Vanaf watter dag kan jy met 'n pasgebore baba stap: 'n kind se regime, looptoestande en advies van pediaters

2024 Outeur: Priscilla Miln | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 00:21

Die dag het dus aangebreek toe 'n jong ma met haar baba van die hospitaal af teruggekeer het huis toe. Pragtige romperpakke, oorpakke en natuurlik 'n stootwaentjie wag hier! Op so 'n gelukkige oomblik wil jy immers baie vinniger in die erf uitgaan sodat almal die baba kan sien. Maar die vraag ontstaan: op watter dag kan jy met 'n pasgebore baba loop? Trouens, so 'n toestemming moet deur die pediater gegee word, wat gewoonlik die volgende dag vir die baba kom kuier.

Die menings van kenners kan egter soms verskil. Sommige beveel aan om eers na 'n week te vertrek, ander dring daarop aan dat die kind vanaf die eerste dag na ontslag in die vars lug geneem word. En dit het ook 'n verklaring. Uit hierdie artikel sal jy presies uitvind vanaf watter dag jy met 'n pasgebore baba kan stap. 'n Goed beplande stapskedule, advies van pediaters - dit alles sal help om jou baba se dag te organiseer.

Voordele van stap

Sommige jong ouers is oortuig dat dit nie nodig is om buite te loop nie, jy kan net die balkon oopmaak, vars lug sal in die huis inkom, en dit sal genoeg wees. Kinderartse hou nie by hierdie mening nie. En met goeie rede:

1. Slegs buite sal die baba se vel ten volle aan sonlig blootgestel word, wat bydra tot die produksie van vitamien D in die liggaam, wat nodig is vir normale groei. Met sy tekort, loop kinders agter in ontwikkeling (beide fisies en geestelik), hulle kan ragitis ontwikkel.
2. Daaglikse staptogte normaliseer die kind se roetine, waar slaap 'n belangrike plek inneem - nag en dag.
3. Terwyl hulle buite is, is die longe van die krummels gevul met vars lug. Danksy dit word die liggaam met suurstof verryk, en dit is normale bloedsomloop, die gesondheid van die baba.
4. Op straat asem 'n kind klein hoeveelhede virusse en bakterieë in, wat help om die immuunstelsel te versterk. As ons die voorkomsstatistieke vergelyk van pasgeborenes wat loop, en diegene wat nie buite gaan nie, word laasgenoemde meer dikwels en ernstiger siek. Die feit is dat hulle nie immuniteit teen virusse het nie. Wanneer aansteeklike middels die baba se liggaam in groot hoeveelhede van 'n besmette persoon binnedring, word hy baie siek en herstel vir 'n lang tyd.
5. Buite is die lugtemperatuur anders as dié by die huis, en hierdie verskil temper die baba.

Op watter dag kan jy met 'n pasgebore baba stap? Dit is amper die heel eerste vraag wat 'n jong ma 'n pediater vra wat na die huis kom. Kom ons praat oordit in detail.

Na hoeveel dae kan ek met 'n pasgebore baba loop?

Om geboorte te gee, in die hospitaal te wees en dan huis toe te kom is alles stresvol vir 'n pasgebore baba. Kinderartse sê met die eerste stap moet jy 'n bietjie wag, laat die baba aanpas by die nuwe omgewing vir hom. By die huis is alles immers anders as in die hospitaal: verskillende reuke, klanke, beligting.

Daar word geglo dat jy die volgende dag in die vars lug kan uitgaan nadat jy ontslaan is. Die belangrikste ding is goeie weer, die gesondheid van die baba en sy gemoedsrus. Te oordeel aan hoeveel dae hulle met 'n pasgebore baba uit die oogpunt van 'n pediater loop, dan op die sewende dag. Die meeste pediaters is van hierdie mening. In hierdie geval moet jy aandag gee aan die weer, die baba moet dienooreenkomstig geklee wees.

As die straat nie ophou reën of sneeustorm nie, dan kan jy by die huis gaan stap. Maak die balkon oop, trek jou baba aan volgens die weer en loop net vir 'n paar minute in die kamer rond.

Duur van staptogte

Nou het dit duidelik geword vanaf watter dag jy met 'n pasgebore baba kan stap, maar hoe lank 'n stap kan duur, moet ook uitgevind word. Vir die eerste keer met 'n baba kan jy nie te lank in die lug bly nie. Dit is skadelik vir hom as gevolg van 'n skerp toename in die hoeveelheid suurstof. Baie nuwe reuke en geluide sal nie die baba baat nie. In te warm of koue weer moet jy die krummels vir 'n baie kort tydjie uithaal.

Die eerste stap in die lewe moet nie langer as 15 minute wees nie. So sit al die dinge wat baie tyd neem opsy(parke, inkopies doen), en stap sommer saam met jou baba in die erf rond. Elke keer moet jy 5 minute byvoeg.

Wat die maksimum betref, probeer om nie langer as twee uur te loop in weer wanneer die temperatuur te verskillend van kamertemperatuur is nie (óf te warm óf te koel). As beide op straat en by die huis amper dieselfde is, dan is daar geen beperkings nie.

Maak gereed vir 'n stap

Om te weet van watter dag af jy met 'n pasgebore baba kan stap, is nie genoeg nie. Dit is ook belangrik om te verstaan hoe om behoorlik voor te berei. Om die stap 'n vreugde vir beide ouers en die baba te maak, moet jy hierdie eenvoudige aanbevelings volg:

1. Maak nie saak hoe warm die weer in die tuin is nie, jy kan nie die krummels sonder 'n hoed uithaal nie. Die hoofbedekking moet egter by die huis gedra word totdat die pediater jou toelaat om dit te weier. Dit gaan alles oor termoregulering, wat na geboorte by kinders nog nie aangepas is nie. 'n Kind kan selfs in warm weer hipotermie kry.
2. As dit koel buite is, dan moet jy 'n stap beplan nadat die baba styf geëet het, so daar is minder kans om verkoue te kry.
3. In die somer is dit nie so belangrik hoeveel dae om saam met 'n pasgebore baba te stap as die tydperk wat buite deurgebring word nie. Bedags, na middagete en tot seweuur in die aand, is dit beter om tuis te bly, waar dit koeler is. En soggens en na sewe-uur is die son nie so "warm" nie, dit is varser buite, en dit is die beste tyd vir stap.
4. Hoe om 'n kind aan te trek? Kyk na die weer en jou klere - die baba is 'n bietjie warmer aangetrek.
5. Wanneer het jy beginom gereed te maak, moet jy die instruksies volg: eerstens, almal wat van volwassenes en ouer kinders gaan stap, trek aan, dan moet jy die nodige goed versamel, en dan eers die baba aantrek. As jy die teenoorgestelde doen, sal die baba sweet, stout word en op straat kan dit uitgeblaas word. Ja, en om met 'n hard-huilende kind te stap is nie so lekker nie.

En die belangrikste, om naby die paaie te stap sal nie vir jou of die kind baat nie, so jy moet wegbly van hulle af. Stap in die plein, park, speelgronde, binnehowe. Ideaal gesproke, as daar baie groen aanplantings rondom is. As jy net moet gaan inkopies doen, en die paadjie loop langs die pad, kry dan iemand wat vir 'n rukkie kan oppas, en wanneer jy terugkom, gaan stap saam.

Weerstoestande

So, die pediater het vir jou gesê watter dag hulle met die pasgebore baba gaan stap en jy het geen kontraindikasies nie. Hierdie langverwagte, sewende dag vanaf geboorte het aangebreek, en jy kan nie wag om so gou as moontlik die krummels vir 'n vars lug uit te haal nie. Maar is dit toegelaat om in enige weer te loop?

1. As die somer te warm is en die hitte nie wil afneem nie, dan is dit beter om die baba vir kort rukkies na die balkon uit te neem. Op straat kan die son hitte beroerte veroorsaak, want dit is reeds warm, en die baba sal ook in 'n stootwaentjie, of in sy ma se arms wees. Die mees optimale temperatuur is +20…+25 grade.
2. In die koue seisoen, met 'n aanwyser van -15 0 C en onder, word dit aanbeveel om binne die mure van die huis te bly en net die venster oop te maak vir ventilasie. En so aangedurende die eerste maand van die lewe.
3. In die reën is dit ook beter om te weier om die huis te verlaat. Plastiekreënbedekkings wat op die stootwaentjie gesit word, skep 'n kweekhuiseffek daarin, en dit benadeel die baba grootliks. Gaan net uit wanneer dit absoluut noodsaaklik is.
4. Sterk wind kan nie net waai nie, maar ook 'n groot hoeveelheid stof meebring. Dit sal beter wees om sulke weer uit te wag.

As jy in 'n stad woon waar dit voortdurend waai, vee en oorstroom, en die hitte deur ryp vervang word, moenie heeltyd by die huis sit nie. Dit is ook skadelik vir die kind. Laat jou daaglikse "uitstappies" altyd kort, maar gereeld wees!

Bly die hele winter en reënseisoen tuis?

Bly net tuis in die mees ongunstige toestande. As dit koud of reënerig op straat is, bied die eerste dae vanaf die oomblik toe dit toegelaat word om te loop, staptogte by kamertoestande. Ons het reeds geskryf dat jy net die balkon kan oopmaak en aantrek vir die weer. Maar jy kan dit nie heeltyd doen nie! Een mooi dag moet jy nog bymekaarkom en uitgaan vir 'n volwaardige fees, as daar geen kontraindikasies daarvoor is nie. Om heeltyd by die huis te bly is sleg vir jou baba, en dit is hoekom:

1. 'n Gebrek aan vitamien D is belaai met ragitis en ontwikkelingsagterstande.
2. By die huis, selfs met daaglikse nat skoonmaak, bly stof agter wat skadelik vir die baba is en tot allergieë kan lei.
3. Bakterieë kan in die kamer teenwoordig wees, en vars lug wat die baba se longe binnedring, verminder kontaktyd.
4. Van kleins af moet 'n kindraak gewoond aan 'n verskeidenheid geraas, aan nuwe reuke, so hy kry reeds verskillende emosies. Om heeltyd by die huis te sit, sal die kind van hierdie gevoelens ontneem, en so kan hy teruggetrokke en skaam grootword.

Somerbabas

Van watter dag af kan jy stap met pasgeborenes wat in die somer gebore is? Hierdie kinders is gelukkig, en as die weer dit toelaat, dan kan jy op die vyfde verjaardag die eerste "vertrek" in 'n stootwaentjie maak! Natuurlik, as daar om gesondheidsredes geen kontraindikasies vir 'n wandeling is nie. As daar is, dan van hoeveel dae jy weer met 'n pasgebore baba kan loop, sal jou plaaslike pediater besluit.

Reëls vir stap in die somer

In die somer is die belangrikste ding om nie in die hitte uit te gaan nie en jy kan twee keer stap – in die oggend en in die aand, wanneer die son begin sak. As mamma vir die hele dag moeg is en sy nie die krag het om te loop nie, dan kan jy die baba op die balkon los, maar in die stootwaentjie sodat die trek nie deurwaai nie.

Babaklere moet van hoë kwaliteit natuurlike materiale gemaak word. Moenie die kind in twee doeke toedraai nie, net een dun een of 'n skuifbalk met 'n frokkie is genoeg - oortollige klere word oorverhit. Moenie die dun katoendop vergeet nie!

Winterbabas

Op watter dag stap hulle in die winter met 'n pasgebore baba? Pediaters beveel aan om hier te wag en eers op die tiende dag van geboorte vir die eerste keer in die lug uit te klim. Die feit is dat daar in koue weer te veel infeksies op straat is wat 'n onvoorbereide liggaam sal "aanval".baba.

Dit word nie aanbeveel om 'n pasgebore baba na buite te neem as die temperatuur onder 10 grade is nie. Die baba se lugweë en longe is nog nie gereed vir sulke skommelinge nie, en die baba kan ernstig siek word.

Hoe om in die winter te stap?

Maar om die hele winter by die huis te bly, is sleg. Jy kan die baba aantrek en saam met hom uitgaan na die balkon al is die temperatuur onder 10 grade, dit is baie warmer hier as in die oop straat.

In die winter, as 'n stap nog beplan word en dit is warmer buite -10 0 C, kan jy nog lank nie uitgaan nie. Vir die eerste keer is dit genoeg om vir 5 minute in die tuin te staan. Dan kan jy die tyd wat daagliks in die lug spandeer word met 2-3 minute verhoog.

Voor jy gaan stap, verander jou doek, maar ná 'n swaar ma altyd. Trek die kind warm aan, veral versigtig om die nek, kop en bene.

Watter dag om in herfs en lente met 'n pasgebore baba te stap?

Ons sal nie hierdie seisoene skei nie, aangesien hulle baie soortgelyk is – albei is verraderlik. In die laat herfs en vroeë lente moet staptogte vir winterkinders nie vroeër as 10 dae begin nie en vir die eerste keer meer as 5 minute duur. As die lente laat is of herfs vroeg is, word dan gelei deur weerstoestande:

1. Bly by die huis wanneer dit reën, dit is beter om dit uit te wag soos die wind, wat sterk is in April, wanneer die sneeu smelt.
2. As die termometer bo +15 wys 0 C en die son word warm, dan kan jy reeds op die 7de verjaardag vir die eerste keer uitgaan met die baba, en die stap sal 15 minute duur.
3. As temperatuurdie aanwyser is laer, dan kan jy die huis vir die eerste keer op die 7de en 10de dag verlaat - afhangende van die gesondheid van die baba. Die tyd sal vir die eerste keer 10 minute wees, en voeg dan 5 elke dag by.

Gevolgtrekking

Om te weet hoeveel dae jy met 'n pasgebore baba kan loop, en hoeveel tyd, kan jy nie bekommerd wees oor die baba se gesondheid nie. As die pediater daarop aandring dat jy 'n bietjie moet wag en later moet begin loop, dan is daar redes hiervoor en moet jy sy raad volg.

Moenie die aanbevole staptyd oorskry nie, selfs al is die weer dit toelaat - vir 'n baba is dit vir jou dieselfde vermoeiende oefening as 'n stap in die bos. Die feit is dat die baba se liggaam moeg word van 'n groot hoeveelheid suurstof. As jy "te ver gaan", dan is die baba dalk wispelturig, en jy sal moet terugkeer huis toe deur te hardloop.