Vleispuree vir die eerste voeding: resepte, reëls, hoe om in te skryf

2024 Outeur: Priscilla Miln | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 00:21

Vanaf die vyfde maand van die lewe, word die basiese voeding onvoldoende vir babas. Terselfdertyd maak dit glad nie saak watter tipe voeding hulle kry nie – borsvoed of kunsmatig. Hul liggaam groei en ontwikkel aktief, so dit benodig 'n groot hoeveelheid vitamiene en voedingstowwe. Aanvullende kos sal kinders voorsien van alles wat hulle nodig het. Maar, soos die praktyk toon, het jong ma's groot probleme hiermee. Dit gaan nie net oor die bekwame voorbereiding van die spyskaart nie, maar ook oor die keuse van produkte. Wat is die beste vleispuree vir die eerste voeding? Vandag word 'n groot aantal goedere van binnelandse en buitelandse vervaardigers op die mark aangebied, so dit is baie maklik om deurmekaar te raak. Kom ons maak 'n bietjie kennis met die assortiment en vind uit watter soort babakos vir jou baba gegee moet word.

Algemene inligting

Voordat ons weet watter vleispuree die beste is vir die eerste voeding, laat ons eersKom ons vind uit hoekom dit is. Baie mense gee hul kinders 'n verskeidenheid kosse, maar pediaters sê die beste opsie is vleis. Dit is ryk aan proteïene en spoorelemente. Die chemiese samestelling van vleis kan nie met enige ander produk vergelyk word nie.

Dit bevat:

• aminosure;
• yster;
• kalsium;
• sink;
• natrium;
• fosfor;
• selenium;
• kalium;
• magnesium;
• fluorine;
• vitamiene A, B, E, D en PP.

Al hierdie vitamiene en minerale is noodsaaklik. Aangesien hulle nie net die groei en ontwikkeling van kinders beïnvloed nie, maar ook deelneem aan alle chemiese en biologiese prosesse wat in die liggaam voorkom. Daarom is dit baie belangrik om vleispuree vir die eerste voeding te gebruik. Die produkte waarvan vervaardigers van die hoogste geh alte is, sal jy verder uit hierdie artikel leer.

Wanneer om aanvullende kos te begin?

Kom ons kyk hierdie aspek van nader. Hierdie vraag bekommer baie jong ouers, maar daar is geen konsensus onder kenners nie. Sommige argumenteer dat jy bykomende produkte vanaf 5 maande kan bekendstel, terwyl ander aanbeveel om tot 8 maande te wag. Dit is te wyte aan die feit dat binnelandse en buitelandse pediaters verskillende metodes volg.

In ons land word vleispuree vir die eerste aanvullende kos gegee wanneer die baba ses maande oud word. Dit is gedurende hierdie tydperk dat die kind se liggaam 'n groot hoeveelheid proteïene en ander voedingstowwe benodig. Dit is egter ook hier belangrikoorweeg die volgende faktore:

• individuele kenmerke van die baba;
• fisiese aanwysers;
• tipe voeding.

As babas kunsmatige mengsels gevoer word, word dit aanbeveel om vroeër vleispuree te begin gee, aangesien hulle armer in hul chemiese samestelling en voedingswaarde as moedersmelk is.

Wanneer om te begin tik?

Om die beste vleispuree vir die eerste voeding te kies, is nie genoeg vir die spysverteringstelsel om dit normaalweg te aanvaar nie. Dit is nodig om die baba korrek na 'n nuwe dieet oor te dra. Kom ons praat nou in meer detail hieroor. Vleis is langer en moeiliker om deur die maag te verteer, dus moet dit eers ingebring word nadat die baba reeds normaalweg groentepurees eet.

Boonop moet die volgende reëls gevolg word:

• Speenkos moet net begin word as die baba geen gesondheidsprobleme het nie.
• As jy onlangs 'n nuwe produk by jou baba se dieet bekendgestel het, moet jy ten minste 14 dae wag.
• Die grootte van die eerste porsies moet 5-10 gram wees om die reaksie van die liggaam te sien. Dan word hulle geleidelik vermeerder.
• As jy ingemaakte kapokaartvleis gebruik vir die eerste voeding, bestudeer dan die samestelling noukeurig. Dit moet vry wees van preserveermiddels, kleurstowwe en GMO's.
• Gebruik eers produkte van 'n homogene samestelling, soos konyn of beesvleis.
• As jy 'n allergiese reaksie het, stop aanvullende kos en raadpleeg jou dokter.

Dit is die moeite werd om daarop te let dat dit beter is om te weerhou van die begin van aanvullende kossevoor en na die komende inenting, sowel as in die somer, wanneer daar 'n sterk hitte is. In hierdie geval sal die kind die nuwe produk beter waarneem, en die waarskynlikheid van newe-effekte sal baie laer wees.

Hoe om vleispuree te gee?

Speen moet gedoen word voor borsvoeding of formule. Die puree word 'n bietjie opgewarm sodat dit warm is, maar nie warm nie. Die baba word opgetel sodat hy in 'n regop posisie is, en met 'n teelepel in klein porsies gevoer. Kenners sê dat nuwe kos met middagete gegee moet word sodat dit tyd het om te verteer voor 'n nag se slaap.

Voordele van puree wat in die winkel gekoop is

Vir aanvullende kos, kan jy beide industriële produkte en kos kook by die huis gebruik. Die meeste mense verkies laasgenoemde opsie, maar dit is nie die beste nie. Dit is te danke aan die feit dat vleispuree baie voordele inhou. Onder die belangrikstes is die volgende:

• hoë kwaliteit;
• perfek gebalanseerde komposisie;
• chemiese en mikrobiologiese veiligheid;
• het 'n konsekwentheid wat 'n baba goed kan sluk.

Maar hier ontstaan 'n heeltemal logiese vraag oor watter vleispuree die beste is vir die eerste aanvullende kosse. Hulle keuse is eenvoudig groot, so baie ouers is verlore. Lees meer hieroor hieronder.

Evaluering van babakosvervaardigers

Kom ons kyk hierna van nader. Vandag is baie maatskappye besig met die vervaardiging van gereedgemaaktevoeding vir babas. Die reeks sluit beide binnelandse en ingevoerde produkte in. Kenners identifiseer verskeie handelsmerke wie se blikkieskos as die beste beskou word. Hul eerste ma altyd kapokaartvleisgradering is soos volg:

1. "Tema" is plaaslik vervaardigde babakos met 'n groot verskeidenheid en bekostigbare pryse.
2. "Agusha" - alle puree bevat slegs natuurlike bestanddele van hoë geh alte, waardeur dit deur baie internasionale gemeenskappe erken is.
3. "FrutoNyanya" is nog 'n huishoudelike gereed-vir-eet kos met baie verskillende geure en bekostigbare pryse.
4. Heinz - vleispuree van die wêreldbekende Italiaanse handelsmerk wat aan alle moderne kwaliteitstandaarde voldoen.
5. Ouma se mandjie is 'n goedkoop ete wat verras met 'n wye verskeidenheid een- en multi-komponent mengsels.

As jy die beste vleispuree vir jou baba wil kies vir die eerste voeding, is die maatskappy van fundamentele belang. Elke vervaardiger neem hul werk baie ernstig op en kies natuurlike grondstowwe, en die voltooide produk ondergaan streng geh altebeheer, so dit is heeltemal veilig vir babas.

Tuisgemaakte kosresepte

As jy nie weet watter vleispuree om te kies vir die eerste voeding of na 'n lang soektog nie en nie 'n keuse kon maak nie, dan kan jy dit self gaarmaak.

Hier'n paar goeie resepte:

1. Neem 40 gram beesvleis, sny in blokkies en kook vir 2 uur. Sodra dit gereed is, gaan deur 'n vleismeul of kap met 'n blender. Voeg bietjie groentebouillon by die mengsel en bring tot kookpunt oor matige hitte.
2. Kook die kalkoenfilet vir 'n uur en 'n half. Wanneer dit gereed is, maal in 'n blender en gaan deur 'n fyn sif. Die vleis van hierdie voël is ongelooflik gesond, maar baie droog, daarom word moedersmelk daarby gevoeg totdat die verlangde konsekwentheid verkry is.
3. Konyn is nog 'n goeie vleispuree-resep vir die eerste voeding. Die karkas word vir 'n uur gekook, waarna die vesels van die bene geskei word en twee keer deur 'n vleismeul gevoer word. Voeg dan die groentebouillon by en bring tot perfeksie in 'n blender.

Hierdie is net 'n klein deel van die resepte. Om babapuree by die huis voor te berei, kan jy 'n verskeidenheid soorte vleis gebruik. Die belangrikste ding is dat die baba nie 'n voedselallergie van hulle het nie.

Hoeveel om per dag te gee

Dit is raadsaam om jouself in die heel eerste plek met hierdie kwessie te vergewis. Dit is nie minder belangrike aspek wanneer aanvullende voedsel in die dieet van 'n baba ingebring word nie as die keuse van babakos van hoë geh alte. Bediengrootte hang af van die ouderdomsgroep. Kenners beveel aan om by die volgende skema te hou:

• 6 maande - 15-20g;
• 8 maande - tot 50g;
• 10 maande - tot 70g;
• 12 tot 24 maande - 80g

Jy sal moeteksperimenteer baie met verskillende soorte purees. Sommige sal dalk nie die baba se smaak pas nie, terwyl ander 'n allergiese reaksie sal veroorsaak. Wees dus voorbereid om baie opsies te probeer voordat jy die beste een vind.

'n Paar woorde oor verskillende soorte vleis

Dokters beveel aan om jong kinders 'n verskeidenheid kosse te gee sodat hulle hul gastronomiese kennis geleidelik uitbrei soos hulle ouer word. Boonop het alle soorte vleis verskillende chemiese samestelling en energiewaarde, wat ook in ag geneem moet word.

Kom ons kyk na die algemeenste:

1. Talkoen en haas. Hulle word as die beste beskou om babapurees te maak. Ryk aan vitamiene en minerale, lae vet en hipoallergeen.
2. Hoender. Hierdie dieetvleis is na aan kalkoen in sy eienskappe, maar dit word 'n bietjie erger opgeneem in die steeds brose kinders se ingewande. Dit moet egter nie aan babas gegee word wat allergies is vir eierwit nie.
3. Beesvleis. Dit is 'n goeie bron van proteïene en baie belangrike spoorelemente. Maar vir kapokaartappels by die huis kan jy net maer vleis gebruik. Dokters beveel aan om aanvullende voedsel met beesvleis te begin.
4. Varkvleis. Die vetste in vergelyking met ander tipes, maar dit word aanbeveel vir die voeding van babas met probleme soos dermatitis en diatese.

Wat lam en eend betref, hulle is verbode tot drie jaar oud, want hulle vleis is taaier en vetter,daarom sal die ingewande dit eenvoudig nie verteer nie.

Wat sê ouers oor voltooide produkte?

Elke jaar skakel meer en meer jong ma's oor na gekoopte vleispuree vir die eerste aanvullende kosse. Resensies oor hulle is meestal positief. Baie is tevrede met die bekostigbare koste, sowel as die natuurlike en veilige samestelling. Kinders eet dit nie net met plesier nie, maar ook voedselallergieë word byna nooit waargeneem wanneer klaargemaakte kosse in die dieet ingevoer word nie. Boonop word industriële puree geproduseer volgens die aanbevelings van vooraanstaande kundiges, so hulle is perfek gebalanseerd en bevat al die nodige vitamiene en minerale. By die huis, as u selfs bestanddele van hoë geh alte gebruik, sal dit onmoontlik wees om dit te bereik. Daarom kan jy veilig babakos koop en oor niks bekommer nie.

Gevolgtrekking

In hierdie artikel het ons die vraag breedvoerig beantwoord watter vleispuree vir die eerste aanvullende kosse die beste sal wees. Om die baba egter normaalweg op nuwe produkte te laat reageer, moet 'n mens nie vergeet van die basiese reëls om dit in sy daaglikse dieet in te voer nie. Dit sal nie oorbodig wees om eers 'n dokter te raadpleeg nie. Hy sal 'n paar praktiese raad gee en jou help om die mees optimale spyskaart vir die baba te skep. Die belangrikste is, onthou: die kind moet slegs vars produkte van hoë geh alte gebruik, want die algemene toestand van die baba hang daarvan af.