Foliensuur tydens swangerskap: dosis, aanduidings, gebruiksinstruksies, resensies

2024 Outeur: Priscilla Miln | [email protected]. Laas verander: 2024-02-17 18:33

Vir 'n swanger vrou is dit belangrik om behoorlike voeding te monitor. In haar dieet moet vars groente en vrugte, graan en suurmelkgeregte daagliks teenwoordig wees. Dit is belangrik om genoeg proteïene te eet, wat in vis, vleis en eiers voorkom. Moenie van pietersielie en dille vergeet nie. Benewens gesonde kos, is dit nodig om vitamienpreparate te verbruik. Die groeiende fetus moet immers voorsien word van vitamiene en mikro-elemente wat van die buitewêreld af kom. Die aanstelling van vitamien B9 word dikwels deur ginekoloë beoefen. Hoe om foliensuur tydens swangerskap te neem? Ons sal hierdie kwessie verder hanteer.

Karakterisering van die chemiese stof

Wanneer die geboorte van 'n kind beplan word, moet 'n vrou vooraf vitamiene begin drink sodat haar liggaam voorberei vir die moeilike proses om 'n nuwe lewe te baar. 'n Element soos foliensuur behoort aan 'n verskeidenheid vitamiene van die B9-groep. As 'n persoon geen gesondheidsprobleme het nie, dan bevat sy liggaam hierdie stof in 'n volume van 5 tot 20 mg. Boonop is die helfte van die porsie in so 'n orgaan soos die lewer.

Hierdie vitamien is nie geneig om vooraf in die vroulike liggaam opgehoop te word nie, so daaglikse aanvulling van hierdie nuttige stof word vereis. Volgens ginekoloë wat swangerskap uitvoer, ly 67 tot 77% van verwagtende moeders aan die tekort daarvan. Slegs 'n spesialis bepaal presies hoeveel foliensuur om tydens swangerskap te drink. As 'n reël verdra mense die neem van hierdie vitamien goed, 'n allergiese uitslag kom in uiters seldsame gevalle voor.

Oorsake van vitamientekort

Die gebrek aan voedingstowwe beïnvloed die normale verloop van swangerskap aansienlik by elk van die terme. Daar kan verskeie redes wees vir die gebrek aan 'n folaatkomponent:

• 'n Vrou verbruik min vitamiene saam met kos. Sy monitor nie haar dieet nie, gee nie om oor die voordele daarvan nie. Of nuttige komponente verdwyn wanneer kos gaargemaak word. Soos u weet, dan verdamp ongeveer 90% van die vitamien. Die bron van foliensuur word as die rou produk beskou. Die uitweg uit die situasie is om vitamien B9 van natuurlike bronne te kry – groen blare wat in die tuin groei, hoenderlewer, vleis, kaas, kaviaar, eiergeel, peulgewasse, tamaties, sonneblomsaad.
• Die groei van die vereistes van die liggaam in die toestand van swangerskap. Dit is veral waar wanneer die fetus vinnig groei, sy weefsels word vernuwe. Wanneer die kind suksesvol gebore is,dit is ook belangrik vir 'n vrou wat borsvoed om genoeg van hierdie suur in te kry om dit saam met moedersmelk aan haar baba deur te gee.
• 'n Swanger vrou het 'n skending van die prosesse van die ingewande. Dit kan nie belangrike elemente absorbeer nie. Dan is dit nodig om die gebrek aan vitamien B9 te herstel deur 'n chemiese middel te neem.

Dokters let op die feit dat foliensuur beter geabsorbeer word wanneer 'n vrou hierdie middel in die vorm van tablette neem.

Hoe vitamien B9 werk

Op soek na 'n antwoord op die vraag hoeveel foliensuur om tydens swangerskap te drink, sal ons die meganisme van invloed van die komponente van hierdie stof bestudeer. Die beginsel van aksie is gebaseer op die bestudeerde eienskappe van die genetiese materiaal van DNA-helikse, wat in staat is om te verdubbel. Hierdie proses vind plaas met die ondersteuning van foliensuur, wat ook help om ribonukleïensuur, aminosure te sintetiseer, en die opname van yster deur die liggaam verbeter. As die vitamien nie genoeg is nie, kan die selle nie veilig teen 'n aktiewe tempo voortplant nie.

Die rol van foliensuur is moeilik om te oorskat:

• nodig vir die suksesvolle ontwikkeling van alle organe en weefsels van die baba;
• help om die embrio ten volle te ontwikkel;
• gee om om die kwaliteit van die bloed te verbeter.

Sulke bystand moet vanaf die eerste dae van swangerskap teenwoordig wees. Die vorming van toekomstige dele van die brein begin immers vanaf die tweede week na bevrugting. Selfs dan loop die embrio die risiko om defekte te kry in die ontwikkeling van die senuweestelsel wanneerdie teenwoordigheid van selfs 'n korttermyntekort aan voedingstowwe.

Vitamien B9 skep nie net fetale selle nie, maar is ook in staat om die selle van die vroulike liggaam te verander, al die bloedselle te vorm.

Met 'n normale hoeveelheid van hierdie vitamien, voel 'n swanger vrou 'n aanklag van lewenskragtigheid:

• is in 'n goeie bui;
• haar metaboliese prosesse vind plaas sonder afwykings;
• verskaf eetlusstimulasie sodra 'n vrou na kos kyk;
• soutsuur word aktief in die maag geproduseer.

Wat is die gevaar van 'n gebrek aan foliensuur

Die fetale neurale buis loop risiko vir defekte, insluitend algehele gestremdheid of dreigende miskraam, indien so 'n tekort aanwesig is. By 'n swanger vrou kan die plasenta nie korrek vorm nie, daar is 'n risiko van miskraam, die geboorte van 'n dooie kind. Volgens studies kan jy jouself in die meeste gevalle van sulke risiko's red as jy vitamienpreparate in die beplanningstadium van swangerskap begin neem. Moenie ophou om die vitamien te neem nie, selfs al is die baba reeds gebore. Nou kan die ma voedingstowwe deur borsmelk aan die kind oorgee. Die vrou sal self, danksy die inname van foliensuur, postpartum depressie, apatie, swakheid kan oorkom, die volume borsmelk kan verhoog.

Indien so 'n stof nie genoeg is nie, word die volgende afwykings van die norm waargeneem:

• anemie;
• tel nie genoeg gewig op nie;
• verdedigende reaksie van die liggaam neem af;
• ontwrig dermfunksie.

Hoeveel vitamien B9 om te neem

Die dosis foliensuur tydens swangerskap vereis aanpassing deur spesialiste. Die instruksies vir hierdie dwelm dui aan dat vir 'n persoon in 'n normale toestand die volume van die vitamien 50 mcg is. As daar 'n verhoogde behoefte is, soos by 'n swanger vrou, word die dosis baie keer verhoog. Russiese dokters beveel die opening van die dwelm in 'n hoeveelheid van 400 mg aan vir 'n persoon in 'n normale toestand. 'n Swanger vrou benodig van 600 mg tot 1 g van so 'n stof. Amerikaners stel standaarde twee keer so hoog, met groot vertroue in die voordelige eienskappe van foliensuurkomponente.

Aanwysers van die norm van foliensuur tydens swangerskap is direk afhanklik van die vrou se toetse en die tydsberekening van swangerskap. Dit word aanbeveel om een tablet van die geneesmiddel per dag te neem in 'n volume van 1 g. Die dosis foliensuur tydens swangerskap sal verhoog word as 'n vrou behandeling benodig - tot 5 mg per dag met 'n kursusduur van 20 tot 30 dae. Die aanstelling van hierdie middel in 'n groot dosis sal ook nodig wees vir verwagtende moeders wat reeds die ervaring gehad het om geboorte te gee aan kinders wat aan 'n tekort aan vitamien B9 ly. Boonop is dit die beste om die dwelm 3 maande voor die beplande bevrugting te begin drink.

Is dit veilig om te drink V9

Foliensuurinname tydens swangerskap teen die dosis wat deur jou ginekoloog voorgeskryf word, sal nie die verwagtende ma en haar baba benadeel nie. Hierdie middel is nie giftig nie, selfs met langdurige gebruik, watdeur 'n aantal studies bevestig. Maar oormatige verbruik van hierdie stof kan die hoeveelheid vitamien B12 verminder. Sulke prosesse is gevaarlik omdat dit tot die ontwikkeling van bloedarmoede kan lei. Ook, as gevolg van 'n toename in dosis, kan probleme met die spysverteringskanaal voorkom, senuwee-prikkelbaarheid sal toeneem, en ongewenste prosesse in die niere sal plaasvind.

Dit sal net nodig wees om die dwelm te kanselleer as die vrou 'n allergie het. As hierdie probleme nie teenwoordig is nie, is dit belangrik om te sorg vir die gereelde inname van vitamien B9. As jy vergeet om jou pil op die geskeduleerde tyd te neem, probeer om dit die volgende dag te neem.

Kenmerke van gelyktydige toediening met sekere middels

Instruksies vir foliensuur tydens swangerskap bevat inligting oor die kenmerke van die neem van hierdie vitamien op dieselfde tyd as ander medisyne. Die neem van foliensuur in kombinasie met vitamiene B12 en C, sowel as die neem van bifidobakterieë, laat jou toe om die sintese van voedingstowwe in die dikderm te verhoog.

Dit is skadelik om die inname van vitamien B9 met alkoholiese drankies en antacyle te kombineer. Dan sal foliensuur baie slegter deur die ingewande geabsorbeer word. Die instruksies vir foliensuur tydens swangerskap dui ook aan dat hierdie stof nie met sulke middels gekombineer moet word nie:

• hoë dosis aspirien;
• voorbereidings van die nitrofuran-reeks;
• middels om urienweginfeksies te behandel;
• orale voorbehoedmiddels;
• hormonale middels.

Die gelyste middels help om die konsentrasie van vitamien B9 in bloedselle te verminder.

Ervaring van Europese lande

Resensies van foliensuur tydens swangerskap dui op die onskadelikheid daarvan. Dit sal bevestig word deur die feit dat meelvervaardigers in Amerika verplig word om foliensuur in groot dosisse by die samestelling van hierdie produk te voeg. Die Amerikaners glo dat dit die voorkoming van 'n tekort aan so 'n stof sal wees.

Bestudeer die mening van Russiese vroue

Foliensuurtablette tydens swangerskap, volgens verbruikersresensies, is oor die algemeen positief, met die uitsondering van 'n paar gevalle van allergieë. Hierdie middel het 'n belangrike uitwerking op die proses van die volle vorming van die fetus. 'n Vrou wat foliensuur tydens vroeë swangerskap neem en aanhou om dit te doen tot die einde van laktasie, voorsien beide haarself en haar baba van nuttige middels.

Dwelmkoste

Ons het gekyk hoe om foliensuur tydens swangerskap te neem, kom ons praat nou oor die prys van hierdie vitamiene. Daar moet kennis geneem word dat die koste van vitamien B9 beskikbaar is vir 'n wye verskeidenheid kopers. Jy kan 'n huishoudelike dwelm of ingevoerde analoë koop. As 'n vrou 'n multivitamien wil koop, moet die hoeveelheid foliensuur daarin in die reeks van tot 1 mg wees.

Kontraindikasies vir gebruik

Die norm van foliensuur tydens swangerskap word deur 'n ginekoloog bepaal. Daar is situasies wanneer hierdie middel nie aanbeveel word om te neem nie. Dit gebeur deurrede vir beskikbaarheid:

• brongiale asma;
• niersiekte;
• anemie weens 'n gebrek aan vitamien B12.

Daarom moet jy nie hierdie middel neem sonder om jou dokter te raadpleeg nie.

Opsomming

Nou weet ons waarvoor foliensuur tydens swangerskap is. Elke verwagtende ma droom daarvan om geboorte te gee aan die gesondste en mooiste baba. En hierdie begeerte sal beslis bewaarheid word as net 'n vrou probeer om optimale toestande vir haar ongebore kind te skep.

Die dosis foliensuur tydens swangerskap word bepaal na gelang van die gesondheid van die swanger vrou. Dit is belangrik dat die dokter wat die swangerskap lei, hierdie probleem hanteer. Dit is met hom dat jy die moontlikheid van die gebruik van dwelms, die teenwoordigheid van probleme en ongemak moet bespreek.

Die verwagtende ma moet goed eet, baie groente en vrugte eet, en vars, nie termies verwerk nie. Hittebehandeling maak immers vitamiene dood. Daarbenewens moet die verwagtende moeder 'n gesonde leefstyl lei, heeltemal weier om alkohol te neem, wat die proses van die ontvangs van nuttige komponente bemoeilik.

Vir die neuraalbuis van die fetus vanaf die eerste dae van die geboorte van 'n nuwe lewe, is dit belangrik om ten volle voeding van die moeder te ontvang in die vorm van suurstof en voedingstowwe. Volg die aanbevelings van die dokters en jy sal 'n gesonde baba hê.