Modus van pasgeborenes in die eerste maand van die lewe

2024 Outeur: Priscilla Miln | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 00:21

Pasgebore baba-regime kan vir sommige jong moeders na 'n ingewikkelde tegniek lyk. In die praktyk is dinge baie eenvoudiger. Jy sal naderhand besef dat daar net positiewe aspekte aan 'n sekere daaglikse roetine is, beide vir die gesondheid van die pasgebore baba en vir die gemoedsrus van die ouers.

Hoogtepunte

Die dagregime van 'n pasgebore baba in die eerste maand moet duidelik geskep word, ongeag watter soort voeding hy ontvang. Die korrekte daaglikse roetine leer die baba om die fase van slaap en wakkerheid bekwaam te verander, leer jou om tussen dag en nag te onderskei. Boonop help die modus die baba om oorwerk te vermy. Onthou dat die korrekte daaglikse roetine die sleutel tot die volle ontwikkeling van die baba is.

Dit is opmerklik dat die lewenswyse van 'n pasgebore kind dikwels afhang van die emosies wat gedurende die dag ontvang word.’n Spesifieke skedule vir elke dag laat jou toe om hierdie negatiewe impak te minimaliseer. Wanneer 'n baba elke dag dieselfde prosedures en rituele uitvoer, voel hy absoluut veilig.

Volgens sommige studies en waarnemings is gevind dat kinders wat van geboorte af aan 'n sekere daaglikse roetine gewoond is, die rustigste is en 'n baie beter eetlus het.

Voeding

Voedskedules vir pasgeborenes kan effens verskil, aangesien sommige babas vir 3 uur aaneen kan slaap, terwyl ander na 2 uur vir kos vra.

Moderne pediaters is nie besonder kategories oor kunsmatige voeding nie. Die feit is dat die kind betyds moet eet, en as die ma nie genoeg melk het nie, dan is die baba nie te blameer nie.

Die meeste pediatriese gesondheidswerkers beveel aan om pasgeborenes elke drie uur te voed. Dit is hoe meeste van ons ouers en oumas hul kinders gevoed het. Soms moes ek lang gille verduur ter wille van die gekoesterde "dissipline".

Ek wil daarop let dat nie almal so 'n dieet vir 'n pasgebore baba volg nie. Boonop word voeding op aanvraag aansienlik gewild onder jong moeders. Hierdie tegniek impliseer dat die baba op die oomblik kos ontvang, sodra hy sy begeerte "verklaar". Dikwels wissel die aantal voedings van 6 tot 8 keer gedurende die dag en ongeveer 2 keer in die nag. Die volume melk wat gemiddeld verbruik word, is ongeveer 50-90 ml. Babas wat met formulevoeding gevoer word, is geneig om baie minder gereeld te vra om te eet, aangesien die mengsel baie meer voedsaam is, anders as moedersmelk.

Gemiddelde voertyd duur van 15 minute tot 1,5 uur. Onder geen omstandighede moet hierdie proses onderbreek word totdatdie baba sal nie die bors of bottel op sy eie los nie.

Belangrik! Onder jong moeders is daar 'n redelik algemene fout, naamlik om die baba te oorvoed. As gevolg hiervan kan dit lei tot hardlywigheid en regurgitasie by die baba. Trouens, die baba is dalk stout nie omdat hy wil eet nie, maar bloot wil hê sy ma moet hom skud. Moenie bekommerd wees nie, elke vrou is geneig om die begeertes van haar kind te voel, so mettertyd sal ma maklik verstaan wat haar baba wil hê.

Met betrekking tot die aanvulling van die pasgebore baba met water, in so 'n situasie, moet ouers hierdie besluit op hul eie neem. Dr. Komarovsky beveel nie aan om water voor die ouderdom van 6 maande aan te bied nie. Dit word geregverdig deur die feit dat pasgeborenes genoeg moedersmelk het. Maar dit is belangrik om te verstaan dat die mengsel redelik bevredigend en relatief dik is, dus kan aanvulling met water nodig wees.

Slaap

Rus is 'n integrale deel van 'n pasgebore baba se daaglikse roetine. In die eerste 2 weke is die baba geneig om byna heeltyd te slaap (ongeveer 18–20 uur per dag), en word uitsluitlik wakker vir voeding. Na 3 weke word die tydperk van wakkerheid langer.

Die baba stel belang om te leer oor die wêreld om hom: hy kan lank kyk na voorwerpe wat in sy gesigsveld val, is in staat om op sy ma se stem te reageer en na verskeie klanke te luister.

Wakkerheid

Wat is die regime van 'n pasgebore baba in die eerste maandlewe? Die periodes van wakkerheid na elke voeding is 15–20 minute vir die kind, na bereiking van 1 maand kan dit gelykgestel word aan 1 uur. Hierdie kort periodes van baba-aktiwiteit kan gebruik word om jou baba te ontwikkel.

Moenie vergeet dat die slaappatroon van 'n pasgebore baba 'n direkte impak op volle ontwikkeling het nie. Daarom moet jy nie die baba met speletjies oorlaai nie.

Voor voeding is dit nuttig om die baba op die maag te versprei. Dit is 'n wonderlike nek- en rugoefensessie. As die baba, nadat hy wakker geword het, net kos benodig, kan jy die krummels op die maag sit nadat hy versadig is, maar nie vroeër as 30 minute na die ma altyd nie. Massering word gewoonlik 'n halfuur voor voeding of 40 minute daarna uitgevoer. Dit help om spoeg te voorkom.

'n Kompleks van massering, en in die toekoms kan fisioterapie-oefeninge deur 'n pediater of 'n ervare spesialis aanbeveel word.

Bathing

Regime vir pasgeborenes sluit waterprosedures in. Dit is nodig om bad te organiseer vanaf die eerste dae van die lewe. Die beste tyd vir waterprosedures is die aand net voor voeding en gaan slaap.

Babas moet gebad word in 'n bad wat uitsluitlik vir hierdie doel gereserveer is. Mammas moet die temperatuur van die water monitor. Die optimum temperatuur word beskou as 36-37 grade. Om te bepaal of die water gemaklik is, kan jy 'n spesiale termometer gebruik. Hulle word in kinderafdelings en apteke verkoop. Na 'n rukkie sal ouers leer om die temperatuur te bepaalwater volgens jou eie gevoelens, maar dit kom net met ervaring.

Voordat die naelstring genees, moet pasgeborenes in gekookte water gebad word. Sommige pediaters beveel die gebruik van afkooksels van kruie aan (kamille, gouegoud, opeenvolging). Maar dit is belangrik om te onthou dat die meeste van hulle allergieë kan veroorsaak, daarom moet jy dit so versigtig as moontlik gebruik.

Stap

'n Pasgebore baba se skedule moet tyd insluit wat in die buitelug spandeer word. Boonop is vars lug uiters voordelig vir kinders. In die lente en somer is 'n bietjie tyd in die son genoeg om te herlaai met vitamien D, wat 'n gunstige uitwerking op die ontwikkeling van die kind se liggaam het, en ook die voorkoms van ragitis voorkom. Daarbenewens raak kinders goed aan die slaap in die vars lug.

Wat moet ek oorweeg voordat ek gaan stap?

1. Pediaters beveel aan om nie vroeër as op die 10de dag na sy geboorte met 'n baba te begin loop nie. Boonop geld hierdie reël net vir babas wat betyds gebore is en heeltemal gesond is.
2. In die winter moet stap ongeveer 10 minute per dag wees wanneer die lugtemperatuur nie laer as -10 grade is nie. In die somer kan die tydsduur om buite te wees 20 minute wees, maar slegs as dit nie warmer as 30 grade buite is nie.

Die eerste staptogte met die baba in die warm seisoen (herfs, lente) moet 15 minute per dag wees. Dan kan hulle geleidelik verhoog word tot 2 uur, maar slegs onder die toestand van goeieweer.

Wanneer hulle 'n stootwaentjie koop, moet ouers aandag gee aan die ontwerp daarvan. Die meeste moderne modelle bied die baba betroubare beskerming, sodat 'n sweterige kind nie siek sal word wanneer 'n koue briesie verskyn nie.

Was en luier omruil

Hierdie prosedures kan nie volgens die skedule uitgevoer word nie, aangesien dit nie algemeen is dat kinders hulself volgens die skedule leegmaak nie. Boonop moet jong moeders daarvan bewus wees dat pasgeborenes wat geborsvoed word na elke voeding stoelgang kan hê. Dit is nodig om die krummels na elke ontlasting te was.

Gewoonlik word die doek omgeruil voor elke voeding, sowel as voor slaaptyd, na slaap en voor 'n stap. As die luier nie betyds verander word nie, sal die kind ongemak voel, wat sy gedrag en welstand negatief sal beïnvloed. Boonop kan langdurige blootstelling aan 'n nat luier luieruitslag en luieruitslag veroorsaak.

Modus vir 'n pasgebore baba per uur

Dit is belangrik om te verstaan dat alle kinders individueel is. As die kind wil slaap, moet jy hom ter wille van dissipline nie streng op skedule wakker maak nie. Oorweeg die optimale daaglikse roetine vir 'n pasgebore baba in die eerste maand van die lewe:

1. Styg.
2. Voer higiëneprosedures uit.
3. Eerste voeding.
4. Baba is wakker.
5. Droom.
6. Voeding.
7. Baba is wakker.
8. Stap.
9. Droom.
10. Voeding.
11. Droom.
12. Voed en bly wakker.
13. Aandloop.
14. Droom.
15. Waterbehandelings.
16. Voed voor slaaptyd.
17. Nagslaap.

Die voeding van 'n pasgebore baba in die nag word uitgevoer op versoek van die krummels. Ouers moet die tyd vir so 'n skedule op hul eie kies, gebaseer op hul werk en die algemene daaglikse roetine van die gesin. Wat meer is, dit is soms onmoontlik om by presies een tyd te hou, so probeer om jou tyd so te beplan dat baie klein aanpassings toegelaat word.

Moenie dat jou baba opgewonde raak nie

Die maandelikse roetine van 'n pasgebore baba is baie belangrik. Maar dit is nie genoeg nie. Die feit is dat die baba maklik sy gewone daaglikse roetine kan verander as gevolg van eksterne stimuli. Probeer dus om nie toe te laat dat die baba lank wakker bly of in 'n raserige en stampvol omgewing is nie. Deur 'n groot hoeveelheid emosies en inligting te ontvang, loop die baba die risiko om emosionele ooropwinding te kry. In hierdie verband is dit baie dikwels moeilik om aan die slaap te raak. Sorg vir jou baba, voorsien hom van 'n rustige omgewing vir 'n goeie rus. Selfs al het nabye familielede gekom, verduidelik aan hulle die moontlike gevolge van hul lang byeenkomste.

Aanbevelings

Die regime van 'n pasgebore baba in die eerste maand van die lewe moet streng nagekom word. Dit is onmoontlik vir die baba om voortdurend gedurende die dag te slaap, en gereeld in die middel van die nag "konserte te reël". En moenie die kind met geweld laat slaap as hy op die oomblik wakker wil wees nie. As jy nie die kind in die aand in die bed kan sit nie, het jy dalk niestap in die aand voor slaaptyd. Babas slaap lekker in die vars lug, sodat jy veilig 'n halfuur kan gaan stap - 'n uur voor 'n nag se slaap volgens jou daaglikse roetine.

Om die baba bewus te maak van die begin van die oggend, moet jy probeer om oggendhigiëneprosedures op dieselfde tyd uit te voer. Jy kan 'n watte gebruik wat in warm gekookte water gedoop is. Sodra die baba wakker word, vee sy gesig af. Dan kan jy die higiëne van die ore en neus doen. Plekke wat geneig is tot luieruitslag, smeer met babaroom. As jy elke dag dieselfde aksies in die oggend uitvoer, sal die baba binnekort dadelik begin verstaan dat die oggend aangebreek het.

Moenie helder ligte aanskakel of hard praat tydens nagvoeding nie. Die kamer moet in so 'n geval 'n naglig met gedempte lig hê. Na voeding kan die baba effens geskud word, maar dit is nie nodig as jy sien dat die baba reeds vas aan die slaap is nie.

Wanneer jy snags aan die slaap raak, is daaglikse rituele baie nuttig. Jy kan 'n kalm melodie gebruik. Hierdie verandering van natuurskoon sal jou baba help om die verband tussen verandering van natuurskoon en slaap te leer ken.

Boonop help stil musiek die baba om te slaap. Mamma kan 'n wiegeliedjie sing.

Ouers moet verstaan dat dit in die eerste maand van 'n baba se lewe nie maklik is om die regime te volg nie, maar jy moet probeer om dit te doen. Dan sal die resultaat nie lank laat kom nie. Binnekort sal jy besef dat jou pogings nie verbygegaan het nie, en die baba sal in 'n streng bed gaandie tyd wat vir hierdie aktiwiteit toegeken is. Boonop sal ouers vrye tyd vir hulself kan kry.

skedule-oortreding

Soms, ten spyte van al die kennis oor hoe om 'n roetine vir 'n pasgebore baba te vestig, ondervind ouers steeds probleme. 'n Baba kan voortdurend vir 'n bors vra, snags wakker bly en hard in 'n stootwaentjie huil tydens staptogte. Moenie paniekerig raak nie, jy moet die rede vir hierdie gedrag van die kind verstaan.

Om te verseker dat die baba aktief wakker kan wees, en dan gaan slaap, moet jy seker maak dat hy versadig is. Soms het babas nie genoeg melk nie as gevolg van onbehoorlike vaslegging van die tepel van die moeder se bors. Miskien het jy 'n ongemaklike of verkeerde posisie vir voeding gekies. In beide gevalle kan die baba nie die nodige hoeveelheid melk kry nie, so hy suig bloot aan die bors, word dan moeg vir hierdie proses en raak aan die slaap. In sommige gevalle is babas stout of huil hard. 'n Ma kan leer hoe om 'n pasgebore baba behoorlik aan haar bors vas te maak by die kraamhospitaal, asook met die hulp van 'n besoekende verpleegster van 'n kinderkliniek by die woonplek.

Dit gebeur dat die baba goed aan die bors suig, genoeg melk kry, maar tydens voeding gooi sy die tepel en begin hard huil. Dit gebeur wanneer die baba 'n groot hoeveelheid lug insluk tydens voeding. Dit is nie 'n goeie teken nie, aangesien so 'n verskynsel 'n gevoel van volheid en swaarmoedigheid in die maag veroorsaak. Om te voorkom dat dit gebeur, moet ouers die baba vir ongeveer 5-7 minute in 'n regop posisie hou. Gedurende hierdie tyd sal oortollige lug uit die maag kom, en die baba sal soet kan weesslaap.

Vir die ontwikkeling van die baba speel voldoende slaap dieselfde belangrike rol as voeding. Dit is belangrik om te verstaan dat die baba uitgerus en in 'n goeie bui moet wakker word nadat hy wakker geword het.

Spesiale aandag moet aan die temperatuur in die kamer gegee word. As die baba koud of warm is, dan kan hy baie rusteloos slaap. Die optimale temperatuur in die kamer waar die kind geleë is, is 20–22 grade.

Gesels gerus met jou pediater en neuroloog oor al die probleme wat jou baba het. Die meeste daarvan kan in die vroeë stadiums van 'n baba se ontwikkeling uitgeskakel word. Boonop kan die pediater u adviseer oor enige kwessies wat verband hou met die gesondheid en ontwikkeling van die kind.