Hande word lam tydens swangerskap. Verdoofde vingers tydens swangerskap

2024 Outeur: Priscilla Miln | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 00:21

Tydens swangerskap ondergaan 'n vrou wonderlike veranderinge, baie van wat belangrik en betekenisvol gelyk het, vervaag op die agtergrond. Die verwagtende moeder is in so 'n ongewone toestand van liggaam en siel, waarmee daar geen vergelyking is nie. Hierdie tydperk veroorsaak egter allerhande afwykings in vroue se gesondheid. Dit is nie verbasend nie – die las wat die verwagtende ma se liggaam vir etlike maande ondergaan, is in ooreenstemming met dié van atlete of ruimtevaarders.

Toksikose, drukstuwings, duiseligheid, hardlywigheid, swelling - byna enige swanger vrou staar soortgelyke probleme in die gesig. Hierdie komplikasies sluit in gevoelloosheid van die ledemate. As jy lam hande kry tydens swangerskap, moet jy jou nie te veel bekommer nie, maar jy moet verstaan hoekom dit gebeur en hoe om dit te hanteer. Hierdie artikel beantwoord baie vrae wat in sulke gevalle ontstaan intoekomstige moeders.

Oorsake van gevoelloosheid

Stel jou vir 'n oomblik voor dat 'n vrou se liggaam 'n komplekse meganisme is. Tydens swangerskap begin die besonderhede van hierdie "meganisme" hard werk in noodmodus. Dit kan wanfunksies veroorsaak in daardie gebiede wat 'n "huwelik" het (dormante of chroniese siektes). Ongelukkig kan moderne medisyne nie die "besonderhede" van 'n vrou vervang nie, maar om wanfunksies in die werk van 'n swanger vrou se liggaam te verminder, is 'n heeltemal oplosbare taak.

tonnelsindroom

As 'n vrou se hande lam word tydens swangerskap, probeer sy haar gevoelens verstaan, om dit te beskryf. Baie kla van tinteling in die vingers, sommige ervaar pyn, swelling of 'n onaangename brandende sensasie. In al sulke situasies gebruik pasiënte egter die woord "gevoelloosheid" in die beskrywing.

Baie vroue dink dat net gevoelloos, byvoorbeeld, na slaap, hand. Later, reeds in 'n vrye posisie, gaan die gevoelloosheid egter nie weg nie. Dikwels word soortgelyke verskynsels in die tweede en derde trimester waargeneem.

Ginekoloë stel swanger vroue gerus en sê daar is geen rede tot kommer nie. Die oorsaak van sulke klagtes is karpale tonnelsindroom. Hierdie siekte kom dikwels by rekenaarwetenskaplikes voor as gevolg van langdurige spanning op sekere gewrigte en senings van die hande. Meestal gebeur dit wanneer jy vir 'n lang tyd met 'n rekenaarmuis werk.

In karpale tonnelsindroom word 'n senuwee in die karpale tonnel geknyp. Dit veroorsaak pyn in die hand, begingevoelloosheid en swakheid in die handpalms. As die verwagtende ma regshandig is, word haar regterhand lam tydens swangerskap, vir linkshandiges, onderskeidelik die linkerhand. Soos u kan sien, is dit die werkende ledemaat wat deur karpale tonnelsindroom aangetas word. As u hierdie siekte begin, kan volledige spieratrofie in die toekoms voorkom, dit sal onmoontlik wees om u hand in 'n vuis vas te bind. Daar moet kennis geneem word dat vroue meer geneig is tot sulke verskynsels as mans. Jy moet nie 'n besoek aan 'n spesialis lank uitstel nie, soos ons sien, kan die gevolge meer as ernstig wees.

Metabolisme en handdoofheid

Diegene wat diabetes mellitus, bloedsomloopafwykings, metaboliese mislukkings, osteochondrose het, moet spesiale aandag gee aan die seine wat die liggaam stuur. Hierdie moeders kry dikwels gevoelloos hande tydens swangerskap. Maak seker dat jy jou dokter hieroor inlig sodat hy jou kan help om die regte behandeling te kies. Dikwels help 'n goed ontwerpte daaglikse roetine en dieet om alle simptome te verwyder.

Osteochondrosis

As jou hande snags lam word tydens swangerskap of dit gebeur na 'n dag se rus wat jy deurgebring het, kan die probleem osteochondrose van die servikale en/of torakale ruggraat wees. Soortgelyke verskynsels word veroorsaak deur 'n afname in motoriese aktiwiteit, 'n toename in liggaamsgewig. Beserings aan die ruggraat, soos 'n hernieerde skyf, kan ook 'n situasie veroorsaak waarin vingers verdoof tydens swangerskap. Dit gebeur as gevolg van 'n geknypte senuwee wat vanaf die rugmurg na die arm gaan. Gewoonlik in hierdie geval word die ringvinger gevoelloos, sowel as die pinkie.

Waarom word hande gevoelloos tydens swangerskap?

Dikwels, met artrose van die servikale werwels of as gevolg van oorspanning van die spiere wat in hierdie deel geleë is, vind onaangename gevoelloosheid plaas. Dit word aanbeveel om meer te beweeg en minder te sit, meer opwarmings te doen of die nek te masseer.

Volg 'n lae-sout-dieet. Om die toestand te verlig, kan jy joga of spesiale gimnastiek doen. Maak seker dat jy vooraf jou dokter of 'n professionele swangerskap-instrukteur gaan raadpleeg.

Swelling en gevoelloosheid van hande

Hande swel en word dikwels gevoelloos tydens swangerskap. In hierdie geval moet jy beslis jou dokter besoek vir 'n konsultasie. Die feit is dat oortollige vloeistof in die liggaam van die moeder 'n gevaar vir die gesondheid van die baba is. In hierdie situasie skryf dokters gewoonlik 'n soutvrye dieet voor. Dit is nie nodig om vloeistofinname te verminder nie - dit beïnvloed nie, en dit is bewys, die vorming van edeem nie.

Gevoelloosheid in linkerhand

Dokters stel voor dat die rede in hierdie geval in die ontwrigting van die hart lê. As die "enjin" van die liggaam nie goed werk nie, begin bloedsomloopafwykings, en gevolglik word hande gevoelloos tydens swangerskap, veral die linker een. Nie net hartversaking veroorsaak egter hierdie proses nie. Gebrek aan fisieke aktiwiteit, onbeweeglikheid, wanvoeding lei ook dikwels tot gevoelloosheid van die hande. As 'n reël, tydens swangerskap, word hande snags gevoelloos, veral in die eerste trimester. Later kan hierdie sensasies deur die dag begin verskyn.

Watwat om te doen as vingers lam word tydens swangerskap?

As jy 'n metaboliese afwyking het, drink net 'n kompleks van goeie vitamiene vir swanger vroue. Dikwels hierna verdwyn alle simptome. As die gevoelloosheid weens ystertekortanemie is, moet ysteraanvullings geneem word.

Dit is raadsaam om 'n goeie spesialis in die stadium van swangerskapbeplanning te besoek, wat in staat sal wees om siektes by 'n vrou betyds te diagnoseer, en dit dan te genees. Dan, tydens die geboorte van 'n kind, sal ongemak nie voorkom nie of hul manifestasie sal tot die minimum beperk word.

Lae fisieke aktiwiteit

Sommige swanger vroue hou op aktief beweeg uit vrees dat hulle hul ongebore baba benadeel. Hulle glo dat hulle op hierdie manier hul vrugte meer betroubaar beskerm. Dit is egter nie heeltemal waar nie. As daar 'n afname in aktiwiteit is, begin 'n stel kalorieë, veral aangesien swanger vroue gewoonlik nie oor hul eetlus kla nie. Oormaat kalorieë lei tot vinnige gewigstoename, swak sirkulasie en kongestie. Terselfdertyd is daar 'n tekort aan minerale en vitamiene, en as gevolg van dit alles word hande gevoelloos tydens swangerskap.

Gimnastiek vir verwagtende moeders

As daar geen sigbare oorsake van gevoelloosheid in die ledemate is nie, veral as 'n vrou nog nooit vantevore oor pyn gekla het nie, moet jy jou dieet hersien en fisieke aktiwiteit sonder versuim verhoog. Die perfekte oplossing sal daaglikse oggendoefeninge wees.’n Goed ontwerpte kompleks sal helpontspan of, omgekeerd, ontwikkel sekere spiergroepe. Dit sal help om die "klamp" van senuwee-eindpunte te verlig.

As hande lam word tydens swangerskap, moet die verwagtende ma meer stap, buitemuurse aktiwiteite doen. Dit sal bloedsirkulasie verhoog, die liggaam versadig met suurstof, wat 'n voordelige uitwerking op die gesondheid van beide moeder en baba sal hê.

Behoorlike voeding

Daar behoort baie verskillende kosse in die dieet van 'n swanger vrou te wees - almal weet dit. Daardie swanger vroue wat gevoelloosheid in hul ledemate ervaar, moet beslis voedsel wat ryk is aan yster, kalsium en magnesium in hul daaglikse spyskaart insluit. Onder sulke produkte is ongeraffineerde botter, kefir, melk, maaskaas en verskillende kase. Stel pampoen- en sonneblomsaad in jou dieet in, eet meer vars kruie en groente. In die winter, eet meer peulgewasse. Drink ten minste twee liter water – dit sal help om die spoorelemente wat nodig is vir die liggaam van 'n swanger vrou beter te absorbeer.

Styselagtige kosse moet ernstig beperk word, veral as daar 'n akute brandende sensasie in die regterhand is of die linkerhand lam word. Beperk of skakel vars brood en aartappels heeltemal van jou spyskaart uit. Met gevoelloosheid word saggekookte eiers, sitrusvrugte, gedroogde vrugte aanbeveel. Vars uitgedrukte sappe van wortels, seldery, komkommer is baie nuttig vir verwagtende moeders. Wees altyd gesond!