Hoe om ontslae te raak van hardlywigheid tydens swangerskap?

2024 Outeur: Priscilla Miln | [email protected]. Laas verander: 2024-01-07 12:45

Elke tweede swanger vrou het so 'n delikate probleem soos hardlywigheid. Die norm is die leegmaak van die ingewande van 2-3 keer per dag tot 1 keer in 2 dae. As jy nie meer as drie dae na die toilet kan gaan nie, praat ons van hardlywigheid, en jy moet aksie neem. As hardlywigheid 'n vrou nog voor swangerskap gepynig het, sal dit goed wees om so 'n probleem op die beplanningstadium te versorg en gesond te word. Want tydens swangerskap sal baie effektiewe middels teenaangedui word.

Maar selfs al het 'n vrou nog nooit sulke probleme ondervind nie, kan hardlywigheid en gevolglik aambeie heeltemal onverwags verskyn. Probleme van die spysverteringskanaal is bekend aan byna elke swanger vrou, veral in die vroeë stadiums. Harde stoelgang kan veroorsaak word deur fisiologiese, anatomiese en hormonale veranderinge en is nie 'n siekte nie. As jy weet wat om te doen met hardlywigheid tydens swangerskap, kan jy die situasie maklik onder beheer hou.

Wat veroorsaak hardlywigheid tydensswangerskap

In gevalle waar die handeling van ontlasting vir meer as drie dae afwesig is, kan ons oor hardlywigheid praat. Om die probleem uit te skakel, is dit nodig om die hoofoorsaak van hardlywigheid tydens swangerskap uit te vind, die terapie wat gebruik word, sal hiervan afhang. Soms is dit genoeg om die leefstyl aan te pas, en die probleem verdwyn vanself.

Faktore wat 'n soortgelyke probleem in die vroeë stadiums kan veroorsaak:

1. Die impak van progesteroon. In die eerste weke van swangerskap is die konsentrasie van hierdie hormoon baie hoog. Dit het 'n ontspannende effek op die mure van die derm sodat spontane miskraam nie plaasvind nie, en dra sodoende by tot die retensie van ontlasting. Hierdie soort anatomiese hardlywigheid is maklik behandelbaar.
2. Vitamiene wat deur swanger vroue geneem word, kan 'n oormaat yster en kalium veroorsaak. Hierdie elemente verminder spierkontraktiliteit, waardeur dit moeilik is om te ontlas. Hersien jou dieet, jy kry dalk reeds genoeg vitamiene uit groente en vrugte, en bykomendes bemoeilik net die situasie.

3. Sittende leefstyl. Die moderne lewe dwing ons in die meeste gevalle om al die werk in 'n sittende posisie te doen. Konstante sit in die kantoor, by die huis op die rusbank, of selfs bedrus wat deur 'n dokter voorgeskryf word - dit alles maak dit moeilik om stoelgang te gee. Probeer natuurlik soveel as moontlik beweeg as daar geen kontraindikasies is nie.

Sommige oorsake van hardlywigheid tydens swangerskap in die tweede en derde trimester:

1. Met die groei van die fetus plaas die baarmoeder en die fetus self druk op die ingewande,interne organe word verplaas, en dit alles beïnvloed die spysverteringskanaal. Daarom kan behoorlike gereelde stoelgang nie teenwoordig wees nie.
2. Wanneer 'n vrou erge swelling het, kan haar dokter aanbeveel om haar vloeistofinname te beperk. En dit dra op sy beurt by tot die verharding van ontlasting. 'n Uitstekende oplossing is rosehip-tee.
3. Onbehoorlike voeding, drange na meel, lekkers en vetterige kosse is die hoofoorsaak van hardlywigheid tydens swangerskap. Daarbenewens is swanger vroue geneig om te ooreet of, omgekeerd, te weerhou van eet vir 'n lang tyd as gevolg van toksisose. Dit alles beïnvloed die daaglikse stoelgang negatief. Probeer om meer gesonde kos te eet.

4. Aambeie, anale splete is op sigself nogal pynlike siektes en kan in chroniese hardlywigheid verander. Tydens 'n dermbeweging krimp 'n persoon instinktief weens pyn, wat die situasie verder vererger.

5. Die sielkundige toestand van 'n swanger vrou kan ook die spysverteringskanaal beïnvloed. Probeer om nie senuweeagtig te wees nie en vermy stresvolle situasies waar moontlik.

Hoewel die oorsake van hardlywigheid tydens vroeë swangerskap ietwat verskil van latere faktore, moet behandeling in elk geval sagkens wees en met inagneming van die situasie van die vrou.

Simptomaties

Wanneer ontlasting vir 'n lang tyd nie deurgegee word nie, kan die dermwande gifstowwe absorbeer, wat dan die bloedstroom binnedring. Vergiftiging van die liggaam is gevaarlik vir die ontwikkeling van die fetus. Die uitvloei van bloed uit die vate van die klein bekken, waargeneem met hardlywigheid, kan aambeie en hard uitlokontlasting kan die slymvlies beseer en daardeur lei tot anale splete.

Boonop verskyn onaangename simptome wat die lewenskwaliteit van 'n swanger vrou ernstig kan benadeel. Dus, ernstige hardlywigheid tydens swangerskap gaan gepaard met:

• opblaas;
• buikpyn;
• verlies aan eetlus;
• traagheid;
• ernstige pyn en splete rondom die anus.

Onthou dat jy nie tydens swangerskap kan druk nie, dit kan lei tot baarmoedertonus. In die vroeë stadiums is die toon gevaarlik vir miskraam, en in die later stadiums - vir premature geboorte. Daarom is dit uiters belangrik om van hardlywigheid ontslae te raak en dermfunksie so gou moontlik te herstel.

Wat veroorsaak hardlywigheid?

Ons het reeds hierbo geskryf dat sterk pogings tydens hardlywigheid baarmoedertonus kan uitlok, wat op sy beurt baie gevaarlik is. Hardlywigheid tydens vroeë swangerskap moet behandel word, want mettertyd sal die probleem net vererger. Dus, wat kan in hardlywigheid tydens swangerskap verander:

• aambeie, splete;
• inflammatoriese prosesse in die rektum;
• ontwrigting van die galweg;
• agteruitgang van veltoestand;
• voel onwel, senuweeagtig;
• infeksie van die liggaam met gifstowwe;
• die dreigement van miskraam en voortydige geboorte.

Benewens bogenoemde, is hardlywigheid ook gevaarlik omdatdat die verkeerde mikroflora in die ingewande van 'n swanger vrou (veral in die vroeë stadiums) lei tot aangebore abnormaliteite in die spysverteringsorgane van die fetus.

Hoe om ontslae te raak van hardlywigheid tydens swangerskap

As enige lyer op ander tye net na die apteek kan gaan en 'n lakseermiddel vir hardlywigheid en enige rektale setpille vir aambeie kan koop, dan is dinge 'n bietjie meer ingewikkeld tydens swangerskap. Enige dwelms, selfs die meeste, met die eerste oogopslag, onskadelik, moet met die dokter ooreengekom word.

Voordat jy hardlywigheid tydens swangerskap met medikasie beveg, probeer om jou leefstyl te verander, verander jou dieet. Dikwels is dit genoeg om die toestand te verlig. Maar as alles anders misluk, kan jy ander metodes gebruik.

Lakseermiddels: wat kan en kan nie?

In hierdie artikel sal ons slegs daardie medisyne bespreek wat vir hardlywigheid tydens swangerskap gebruik kan word. Wat bied moderne medisyne in die stryd teen hardlywigheid?

• Dwelms met osmotiese eienskappe, soos Duphalac, Laktuvilt.
• Beteken wat die dermwande irriteer - Guttalax, Sena-De.
• Microclysters.
• Rektale setpille gebaseer op gliserien en duindoring.

Laktulose-gebaseerde middels ("Duphalac") word as die veiligste middels beskou, maar hulle het 'n baie ligte lakseermiddel. Die resultaat van die neem van die dwelmkan eers na 2-3 dae gevoel word. Wat gliserien-setpille betref, hoewel dit as veilig beskou word, is dit steeds beter om jou dokter in kennis te stel oor die gebruik van hierdie setpille.

Volksmiddels

Te oordeel aan die talle resensies, word hardlywigheid tydens swangerskap effektief met tradisionele medisyne behandel. Hier is 'n voorbeeld van 'n paar resepte wat jou sal help om toilet toe te gaan:

1. Neem pruimedant-aftreksel 100 ml voor etes. Om dit voor te berei, is dit genoeg om 150-200 gram pruimedante met 'n glas kookwater te gooi en dit in 'n termosfles te laat brou.
2. Kruentee gemaak van kruisement, kamille, dillesaad of komyn sal help om van winderigheid ontslae te raak. Maar nie meer as 1 koppie per dag nie.
3. Draai gedroogde vrugte in 'n vleismeul, naamlik gedroogde appelkose, rosyne, pruimedante. Voeg 2 teelepels natuurlike heuning by. Eet 2 teelepels in die nag met water.
4. Bak 200 gram pampoen in die oond, vryf dan met heuning. So 'n nagereg gee 'n uitstekende resultaat, mits daar geen kontraindikasies vir byeprodukte is nie.
5. 'n Eetlepel vlasaad en 'n glas warm water meng en laat staan vir 3-4 uur. Drink voor slaaptyd. Maar dit is raadsaam om 'n dokter te vra voor gebruik.
6. Prut 'n paar ongeskilde appelskywe vir 10-15 minute. Drink nie meer as 3 keer per dag as tee nie.
7. Om die stoelgang makliker te maak, drink net 'n lepel heuning met 'n glas warm water.
8. Sluit droëvrugtekompote, vrugtedrankies by jou dieet in.

9. Help sommige mense baiemelk op 'n leë maag gedrink.

   

'n Belangrike punt: moenie vergeet dat die drink van verskeie kruie-afkooksels tydens hardlywigheid tydens swangerskap gevaarlik kan wees vir die gesondheid van beide die moeder en die ongebore baba nie. Sommige kruie is in staat om natuurlike hormone vry te stel, en hul uitwerking op die liggaam kan onvoorspelbaar wees. Moet dus in geen geval selfmedikasie neem nie.

Behoorlike voeding

Soos jy weet, is ons wat ons eet. As jy wonder hoe om ontslae te raak van hardlywigheid tydens swangerskap, voordat jy enige ernstige maatreëls tref, hersien jou dieet. Elimineer alles wat bydra tot die vorming van harde stoelgang daaruit. Kry die gewoonte om soveel vesel as moontlik te eet en baie water te drink. Dit sal goed wees vir 'n swanger vrou om die volgende kosse heeltemal uit te skakel of ten minste aansienlik te verminder:

• meel, muffins, koeke;
• rys;
• eiers in enige vorm;
• blikkos, marinades;
• dierlike vette;
• sterk tee;
• mayonnaise;
• ui, knoffel.

Kos wat help met hardlywigheid tydens swangerskap:

• sop;
• slaaie van enige groente en vrugte;
• courgette, eiervrug;
• alle soorte bredies;
• beet, kool en alle ander groente;
• enige gedroogde vrugte;
• waatlemoene, spanspekke;
• druiwe, pruime, appelkose;
• maer vleis;
• pap.

Soms kan 'n swanger vrou nie genoeg vesel inneem nie, in welke geval jy 'n klaargemaakte droëveselpreparaat in 'n apteek kan koop en dit by jogurts kan voeg.

Kan ek 'n enema maak

Onmiddellik voor geboorte sal 'n swanger vrou beslis 'n enema kry. Dit is nodig om die ingewande skoon te maak en om toevallige leegmaak tydens bevalling te voorkom. Meganiese aksie met koue water help om die stoelgang onmiddellik te verlig en van die probleem ontslae te raak. Maar is dit moontlik om 'n enema tydens swangerskap te doen?

Die gebruik van 'n enema is algemeen aanvaarbaar, maar daar is 'n aantal kontraindikasies. Die prosedure is verbied in die volgende gevalle:

1. Daar is 'n risiko van miskraam of voortydige geboorte.
2. Geskiedenis van geaborteerde swangerskappe.
3. Lae plasensie of uteriene hipertonisiteit.

Dit is moontlik om 'n enema tydens swangerskap te doen, maar slegs in die mees noodsituasies en streng na die dokter se toestemming. Beter nog, gebruik mikroklysters, hulle is net so effektief, maar minder traumaties.

Gevolg van hardlywigheid - aambeie

Aambeie is een van die onaangenaamste siektes. Volgens statistieke is elke tweede Rus op een of ander manier hiermee vertroud.kwaal. Aambeie word as 'n delikate probleem beskou, en dit is nie gebruiklik om daaroor te praat nie. Daarom stel baie mense uit om dokter toe te gaan tot op die laaste oomblik, alhoewel as maatreëls betyds getref word, dit heel moontlik is om sonder chirurgiese ingryping klaar te kom.

In eenvoudige terme, aambeie is spatare wat voorkom as gevolg van stagnasie van bloed. Simptome van die siekte is soortgelyk aan dié van hardlywigheid: jeuk, brand, gevoel van volheid, pynlike ontlasting, bloed.

Dikwels kom 'n swanger vrou by die volgende ondersoek by haar dokter uit van die teenwoordigheid van aambeie. Moenie vergeet dat selfs al tydens swangerskap hierdie nodusse hulself nie manifesteer nie en nie pla nie, bevalling (veral uitgerekte) kan hierdie siekte vererger. Dit kan gevolglik tot chirurgiese ingryping lei.

Bevalling met akute aambeie

In gevalle waar aambeie net voor geboorte verskyn, kan 'n swanger vrou paniekerig begin raak en vrees. Dit is duidelik dat die geboorteproses self nogal pynlik is, en in kombinasie met aambeie sal 'n vrou enigsins moeilik wees. Nietemin is die teenwoordigheid van aambeie nie 'n rede om 'n keisersnee te gebruik nie. 'n Vrou sal slegs in die vierde stadium van aambeie natuurlik verbied word, dit wil sê in die teenwoordigheid van trombose en bloeding.

Selfs natuurlike bevalling sal egter ietwat stresvol wees. Vroedvroue sal voortdurend die toestand van die vrou in kraam moet monitor om onmiddellike hulp te verleen in geval van nood. Die feit is dat die kind wat deur die geboortekanaal gaan,sal die vate sterk druk en knyp, en voortdurende pogings sal 'n bykomende las op die sfinkter plaas.

Daar is tye wanneer knope uitval tydens pogings. Op sy beste sal hulle op hul eie terugkeer na hul plekke tydens kontraksies, in die ergste geval sal verloskundiges hiertoe bydra.

Wat om te doen sodat aambeie nie tydens bevalling uitkom nie? As terapie tydens swangerskap nie resultate opgelewer het nie, en bevalling het reeds begin, is die enigste ding wat oorbly om die dokters te gehoorsaam en nie paniekerig te raak nie.

Voorkomingsmetodes

Die beste ding wat jy kan doen om hardlywigheid te bekamp, is om te verhoed dat dit gebeur. U moet aan voorkomende maatreëls dink selfs voordat delikate probleme begin.’n Vrou moet verstaan dat die toestand met verloop van tyd, op’n later datum, net sal vererger. Daarom, sodra die eerste simptome verskyn, is dit nodig om onverwyld dringende maatreëls te tref. Andersins sal jy medisyne moet gebruik, wat in elk geval nie 'n baie goeie uitwerking op die fetus het nie. En in die ergste geval, wag vir operasie na bevalling. Hoe om hardlywigheid tydens swangerskap te hanteer, wat om te doen?

1. Wees baie versigtig met jou dieet. Dit is raadsaam om 'n gedetailleerde dieet op te stel en streng daarby te hou. Jy kan dus genoeg vitamiene, minerale en vesel kry sonder om die spysverteringskanaal te benadeel.
2. Drink meer vloeistowwe. Die ideale opsie is gedroogde vrugte kompote, aftreksels en kruietee. As jy elke oggend voor ontbyt 'n glas skoon water drink, sal die drang na 'n stoelgang begin.
3. Beweeg meer. As daar geen direkte afspraak is om bedrus waar te neem nie, kan jy joga vir swanger vroue probeer, in die swembad swem, stap.

4. Moenie bekommerd wees nie. Om kalm te bly wanneer hormone in die liggaam woed, is baie moeilik, maar probeer nietemin stresvolle situasies vermy. Senuweespanning kan hardlywigheid-aanvalle veroorsaak.

   

Dit is baie belangrik om jou toestand te monitor. Wanneer die geringste alarmklokkies verskyn, moenie wag nie, begin toepaslike maatreëls tref en maak seker dat jy jou dokter raadpleeg.