Fizminutka met bewegings vir kinders. Musikale fisieke minute vir kinders met bewegings

2024 Outeur: Priscilla Miln | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 00:21

Kinders is 'n onuitputlike bron van energie, wat lei tot "katastrofes", as dit nie gebruik word nie, nie in 'n vreedsame rigting gerig word nie. Die kind kan nie stilsit nie, raak onoplettend en prikkelbaar. Om te voorkom dat dit gebeur, is 'n fisiese minuut met bewegings vir kinders nodig.

Wat is dit?

Die woord "fisiese minuut" impliseer fisiese oefening vir etlike minute. Gedurende hierdie tydperk is kinders aktief, maar terselfdertyd rus hulle en kry 'n uitstekende dosis goeie bui. Die oefeninge kan deur musiek, snaakse rympies of liedjies vergesel word.

Fisiese notules word vir meer as 'n dekade in skole, kleuterskole, kampe, ens. gehou. Hulle ontwikkel 'n kind se spraak, plastisiteit perfek en help gesonde ontwikkeling.

Waarvoor is 'n fisiese minuut?

Oefening en fisieke aktiwiteit is noodsaaklik vir elke kind. Dit is as gevolg van die vinnige groei van sy skelet. Sonder behoorlike lading ontwikkel kinders dikwels kromming van die ruggraat, sukkel metwat soms net chirurgies kan wees.

Fisiese minuut vir kinders met bewegings en musiek, "gesoute" met rympies, werk in verskeie rigtings gelyktydig:

1. Elimineer moegheid. Hierdie probleem is veral relevant in die laer grade van die skool, wanneer die les vir 45 minute duur, en hierdie keer moet jy by jou lessenaar sit. Die onvermoë om te hardloop en die behoefte om stil te bly is ongewoon vir kinders. Geleidelik oorkom die kind lomerigheid, en aktiewe bewegings sal hom help om hierdie lomerigheid af te gooi en weer die inligting versigtig waar te neem.
2. Verskaf die vrystelling van oortollige energie. Baie kinders word te aktief wanneer hulle moeg is. Ook in hierdie geval is daar geen sprake van enige oplettendheid nie. Die kind dink net aan hoe om die les so gou moontlik klaar te maak en in die skool rond te hardloop. 'n Fisika-minuut met bewegings vir kinders sal hulle help om meer ywerig te word.
3. Ontwikkeling van ritme, verbeelding. Die kind sal leer om na die musiek te beweeg en bewegings weer te gee, analogieë tussen lyne uit rympies en moontlike bewegings te trek, die ritme onafhanklik te stel.
4. Hou jou baba gesond. By laerskoolkinders is daar 'n skerp sprong in groei, die spiere het nie tyd om so vinnig te ontwikkel in die afwesigheid van die vereiste hoeveelheid fisiese aktiwiteit nie. As gevolg hiervan is die gespierde korset nie in staat om die ruggraat in die regte posisie te hou nie, sy kromming vind plaas. Fisiese minute help om spiere in stand te hou en te ontwikkel.
5. Warm op. Gedurende die winter kan skole te koud wees vir kinders. Opwarming dien as 'n soort voorkomingsiektes.

Boonop sal fisiese minute vir kinders met bewegings in Engels help om die taal vinniger op 'n interessante manier aan te leer, rympies met tel dra by tot die studie van wiskunde. Hierdie benadering is relevant in enige vak.

Hoe help 'n fisiese minuut?

Fisiese minute met bewegings vir kinders kan verskeie doeleindes hê:

- ontspan jou oë;

- verlig spanning van die hande;

- verlig algemene stres;

- korrekte postuur en spraak;

- normaliseer asemhaling.

Spraakterapie fisieke minute

Hoe is liggaamsopvoedingsminute? Die meeste stel hulle voor dat 'n groep kinders agter hul onderwyser aan spring. Maar in werklikheid kan hierdie tyd op baie maniere gebruik word. Byvoorbeeld, om by te dra om te leer lees, om spraakafwykings reg te stel.

Met behulp van eenvoudige oefeninge leer die kind om letters korrek uit te spreek, komplekse klanke, soos "zh-sh", "b-p", "z-s", "v-f", ens. Artikulasie ontwikkel motoriese vaardighede, die kind oorkom die beperking in die manifestasie van sy kreatiewe vermoëns, die vermoë om bewegings met woorde te kombineer ontwikkel. Met die diagnose van "vertraagde spraakontwikkeling" is fisiese minute nodig vir jong kinders met beweging. Terselfdertyd word rympies en rympies uitgespreek met 'n resitatief, gerig op die ontwikkeling van spraak

Klasse ontwikkel ritmiese asemhaling, pas, boots spiere na. Dit alles word in een woord genoem - "logaritmie".

Voorbeelde van spraakterapie fisieke minute:

1. Waar ry jy, grys bok? Mamma het geskree. Kom gou na my toe - huilend by die pier.’n Bok het gespring en gespring. Oor die gat gespring. Sal nooit weer haar ma verloor nie.
2. F-f-f - gonsende hommel. Hy het geweet hoe om uit die wieg te gons. Sh-sh-sh - die slang sis. O, sy is skrikwekkend! B-b-be - die bok huil. Die kalfie roep vir mamma. Ko-ko-ko - roep die hoenders. Die plaas geniet pret.

Benewens die uitspreek van woorde, die bou van ritme, onthou die kind baie interessante feite oor diere, die natuur, ens.

Fisiese minuut vir die oë

By die lektuurles kry laerskoolleerlinge 'n ongewone las vir die sigorgane. Hulle benodig 'n fisiese minuut vir kinders met oogbewegings. Dit rek die oogspiere, help om die visie-organe te ontspan en laat nie toe dat visie daal nie.

Die hooftake van die oefeninge is om die kind te kry om die afstand van die voorwerpe wat oorweeg word, te verander. Byvoorbeeld:

Kyk, daar is 'n swam (kyk onder jou voete). Alles nat van die reën (ons slaan ons oë op na die plafon). Daar, agter 'n hoop in die verte (ons steek ons hand op ons oë en loer byvoorbeeld in die verte deur 'n venster), skuil 'n wolk in die nag

'n Paar sekondes word vir elke afstand toegeken. Dit is hoe die lens opgewarm word, en die oë is gereed om weer te werk.

Nog 'n variasie van gimnastiek is om die rigting van jou blik te verander. Kyk links, regs, af, op. Teken die eerste letter van jou naam met jou oë. Ons het ons oë toegemaak en tot 5 getel. Ons het hulle oopgemaak en vinnig geknip.

Virjy hoef nie eers op te staan om hierdie bewegings uit te voer nie.

Fizminutka vir hande

Wanneer jy baie moet skryf, uit gewoonte, begin jou hande baie seer word.’n Fisiese minuut vir kinders met bewegings sal help. Graad 1 word 'n toets vir kinders. En as jy pretpouses uitsluit, sal al die lus vir kennis reeds in die eerste studiejaar verdwyn. Boonop is dit moeilik om met 'n moeë hand te skryf, selfs vir volwassenes.

Jy moet beslis 'n opwarming van kwaste doen in die lesse van skryf, wiskunde. Letterlik een minuut van 'n aktiewe pouse sal die kind help om voort te gaan om ywerig te skryf.

Voorbeelde van fisiese minute vir hande

1. Klap-klap-klap hande (klap hande). Die bene is nie moeg nie (ons sprei ons vingers en draai die borsels van kant tot kant). Moeë vingers (sak jou hande en skud dit). Vinnig soos hasies ("hardloop" vingers oor die lessenaar soos spinnekoppe).
2. Hier is 'n hut (ons vou die handvatsels met 'n dak), en rondom - 'n heining (ons sprei ons vingers). Die hut word met 'n stywe grendel gesluit (ons vryf ons handpalms). Kom ons klop aan die hek (ons klop aan die handpalm met ons vuis), dalk kom iemand (ons loop met ons vingers op die tafel). En 'n glas water (vou ons hande in 'n glas) sal 'n drankie bring.

Fisiese minute vir spraakontwikkeling

Kinders van vroeë ouderdom weet steeds nie hoe om hul gevoelens, gedagtes, begeertes korrek uit te druk nie. Dit is dikwels vir hulle moeilik om 'n volledige antwoord te gee. Fizminutka met bewegings vir kinders sal dit maklik regmaak. Om dit te doen, kan jy ronddanse lei. Die een in die middel kies die antwoorder, gooi die bal, dusdie aflosstokkie deurgee, ens. Jy kan ook die mees uiteenlopende onderwerpe kies.

Dus, in die les van natuurgeskiedenis, kan jy diere bestudeer, watter geluide hulle maak, waar hulle woon. Los maklike voorbeelde in wiskunde op soos "2 + 2". 'n Baie nuttige fisiese minuut vir kinders met bewegings. Lente gee die geleentheid om vars lug in te asem en die name van bome te leer. Om rympies te vertel en vrae te vra kan 'n wonderlike tyd wees om tien minute buite deur te bring.

Die enigste voorvereiste in sulke klasse is die volledige antwoord op die vraag. As dit so klink: "Hoe sê die koei?", dan moet die antwoord wees: "Die koei sê "moe"".

Fisiese minuut vir die voorkoming van posturale versteurings

Gedurende die tydperk van 'n skerp sprong in groei, is 'n fisiese minuut 'n moet vir kinders met bewegings. Graad 3 word beskou as een van die ongunstige periodes vir die ruggraat. Op hierdie ouderdom sit studente verkeerd by hul lessenaars, buk. En swak spiere kan nie onafhanklik die ruggraat in die regte posisie ondersteun nie.

Fizminutka moet elemente van oefening insluit, wat kinders nie daarvan hou om op hul eie te doen nie. Die maatskappy is meer pret, en die laai-formaat is baie aantreklik. Musikale oefeninge vir kinders met bewegings sal moegheid verlig en ook help om oormatige spierspanning in die skouers en nek te vermy.

Voorbeeld van fisiese minute vir die derde graad:

1. Ons strek ons arms na die plafon, terwyl ons op ons tone opstaan.
2. Kantel die nek links en regs, heen en weer.
3. Hande op die middel,ons voer bolyf kantels links-regs, vorentoe-agter.
4. Sit jou hande op jou laerug met jou vuiste en probeer goed buig.

Kom ons stel ons 'n paar oefeninge in Engels voor:

• Op en af, op en af

  Klap jou hande en draai om.

• Kyk na die plafon, Kyk na die deur, Kyk na die venster, Kyk na die vloer.

  Wys na die venster, Wys na die deur, Wys na die venster, Wys na die vloer.

• Dit is 'n nes vir mnr. Bluebird

  (koppie hande saam soos 'n nes)

  Dit is 'n korf vir mev. By

  (sit vuiste saam soos 'n byekorf)

  Dit is 'n gat vir snaakse haas

  (koppel die vingerpunte van twee hande, wat die ingang na die konyngat voorstel)

  En dit is 'n huis vir my

  (vou jou hande oor jou kop).

Deur sulke eenvoudige oefeninge vir snaakse kinderliedjies uit te voer, is dit maklik om ontslae te raak van moegheid en negatiwiteit, nie net vir studente nie, maar ook vir die onderwyser.

Het jy oefening by die huis nodig?

Dit is nie nodig om te wag totdat die opvoedkundige instelling begin om musikale fisieke minute vir kinders met bewegings te dirigeer nie. Elke ouer kan lekker aktiwiteite by die huis maak. Hierdie opsie is perfek vir kinders wat nie daarvan hou om te oefen nie.

Jy kan ook die kind se spraak onafhanklik ontwikkel. 'n Fisiese minuut met bewegings vir kinders is nie in staat om enige skade te doen nie,daarom is daar geen rede om bang te wees om dit self te reël nie. En die ekstra tyd saam spandeer sal ma en baba selfs nader bring.

Fisiese minute verskaf nie noodwendig net tydens klasse ontspanning nie. As die kind skoonmaak of net sy ma met huishoudelike take help, het hy ook 'n blaaskans nodig. Prettige oefeninge help om die gemoed van die kind te verbeter, en hy sal sy pligte met groot plesier begin uitvoer.

Fisiese minute word selfs meer pret by die huis. Ouers kan 'n kinderkamer binne 'n paar minute in 'n ware oerwoud verander: bou 'n wigwam uit gewone stoele en bedspree, en strooi kussings op die vloer en bereik die doel net op hulle, asof water rondspat. Speelgoedkrokodille, slange en haaie wat op die vloer lê, sal regte monsters word waarmee jy kan veg of 'n manier soek om hulle te omseil. En geen wingerdstokke is nodig nie – die kind se verbeelding sal sy werk doen. Jy kan 'n prettige treintjie speel en met die kind om die huis ry of net soos klein kangaroes deur die kamer spring op soek na lekkergoed. Laat jou verbeelding los en vrolik jou kleinding op.

Doeltreffendheid van fisiese oefenminute

Fisiese minute vir kinders met bewegings en musiek is 'n prettige en lonende tydverdryf. So 'n pouse het 'n voordelige uitwerking op die kind se vermoë om aandag te gee, wat bewys is deur baie jare se ondervinding in skole.

Betreklik onlangs het hierdie praktyk begin gebruik word deur kindersielkundiges, spraakterapeute, ens. Die resultate het hulself nie gedwing niewag. Kinders met vertraagde spraakontwikkeling en spraakgebreke het hoë syfers behaal. Boonop word hulle minder opgewonde, tantrums stop, geheue ontwikkel.

Musiek fisieke oefeninge vir kinders met bewegings dra by tot die ontwikkeling van baie vaardighede wat nodig is in die lewe en studie. Daarom word sulke pouses sowel in kleuterskole as in skole gereël. Dit is opmerklik dat die opwarming 'n positiewe uitwerking het, nie net op laerskoolkinders nie. Dit kan ook gebruik word vir ouer kinders wat moeg is vir die leerproses.

En enige ma moet weet dat die belangrikste ding vir 'n kind aandag en warmte is. Dit is natuurlik nie altyd moontlik om jouself aan die baba toe te wy nie. Maar 'n paar minute se aktiewe rus sal die nodige aandag gee en bydra tot die ontwikkeling van die krummels.