Magnesium vir swanger vroue: samestelling, toepassingskenmerke en resensies

2024 Outeur: Priscilla Miln | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 00:21

Tydens swangerskap ervaar vroue 'n onvermydelike tekort aan vitamiene en minerale. Daarom word verwagtende moeders dikwels verskillende komplekse en nuttige medisyne voorgeskryf. Magnesium word dikwels vir swanger vroue voorgeskryf. Vandag se artikel sal jou vertel van die kenmerke van die gebruik van hierdie element.

Wanneer is magnesium nodig vir swangerskap?

Die gebrek aan hierdie middel tydens swangerskap kan tot 'n wye verskeidenheid gevolge lei. Die senuweestelsel, hart, brein ly hieraan. Dit is onmoontlik om nie die groeiende organisme in jou te onthou nie, wat ook regtig so 'n mineraal nodig het. Vitamiene, magnesium vir swanger vroue word voorgeskryf aan byna alle vroue wat nie genoeg daarvan uit kos kry nie. Magnesiumtekort word gemanifesteer deur die volgende simptome:

• Spierspasmas. Die verwagtende ma begin pyn in haar rug en bene voel, sy is bekommerd oor ongemak in die nek. Na 'n nag se rus lyk dit of jy geploeg is. Daarbenewens word 'n gebrek aan magnesium gemanifesteer deur baarmoederkontraksies. Daar is pyn in die buik, spanning. Terselfdertyd maak die ginekoloog 'n teleurstellende diagnose -uteriene hipertonisiteit, dreigende miskraam.
• Neurologiese probleme. Stres is onvermydelik teenwoordig tydens swangerskap. Die verwagtende ma bekommer haar oor elke dingetjie. Die gebrek aan magnesium dra by tot die verergering van onredelike onrus. In veral ernstige gevalle word sielkundige afwykings waargeneem. Dit alles is redelik ernstig en gevaarlik. Trouens, tydens swangerskap het 'n vrou vrede nodig.
• Hart en bloedvate. Die bloedsomloop en kardiovaskulêre stelsels ly ook aan magnesiumtekort. Daar is 'n gebrek aan verhoogde druk, die voorkoms van edeem. Dit is belaai met gevolge. Boonop gaan die afwesigheid van 'n belangrike mineraal gepaard met erge hoofpyne, en, soos u weet, is pynstillers tydens swangerskap verbode.

In die teenwoordigheid van sulke klagtes of na laboratoriumdiagnostiek wat 'n tekort aan die mineraal toon, word magnesium aan swanger vroue voorgeskryf. Nou is daar baie verskillende komplekse wat hierdie element bevat. Jy kan hulle sonder 'n voorskrif koop. Maar dit is die moeite werd om aandag te skenk aan bykomende komponente. Dit is nie altyd nodig om hulle te neem nie.

Bereiding met magnesium en hul bestanddele

Jy weet reeds wanneer verwagtende moeders 'n ekstra bron van magnesium nodig het. Nie alle vroue kry dit reg om so 'n gebrek aan kos op te maak nie. Maar dit is voedsel wat die hoofverskaffer van magnesium aan die liggaam is. Dit is baie meer effektief om medikasie te neem as om die dieet te probeer aanpas. Dit is opmerklik dat dit in die eerste trimester (met toksisose) glad nie is nielyk moontlik. Dus, magnesium vir swanger vroue kan gevind word in die volgende voorbereidings:

• Magnelis. Tablette wat 470 mg magnesiumlaktaat en 5 mg piridoksien bevat.
• "Magne B6". Verkoop as 'n orale oplossing of bedekte tablette. Die samestelling hang af van die vrystellingvorm.
• Magnistad. Hierdie tablette bevat 5 mg vitamien B6 en 470 mg magnesiumlaktaatdihidraat. Neem asseblief kennis dat laktose in hierdie voorbereiding teenwoordig is.
• "Magnesiumsulfaat". Hierdie instrument is beskikbaar in die vorm van 'n oplossing. Dit word binneaars of binnespiers toegedien. Die samestelling bevat 250 mg magnesiumsulfaat per 1 milliliter.
• "Magnerot". Tablette met hierdie handelsnaam bevat 500 mg magnesiumorotaatdihidraat. Wat hierdie medisyne van voriges onderskei, is die gebrek aan vitamien B6.
• "L-Mag". Hierdie middel behoort aan homeopatiese. Dit word minder algemeen aan verwagtende moeders voorgeskryf as vorige medikasie. Die samestelling bevat magnesium van verskillende soorte en addisionele homeopatiese komponente. Daar moet in gedagte gehou word dat hierdie middel nie 'n medisyne is nie, dit het onbewese doeltreffendheid en veiligheid.

Kontraindikasies vir gebruik

Ondanks die feit dat magnesium baie belangrik is vir swanger vroue, is dit in sommige situasies die moeite werd om daarvan te onthou. Onthou die basiese reël: geen medisyne word sonder 'n dokter se voorskrif gebruik nie. Selfs as jy die gevaar van die gebrek aan hierdie element verstaan, moet jy na die aanstelling daarvan verwysginekoloog. Die dokter sal, gebaseer op jou kliniese data en laboratoriumtoetse, die mees geskikte middel kies.

Dit is verbode om magnesium met sy oormaat te neem, sowel as die teenwoordigheid van hoë individuele sensitiwiteit vir die komponente. Let altyd op bykomende komponente. Sommige vroue word verbied om laktose te gebruik weens die onverdraagsaamheid daarvan (Magnistad word nie toegelaat nie). Verwagtende moeders met diabetes moet nie Magnelis en Magnesium B6 gebruik nie.

Instruksie (vir swanger vroue) verbied die gebruik van die beskryfde medisyne vir nierversaking. Gedurende die swangerskapsperiode neem die las op die urinêre stelsel toe. Magnesium word hoofsaaklik deur die niere uit die liggaam uitgeskei. Daarom, in die teenwoordigheid van siektes in hierdie gebied, is hul verergering waarskynlik.

Hoe om te gebruik

Alle tablette word tydens of na etes per mond geneem. Die medisyne word met 'n voldoende hoeveelheid water afgespoel. Afhangende van die aanvanklike dosis van die medikasie, kan die aantal pille verskil. Die voorgeskrewe volume moet in 2-4 dosisse verdeel word.

Byvoorbeeld, die middels "Magnesium B6" en "Magnelis" word 6-8 tablette per dag voorgeskryf, "Magnerot" word voorgeskryf in die hoeveelheid van 6 tablette per dag (vir drie dosisse). 'n Enkele skema van gebruik vir alle middels kan nie ontwikkel word nie, dus lees die aantekening voor gebruik. Belangrik: wanneer die tekort aan hierdie stof aangevul word, moet die medisyne gekanselleer word. Indien nodig, sal die dokter aanbeveel om die afspraak in die toekoms te hervat.

Kos ryk aan magnesium

Wat moet ek doen as 'n vrou om een of ander rede nie magnesiumtablette kan neem nie? Vir swanger vroue, in hierdie geval, moet dwelms vervang word met kos. Magnesiumtekort moet daagliks aangevul word. Daarom sluit die dieet van die verwagtende moeder in:

• neute (cashews, sade, amandels);
• peulgewasse (ertjies, boontjies, lensies, bruinrys);
• suiwel en gefermenteerde melkprodukte;
• vrugte (piesangs, druiwe, kiwi);
• gedroogde vrugte;
• mielies;
• aartappel;
• vinkel.

Terapieresultate

Die voordele van die neem van magnesiumaanvullings, B6, vir swanger vroue is van onskatbare waarde. Hierdie elemente is betrokke by die vorming en ontwikkeling van die fetale senuweestelsel. Magnesium is ook noodsaaklik vir behoorlike beenvorming. Aangesien dit ook die vrou self help, is die voordele daarvan eenvoudig van onskatbare waarde.

As jy gereeld magnesium inneem, B6 vir swanger vroue, dan verdwyn uitputtende hoofpyne en spierspasmas, die maag hou op om seer te maak. As die bedreiging van onderbreking ontstaan het weens 'n gebrek aan magnesium, sal die gevaar verbygaan. Die verwagtende ma word meer kalm, gebalanseerd. Verbeter slaap in die nag en verhoog immuniteit. Die prestasie word hoër. Vitamien B6, wat in baie magnesiumgebaseerde produkte voorkom, help om die hart en bloedsomloopstelsel behoorlik te laat funksioneer.

Resensies van vroue

Baie toekomstige ma's moesneem die dwelm "Magnesium B6". Vir swanger vroue word hierdie medikasie 'n konstante metgesel. Gedurende die swangerskapsperiode neem vroue pouses in neem, waarna hulle weer terapie hervat. Terugvoer oor hierdie praktyk is slegs positief. Tablette "Magnesium B6" vir swanger vroue dra geen skade nie. Dit is net belangrik om dit streng op advies van 'n dokter te neem.

Baie vroue praat oor die hoë koste van magnesiummedisyne. Inderdaad, sulke komplekse is duur. Gegewe die behoefte om groot volumes van die middel te gebruik, is die behandeling baie duur.

Ter afsluiting

Uit die artikel het jy geleer oor magnesium-gebaseerde preparate. Die gewildste is Magnesium B6. Die instruksie (vir swanger vroue) plaas hierdie middel as nodig, aangesien die gebrek aan 'n belangrike mineraal tot probleme lei. Sien jou dokter om te sien of jy magnesium nodig het.