Hoekom 'n swanger vrou nie senuweeagtig moet wees nie - oorsake, gevolge en aanbevelings

2024 Outeur: Priscilla Miln | [email protected]. Laas verander: 2024-01-07 12:45

Die menslike liggaam is op 'n wonderlike manier gerangskik: die natuur het 'n byna volmaakte meganisme geskep wat nie net alle stelsels van die menslike liggaam saam reguleer nie, maar elkeen afsonderlik, wat mense dwing om te groei, verouder, fisies, sielkundig en emosioneel. Nog meer werk moet deur die vroulike liggaam gedoen word - swangerskap, geboorte en geboorte van 'n baba - dit is natuurlike meganismes wat op 'n diep vlak van die onderbewussyn neergelê word.’n Mens moet nietemin nie onverskillig wees en die “interessante situasie” sy gang laat gaan nie. Om die kind gesond te laat wees, moet die verwagtende ma reg eet, 'n gesonde leefstyl lei en probeer om nie emosioneel op 'n verskeidenheid lewensomstandighede te oorreageer nie. Hoekom moet 'n swanger vrou nie senuweeagtig wees nie? Wat is so verskriklik wat kan gebeur van skrik of stres, 'n sterk manifestasie van vreugde ofervarings?

Eerste probleme

In die heel eerste stadium van swangerskap ervaar 'n vrou se liggaam maksimum stres. Die vorming van 'n embrio, die intensiewe groei van 'n ongebore kind wat letterlik uit niks verskyn, wat uit verskeie selle in 'n mens ontwikkel, is 'n ongelooflike komplekse proses waartydens die baba elke dag verander en verander. Sentraal tot al hierdie metamorfoses is die groei van senuweeselle wat die baba se brein en rugmurg vorm. Oortreding van die psigo-emosionele toestand van die moeder kan lei tot versteurings en patologieë van die neurologiese aard van die fetus. Dit is die hoofrede waarom 'n swanger vrou nie senuweeagtig moet wees nie.

Enige mislukking in die normale toestand van die moeder kan lei tot onomkeerbare gevolge: 'n vertraging in die daaropvolgende ontwikkeling van die kind, en volgens die jongste data - selfs outisme. Dit blyk dat baie afhang van die geslag van die fetus, en senuweeskokke beïnvloed meisies en seuns verskillend. Aangesien hierdie effek in elk geval in negatiewe kleure geverf is, word dit duidelik waarom swanger vroue nie senuweeagtig en bekommerd moet wees nie en net moet probeer, indien nie om verskeie faktore wat 'n slegte uitwerking op bui het, uit te sluit nie, dan ten minste verminder.

'n Klein wonderwerk

Klinies bewys dat die liggaam eers die kind as 'n vreemde liggaam beskou, en as 'n vrou nie tyd het om aan te pas by die nuwe bestaansomstandighede nie, die veranderdehormonale agtergrond, daar is uitbarstings van emosies, en toksisose, en algemene swak gesondheid.

Die eerste trimester van swangerskap is 'n moeilike tydperk.’n Vrou is dalk nie bewus van sulke beduidende veranderinge in haar liggaam en dat sy’n kind verwag nie, daarom verstaan sy nie altyd die aard van prikkelbaarheid, moegheid, wat met haar gebeur en hoekom nie. 'n Swanger vrou moet nie senuweeagtig wees gedurende al nege maande van die geboorte van 'n baba nie, maar dit is in die aanvanklike stadium dat oormatige emosionaliteit dikwels 'n aborsie veroorsaak.

Gee toe aan jou instinkte

Vir diegene wat 'n ma gaan word, wat elke stap beplan, is dit makliker om vir toekomstige probleme voor te berei, maar hulle kan baie skrikwekkende veranderinge verwag waarvoor die meisie eenvoudig nie gereed sal wees nie. Wat kan ons sê van verwagtende moeders, vir wie die nuwe posisie 'n verrassing was, en benewens die besef van die skokkende feit van die komende geboorte, stuur die liggaam verskeie onverstaanbare boodskappe wat korrek geïnterpreteer en ontsyfer moet word.

Trouens, swangerskap is nie 'n siekte nie, die liggaam berei elke maand voor, en ideaal gesproke moet alles natuurlik verloop. Die belangrikste ding is om mooi te luister na wat die onderbewussyn, sensasies en emosies suggereer, dan sal daar geen probleme en bekommernisse wees nie, en die vraag waarom swanger vroue nie senuweeagtig moet wees en huil nie, sal verwagtende moeders, vaders of hulle nie steur nie. toonaangewende dokters..

Sterk man

Westerse dokters hou daarvan om alle soorte navorsing te doen, insluitend dié met toekomsmoeders. Een van die laaste werke van kenners was die waarneming van 500 swanger vroue. Die taak van die dokters was om die effek van stres op die proses om 'n fetus te baar, asook op daaropvolgende geboortes en die psige van babas in die algemeen te bestudeer.

Gedurende die navorsing het die dokters interessante resultate gekry. Dit blyk dat stres by 'n ma, as sy 'n seuntjie dra, sulke probleme kan veroorsaak:

• prekêre fetus;
• langdurige kraam;
• sielkundige versteurings by die baba (senuweeagtigheid, tranerigheid, outisme).

Die gevaarlikste gevolg, wat verduidelik hoekom swanger vroue nie senuweeagtig moet wees nie, is 'n moontlike miskraam. Tydens stres vind sterk drukstuwings plaas, bloedsirkulasie, lugsirkulasie in die liggaam word versteur, die toevoer van stowwe wat nodig is vir lewensnoodsaaklike aktiwiteit aan die baba, wat as gevolg daarvan lei tot baie ernstige patologieë.

Oulike baba

Dit is 'n bietjie anders met meisies. Wetenskaplikes sê dat verhoogde senuweeagtigheid van die moeder premature geboorte, verstrengeling van die fetus met die naelstring en moontlik versmoring kan uitlok.

Die nadelige effek op die psige van die pasgebore baba, wat die ma se senuweespanning tydens swangerskap meebring, manifesteer hom vervolgens in 'n verskeidenheid neurologiese en sielkundige probleme.

Die grootste impak van stres as 'n faktor wat die baba affekteer, manifesteer hom in die latere stadiums, vanaf die 28ste week, maar hoekom moet swanger vroue niesenuweeagtig in die eerste trimester? Hierdie tydperk is betekenisvol, tot 12 weke is die fetus so broos en teer dat selfs die sterkste emosionele stres sy dood kan uitlok. Daarom, as jy van 'n interessante posisie geleer het, is dit belangrik om enige stres te vermy.

Wee van geluk

Wat beteken die frase "enige stres"? Wat is in elk geval stres? Dit is die reaksie van die menslike liggaam op 'n verskeidenheid eksterne stimuli, wat nie net slegte emosies of indrukke, moegheid of oorspanning kan wees nie, maar ook goeie, vreugdevolle gebeurtenisse, oomblikke van groot geluk.

Sommige mense met positiewe emosies ervaar sulke sterk gevoelens dat hulle ernstige, hoewel korttermyn, steurnisse in die liggaam kan veroorsaak. Vir 'n swanger vrou kan dit lei tot 'n verhoogde toon van die baarmoeder, sy sametrekkings, spasmas, of selfs premature geboorte, en die baba sal moeder se genot ervaar in die vorm van 'n gebrek aan suurstof en ongemak, en opreg nie verstaan wat sy steur nie. vrede en hoekom. 'n Swanger vrou moet nie senuweeagtig wees nie, maar wat om te doen as 'n stresvolle situasie nietemin gebeur, hoe om vinniger te herstel?

Hoe om stres te oorkom?

Baie moeders onthou die effense gevoel van inhibisie wat hulle tydens swangerskap ervaar het. Die natuur beskerm dus beide die ma en haar baba en skep 'n natuurlike versperring vir allerhande spanning. Hierdie maatreël is soms nie genoeg nie. Hoe kan 'n vrou haarself dan help om 'n gevoel van vrede en rustigheid te vind?

• kalmeermiddelskruietee;
• ontspanningsvriendelike omgewing;
• ligte kalmeermiddels, tinkture en fooie (soos aanbeveel deur 'n dokter);
• voetmassering;
• as die sperdatum nie te laat is nie, kan jy 'n warm bad neem, swembad toe gaan, onder 'n kontrastort spoel, maar sonder skielike temperatuurveranderinge, dit verlig perfek irritasie en moegheid, toon die liggaam.