Hoe om sterkte vinnig te verhoog: effektiewe metodes en aanbevelings

2024 Outeur: Priscilla Miln | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 00:21

Volgens statistieke het elke derde man op 'n sekere ouderdom so 'n probleem soos 'n afname in sterkte. Alles die skuld van slegte gewoontes, verkeerde leefstyl en gesondheidsprobleme in die jeug. Mans los hierdie probleem op verskillende maniere op: sommige wend hulle tot duur medisyne wat deur kundiges aanbeveel word, terwyl ander, inteendeel, afkooksels en aftreksels van kruie maak wat help om die bloedsirkulasie en die proses van hematopoiese te verbeter. In hierdie artikel bied ons die top 10 middels wat jou help om vinnig jou sterkte by die huis te verhoog.

Metode 1. Pastinaakwortel

Die wortel van hierdie plant kan gebruik word om 'n unieke geurmiddel voor te berei wat mans verkies om by vleis- en visgeregte te voeg. Om pastinaak vir goed te begin optree, is dit nodig om dit gereeld te gebruik. Jy kan ook 'n infusie van die sade van die plant neem. Om dit te doen, word een lepel vol grondstowwe in 'n termosfles gegooi engooi 'n glas water. Hierdie drankie moet vir twee uur toegedien word. Dit word aanbeveel om ½ glas voor ete te drink.

Metode 2. Lovage

Hierdie plant word een lepel twee keer per dag by kos gevoeg. Maar dit is die moeite werd om te onthou dat sommige volksmiddels vir sterkte, insluitend lavas, nie saam met suiwelprodukte en geregte gebruik kan word nie. Daarbenewens is dit belangrik om die wortel van die plant eers in November op te grawe, aangesien dit ander tye van die jaar giftig is. As jy egter alles reg gedoen het, sal lavas jou kragtigste afrodisiacum word.

Metode 3. 'n Reeks fisiese oefeninge

Ereksie, soos opwekking, hang direk van bloedsirkulasie af. Daarom is dit nodig om 'n paar oefeninge te doen vir diegene wat nie weet hoe om 'n lid vinnig groot te maak voor gemeenskap nie.

Let wel: let op die eenvoudigste en mees ongekompliseerde vragte. Om die oefeninge te voltooi, is dit genoeg om 15-20 minute te spandeer, en dit is glad nie nodig om die gimnasium te besoek nie. Dit is belangrik om te verstaan dat 'n kort oefensessie daarop gemik moet wees om bloedsirkulasie in die bekkenarea te verbeter.

'n Reeks oefeninge om sterkte vinnig te verhoog.

1. Hurk. 10-20 keer sal genoeg wees voor seksuele omgang. Hou jou knieë teen 'n hoek van 90 grade, moenie jou bekken vorentoe of agtertoe rol nie.
2. Lig en verlaag die heupe. Om hierdie oefening uit te voer, moet jy op jou rug op enige plat oppervlak lê en jou bene inbuigknieë. Lig en verlaag die bekken stadig (minstens 10-20 keer). Neem 'n kort pouse en keer dan weer terug na hierdie oefening.
3. fiets. Dit is onwaarskynlik dat die meeste mans wat wil leer hoe om sterkte vinnig by die huis te verhoog, die oefening van hul skooldae sal onthou. Dit is egter die fiets wat die buikspiere en binnedye laat werk. Om dit te doen, is dit belangrik om 'n gemaklike posisie in te neem en die nodige bewegings met jou bene te begin naboots.

Metode 4. Waterbehandelings

Soos hierbo genoem, om die sterkte van 'n man vinnig te verhoog, is dit nodig om bloedsirkulasie in die dye en buik te verbeter. Dit is hoekom waterbehandelings kan help voor seksuele omgang.

Die stelsel lyk so.

• Sit eers 30-60 minute opsy vir die metodes hieronder om jou ereksie te verbeter en seksuele omgang te verleng.
• Tweedens, neem 'n warm bad en week daarin vir 10-20 minute. Om die effek te bereik, kan jy 'n paar druppels essensiële olies byvoeg, wat as 'n afrodisiacum dien.
• Derdens, as jy nie 'n warm bad kan kry nie, neem 'n kontrastort. Om dit te doen, is dit nodig om warm en dan koue water vir 10-15 minute oor die liggaam te gooi. Dit is wenslik om die temperatuur elke minuut te verander. Probeer om jouself heeltemal te gooi, begin by die nek en eindig met die hakke. Indien nodig, kan jy die duur van die kontrastort verleng deur die waterstraal na die binnedye en buik te rig.
• Vierdens, na waterprosedures is dit onmoontlikkoel dadelik af. Draai jou toe in 'n terry-kombers en skink dan vir jou 'n warm kruietee. Drink stadig, in klein slukkies, om te voel hoe die hitte eweredig deur die liggaam versprei word.

Bad en sauna is ook wonderlike maniere vir diegene wat nie weet hoe om vinnig krag te verhoog nie. Die beste van alles, as jy die geleentheid het om na stoom in 'n koel swembad te duik of water te gooi.

Essensiële olies wat as afrodisiakum dien

Hier is nog 'n wenk wat jou vertel hoe om manlike sterkte vinnig te verhoog. Dit is geen geheim dat baie ou mense blomme, blare en plantwortels gebruik het vir oprigting en verlenging van seksuele omgang nie. Daarna is essensiële olies daaruit onttrek deur distillasie of infusie. Hulle kan by 'n warm bad gevoeg word, tydens 'n massering gebruik word (nie suiwer nie), met water gemeng word om te spuit, of in 'n spesiale lampverspreider gegooi word. Hier is 'n klein lys van essensiële olies wat vinnig sterkte kan verhoog:

1. Roosolie. Die roosblom word al eeue lank deur die Egiptenare, Grieke en Romeine vereer en hoog aangeslaan. Dames (soos ons uit die geskiedenis ken) het roosolie gebruik om hul mans te verower. Byvoorbeeld, Cleopatra van Egipte of Josephine Beauharnais (Napoleon se vrou). Roosolie is ongelooflik duur, want dit neem amper 30 kilos blomblare om 100 gram te maak.
2. Neroli-olie. Neroli (of lemoenbloeisel) word soms die lemoenbloeisel genoem, danksy die Italiaanse prinses Marie-Anne de la Treimoul. Sy aroma het 'n onstuimige aroma, te danke aan watdie senuweestelsel kalmeer en algemene ontspanning vind plaas.
3. Ylang-ylang. Hierdie essensiële olie word onttrek uit geurige Kananga - 'n hoë tropiese boom. In Indonesië word ilang-ilang-blomme op hul huweliksnag op die bed gelê om die bruidegom se begeerte en krag te stimuleer.
4. Patchouli. Die essensiële olie van hierdie plant het 'n aardse aroma met uitgesproke note. In die 1800's na Europa gebring.
5. Sandelhoutolie. Dit word dikwels gebruik vir meditasie en ontspanning. Sandelhout-essensiële olie word by parfuum, kerse en kerkwierook gevoeg.

Metode 5. Massering

Nog 'n werkstegniek vir diegene wat nie weet hoe om vinnig krag by mans te verhoog nie. En hiervoor is dit glad nie nodig om die spa te besoek of 'n spesialis te huur nie, want jy kan self die massering doen of jou vrou / vriendin om hulp vra. Die algoritme is soos volg.

1. Neem 'n stort of 'n warm bad. As daar geen moontlikheid is nie, maak dit nie saak nie.
2. Neem 'n klein hoeveelheid masseerolie en smeer aan die binnedye.
3. Begin met 'n eenvoudige slag. Maak sirkelbewegings, wat beide die buitenste en binneste dye beïnvloed.
4. Nou moet jy die vel opwarm en die intensiteit van bewegings verhoog.
5. Masseer jou dye baie saggies vir 5-10 minute. Jy kan die hele bekkenarea verbind, wat die liesarea beïnvloed. Nog 'n vinnige manier om sterkte te verhoog, is om die penis stadig en saggies te masseer om bloedvloei te verbeter.
6. Moenie druk niete veel in die dye en liesarea, aangesien die limfknope daar geleë is.

Metode 6. Wenke van regoor die wêreld

Franse koning Henry IV het voor seksuele omgang 'n glas konjak gemeng met eiergeel gedrink om altyd bo te wees. En die ou Kelte het verkies om 'n soortgelyke skemerkelkie te maak, maar met donker bier. Kom ons vind uit hoe om die sterkte vinnig voor die daad te verhoog.

• Die Franse verkies om gereeld seekos te eet om sterkte te behou. Terselfdertyd is garnale, krappe, lamprei en salm ongelooflik geliefd. Dit is bekend dat 'n aandete van oesters gehelp het om die beroemde vrouejager Casanova selfs nonne te verlei.
• Ryk mans in die buiteland eet rooi of swart kaviaartoebroodjies saam met 'n glas sjampanje. Hierdie disse kan 'n wonderlike peuselhappie wees tydens 'n romantiese afspraak.
• In Europa is sider of ligte appelwyn 'n gewilde stimulant.
• In Rusland is gebakte aartappels vir 'n lang tyd gewild onder mans as 'n kos wat hulle gehelp het om seksuele omgang vir 'n paar uur te verleng. Inderdaad, die wortelskil bevat 'n stof wat die sensitiwiteit van die vel verminder, sodat ouens ure se seks kan hê. Proteïenryke bokwiet is ook bekend as nog 'n stimulant vir manlike krag.
• Sigmund Freud het sampioene, rogbrood en pampoenpitte aanbeveel.
• Die Spanjaarde weet egter presies hoe om sterkte vinnig te verhoog, soos die Italianers. Hierdie warm en passievolle nasionaliteite eet verkieslik ham of bulvleis: diere-eekhoringsin staat om sterkte te verbeter.
• Koreane verkies om nie-tradisionele metodes te gebruik. Hulle eet byvoorbeeld 'n gereg wat van giftige slange gemaak is. Die Japannese eet mossels, die Egiptenare eet knoffel en die Chinese eet ginseng.

Metode 7. Vakuumterapie

Vakuumterapie is 'n wonderlike metode vir mans wat vinnig sterkte wil verhoog voor 'n afspraak. Om dit te doen, word die penis in 'n spesiale toestel geplaas wat al die lug uitpomp. Dit veroorsaak bloedvloei en gevolglik 'n ereksie. Nou word vakuumpompe in enige intieme goederewinkel verkoop.

Metode 8. Farmaseutiese produkte

As jy nie 'n aanhanger van volksmetodes is nie, sal medikasie 'n uitstekende metode wees om sterkte te verhoog. Hulle word gewaarborg om die duur van seksuele omgang te verleng, wat ereksie verbeter. Hulle het egter newe-effekte, wat ons hieronder sal bespreek. Kom ons vind uit watter dwelms bestaan.

1. "Viagra". Miskien die gewildste instrument onder mans. As 'n reël moet jy net een tablet ten minste een uur voor seksuele omgang neem. Maar jy moet 24 uur wag om weer aansoek te doen.
2. "Levitra".’n Vinniger middel wat binne net 30 minute begin werk. Die dosis moet egter deur 'n spesialis voorgeskryf word wat 'n ondersoek sal doen en uitvind of jy 'n volledige of gedeeltelike gebrek aan ereksie het.
3. "Cialis". Verskaf bykomende bloedvloei na die penis, sodat die man binne 15-20 minute gereed sal wees vir seksuele omgang.
4. "Impaza". Dit is eerder 'n voorkomende medisyne wat manlike sterkte ondersteun en verbeter. Sommige neem dit egter 'n paar uur voor gemeenskap.

Gevolge

Dit is belangrik om nie die dosis wat deur jou dokter voorgeskryf is te oorskry nie. Moenie die instruksies nalaat nie, anders sal middels wat ontwerp is om ereksie te verhoog, andersom begin optree. Oordosering kan lei tot duiseligheid, naarheid, koors en swakheid. En dit is nie verbasend nie, want hierdie fondse is mediese preparate wat onder kunsmatige toestande geskep is.

Metode 9. Vrugteslaai

Natuurlik, vir hierdie metode om te werk, moet jy gereeld vrugte eet. Maak 'n geurige slaai met appelkose, pomelo's, pynappels en piesangs, geklee met jogurt, kaneel of vanielje.

Benewens vrugte, word dit aanbeveel om bessies in groot hoeveelhede te eet. Dit geld veral korente (swart en rooi), shadberry, aarbeie en frambose, brame en bloubessies, soet kersies en kersies.

Metode 10. Ander produkte

Dis ongelooflik, maar 'n koppie varsgebroude koffie kan mans help wat nie weet hoe om vinnig krag te verhoog nie. Volksmiddels blyk baie effektief te wees, maar nie almal sal gereed wees om gereeld vir hulself kruie-afkooksels te maak of 'n paar uur te spandeer op soek na seekos nie. Probeer dus om onversoete koffie te drink, sonder melk of room. Jy kan 'n hap van 'n geurige drankie met 'n paar stukkies bitter drinksjokolade.

Maak 'n "groen" skemerkelkie deur sap uit selderystingels en wortel te druk, meng met appel en ander vrugte, bessies.

Moenie bang wees om seekos te eet nie, veral lewertraan, seebaars en garnale. Oesters en mossels werk die beste, maar in die meeste streke van Rusland is dit uiters moeilik om vars te vind.

Voeg soveel knoffel as moontlik by jou ma altye, moenie vergeet om heuning saam met neute te eet nie, gebruik speserye, raak ontslae van verslawings (alkohol, nikotienverslawing), oefen gereeld, gaan bad en saunas toe sodat jou krag is altyd op hoogte, op enige ouderdom.