2024 Outeur: Priscilla Miln | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 00:21
Moderne mens met die ontwikkeling van die beskawing, wat geleidelik die pad van oorlog en jag verlaat, soek maniere om te diversifiseer en sy lewe makliker te maak. Dit is hoe rekenaars verskyn het, wat terselfdertyd wese vereenvoudig het en baie vrae rondom hulle geskep het.
Rekenaarspesialiste is meestal sittende mense. Dit is in stryd met die natuur: daarin dryf die wet van oorlewing enige lewende wese om aktief te beweeg. Gevolglik probeer die liggaam om aan te pas by 'n sittende leefstyl, wat ons broer of skoliose gee, of 'n bekende sindroom genaamd karpale tonnel, of osteochondrose met komplikasies. Dit is om nie van visie te praat nie. Maar hom het nie in sulke toestande oorleef nie, daarom is dit tyd om na te dink oor die gerief van werk.
Daar was dus 'n wonderlike wetenskap – ergonomie. Na aanleiding van sy wette, kan 'n mens verstaan dat ergonomies produktief, doeltreffend en - aandag! - gemaklik. Hierdie leerstelling ondersoek die patrone van menslike lewe, sy interaksie met dinge en die eksterne omgewing.
Met toenemende rekenarisering word die kwessie van die ergonomie van die werkplek by die rekenaar al hoe meer akuut. Dit is hoe vreemd gevormde leunstoele met die eerste oogopslag voorkom, selfs vreemder sleutelborde endie verskeidenheid van muiskeuse bewonder. Maar wat presies is 'n ergonomiese sleutelbord?
Soos reeds genoem, lei sittende werk tot onvermydelike gesondheidsprobleme. En as die naaldwerkster meestal probleme met die ruggraat het, moet die programmeerder ook bang wees vir die bogenoemde sindroom. Dit vind plaas as gevolg van die ewige spanning in die pols. Ons gaan nie in op mediese besonderhede nie, dit vereis 'n aparte artikel. Onthou dat ergonomies gemaklik is. Nie net gerieflik nie, maar pasgemaak vir die werkende funksionaliteit. En hier kom die sleutelbord, wat die maksimum data in ag neem.
Deur navorsing en herhaalde pogings om tik makliker te maak, kon mense sleutelborde vind wat maklik is om op te tik. Maar hou in gedagte – hierdie toestelle is ontwerp vir mense wat blindelings met al tien vingers tik. As jou tikspoed dus tot twee of drie vingers beperk is, is so 'n toestel, selfs al is dit ten minste drie keer ergonomies, nie vir jou nie. Kies die standaardopsie, leer hoëspoeddrukwerk - en kies dan waarvan jy hou.
En om die las op die ruggraat te verminder, het 'n redelike persoon met iets soos ergonomiese meubels vorendag gekom.
Die rug - dit ly nie net van ouderdom nie! Daarom moet dit gered word. Weereens, ons gaan nie in op die besonderhede van die voorkoms van patologieë van die ruggraat nie, dit sal genoeg wees vir 'n aparte artikel. Maar 'n paar algemene feite. Sonder aktiwiteit, om een posisie vir 'n lang tyd te hou, word die spiere moeg. Ditdit maak darem seer. Daarbenewens is daar verskillende soorte vervormings. Daarom, wanneer jy werkmeubels kies, moet jy altyd onthou dat ergonomies veilig is. Vir spiere, natuurlik. Moenie op’n goeie stoel afskeep nie – jou rug sal jou bedank. Net 'n dag in 'n moderne ergonomiese stoel van hoë geh alte - en jy sal die verskil verstaan.
Om ergonomiese bykomstighede te soek, helaas, is nutteloos in 'n gewone winkel, daar is niks anders as verbruikersgoedere daar nie. Probeer om dit in aanlynwinkels of by 'n spesialis te bestel. Die soeker sal vind.
Aanbeveel:
As 'n man nie sy vrou liefhet nie: wat is die tekens? Hoe tree 'n man op as hy nie sy vrou liefhet nie?
Wanneer een van die gades gevoelens het - dit is 'n erge stres. Enige veranderinge in verhoudings vir die erger is veral pynlik vir 'n vrou, want dit is noodsaaklik vir haar om geliefd en begeer te word. Dit is baie moeilik om die feit te aanvaar dat 'n man uit liefde geraak het, so baie vrouens gaan voort om hulself te bedrieg en die perfekte gesin te speel. So 'n posisie is baie gevaarlik, aangesien dit gebrek aan optrede veronderstel. Dit is baie wyser om die probleem te erken en te probeer verstaan wat om te doen as die man nie sy vrou liefhet nie
Hoe om nie sonder lont swanger te raak nie. Wat om te doen om nie swanger te raak nie
Swangerskap word beplan, maar die vreugde van seks gebeur spontaan. En hoe meer onverwagte seks, hoe lekkerder is dit. Beplanning van liefde word op een of ander manier nie aanvaar nie, maar as die hoofdoel is om jouself sonder voorbehoedmiddels te beskerm, sal jy verskeie metodes moet uitwerk. En in hierdie geval moet albei vennote versigtig wees
Watter Nuwejaarsgrappe sal nie bang maak nie, maar sal ander verlustig
Mense verwag pret, humor en grappies. Die wintervakansie is nie net 'n gesinsfees nie, dit is ook 'n korporatiewe partytjie saam met kollegas, en snaakse poetse met bure, en in die algemeen word hierdie dag deur die hele wêreld gevier. Verskeie stadsvermaakgeleenthede, karnavalle, matinees, feestelikhede word gehou. En net op hierdie dag, as 1 April nie in ag geneem word nie, wag mense graag vir poetse en Nuwejaarsgrappe. Hulle kan goeie vriende en kollegas by die werk vermaak
Hoe om te bewys met woorde waarvan jy hou? Hoe kan ek aan hom bewys dat ek hom liefhet?
Met behulp van 'n paar reëls en wenke kan jy jou liefde vir 'n jong man korrek en maklik bewys
Hoe kan ek aan haar bewys dat ek haar liefhet? Wat om te doen om jou liefde te bewys
Weet jy steeds nie hoe om jou liefde aan 'n meisie te bewys nie? Net 'n paar reëls - en jy sal jou verwagtinge oortref
