Gereelde seksuele lewe: die impak van gebrek aan seksuele aktiwiteit op gesondheid, mediese mening

2025 Outeur: Priscilla Miln | [email protected]. Laas verander: 2025-01-22 17:55

Daar is 'n groot aantal mediese studies wat eenparig die voordele van 'n eenvoudige romantiese daad ondersteun - soen. Positiewe effekte beïnvloed bloeddruk, die toestand van die senuweestelsel en selfs die longe. Dit is die moeite werd om te oorweeg, as die menslike liggaam tasbare voordele uit so 'n eenvoudige ding soos soene ontvang, waartoe kan 'n volwaardige seksuele omgang dan? Oor die fisiologiese effek van gereelde seks, sal ons in hierdie artikel vertel.

Ouderdom van seksuele inisiasie

Seksuele geletterdheid kom taamlik aktief in die lewe van die moderne samelewing in. Daar is minder vrae en meer antwoorde. Om egter 'n bespreking van die kwessie van intieme persoonlike lewe te begin, is dit die moeite werd om te verstaan op watter ouderdom die begin van 'n gereelde seksuele lewe regtig nuttig sal wees en nie die ontwikkeling van die liggaam sal benadeel nie. Daar is geen spesifieke perke nie. Aangesien elke persoon individueel is. Jy moet jou eie sielkundige en fisiologiese volwassenheid voldoende assesseer. Die eerste ervaring sal skadeloos wees op die ouderdom van 14-15.

Dit word dikwels as te vroeg beskou vir die begin van seksuele aktiwiteit, wat meer deur maatskaplike norme as deur medisyne of natuur bepaal word. Sommige bronne sê dat die gereelde seksuele lewe van meisies nader aan 18 jaar moet begin. Aangesien vroeë seksuele omgang kan lei tot negatiewe gevolge in die vorm van ongewenste swangerskap, seksueel oordraagbare siektes en sielkundige trauma, aangesien daar geen inligtingsvolwassenheid is nie. Hierdie oomblik kan as debatteerbaar beskou word, elke standpunt het sy ondersteuners en teenstanders.

Wat opvallend is, is die feit dat laat begin van intieme lewe (nader aan 25 jaar) negatiewe gevolge kan hê. Alles is natuurlik hier, want as een van die sisteme nie betrokke is nie en nie funksioneer nie, skend dit die integriteit van die liggaam, lei dit tot mislukkings en trek ander belangrike organe saam. Wat die boonste limiet vir seksuele aktiwiteit betref, hier kan jy jouself nie beperk nie. Soos jy ouer word, sal die voordele van seksuele omgang net sterker gevoel word. Daarbenewens sal stabiele intimiteit jou toelaat om 'n romantiese komponent in 'n verhouding te handhaaf, selfs al is die paartjie al meer as 'n dosyn jaar saam.

Voordele vir almal. Mediese mening

Gereelde sekslewe, volgens enige mediese bronne, is noodsaaklikdeel van 'n gesonde lewe. 'n Aantal stelsels van die menslike liggaam val onder die positiewe invloed.

Tydens seks gaan die liggaam in 'n aktiewe modus, soortgelyk aan 'n sportlading. Vinnige asemhaling, verhoogde bloeddruk en, gevolglik, verhoogde bloedsirkulasie is ontwerp om die voortplantingstelsel van bykomende bloedvloei te voorsien. Kardio-oefening het 'n soortgelyke effek. Die hooftaak van sulke opleiding vir atlete is om ekstra kalorieë te verbrand en uithouvermoë van die kardiovaskulêre stelsel te ontwikkel. Volgens die metings van wetenskaplikes laat seksuele omgang van medium duur jou toe om ongeveer 200 kilokalorieë te verbrand. Dit is gelykstaande aan 15 minute se intense hardloop. Met verwysing na mediese opnames, sê wetenskaplikes dat mense wat twee of meer keer per week liefde maak die risiko om hart- en vaskulêre siektes met die helfte te verminder!

Hieruit volg twee eenvoudige gevolgtrekkings. Seks sal help om jou figuur in goeie vorm te hou en probleme met die hoof "motor" van ons liggaam te vermy.

Verhoogde bloedvloei wat "voor" en "tydens" seksuele omgang plaasvind, versadig byna alle interne organe met stowwe en suurstof. Die brein is geen uitsondering nie, verryk met alles wat dit nodig het, dit sal sy aktiwiteit handhaaf met 'n stabiele herlaai.

Prolaktien, insulien en seks

Een van die hormone wat toeneem tydens liefdemaak is prolaktien. Hierdie stof verhoog die aktiwiteit van breinselle. Die effek hang ook af van die basiese intelligensie van 'n persoon,die patroon is dat slim mense meer geraak sal word. Dus, as jy 'n gereelde sekslewe het, dra dit direk by tot die ontwikkeling van geestelike aktiwiteit.

Onthouding van seksuele lewe verminder die produksie van 'n ander hormoon soos insulien. Soos u weet, is hy betrokke by die meeste prosesse in die menslike liggaam, wat deelneem aan koolhidraatmetabolisme. Die handhawing van die natuurlike produksie van insulien sal die ontwikkeling van diabetes voorkom, en ook die endokriene stelsel red van ander siektes. Die pankreas reageer positief op gereelde seks en beskerm 'n persoon teen 'n aantal gevaarlike kwale.

Immunoglobulien A, pynstillende effek en seks

Immunoglobulien A is nog 'n belangrike stof waarvan die vrystelling in die bloed seksuele omgang verhoog. Die verhoogde konsentrasie daarvan laat die immuunstelsel toe om virusse en patogene bakterieë beter te hanteer. Dus neem die algehele beskerming van die liggaam toe as gevolg van meer

'n Lekker bonus vir mans en vroue is die pynstillende effek, aangesien endorfiene help om hoofpyn en gewrigspyn te oorkom. Natuurlik moet ons nie vergeet dat die "gelukshormoon" 'n persoon se bui direk beïnvloed nie. Gereelde sekslewe sal help om 'n vrolike bui en energie te handhaaf.

Hormonale stygings vir 'n ou en 'n meisie het hul eie unieke kenmerke. Die liggame van mans en vroue verskil redelik baie, wat beide hul bykomende positiewe effekte bied.op die liggaam van stabiele seks.

Voordele om liefde vir vroue te maak. Die mening van dokters oor die gebrek aan seks in 'n meisie se lewe

Vroue se gesondheid is 'n baie brose stelsel. Om alles goed te laat funksioneer, moet jy jou gesondheid noukeurig monitor, en veral die hormonale agtergrond. Britse fisioloë het 'n studie gedoen waarvolgens gereelde sekslewe immuniteit met meer as 30% verhoog, en onthouding, inteendeel, lei tot die manifestasie van vroulike siektes, pynlike sensasies tydens menstruasie en 'n verskuiwing in hormonale balans. Laasgenoemde is belaai met agteruitgang van die vel en hare, manlikheid en selfs verlies van voortplantingsfunksie. Nodeloos om te sê, seks help met die voorkoming van vroulike kanker. Ginekoloë en mammoloë verklaar eenparig dat intieme lewe die normale funksionering van alle organe sal verseker.

'n Normale hoeveelheid estrogeen (vroulike hormone, die teenoorgestelde van manlike testosteroon) sal help om vroue jonk en gesond te hou. Een simptoom dat iets verkeerd loop, is gewigstoename.

Gebrek aan intimiteit in 'n meisie se lewe en haar sielkundige toestand

'n Gebrek aan gereelde sekslewe kan 'n vrou se emosionele toestand beïnvloed. Sy kan onstabiel raak, in negatiewe emosies inbreek, of uiterste buierigheid ervaar. 'n Uiterste vorm kan depressie wees, wat veroorsaak word deur die gebrek aan 'n voldoende hoeveelheid endorfiene in die bloed. Die eerste seinapatie, lusteloosheid en verlies aan belangstelling in die lewe kan dien.

Dit is opmerklik dat seks, wat goeie emosies by 'n vrou gebring het, 'n positiewe impak sal hê. Die swakker geslag is baie vatbaar vir die geestelike komponent van die proses. Dit is belangrik vir meisies om nie net fisies 'n maat te voel nie, maar ook om 'n sielkundige verbintenis met 'n man te voel.

Gereelde sekslewe van 'n vrou is die sleutel tot haar gesondheid en sielkundige stabiliteit. Dit is tog belangrik vir elke meisie om gelukkig en begeerlik te voel.

Voordele van seks vir mans

Medisyne het lankal bewys dat gereelde orgasmes die manlike voortplantingstelsel gesond hou. Dus word die risiko om prostatitis te ontwikkel verskeie kere verminder. As 'n reël bied gereelde seksuele aktiwiteit by mans byna gewaarborgde voorkoming van prostaatsiektes.

Wat die hormonale agtergrond betref, speel testosteroon hier die hoofrol. Die vlak daarvan hang amper direk af van die teenwoordigheid van seksuele verhoudings in 'n man se lewe. Testosteroon het baie nuttige funksies. Dus, wanneer hierdie aanwyser normaal is, voel 'n man 'n sielkundige opheffing. Hy is gereed vir 'n aktiewe lewe en werk, sy bui verbeter, so ook sy algemene fisieke toon. Maar as daar geen intieme lewe is nie, kan dit 'n nadelige uitwerking op mans se gesondheid hê.

Gebrek aan seks in 'n man se lewe. Wat is die gevaar?

Die afwesigheid van meer as 'n jaar van gereelde seksuele aktiwiteit lei tot 'n kritiekeafname in die kwaliteit van seminale vloeistof, verhoog die risiko van kongestiewe prostatitis en onomkeerbare hormonale veranderinge in die vorm van lae testosteroon.

Die gevaar van 'n afname in die vlak van hierdie hormoon is nie net in die verlies van fisiese vorm nie, maar ook in 'n knou vir die persoonlikheid. Die gevaarlikste tydperk vir seksuele onthouding van 'n man is die middeljarige ouderdom. Daar is 'n moontlikheid om in 'n krisistoestand te verval, wat kan lei tot ernstige afwykings in bewussyn.

Gevolgtrekking

Daar kan vir seker gesê word dat dit kan help om normale gesondheid te handhaaf en baie siektes te vermy, so dit is 'n gereelde sekslewe. Die oorvloed positiewe effekte vir die liggaam, gekombineer met die plesier van die proses, maak seks die beste voorkoming. Maar moenie vergeet van higiëne en voorsorgmaatreëls nie, moenie na die "implementering van die plan" jaag nie. Kies vennote versigtig en kyk gereeld na jou gesondheid.