit datDie aanstaande ma het elke dag meer water nodig. Die liggaam het dus nie tyd om al die vloeistof te verwyder nie en dit versamel in die sagte weefsels.

Die probleem van pofferigheid kan ook geassosieer word met die teenwoordigheid van chroniese siektes wat vroeër in 'n latente vorm was en hulself laat voel het as gevolg van 'n afname in immuniteit, wat redelik algemeen by swanger vroue voorkom. Dikwels word hierdie probleem gekonfronteer deur mense ouer as 35 jaar wat aan spatare of verskeie hartsiektes ly. Terselfdertyd is dit baie belangrik om nie die edeem self te behandel nie, maar om die rede waarom dit ontwikkel te identifiseer en uit te skakel. Daarom beveel dokters aan om gekwalifiseerde hulp by mediese instellings te soek, want die verwagtende moeder is nie net vir haar gesondheid verantwoordelik nie, maar ook vir die ongebore baba.

Dit is opmerklik dat swelling van die bene tydens swangerskap in die latere stadiums van die geboorte van 'n kind geleidelik na die boonste ledemate kan versprei, en in die afwesigheid van behoorlike behandeling, deur die liggaam. As gevolg hiervan begin die verwagtende ma baie vinnig gewig optel. In hierdie geval, bykomend tot behandeling, moet 'n vrou haar dieet monitor en probeer om by behoorlike voeding te hou.

Van die algemene faktore wat swelling kan veroorsaak, is:

• groot mobiliteit;
• swaar vloeistofinname;
• platvoete;
• oorgewig;
• sit lank op lae voorwerpe;
• ongemaklike skoene.

Dit alles lei tot ontwrigting van normale bloedvloeionderste ledemate, wat hulle laat swel.

Behandeling van swelling van die onderste ledemate

Elke vrou wat 'n kind dra, stel belang in die vraag hoe om swelling van die bene tydens swangerskap te verlig. Daar is geen een-grootte-pas-almal oplossing nie, aangesien die behandelingsprogram afhang van die onderliggende oorsaak van die probleem.

Eers moet jy vasstel wat presies die swelling veroorsaak het, wat om te doen in die vroeë stadiums is nogal problematies. Die beste uitweg in hierdie situasie is om na die dokter te gaan, wat al die nodige toetse sal voorskryf, en op grond van die resultate wat verkry is, sal die essensie van die probleem kan bepaal. Die ding is dat swangerskap (swelling van die bene, behandeling kan uitgevoer word met dwelmterapie en volksmiddels) gepaard gaan met 'n verandering in die hormonale agtergrond en baie prosesse in die liggaam, so dit word nie aanbeveel om selfmedikasie te neem nie, want dit kan gevaarlik vir die gesondheid wees.

Hoe om swelling van die bene te verlig?

Daar is 'n stel oefeninge waarmee jy ongemak en pyn kan verminder.

Hier is die doeltreffendste:

• in 'n sittende of staande posisie lig afwisselend die hak en toon verskeie kere per dag op;
• met jou tone, probeer om 'n pen of ander klein voorwerpe van die vloer af op te tel;
• draai die voete van die onderste ledemate kloksgewys en antikloksgewys;
• loop op jou vingerpunte vir 'n paar minute;
• doen tonespronge.

Met die eerste oogopslag lyk hierdie oefeninge dalk primitief, maar dit is baie effektief en kan die welstand van swanger vroue verbeter.

Medikasiebehandeling

Daar is 'n aantal medikasie wat deur gespesialiseerde spesialiste voorgeskryf word aan verwagtende moeders met swelling van verskeie dele van die liggaam, maar jy moet verstaan dat enige pille en salf geneem moet word slegs nadat jy jou dokter geraadpleeg het. Dit is te wyte aan die feit dat edeem op sigself absoluut geen bedreiging vir die lewe en gesondheid van die moeder en haar baba inhou nie, wat nie oor die redes daaragter gesê kan word nie. Daarbenewens, as die etiologie van die simptoom nie bepaal word nie, sal geneesmiddelbehandeling wat slegs daarop gemik is om swelling te verlig, nie effektief wees nie.

Onder dwelms is die volgende die algemeenste:

• "Essaven" - 'n jel wat genesing en versterking van die bloedvate van die onderste ledemate bevorder.
• Hepariensalf - normaliseer bloedsirkulasie, verlig inflammasie en bevorder vervloeiing van bloedklonte.
• "Venitan" - het dieselfde effek as "Essaven", maar is baie goedkoper.
• "Troxevasin" - verlig pyn en versterk bloedvate en kapillêre.

Benewens die middels hierbo gelys, kan jy enige salf en gels gebruik wat kastaiingbruin uittreksel bevat. Aangesien die sindroom grootliks geassosieer word met probleme om vloeistof uit die liggaam te verwyder, kan u enige diuretika neem vir swelling van die bene tydens swangerskap. Hulle sal die waterbalans normaliseer en die vrou se welstand verbeter.

Volksmiddels

Dit is nie nodig om medikasie te neem as jy geswelde bene het tydens swangerskap nie. Volksmiddels kan 'n uitstekende plaasvervanger vir alle soorte salf, gels en tablette wees. Hulle is op hulself getoets deur ons voorvaders, wat geleef het in 'n tyd toe medisyne nog nie as sodanig bestaan het nie, so daar is geen twyfel oor hul doeltreffendheid nie.

Hier is 'n paar volksresepte wat by die huis gebruik kan word vir swelling van die onderste ledemate:

1. Meng terpentyn en kasterolie in 'n verhouding van 1 tot 2 en vryf jou voete met hierdie middel voor jy gaan slaap, trek dan wolsokkies aan en gaan slaap. In die oggend sal jy 'n aansienlike verbetering opmerk.
2. Nog 'n goeie vryf sal 'n eiergeel, een teelepel terpentyn en twee appelasyn vereis.
3. Neem 10 gram astragalus-plant en brou dit met 200 milliliter water. Wanneer die afkooksel goed deurtrek is, syg dit en neem twee eetlepels soggens en saans vir 14 dae, waarna 'n kort pouse geneem word. Hierdie middel verlig nie net swelling goed nie, maar het ook 'n voordelige effek op die werking van die kardiovaskulêre stelsel.
4. As jou voete tydens swangerskap geswel is, beveel dokters aan om diuretika te neem. Kruie-afkooksels gemaak van berkknoppe, knoffel- en perdestertekstrak sal egter 'n uitstekende plaasvervanger vir medisyne wees. Neem tweeeetlepels van elke kruie en brou dit in 200 ml water in 'n stoombad, laat dit dan 'n bietjie brou en syg deur. Die afkooksel word drie keer per dag na etes vir drie weke geneem.

In volksgeneeskunde is daar baie ander effektiewe resepte om swelling te help hanteer, so as jy weet van ander metodes wat nie in hierdie artikel genoem is nie, kan jy dit veilig gebruik.

Massering en baddens

As jou bene swel, wat as medikasie nutteloos is en jy nie tradisionele medisyne vertrou nie? Ontspannende masserings en terapeutiese baddens kan in hierdie geval help.

As jy gedurende die dag baie moeg word weens baie daaglikse take, dan sal massering met ysblokkies jou help om in die aand te ontspan. Hulle moet egter nie van gewone water voorberei word nie. Dit is die beste om 'n kruieaftreksel vir hulle te gebruik, soos salie, bloekom of peperment. Ook, na waterprosedures, kan jy die geswelde dele van die ledemate in die rigting van die voete en tot by die bobeen knie.

Verskeie baddens het goed gevaar. Vul 'n bak met koue water en voeg seesout by. Hou jou bene vir 'n rukkie daarin, en masseer dan die geswelde areas vir 'n paar minute. Nog 'n opsie is kontrasbaddens. Week jou voete vir ongeveer 10 minute in warm water en doop hulle dan vir 5 sekondes in koue water. Om die effek te verbeter, kan jy medisinale kruie en sout daarby voeg. Dit is egter belangrik om hier te verstaan dat assimptoom word veroorsaak deur spatare, dan is warm prosedures streng verbode. In hierdie geval sal slegs 'n ontspannende massering jou help met swelling van die bene tydens swangerskap.

Algemene wenke en truuks

Ongelukkig ondervind absoluut elke vrou swelling van die onderste ledemate tydens swangerskap. Daarom moet die verwagtende ma 'n idee hê van hoe om die ongemak van hierdie sindroom te verminder.

Deur hierdie wenke en truuks te volg, kan jy jou welstand merkbaar verbeter:

• Probeer om so min as moontlik vloeistof te drink voor jy gaan slaap.
• Neem diuretika en kruietee om die waterbalans in die liggaam te normaliseer.
• Vir spatare, smeer gestoomde vlierbessieblare aan die knope.
• Probeer om nie jouself te oorlaai gedurende die dag nie en kry soveel rus as moontlik om die las op jou bene te verminder.
• Moenie kos eet wat jou dors maak nie. Dit sluit in soet, pittige, gebraaide en vetterige kosse, kefir, koolzuurhoudende drankies en vele ander. Sluit eerder meer vrugte en groente by jou dieet in.
• Probeer om jou kos te stoom.
• Moenie te lank sit nie, probeer om in die huis rond te beweeg om jou bene te rek.
• Om stasis van bloed in die bene te voorkom, trek soggens tights of leggings met 'n hoë middellyf voordat jy uit die bed opstaan.
• Moenie te lank in 'n warm kamer bly nie.
• Dra net gemaklike skoene wat dit nie moeilik maak niesirkulasie van die onderste ledemate.
• Plaas 'n kussing onder jou voete terwyl jy slaap om bloed daaruit te dreineer.
• Nadat jy van die werk af gekom het, lê op jou rug en sit jou voete teen die muur. Lê in hierdie posisie vir ongeveer 10 minute en jy sal agterkom hoeveel makliker jy voel.

Benewens al die bogenoemde, moenie alle huishoudelike take op een slag aanpak nie. Verdeel verantwoordelikhede en doen dit geleidelik sodat daar tyd is vir rus, want om 'n fetus te dra op sigself is baie vermoeiend, en as jy baie verantwoordelikhede het, dan sal dit nie verbasend wees dat jy tydens swangerskap swelling in jou bene sal hê nie.

Hoekom moet ons bang wees vir hierdie siekte?

Buitelandse kenners beskou swelling van die bene tydens swangerskap as redelik algemene fisiologiese veranderinge wat geen behandeling vereis as daar geen hoë proteïeninhoud in die urine is nie, asook hoë bloeddruk.

Huisdokters het 'n heeltemal teenoorgestelde standpunt en glo dat hierdie probleem terapie benodig. Soos mediese praktyk toon, is verhoogde swelling van die onderste ledemate in 90 persent van die gevalle 'n voorbode van preeklampsie, wat die verloop van swangerskap bemoeilik en baie negatiewe gevolge kan veroorsaak.

Daarom moet 'n mens 'n skynbaar onskadelike simptoom nie ligtelik opneem nie. As jy 'n soortgelyke probleem teëkom, word dit aanbeveel dat jy so gou moontlik hospitaal toe gaan om 'n ondersoek te ondergaan en 'n kursus van terapie voor te skryf.

Gevolgtrekking

Swelling van die bene tydens vroeë swangerskap is redelik algemeen. Maar as die simptoom nie verdwyn nie, maar net vererger, kan dit 'n teken wees van die teenwoordigheid van verskeie siektes en abnormaliteite in die liggaam. In hierdie geval sal die beste oplossing wees om na die hospitaal te gaan. As jy immers net met swelling veg, sonder om enige behandeling te doen vir die oorsaak daaragter, dan sal jy geen effek bereik nie.

Soos vroeër genoem, is edeem die eerste stadium van preeklampsie, wat kan lei tot swangerskap komplikasies, so terapie moet omvattend wees. Terselfdertyd kan geen salf, gels en volksmiddels help nie, want dit het 'n korttermyn effek en help net tydelik om die simptoom 'n bietjie te verlig.

Moenie jou gesondheid afskeep nie, want jy is nie net vir jouself verantwoordelik nie, maar ook vir jou toekomstige baba, wat wag vir sy tyd om gebore te word. Onthou, enige siekte is makliker om in die vroeë stadiums te genees, so baie hang af van die tydige besoek aan die hospitaal.