Sooibrand tydens swangerskap: hoe om daarvan ontslae te raak?

2024 Outeur: Priscilla Miln | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 00:21

Swanger vroue moet meer aandag aan hul gesondheid gee en voortdurend veg teen die manifestasies van hierdie of daardie negatiewe toestand. Gesondheidsverwante siektes is veral onaangenaam. Sooibrand tydens swangerskap. Hoe om ontslae te raak? Baie dwelms is immers in hierdie tyd vir 'n vrou verbode.

Hoe gebeur sooibrand?

Onaangename sensasies kom in die buikholte voor as gevolg van die vorming van 'n groot hoeveelheid suur, wat help met die vertering proses. 'n Verhoging in sy vlak lei tot irritasie van die slymvlies op die mure van die maag en slukderm. Verwagtende moeders ervaar pyn as gevolg van die hormoon progesteroon, wat die spiere van die buikholte laat ontspan.

Die voorkoms van hierdie onaangename toestand dui nie op verhoogde suurheid van die maag of dat die inhoud van die maag in die slukderm gegooi word nie.

Ongemak kom die meeste voor in die vorm van sooibrand tydens laat swangerskap. Hierdie toestand kom voor as gevolg van die groot massa van die fetus. Die vergrote baarmoeder druk op die maag, sodat die vrou ongemak voel. Dit gebeur gewoonlik na 'n ma altyd. Voordat sooibrandbehandeling begin word, bepaal die spesialis die oorsake van die brandende sensasie. Eers daarna word toepaslike behandeling voorgeskryf.

Oorsake van sooibrand

Wanneer die vroulike liggaam voorberei word vir bevrugting, produseer dit die hormoon progesteroon. Sy hooftaak is om die baarmoeder te ontspan sodat sy verhoogde toon nie verhoed dat die fetus behoorlik ontwikkel nie. Die hormoon beïnvloed egter dus ander gladde spiere wat tussen die maag en slukderm geleë is, sowel as dié wat voedsel deur die maag na die duodenum beweeg.

Maksimum effek van progesteroon op die muskulatuur van die spysverteringskanaal teen die einde van die 13de week. Dit is in hierdie tyd dat vroue sooibrand tydens swangerskap begin ervaar wanneer hulle suur kos eet of 1-1,5 uur na 'n ma altyd lê.

In die tweede trimester begin die baarmoeder aktief groei en beweeg die abdominale organe opwaarts. As gevolg van die ontspanne spier van die slukderm, word 'n klein deel van die kos in die slukderm gegooi. Dit kom voor as gevolg van vooroorbuiging, as gevolg van ooreet en skielike bewegings.

Sooibrand tydens swangerskap in die derde trimester is te wyte aan 'n selfs groter baarmoeder. Dit manifesteer homself selfs in 'n staande posisie, gewoonlik na eet. Voor die aanvang van kraam, daal die baarmoeder effens, en die vlak van progesteroon wat geproduseer word, neem af. 'n Vrou voel dit deur simptome soos brand te verminder.

Die hoofoorsake van sooibrand hou verband met swangerskap, en al die manifestasies daarvan verdwyn gewoonlik na bevalling. Soms gedurende hierdie tydperk kan 'n verergering van chroniese gastritis voorkom, veral wanneer dit in groot hoeveelhede suur of gepekelde kos verteer word. As daar dus benewens sooibrand ook sensasies soos naarheid of pyn in die maag is, dan is 'n konsultasie met 'n gastroënteroloog nodig.

Belangrikste simptome van sooibrand

In sommige gevalle kan die hooftekens van hierdie toestand (as hulle nie deur ander negatiewe sensasies gekompliseer word nie) op jou eie uitgeskakel word.

Tipiese simptome van sooibrand tydens swangerskap sluit in:

• 'n Brandende sensasie wat verby die borsbeen of buik strek, maar kan ook die keel affekteer.
• Die voorkoms van suur uitbarsting, hoewel dit dalk afwesig is.
• Pyn kom voor wanneer 'n vrou vooroor buk of 'n horisontale posisie inneem.
• Mond smaak bitter saam met suurheid.

So, swangerskap sooibrand is geïdentifiseer. Wat om te doen? Jy moet 'n spesialis raadpleeg in die volgende situasies:

1. Wanneer 'n aanhoudende hoes met sooibrand gepaardgaan.
2. Naarheid kom voor, wat braking uitlok.
3. Voel pyn in die larinks en maag.
4. Diarree kom voor.
5. Sweet neem toe.

Ignoreer hierdie onaangename sensasies is onmoontlik, en dit word nie aanbeveel om selfmedikasie te neem nie. Vir ligte simptome van sooibrand tydens swangerskap kan boererate gebruik word.

Wat saak maakonthou jy om sooibrand te behandel?

Dit is moeilik om 'n effektiewe manier te vind om ongemak by swanger vroue te behandel. In baie situasies is die keuse van middels beperk weens die negatiewe impak op die fetus.

Wat kan gedoen word vir sooibrand tydens swangerskap? Eerstens is behandeling gebaseer op die regstelling van die vrou se lewenstyl en haar behoorlike voeding. Daar is egter eenvoudige metodes wat tuis gebruik kan word. Hulle behoort aan die sogenaamde "ambulans".

Hoe om ontslae te raak van sooibrand tydens swangerskap? Soda kan toegeskryf word aan die mees bekostigbare middel wat ongemak verlig. Dit word egter nie aanbeveel om dit tydens swangerskap en na bevalling te gebruik nie. Die middel is in staat om sooibrand kortliks uit te skakel en, wat uit die ingewande in die bloed geabsorbeer word, verander die pH daarvan. Dit kan die fetus benadeel. Boonop kan koeksoda die beskermende laag van die maagvoering beskadig, wat soms tot maagsere of gastritis lei.

Soms, in plaas van koeldrank, kan jy "Borjomi" of "Polyana kvasova" in klein hoeveelhede drink. Gas moet uit drank vrygestel word, anders sal dit die volume van die maag verhoog, wat tot die teenoorgestelde effek lei.

As jy bekommerd is oor sooibrand tydens swangerskap, wat om te doen? Vir behandeling gebruik die volgende:

• drink kamertemperatuur melk in klein slukkies deur die dag;
• vars uitgedrukte aartappelsap geneem in klein hoeveelhede vir sooibrand;
• wanneer 'n aanval plaasvind, kan jy neute (amandels) kou, maar in 'n kleinhoeveelheid;
• neem 1/2 koppie hawermoutjellie na 'n aanval;
• eet 'n klein hoeveelheid sonneblomsaad;
• kou 'n klein stukkie wortels.

Sulke middels kan net vir 'n kort tydjie help, tydens 'n aanval van sooibrand.

Lewenstylveranderings

Hoe om ernstige sooibrand tydens swangerskap te verwyder? Om ongemak soveel as moontlik uit te skakel, moet jy hierdie reëls volg:

1. Vanaf die 2de trimester, moet 'n vrou gereeld eet, maar in klein hoeveelhede.
2. Laaste ete 3 uur voor slaaptyd. Behoorlike voeding sal suurheid verminder en uitdoof.
3. Moet kos deeglik kou.
4. Ná 'n ma altyd (veral tydens 'n aanval van sooibrand tydens swangerskap), moet 'n vrou nie haar kop na onder kantel of 'n horisontale posisie inneem vir 1-1,5 uur nie.
5. Sluit gebraaide, pittige kosse uit die dieet uit, beperk die gebruik van geurmiddels.
6. Vroue moet hul daaglikse stoelgang monitor. Met verhoogde intra-abdominale druk kom sooibrand voor. Om die voorkoms van hardlywigheid uit te skakel, kan jy saans 'n paar stukkies pruimedante eet.
7. Die dieet moet kosse met 'n alkaliese pH insluit. Dit sluit in: gestoomde omelette, room, melk, gekookte vleis en vis.
8. Abdominale oefeninge tydens vroeë swangerskap sooibrandaanvalle word nie gedoen nie.
9. Jy moet op hoë kussings slaap as daar geen kontraindikasies is nie. In hierdie posisie stop die uitvloei van maagsap na die slukdermslymvlies.
10. Moenie stywe klere dra nie. Dit verhoog druk en veroorsaak die penetrasie van suur in die slukderm.
11. Dit word nie aanbeveel om water saam met etes te drink nie.

Om hierdie aanbevelings te volg, sal die simptome van ernstige sooibrand tydens swangerskap verminder.

Dieet

'n Paar aanbevelings oor behoorlike voeding sal 'n swanger vrou van ongemak red.

Met aanvalle van sooibrand tydens laat swangerskap, is gemorskos uitgesluit. Dit is nodig om voedsel wat die maagslymvlies irriteer en die sfinkter verswak uit die dieet heeltemal uit te skakel:

• sjokolade, ongeag kleur en graad;
• koolzuurhoudende drankies;
• deegprodukte (koeke, gebak);
• gerookte disse en speserye;
• swart koffie;
• suur vrugte en bessies.

Die dieet moet nie voedsel bevat wat die suurheid van die maag verhoog nie:

• suur komkommers en suurkool;
• knoffel;
• kos wat moeilik is om te verteer (sampioene, pêrelgars);
• jy moet gebraaide en vetterige kosse vermy, indien moontlik, vervang dit met dieetkos.

Die gelyste voedselgroepe word die beste heeltemal uit die dieet uitgeskakel of tot 'n minimum verminder. Hoe om te eet om ongemak uit te skakel?

Eet van klein ma altye help dikwels, sonder om te ooreet. Jy moet kos stadig neem. Die laaste ma altyd moet 'n paar uur voor slaaptyd plaasvind. Dit verminder ongemak en verbeter welstand.verwagtende ma en kind.

Volksmaniere

Hoe om ontslae te raak van sooibrand tydens swangerskap? Die volgende produkte sal hiermee help:

1. Hawermout en bokwietpap. Om dit daagliks te neem, voorkom sooibrand.
2. Kissels gemaak met natuurlike vrugte.
3. Dit is goed om melk en suiwelprodukte te gebruik. Dit vereis 'n individuele benadering. Baie toekomstige ma's raak ontslae van swangerskapsooibrand met 'n paar slukkies warm melk of jogurt. Dit verwyder egter nie altyd die ongemak nie.
4. Heuning in kamme. 'n Natuurlike produk word die beste in klein porsies verbruik, kou soos kougom. Die middel is egter ondoeltreffend vir konstante brandaanvalle.
5. Mint- of lindeheuning word saam met aalwynsap verteer. Die blaar van die plant word op 'n fyn rasper gevryf en met dieselfde hoeveelheid byeboerderyproduk gemeng. Gebruik 30 minute voor 'n ete of wanneer 'n aanval plaasvind.
6. gerasperde wortels. Groente, nie verbasend nie, laat jou toe om in 'n kort tyd van sooibrand ontslae te raak. Om dit te doen, word dit aanbeveel om 'n paar eetlepels gekapte wortelgewasse te eet om die onaangename sensasie te verwyder. Dit is nie nodig om suiker by die resulterende massa te voeg nie, anders sal die teenoorgestelde effek plaasvind.
7. Sade en sonneblomsaad. Soos hierbo in die artikel genoem, het rou sonneblomsaad 'n positiewe uitwerking. Gestoomde vlasaad kan ook help (teelepel per koppie kookwater). Dit word nie aanbeveel om hierdie middel te misbruik om nie probleme met die spysverteringskanaal te vererger nie.
8. Genesende afkooksels op kruie en wortels. Virtee van suurlemoenbalsem, kruisement, kamille, vinkelsaad, dille is geskik hiervoor. Die afkooksel word soos volg voorberei: 1 eetlepel. 'n lepel gras gooi 0,5 liter kookwater. Dring onder die deksel aan vir 20 minute. Drink 200 ml 3 keer per dag voor etes.
9. Kneus eierdoppe tot poeier. Neem 1/3 teelepel vir nie meer as 4 dae in 'n ry nie.
10. Vars gemmer- of gemmertee. Jy kan 'n klein hoeveelheid vars wortel kou of tee daarvan maak in 'n termosfles. Om die smaak te verbeter, voeg 'n lepel heuning daarby.
11. Aromaterapie. Vir die prosedure is dit die beste om suurlemoen- of lemoenolie (4 druppels) te gebruik. Die basis is druiwepitolie (1 teelepel). Die mengsel word gebruik om die boonste rug en bors te masseer. Dit kan by badwater gevoeg word en die dampe kan ingeasem word. Aromaterapie kan as 'n onafhanklike prosedure gebruik word, sowel as in kombinasie met ander middele om ongemak te bekamp.

Wat kan gedoen word vir sooibrand tydens swangerskap? Dit is nuttig om water met 'n alkaliese reaksie te drink. Drink 'n klein hoeveelheid by die eerste teken van sooibrand.

Vroue wat aan ongemak ly, kan 'n klein botteltjie Borjomi-water of 'n ander handelsmerk dra.

Medikasie

Daar is middels wat ontwerp is om van die ongemak in die vorm van sooibrand ontslae te raak. Hulle moet egter nie op hul eie voorgeskryf word nie, om nie die liggaam van die moeder en kind te benadeel nie.

Watter medisyne vir sooibrand tydens swangerskap kan gebruik word? Een van die gewildste dwelms is Rennie. Dit is koubare tablette wat 40 minute na 'n ma altyd geneem word. Vir swanger vroue is dit die beste om die middel sonder enige vrugtebymiddels te gebruik.

Dit word aanbeveel om nie meer as 11 tablette per dag te neem nie. Dit is die maksimum dosis. 1 tablet mag nie meer as een keer elke 2 uur gekou word nie.

As daar geen positiewe effek is nie, kan die spesialis 'n meer effektiewe middel voorskryf. Onder hulle: "Maalox", "Gaviscon", "Smekta", "Almagel" en ander. Hulle het teensuurmiddel eienskappe. Die aktiewe bestanddeel van die middel neutraliseer die suur in die maag en omhul die slymvlies met 'n beskermende film.

Medikasie vir sooibrand tydens swangerskap word nie aanbeveel om met ander medisyne gekombineer te word nie. Slegs deur proef en fout kan jy die perfekte dwelm vind.

Verstandelike gesindheid en slaap

'n Effektiewe manier om sooibrand tydens swangerskap in die derde trimester te hanteer, kan toegeskryf word aan 'n gesonde en sterk nagrus. Hy is immers in staat om krag te herstel en van baie siektes ontslae te raak.

Spesialiste het 'n weergawe voorgehou wat gebaseer is op die psigosomatiese oorsake van sooibrand. Dit manifesteer as 'n soort boodskap aan ma en kind.

Soms kom hierdie toestand voor as die ouers 'n seun verwag, en 'n meisie ontwikkel in die baarmoeder. 'n Vrou is in sommige situasies baie bang of bekommerd, enaanvaar ook om een of ander rede nie die kind nie. Babas is gewoonlik sensitief hiervoor. Dit is net dat die verwagtende ma positief moet inskakel, asook die gang van haar gedagtes moet verander.

Dit is baie nuttig om buite in 'n park of plein te stap. Spandeer al jou vrye tyd saam met positiefdenkende mense wat jou sal help om heeltemal van alle vrese ontslae te raak. Met die normalisering van die emosionele toestand verdwyn negatiewe gevoelens vanself.

Sooibrand tydens swangerskap pynig byna elke vrou. Alhoewel dit 'n natuurlike toestand is, moet dit nie geduld word nie.

Ter afsluiting

Sooibrand tydens swangerskap kan by baie vroue waargeneem word. Onaangename gevoelens gee haar baie ongerief.

Indien moontlik, is dit die beste om chemiese middels te vermy. Hulle kan immers die gesondheid van nie net die verwagtende ma nie, maar ook die baba negatief beïnvloed.

In sommige gevalle sal volksmiddels en die oorgang na behoorlike en gebalanseerde voeding effektiewe hulp bied. Deur sekere kosse te eet, kan jy 'n staking van brandende sensasie en ander onaangename simptome bewerkstellig.

As 'n vrou die aanbevole daaglikse regime volg, nie ooreet nie, loop nadat sy geëet het, sal sy 'n positiewe gesindheid kry.

Swangerskap is immers 'n wonderlike tydperk in 'n vrou se lewe, ten spyte van sommige negatiewe aspekte. En die toestand van die verwagtende moeder word ten volle weerspieël in die gesondheid van die kind.