2024 Outeur: Priscilla Miln | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 00:21
Met die aanvang van swangerskap verkry 'n vrou outomaties 'n spesiale status, aangesien sy geregtig is op 'n aantal voorregte. Terselfdertyd skryf dokters verskeie studies voor wat deur die hele tydperk van die geboorte van 'n kind uitgevoer moet word. Een daarvan is 'n bloedtoets om die hoeveelheid hemoglobien te bepaal. Sy toekomstige ma's moet dit nie een keer neem nie, maar baie keer. Dit word gedoen om die hemoglobientempo by swanger vroue in die 1ste trimester en daarna te beheer. Gevolglik kan probleme betyds opgespoor word en toepaslike stappe kan geneem word.
Wat is hemoglobien?
Die term "hemoglobien" moet verstaan word as spesiale bloedselle van proteïenoorsprong, wat deel is van eritrosiete (rooi liggame). Die hooffunksie daarvan is om suurstof aan alle liggaamselle vanaf die longe te lewer. Maar benewens dit sluit die pligte van hemoglobien ook die verwydering van koolstofdioksied in, wat reguit aanrespiratoriese organe, en hulle raak op hul beurt daarvan ontslae.
Die proteïene self bevat yster, en daarom is ons bloed rooi. Danksy hierdie struktuur voer hemoglobien sy direkte pligte uit. In die geval van 'n suksesvolle bevrugting in die vroulike liggaam, is daar 'n behoefte aan yster, en 'n aansienlike een.
Die rol van 'n belangrike proteïenverbinding
Watter hemoglobien moet 'n swanger vrou hê? Om hierdie vraag te beantwoord, is dit die moeite werd om 'n bietjie begrip van sommige kenmerke van fisiologie te verstaan. Alle lewensprosesse wat binne die menslike liggaam plaasvind, ongeag die ouderdom van die persoon, vind plaas met die deelname van suurstof! Dit is 'n katalisator van natuurlike oorsprong, wat nodig is vir enige reaksies wat elke sekonde plaasvind.
Die gebrek aan hierdie element of die inname daarvan in klein hoeveelhede verander in 'n taamlik gevaarlike patologie - hipoksie. Hierdie toestand belemmer die ontwikkeling van die kind ernstig, en as dit onbehandel gelaat word, kan dit 'n aantal intra-uteriene anomalieë in die fetus veroorsaak.
En aangesien yster deel van hemoglobien is, is dit baie belangrik om die vlak daarvan te beheer. As hierdie spoorelement in die bloed meer of minder as die norm is, dreig dit met ongewenste gevolge.
Normale aanwysers
Nou kom ons nader aan die vraag: watter hemoglobien moet 'n swanger vrou hê? Die konsentrasie van hierdie stof in die bloed van gesonde mense kan verskil, gebaseer op geslag en ouderdom. Verteenwoordigers van die pragtige helfte van die mensdom (metonder normale omstandighede) wissel die aantal bloedselle van 115 g/l tot 140 g/l. Mans benodig op grond van hul fisiologie meer yster, so in hierdie geval is die norm al 'n bietjie anders - 120-180 g / l.
Verwagtende moeders het egter ook hul eie normaanwysers en is afhanklik van die swangerskapsouderdom. Dit kan uit die tabel hieronder gesien word.
Term van swangerskap (trimesters) | Aanwysers van normale hemoglobienvlakke, (g/l) | |
Ondergrens | Bo-limiet | |
I | 112 | 165 |
II | 108 | 144 |
III | 100-110 | 140 |
Effense afwykings van hemoglobienvlakke by swanger vroue van die norm op of af behoort nie kommer te wek nie. Dit is as gevolg van fisiologiese eienskappe, en die verliese sal op hul eie aangevul word. In die geval van 'n beduidende toename of afname in hemoglobienvlakke, moet toepaslike maatreëls egter getref word.
Beheer van proteïenkonsentrasie in die bloed van swanger vroue word 3 of 4 keer gedurende die hele tydperk uitgevoer:
- tydens die registrasie van die verwagtende moeder in die voorgeboortekliniek;
- van 18de tot 19de week;
- 25-27 weke;
- tussen die 32ste en 36ste week.
As navorsing nodig iskan meer gereeld gedoen word. En as bloedarmoede vermoed word, word die aanstelling van bykomende laboratoriumtoetse nie uitgesluit nie. In hierdie geval word 'n aantal belangrike parameters bepaal - bepaling van die konsentrasie van serum yster, ferritien en ander bloed parameters.
Hoë hemoglobienkonsentrasie
Waarvoor hemoglobien tydens swangerskap verantwoordelik is, weet ons nou – 'n afwyking van die norm veroorsaak sekere komplikasies. Daarom is dit belangrik om dit op 'n optimale vlak te hou. Daar is egter 'n hoë konsentrasie hemoglobien vir vroue wat in die hooglande woon. Op hierdie hoogte is daar te veel suurstof in die lug, so dit beïnvloed die toename in die vlak van bloedselle, wat egter beide die ma en die kind bevoordeel.
Dieselfde kan gesê word oor ekologies skoon gebiede van die aardbol. Ook hier kan die hemoglobienvlak effens bo die normale omvang wees, wat ook nie 'n patologie is nie. Jy moenie hieroor bekommerd wees nie, want ná die geboorte van die kind sal alles uiteindelik na normaal terugkeer.
Dit gebeur egter ook dat die teenstrydighede met die norm redelik beduidend is. In hierdie geval dui dit op die ontwikkeling van patologie. Gewoonlik word dit gefasiliteer deur 'n tekort aan vitamiene B9 en B12, wat betrokke is by hematopoiese. Sulke reaksies vind nie net in die ma se liggaam plaas nie, maar ook in haar kind.
Daarbenewens word oortollige hemoglobienvlakke by swanger vroue (sien hierbo vir norme) geassosieer met 'n gebrek aan vloeistof, wat weer as gevolg van 'n aantal redes is:
- warm weer;
- klein drankie;
- stressituasies;
- oormatige emosionele en fisiese stres;
- dehidrasie met diarree;
- oorerflike aanleg.
Nog 'n rede vir die toename in hemoglobienvlakke lê in die aktivering van siektes van die spysverteringskanaal, wat in die chroniese stadium is. En wat kenmerkend is, soms vermoed selfs die vrou self nie die teenwoordigheid van hierdie patologieë voor swangerskap nie. Die feit is dat nie alle siektes hulleself openlik manifesteer nie - daar is dié wat verborge simptome het.
Laag
In die meeste gevalle begin bloedarmoede van 'n fisiologiese aard by vroue in die laaste weke van hul termyn ontwikkel. Dit gebeur om gegronde redes – die hoeveelheid bloed in die liggaam neem toe. Hierdie toestand vereis nie dringende ingryping nie en behoort ook nie kommer te wek nie. Soos hierbo genoem, sal die aanwysers ook hier na die geboorte van die baba terugkeer na die normale vlak.
In lae hemoglobien tydens swangerskap kan die gevolge nie erger wees as met die hoë konsentrasie daarvan nie, of selfs ernstiger. Met beduidende afwaartse afwykings dui dit duidelik op 'n patologie - bloedarmoede, wat in een van drie vorme kan voorkom:
- Lig - van 108 tot 90 g/l. Hier is geen rede om bekommerd te wees nie, pas net die dieet aan.
- Medium – 89 tot 70 g/l. Hierdie situasie word reeds as ernstig beskou, maar nog nie gevaarlik nie. Die swanger vrou voelmoegheid, lusteloosheid, en haar prestasie verminder. Daarmee saam verskyn ander tekens van bloedarmoede - die oppervlak van die vel word dof, die hare met naels word droog en bros, die immuunstelsel verswak, en die hartklop (tagikardie) neem toe. Dit is reeds 'n rede om meer doeltreffend op te tree.
- Swaar - 69 g/l of minder. Hierdie toestand is relevant in die geval van meervoudige swangerskap, tekort aan noodsaaklike spoorelemente, chroniese siektes van 'n aansteeklike aard. Ook moet 'n mens nie die skending van die absorpsie van yster afslag nie. Hierdie situasie is reeds ernstiger en wek kommer – vroue benodig bekwame behandeling in 'n hospitaal.
Soos jy kan sien, kan bloedarmoede, of bloedarmoede, bedreigend wees. Boonop is die gevaarlikste gevolg van lae hemoglobien tydens swangerskap suurstofhonger van die interne weefsels en stelsels van die liggaam van die moeder en haar kind. Dit is die hoofoorsaak van baie intrauteriene patologieë.
In sommige gevalle, in die laaste weke van swangerskap, verander ystertekort-anemie in premature geboorte. So 'n patologie vereis nie net die korrekte dieet nie, maar ook 'n tydige verloop van behandeling.
Maniere om hemoglobienvlakke te verhoog
Om die konsentrasie van bloedselle na normale vlakke te bring, word spesiale medikasie voorgeskryf. Dokters maak ook nuttige aanbevelings oor dieet. In die geval van bloedarmoede word aanbeveel dat hulle streng en gereeld waargeneem word. Slegs enige weglatingsvererger die situasie.
Maar eintlik, hoekom val hemoglobien tydens swangerskap? Soos mediese praktyk toon, is dit grootliks te wyte aan bloedarmoede, en dikwels word hierdie toestand ystertekort genoem. Daarbenewens loop daardie verwagtende moeders wat gewoond is aan 'n vegetariese dieet ook 'n risiko.
Elke verwagtende ma moet onthou dat 'n beduidende afname in hemoglobienvlakke 'n ernstiger uitwerking op die fetus het as die toename daarvan. Dit is die terapeute wat verantwoordelik is vir die behandeling van bloedarmoede by swanger vroue, wat die oorsaak van hierdie patologie en die verloop van behandeling sal moet bepaal. As die afwyking van die hemoglobienvlak plaasgevind het as gevolg van 'n skending van hematopoiese, dan is hematoloë betrokke by die werk. So 'n geïntegreerde benadering bring meer betekenisvolle resultate.
Rooibloedselkonsentrasiemonitering moet deur die hele swangerskap uitgevoer word, selfs na die aanstelling van toepaslike terapie. As die behandeling terselfdertyd nie die gewenste resultaat gee nie, dan word 'n konsultasie van spesialiste gehou, waar die verloop van behandeling in elke spesifieke geval by die algemene advies aangepas word.
Regstelling met medikasie
Sommige vroue stel belang in hoe om vinnig hemoglobien tydens swangerskap te verhoog. Dit word gewaarborg om sy vlak te verhoog met behulp van preparate met 'n hoë persentasie ysterinhoud. Vandag bied baie apteke 'n wye reeks soortgelyke produkte aan. Maar dit is onmoontlik om sulke medisyne tydens swanger vroue vir hulself voor te skryfvermy ernstige komplikasies.
Gevolglik kan 'n oordosis yster voorkom, wat nadelig is vir die lewer. Daarom is die keuse van ysterbevattende middels, insluitend die dosis daarvan, die prerogatief van 'n dokter wat 'n vrou monitor gedurende die hele tydperk van die geboorte van 'n kind.
Hierdie medisyne kom in verskillende vorme voor:
- Pille - gewoonlik "Sorbifer Durules", "Ferretab", "Ferroplex", "M altofer". As 'n reël word medisyne geneem om hemoglobien tydens swangerskap te verhoog voor etes, en sommige middels word nie met kalsium gekombineer nie.
- Opskortings - "Ferronat", "Ferlatum", "Ferrum Lek". Hierdie middels word verkies in terme van gemak van gebruik - sommige vroue hou daarvan.
- Oplossings is vinnig absorbeerbaar. Hulle kan gemeng word met natuurlike sappe of tee. Die algemeenste van hulle is "M altofer", "Totem".
Sommige medisyne bevat bykomende komponente – askorbiensuur of foliensuur, B-vitamiene en ander.
In ernstige vorme van bloedarmoede, sowel as maagsere, word hemoglobienvlakke deur inspuiting na normaal teruggebring. Dieselfde geld as die vrou onverdraagsaam is vir pille.
Kos wat yster bevat wat hemoglobien verhoog
Yster word nie in die menslike liggaam geproduseer nie, en daarom, om dit binne die normale omvang te hou, moet sorg gedra word omhierdie element van buite. Dit is nie net moontlik met die hulp van medikasie nie, sommige kosse is ook ryk aan yster, en so 'n "terapie" is om ooglopende redes meer verkieslik. Waaraan moet swanger vroue aandag gee?
Om abnormale hemoglobienvlakke by swanger vroue in die 1ste trimester te vermy, is dit nodig om korrek oor die spyskaart te dink. Die dieet moet die volgende soorte kosse bevat:
- Eiergeel.
- Vleisprodukte (verkieslik gekook of gebak) - vark, beesvleis, lam, insluitend tonge en hart.
- Pluimvee - hoender, kalkoen (ook verkieslik gebak of gekook).
- Van afval, lewer moet voorkeur geniet.
- Van peulgewasse kan jy lensies, bone, ertjies eet.
- Kashi - bokwiet, giers. Volgraan sal ook help.
- Groente soos beet, pampoen, tamaties, kool, aartappels, wortels.
- Onder vrugte sal pere, appels, perskes, piesangs, appelkose, pruime, persimmons aansienlike voordele inhou.
- Greens - hoe kan dit daarsonder wees: waterkers, spinasie, pietersielie.
- Die gebruik van gedroogde vrugte - gedroogde appelkose, rosyne, gedroogde appels, pere - sal ook 'n beduidende rol speel.
Soos jy weet, moet swanger vroue net natuurlike drankies en geen koeldrank drink nie! En as hemoglobien in die 1ste trimester van die norm by swanger vroue afwyk, is dit nuttig om beet-, wortel-, granaatsap voor te berei.
Geheime van voedselvertering
Om vir die saamgestelde dieet aansienlike voordele te bring, eet 'n bietjieystervoedsel alleen is nie genoeg nie.
Dit is nodig om sekere kenmerke met betrekking tot die opname van yster deur die liggaam in ag te neem:
- Die element wat so nodig is vir die kind se liggaam tydens sy voorgeboortelike ontwikkeling word goed geabsorbeer in kombinasie met vitamien C. Met ander woorde, die gebruik van ysterbevattende voedsel of medikasie moet gekombineer word met die drink van vrugte- of groentesappe wat ryk is aan hierdie vitamien. Eet byvoorbeeld vir ontbyt pap en drink lemoensap. Vir middagete kan jy koteletten saam met 'n tamatiedrankie bedien.
- Swart tee word nie aanbeveel nie, aangesien dit inmeng met ysterabsorpsie. As 'n laaste uitweg moet jy die groen variëteite van hierdie drankie kies.
- Sommige swanger vroue geniet dit om granaatappelsap te drink, wat ook nuttig is om bloedhemoglobienvlakke by swanger vroue te verhoog. Slegs die gebruik daarvan moet beperk word tot twee lepels per dag om hardlywigheid te voorkom.
- Foliensuur, askorbiensuur en vitamien B12 dra by tot beter absorpsie van yster. Kalsium doen die teenoorgestelde, so suiwel moet apart van ysterryke voedsel gehou word.
- 'n Element van diereprodukte word baie beter opgeneem as uit plantprodukte. Terloops, die meeste van die yster word in rooivleis gevind, naamlik beesvleis.
- Wortels moet verkieslik vars geëet word of uit haar sap gedruk word. Beet is goed nie net in gekookte vorm nie. Dit kan gegeur word met vars vrugte- en groentesap met die insluiting van dieselfde wortels.
Daarbenewens bevat donkersjokolade ook yster. Daarbenewens dra die gebruik daarvan by tot die normalisering van druk en die produksie van endorfiene. Terselfdertyd is kafeïen in die samestelling daarvan teenwoordig, en daar is ook 'n moontlikheid van daaropvolgende allergiese reaksies by die kind. Om hierdie rede, om die norm van hemoglobien by swanger vroue in die 1ste trimester te normaliseer, is dit die moeite werd om die inhoud daarvan in die daaglikse spyskaart te beperk, maar dit is beter om dit in 'n dag of twee en bietjie vir bietjie te eet.
Gevolgtrekking
Ernstige bloedarmoede is beide gevaarlik vir die kind en vir sy ma. Maar behalwe hierdie patologie, is daar ander risiko's. Om hierdie rede is dit nodig om gereeld al die nodige ondersoeke te ondergaan, insluitend bloedskenking vir ontleding. Sulke gedwonge maatreëls werk slegs ten goede en laat jou toe om die probleem betyds te identifiseer, ten opsigte waarvan toepaslike maatreëls onmiddellik getref sal word.
'n Gewoonte spyskaart wat 'n vrou ten volle bevredig voor swangerskap moet reggestel word deur die nodige veranderinge aan te bring met die ondersteuning van 'n dokter. Sommige kosse moet weggegooi word, terwyl ander, inteendeel, nuttig sal wees om ysterverliese aan te vul. Dit is immers reeds bekend wat 'n lae hemoglobienvlak kan bedreig.
Om baie probleme te vermy, is dit nodig om 'n matig aktiewe leefstyl te lei, om meer gereeld buite te wees. En onthou dat dokters nie net 'n hemoglobientoets vir swanger vroue tydens swangerskap voorskryf nie. Dit bevoordeel die ma en haar baba, wat uiteindelik gesond en gelukkig gebore sal word.
Aanbeveel:
Is dit moontlik vir swanger vroue om sojasous te hê: die voordele en skade van die sous, die effek op die vrou se liggaam en die fetus, die hoeveelheid sous en gesonde kos vir swanger vroue
Japannese kookkuns word mettertyd al hoe meer gewild, baie beskou dit nie net as baie lekker nie, maar ook gesond. Die eienaardigheid van hierdie kombuis is dat die produkte nie spesiale verwerking ondergaan nie, dit word vars voorberei. Heel dikwels word verskillende bymiddels gebruik, byvoorbeeld gemmer, wasabi of sojasous. Vroue in posisie wil soms veral baie graag hierdie of daardie produk eet. Vandag sal ons uitvind of swanger vroue sojasous kan hê?
Modieuse swanger vroue. Rokke vir swanger vroue. Mode vir swanger vroue
Swangerskap is die mooiste, ongelooflikste toestand van 'n vrou. Gedurende hierdie tydperk is sy veral aantreklik, stralend, pragtig en teer. Elke verwagtende ma wil asemrowend lyk. Kom ons praat oor wat nuwerwets is en meer
Norm vir sifting ultraklank van die 1ste trimester. Sifting van die 1ste trimester: terme, norme vir ultraklank, ultraklank interpretasie
Waarom word 1ste trimester perinatale sifting gedoen? Watter aanwysers kan in die tydperk van 10-14 weke deur ultraklank nagegaan word?
Fiksheid vir swanger vroue. Fiksheidsklub vir swanger vroue. Swangerskap fiksheid - 1ste trimester
As 'n vrou swanger is, moet sy so aktief as moontlik bly. Hiervoor is fiksheid vir swanger vroue perfek. Hierdie artikel sal bespreek hoekom dit so nuttig is, watter sportsoorte deur dames in posisie beoefen kan word, asook watter oefeninge vroue nodig het in 'n gevaarlike eerste trimester
Kan swanger vroue koolzuurhoudende water drink: tipes koolzuurhoudende water, die behoud van die waterbalans in die liggaam, die voordele van mineraalwater, resensies van swanger vroue en advies van ginekoloë
Swangerskap is die belangrikste beginstadium van moederskap. Die ontwikkeling van haar baba sal afhang van die verantwoordelikheid waarmee 'n vrou haar gesondheid op hierdie tydstip benader. Hoe om nie jouself en jou kind te benadeel nie, is dit die moeite werd om jou eetgedrag te verander en wat is die skade of voordeel van koolzuurhoudende water, sal jy uit hierdie artikel leer