Hoe lank duur geslagsomgang? Norm en afwykings

2024 Outeur: Priscilla Miln | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 00:21

Die meeste mense wil die norme en afwykings van die duur van seksuele omgang weet. Eerstens probeer hulle om met ander te vergelyk om binne sekere grense te val. Hoe belangrik is die duur van die proses, of is daar belangriker kriteria? Dit en nog baie meer kan in die artikel gevind word.

Redes vir manlike mislukkings

Hoe lank seksuele omgang duur, is volgens seksuoloë moeilik om te bepaal. As ejakulasie egter onmiddellik plaasvind wanneer die penis die vagina binnedring, is daar 'n ernstige rede om oor die probleem na te dink.

Dit is belangrik om te onthou dat die duur van die seksuele proses grootliks deur fisiese, emosionele en psigologiese nuanses beïnvloed word. Ejakulasie kan van een keer tot verskeie so voortydig wees. Maar as dit gereeld vinnig genoeg voorkom, dui dit op 'n patologiese toestand.

Jy moenie altyd gelei word deur die norme wat verband hou met hoe lank seksuele omgang duur nie. Daar is mans wat nie besonders is niehulle is onderskeidelik bekommerd oor die plesier van hul maat tydens die seksuele daad, hulle is haastig om so gou moontlik tot 'n einde te kom. Dit is nie 'n patologie nie, maar 'n sielkundige probleem.

Sommige verteenwoordigers van die sterk helfte van die mensdom is geneig tot spanning tydens die proses, vrees om deur bure gehoor te word, ensovoorts. Die probleme van die eerste en tweede gevalle vereis 'n besoek aan 'n spesialis, maar as jy probeer, kan jy dit self oplos.

Duur van optrede

Menings oor hoe lank die gemiddelde seksuele omgang duur verskil aansienlik. Studies wat deur wetenskaplikes gedoen is, het getoon dat die kortste duur ongeveer 1 minuut 15 sekondes is, die gemiddelde is 2 minute en die maksimum is 3 minute 30 sekondes. Tydens so 'n eksperiment was daar onderskeidelik ongeveer 62, 68 en 270 wederkerende bewegings. Ons moet nie inligting uitsluit dat die fase van die vroulike siklus, die gedrag en temperament van beide partye 'n spesiale rol tydens omgang gespeel het nie.

Volgens data verkry uit mediese studies, wat ook nie voorspel in ag geneem het nie, maar slegs die proses van invoeging met 'n wrywingstadium in ag geneem het, was die gemiddelde duur van seksuele omgang van 5 tot 10 minute. Maar uroloë glo dat dit baie is, en die normale duur wissel van 2 tot 6 minute.

Dokters wat navorsing gedoen het, troos vroue en voer aan dat seks kort is omdat 'n maat wat na sy vrou verlang, baie vroeër kom ejakuleer. En na 'n bietjierus kan dalk voortgaan.

Soms is die duur van seksuele omgang langer as normaal, as gevolg van die feit dat die liggaam nie dadelik inskakel op die verlangde golf nie. Mans, wat dikwels gestres word deur probleme, werk, ens., kan ook lank by die proses betrokke wees. Maar dit is nie baie goed nie, aangesien die maat moet ontspan en geniet, en nie op probleme gefixeer wees nie. In hierdie geval sal voorspel deug, kan 'n mens sê, dit sal selfs nodig wees.

Duur van perfekte seks

Hoe lank seksuele omgang gewoonlik duur, wat benader kan word met die konsep van perfeksie, hang af van die voorkeure van die maat self. Vir elke persoon verskil die intervalle.

Ondanks studies wat beweer dat 2-3 minute genoeg is vir Russiese mans om te geniet, probeer die meeste hierdie syfers uitdaag op grond van ander studies, waar 14 minute as die optimale tyd beskou word.

Ondanks al hierdie gemiddelde waardes, moet jy by die eienskappe van jou maat begin. Vir sommige sal 5-10 minute genoeg wees, en vir ander sal dit ure neem. Dit is veral waar van die skone geslag.

Wat is belangriker vir vroue

Ons weet hoe lank die gemiddelde seksuele omgang duur. Maar hoeveel is nodig vir die verteenwoordigers van die swakker geslag om te geniet?! Die tyd van seksuele omgang vir 'n vrou speel nie 'n primêre rol nie. In hierdie geval is kwaliteit belangriker, en hoe beter dit is, hoe hoërdie mate van plesier en bevrediging onder die skoner geslag.

Daarom hoef paartjies wat vir 'n voldoende lang tydperk 'n seksuele lewe lei, nie ure aan aangename aktiwiteite te spandeer nie. Deur die fisiologiese kenmerke en voorkeure van mekaar te ken, kan hulle plesier verskaf in 'n korter tydperk as vennote wat relatief onlangs saam was.

Met die regte en hoëgeh alte-benadering tot intimiteit bereik 'n vrou binne 2 minute orgasme. En sulke kontak vir 'n meisie word een keer per dag genoeg beskou. Maar as jy jou geliefde goed ken en miskien verstaan dat sy meer nodig het, dan kan jy altyd aanpas. Ten einde seks altyd maksimum plesier aan beide vennote te bring, is dit nodig om die individuele behoeftes en voorkeure van mekaar in ag te neem. Dit is baie belangrik!

Daar is ook vroue aan wie seksuele omgang tot 10 minute nie die nodige porsie plesier en plesier lewer nie. Om so 'n verskil tussen die gevoelens van vennote te vermy, moet jy jou toevlug tot voorspel. Hierdie metode sal nie net die passie van die skone seks opwarm nie, maar ook die orgasme nader bring.

'n Ewe effektiewe manier vir mense wat van langdurige seks hou, kan smeermiddels, rolspeletjies en kondome wees. Sulke banale dinge sal help om tot die wedersydse voltooiing van 'n aangename proses te kom.

Faktore wat tydsduur beïnvloed

Hoe lank omgang duur, hang afvan baie faktore. Die feit wat die aantal hegte verhoudings met dieselfde vrou aandui, word in ag geneem. Die eerste intimiteit duur gewoonlik langer as alle daaropvolgende kere, wanneer maats reeds weet hoe om te ontspan en mekaar te vertrou. Die basis van onvergeetlike seks lê in die sorg en aandag aan die wense en voorkeure van beide vennote.

Dit gebeur ook dat intimiteit 'n baie kort tydperk duur, wat natuurlik nie net 'n vrou nie, maar ook 'n man ontstel. Die redes kan uiteenlopend wees, wat wissel van sielkundige onvoorbereidheid tot skielike seksuele omgang by 'n partytjie.

Ongelukkig is daar meer beduidende oorsake wat verband hou met voortydige ejakulasie:

• vorige patologieë en seksueel oordraagbare siektes kan 'n negatiewe impak hê op die duur van die seksuele proses;
• 'n aangebore kenmerk wat verband hou met verhoogde sensitiwiteit van die glanspenis dra ook by tot 'n vinnige voltooiing;
• komplekse gebaseer op vorige seksuele ervaring wat die sielkundige toestand in hierdie area van die lewe negatief beïnvloed het;
• chroniese inflammatoriese prosesse in die geslagsdele kan ook die plesierdaad tot die minimum beperk;
• ouderdomsverwante probleem van prostatitis beïnvloed ook die duur van seksuele verhoudings negatief;
• breinbeserings, selfs al is dit voorheen oorgedra, kan die tyd van intimiteit verminder;
• hormonale wanbalans kan die duur van seksuele omgang verminder.

As jy dit agterkomdie duur van die seksuele proses het aansienlik afgeneem in verhouding tot die voriges, dit is nodig om onmiddellik 'n ondersoek deur 'n spesialis te ondergaan. Eerstens is dit jou gesondheid en manlike krag in die bed, wat baie belangrik is vir elke verteenwoordiger van die sterk helfte van die mensdom.

Die meeste hou nie by gemiddelde norme oor hoe lank menslike omgang moet duur nie, en beskou langer intimiteit as die beste opsie, wat ongetwyfeld tot 'n gewaarborgde orgasme sal lei. So 'n teorie het 'n plek om te wees, maar elke persoon het sy eie individuele tydperk van plesier. Aangename klasse vir 'n halfuur, en vir iemand kan selfs 'n uur fisies en emosioneel redelik uitputtend wees. En ongelukkig kan een van die vennote nie uitgeput raak nie, maar inteendeel, uitgeput.

Kom ons kyk na patologiese toestande wat ejakulasie kan vertraag. Die belangrikstes is:

1. Skending van metabolisme in weefsels. Die oorsaak kan diabetes wees.
2. Bekkensiektes soos vesikulitis en uretritis.
3. Beserings van die sentrale senuwee- en perifere stelsels.
4. Kongenitale patologiese toestande van die geslagsorgane.
5. Verkryging van alkohol en dwelms.

Daarom hang hoe lank seksuele omgang moet duur nie net af van die fisiese en emosionele toestand van die maat nie, maar ook van aangebore of verworwe patologieë gedurende die lewe. Moenie moed verloor nie: moderne medisyne los baie opvrae.

Neem asseblief kennis dat as jy aan hoë bloeddruk ly en dwelms gebruik wat daarop gemik is om dit te normaliseer, dan kan 'n toename in die duur van seks vir jou as gevolg van die spesifieke samestelling van die medikasie wees. Dit is veral waar vir mans wat middels met betablokkers voorgeskryf word.

Hoeveel het 'n vrou nodig

Alle vroue verskil heeltemal in beide seksuele voorkeure en duur van seks. 5 minute is genoeg vir iemand, en iemand wil dit ure lank doen.

Dit is so gereël dat by mans die piektoestand baie vroeër kom as in die pragtige helfte van die mensdom, wat meer tyd nodig het om 'n orgasme te kry tydens omgang.

Vennote wat al lank saamwoon, weet reeds watter maniere om te gebruik om wedersydse bevrediging te verkry.

Alle mense is individueel, en om perfeksie in die bed te bereik, is dit nodig om die voorkeure en temperament van mekaar in ag te neem. Probeer om nie aan tyd te dink nie, geniet intimiteit.

Seks- en ouderdomskriteria

Spesialiste in hierdie veld wat die probleem bestudeer het, het tot die gevolgtrekking gekom dat die duur van seksuele omgang meestal afhang van die ouderdom van die man. Verteenwoordigers van die sterk helfte van die mensdom onder 23 kan vir ongeveer 5 minute liefde maak, terwyl vir mans ouer as 25 hierdie syfer binne 1,5 minute verskil.

Nader aan 30 jaar neem die duur van seksuele omgang weer toe. Dit is as gevolg van die vermoë om die proses te beheer. Maar daar moet kennis geneem word dat die maksimumdie duur van seksuele omgang oorskry steeds nie 20 minute nie, wat in die loop van studies bepaal is.

Effekt van seksuele omgang op gesondheid

Ondanks die inligting oor hoe lank seksuele omgang duur, en die begeerte om die duur verder te verleng, het wetenskaplikes tot 'n teleurstellende gevolgtrekking gekom oor die voordele van langdurige seksuele plesier. Na 20 minute van aaneenlopende omgang hou die maats op om te geniet, wat, buite hierdie tydsbeperking, skielik deur moegheid vervang word.

Maar nabyheid binne 20 minute kan help in die stryd teen:

• hoofpyne;
• ARVI;
• swaar periodes;
• oorgewig;
• uitslag op die gesig;
• sielkundige probleme;
• en selfs 'n paar probleme op die gebied van ginekologie.

Boonop is normalisering van bloeddruk opgemerk, wat die risiko van hartaanval en beroerte verminder.

Normalisering van die duur van seksuele kontak

Soms, ten spyte van inligting wat verband hou met hoe lank 'n normale seksuele omgang vir mans duur, wil die sterker geslag die duur verleng. So 'n begeerte kan beide deur een maat en die ander veroorsaak word.

Om die seksuele proses te verleng, word dit aanbeveel om by die volgende punte te hou:

1. Werk aan jou asemhaling. 'n Uitstekende alternatief sou gimnastiek wees, wat die organe van die bors behels. Die toevoer van bykomende suurstof na die brein beïnvloed die verlenging van seksuele omgang.
2. Gereeldspeel sport. Dit sal help om van oortollige energie ontslae te raak en stamina te verbeter.
3. Drink kruiepreparate wat 'n positiewe uitwerking op bloedsirkulasie in die bekkenorgane het.
4. Probeer om van ongesonde gewoontes ontslae te raak.
5. Gebruik gespesialiseerde smeermiddels en kondome tydens seks. Dit alles sal tot gesamentlike genot lei.

Seksuele lewe in 'n verhouding tussen 'n man en 'n vrou is 'n baie belangrike komponent. As daar selfs die geringste probleme in die omgewing is, moet dit dadelik aangespreek word. As jy hierdie kant van die lewe ignoreer, kan selfs die sterkste liefde en toegeneentheid nogal koel wees.

Aanbevelings om die oomblik te stop

Ondanks hoe lank seksuele omgang duur, sal baie graag die duur daarvan wil verleng. Daar is verskeie maniere om die oomblik van plesier te verleng:

1. Die regte posisie kan seks 'n langer proses maak. Een van die gewildste is "doggy-style" en "offisier". Die eerste behels die posisie van 'n vrou op haar knieë wanneer die penis van agter inkom. Die tweede - 'n vrou en 'n man staan voor mekaar in 'n bui posisie, die meisie gooi haar bene oor die skouers van haar maat.
2. 'n Interessante feit is dat 'n kondoom nie net dien as 'n middel van beskerming nie, maar ook plesier verleng. Alhoewel hierdie middel vir baie lede van die sterker geslag bloot sensasies verminder, en dit is om hierdie rede dat die duur van intimiteit toeneem.
3. Medikasie en ys wat die sensitiwiteit van die penis kan verminder, help ook 'n man om homself te wysin alle seksuele krag.
4. 'n Paar sekondes voor ejakulasie kan jy die penis uittrek en in die area tussen die frenulum en die kop van die penis druk. Die sensasies is uiters onaangenaam, maar dit is hierdie aksie wat help om die daad nog 'n rukkie te verleng.
5. Behoorlike asemhaling bevorder die nodige bloedvloei, wat ook 'n positiewe uitwerking op die verlenging van seksuele omgang het.
6. En die laaste, miskien, een van die interessantste en eenvoudigste metodes. 'n Man moet, voordat hy ejakulasie direk nader, sy penis uitsteek en, terwyl hy inasem, die onderbuik vir 'n paar sekondes kragtig intrek. Dit is 'n gewaarborgde verlenging van seks vir nog 'n paar minute.

Om die norme te ken oor hoe lank die gemiddelde seksuele omgang duur, is nie genoeg nie. Dit is belangrik om die eienskappe en voorkeure van jou maat in ag te neem. Slegs op hierdie manier sal jy perfeksie in jou sekslewe bereik.