SPA-prosedures vir swanger vroue: beskrywing, voordele en nadele, kontraindikasies, advies van ginekoloë

2024 Outeur: Priscilla Miln | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 00:21

'n Vrou moet altyd goed lyk, onder enige omstandighede en op enige ouderdom. Veral moet sy die oë van ander behaag op die oomblik wanneer sy op die stadium is om vir die baba te wag.’n Vrolike kyk in haar oë,’n afgeronde maag, dit alles maak haar waansinnig aantreklik. 'n Sagte kraam-spa-behandeling sal help om 'n goedversorgde voorkoms te skep.

Voordele van prosedures

Daar is verskeie redes waarom jy gereeld so 'n "vroulike" vakansie vir jouself moet reël:

• Hierdie is eerstens 'n wonderlike geleentheid om 'n blaaskans van besige werksdae te neem. Vergeet vir 'n onbepaalde tyd van huishoudelike take, huishoudelike probleme en geniet die aangename sensasies ten volle.
• Kraam-spa-behandelings is 'n wonderlike geleentheid om besigheid met plesier te kombineer: om jou welstand te verbeter en jou voorkoms te verbeter. 'n Aanklag van lewenslustigheid en goeie bui sal vir verskeie verskaf wordmaande.
• As jy betyds vir jouself sorg, sal daar ná die geboorte geen gevoel wees dat die vrou slegter begin lyk het nie. Inteendeel, nadat sy die nuwe status van "ma" bereik het, behoort sy nog mooier en aantrekliker te lyk.
• Spa-behandelings is ook 'n wonderlike geleentheid om van stres ontslae te raak en spanning te verlig, en hierdie toestande is algemeen vir elke lewende mens.

In kort, 'n kraam-spa-behandeling is 'n noodsaaklike ritueel om skoonheid en rustigheid te bewaar.

Voordele van spa-behandelings by die huis

Om 'n baba te verwag is 'n stadium vol verskeie bekommernisse. Nie altyd genoeg vrye tyd nie, en die finansiële geleentheid laat jou toe om 'n skoonheidsalon te besoek. In hierdie geval kan jy 'n klein vakansie by die huis reël. Die voordeel van so 'n geleentheid is dat jy nie jou huis hoef te verlaat en geld op die dienste van spesialiste te spandeer nie, daarbenewens kan jy selfversorging kombineer met huishoudelike take.

Voorbereiding vir die prosedure

'n Kraam-spa-behandeling behoort pure plesier te wees. Daarom word dit aanbeveel om behoorlik daarvoor voor te berei. Eerstens moet jy die volgende doen:

• berei die basiese skoonheidsmiddels voor waarmee sorg uitgevoer sal word;
• skep 'n snitlys van aangename liedjies en sluit jou gunsteling fliek in wat jou beslis sal opbeur.

Jy kan ook geurkerse aansteek om jou te help ontspan. Neusdie keuse van aroma moet versigtig wees, die reuk moet aangenaam wees en nie naarheid en hoofpyn veroorsaak nie.

Wat kan ek doen?

'n Vrou wat so 'n skoonheidsvakansie vir haarself wil reël, moet weet watter spa-behandelings vir swanger vroue beskikbaar is. Dit sluit in:

• gesig;
• gesigmassering;
• haarsorg;
• ledemaatversorging;
• voorkoming van rekmerke.

Indien jy twyfel oor 'n kosmetiese prosedure of velsorgproduk, moet 'n ginekoloog geraadpleeg word.

Gesigsorg

Wag vir 'n baba gaan gepaard met 'n hormoonversaking wat in 'n vrou se liggaam voorkom as gevolg van die feit dat haar liggaam gedwing word om met 'n dubbele las te werk. Die eerste ding wat in hierdie geval ly, is die gesig. Die mees algemene probleme is swelling onder die oë, die voorkoms van aknee, ouderdomsvlekke, veranderinge in veltipe. Die regte kraam-spa-behandelings kan help om hierdie kosmetiese vlekke te voorkom of uit te skakel.

Om byvoorbeeld kringe onder die oë te verwyder, sal so 'n algemene middel soos aartappels toelaat. Dit is genoeg om 'n klein hoeveelheid gesuiwerde en fyngedrukte produk onder die area onder die vlak van die oog aan te wend, en die effek sal nie lank laat kom nie - die voorkoms sal nie meer moeg wees nie, en die gesig sal merkbaar verander.

Ginekoloë beveel nie die gebruik van skoonheidsmiddels wat skadelike chemikalieë bevat tydens swangerskap aan nie. Daar word geglo dat hulle die bloedstroom kan binnedring en die baba kan benadeel. Maar absoluut onskadelike skoonheidsmiddels wat tuis voorberei word, kan 'n goeie effek hê. Byvoorbeeld, gemaalde hawermout, suiker of sout kan 'n goeie alternatief vir 'n skrop wees. Voor gebruik is dit genoeg om 1 eetlepel van die produk te meng met twee eetlepels kosmetiese olie, amandel- of klapperolie is beter vir hierdie doel, wat 'n voedende en bevogtigende effek sal skep. Terloops, dit kan ook as 'n gesigmasker gebruik word.

Die laaste stap van gesigsorg is die aanwending van 'n bevogtigende lotion of voedende room.

Gesigmassering

Dit is geen geheim dat tydens swangerskap absoluut alle kosmetiese inspuitings, laserblootstelling en ander prosedures wat die toon en fermheid van die vel van die gesig verbeter, vir 'n vrou verbied word nie. 'n Uitstekende alternatief kan so 'n spa-prosedure vir swanger vroue wees, soos limfatiese dreineringsmassering. Hierdie diens word in byna elke skoonheidsalon gelewer.

By die huis kan jy dieselfde effek skep as jy gereeld 'n verkoelende gesigmassering met 'n ysblokkie doen. In spesiale vorms kan jy suiwer water, groen tee, 'n afkooksel van kamille, suurlemoenbalsem of salie vries. As jy elke oggend so 'n ritueel uitvoer, dan sal die vel altyd jonk en vars lyk.

Haarsorg

Tydens swangerskap word hare dof en swak, geneig om uit te val en skilfers. Om hiervan ontslae te raak, moet u tuis organiseerspa-program vir swanger vroue. 'N Verpligte ritueel is 'n haarmasker, dit word aanbeveel dat dit van natuurlike produkte gemaak word. Dit kan byvoorbeeld geskep word uit 'n krummeltjie brood wat in water geweek is of uiesap wat in gelyke verhoudings met heuning verdun is. Die tuisgemaakte masker moet deeglik in die kopvel ingevryf word en na 30-60 minute afgewas word.

Dit is opmerklik dat die toestand van die hare vererger as gevolg van 'n tekort aan vitamiene in die liggaam. Dit is die moeite werd om met 'n ginekoloog te konsulteer oor die keuse van 'n geskikte vitamienkompleks.

Ledemaatversorging

Die vel van die hande en voete gee hoofsaaklik die ouderdom van 'n vrou uit. Daarom vereis dit noukeurige sorg. Terwyl die masker op die hare of gesig geabsorbeer word, is dit nodig om 'n spa te doen vir swanger vroue om die ledemate te versorg. Dit vereis:

• gooi 'n klein hoeveelheid warm water in 'n houer of wasbak;
• voeg 2-4 druppels essensiële olie by en doop jou hande of voete vir 10-15 minute in die vloeistof;
• na die bad sal die vel uitstoom, dit word aanbeveel om dit te skrop, en dan deeglik uit te spoel met lopende water;
• finale stadium - bevogtigende hande en voete met room.

Dit is belangrik om 'n kosmetiese produk te kies met die mees sagte samestelling wat deur vroue tydens swangerskap gebruik kan word.

Jy moet beslis 'n manikuur kry wat nie net die hande sal versier nie, maar ook die verwagtende ma sal opbeur.

Voorkoming van rekmerke

Baiemeisies wat op 'n baba wag, word gekonfronteer met so 'n onaangename oomblik soos die voorkoms van rekmerke in die buik of dye. Hulle word geassosieer met 'n toename in die las op die vel. Daarom moet sagte liggaamsversorging by die lys spa-behandelings vir swanger vroue ingesluit word.

Ginekoloë word aanbeveel om daagliks 'n kontrastort te neem. Hierdie prosedure laat jou toe om die vel altyd in goeie vorm te hou en die voorkoms van rekmerke te voorkom. Maar temperatuurdalings moet nie intens wees nie, 'n vrou moet nie ongemak voel nie. Smeer 'n klein hoeveelheid olyfolie of perskeolie op die vel nadat jy gestort het. Hierdie natuurlike middel sal elastisiteit verbeter en die vel van die liggaam ferm.

Voordele van spa's in salonne

Baie meisies verkies steeds om 'n skoonheidsalon te besoek. Hierdie besluit word geassosieer met 'n aantal voordele:

• In die salon is dit beter om te ontspan en afgelei te word. Die huisomgewing sal jou nie toelaat om jou vakansie ten volle te geniet nie, onvoltooide huishoudelike take sal jou aan jouself herinner.
• Professionele skoonheidskundiges sal kosmetiese prosedures die akkuraatste kan kies wat by die tipe vel pas en aanvaarbaar is tydens swangerskap.

Die negatiewe kant is natuurlik die hoë koste van prosedures. Veral as komplekse sorg vereis word.

moontlike skade

Geen ginekoloog is in staat om 'n akkurate antwoord te gee oor of spa-behandelings vir swanger vroue moontlik is nie. Alles individueel hang af van die welstand van die meisie en van wat sy is.beplan om die prosedure uit te voer. Maar dokters waarsku teen 'n aantal skoonheidsalondienste wat die verwagtende ma of haar baba beslis sal benadeel. Dit sluit in:

• Vakuummassering.
• Enige ultrasoniese spa-massering vir swanger vroue is streng verbode.
• Epilasie met laserstrale.
• Enige prosedures wat verband hou met die verhitting van die liggaam, insluitend warm wraps.
• Gaan sauna toe of neem 'n warm bad.
• Gebruik van skoonheidsmiddels wat skadelike stowwe en chemiese verbindings bevat.
• Elektriese skok.

Selfs met elke oënskynlik onskadelike prosedure moet jy 'n ginekoloog raadpleeg en uitvind watter spa's geskik is vir swanger vroue.

Kontraindikasies

Dit is opmerklik dat dit nie altyd moontlik is om so 'n vakansie by die huis of in 'n skoonheidsalon te reël nie. Byvoorbeeld, dit is beter om jouself te beskerm teen sulke gebeure in die eerste trimester met ernstige toksikose. Enige kosmetiese produk skep 'n geur wat naarheid en duiseligheid kan veroorsaak.

Voordat 'n volksmiddel gebruik word, is dit nodig om die risiko van 'n allergie uit te sluit, wat in die vorm van rooiheid of irritasie op die vel manifesteer. So 'n verskynsel kan ook die gesondheid van 'n vrou en die krummels wat onder haar hart geleë is, nadelig beïnvloed.

Kan swanger vroue na die spa gaan? Of is dit beter om jouself te beperk van hierdie plesier? Hierdie probleem vereis 'n individuele oplossing. Dit hang alles af van hoe die vrou voel en watter prosedure sy beplan om te doen. Maar steeds,om die verskyning van negatiewe gevolge te vermy, moet jy eers jou ginekoloog raadpleeg.