Massering vir platvoete by 'n kind. Hoe om platvoete by kinders te behandel

2024 Outeur: Priscilla Miln | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 00:21

Die afdruk van jou baba se voetjie is nie net 'n goeie metode om die oomblik te stop nie, maar ook 'n manier om te kyk of die krummels so 'n patologie soos platvoete het. Hoe om 'n ontwikkelende siekte betyds te herken? En watter soort massering vir platvoete by 'n kind waarborg uitstekende resultate?

Kenmerke van patologie

Platvoete is 'n siekte waarin die boog van die voet platgedruk word. As gevolg van hierdie patologie gaan die nodige funksionaliteit van die bene verlore. Die voete kan nie as 'n voldoende skokbreker optree nie. Vertikale skokke, hulle blus houe nie heeltemal uit nie.

Die muskuloskeletale stelsel begin aan so 'n patologie ly. Die siekte beïnvloed die funksionering van die onderste ledemate en die ruggraat. In patologie ly selfs die basis van die skedel daaronder.

'n Redelik algemene konsep is plat-valgus voete. Volgens ortopediste is dit nie 'n siekte nie, maar 'n misvorming wat voortspruit uit verswakking van die ligamente. Met so 'n patologie "val" die voet as 't ware na binne. Onreëlmatige vorming word waargeneemboë en boë. Met so 'n patologie, terwyl jy loop, word die bene baie vinniger moeg.

As plat-valgus voete nie behandel word nie, dreig dit in die toekoms nie net met 'n kosmetiese defek nie. Die baba sal moeilik loop. Moontlike probleme met die keuse van skoene. Die kind se gang sal baie versleg.

Ouers moet verstaan dat die baba se voet gevorm word, as 'n reël, tot 7 jaar. Op 'n ouer ouderdom is dit baie moeilik om enigiets radikaal te verander.

Klassifikasie van patologie

Platvoete word in die volgende tipes verdeel:

1. Dwars. Afplatting vind in die voorvoet plaas. So 'n patologie kan visueel gesien word. Die duim wyk gewoonlik na die kant. Groeisels kan binne die voet vorm. Die 2de en 3de vingers word hamervormig.
2. Longitudinaal. Afplatting vind plaas in die longitudinale boog van die voet. Die verlengde verlengde middelste deel is duidelik sigbaar. Dit lyk asof die voet na binne gedraai is. Die lengteboog word weggelaat. Die kind se gang is lomp. Sokkies word sterk na die kante geteel.
3. Gekombineerde platvoete. Hierdie tipe kombineer dwars- en longitudinale vervorming.

Dokters onderskei 3 stadiums van die siekte:

1. Platvoete 1ste graad. Met hierdie patologie word 'n verswakte ligamentiese apparaat waargeneem. Terselfdertyd verander die voet nie sy vorm nie. Moegheid en pyn kan in die aand na 'n lang stap voorkom. Dit is genoeg om 'n bietjie te rus - en die ongemak gaan verby. Platvoete 1 graad beïnvloed die gang van die kind. Dit is minder plastiek.
2. 2graad. Die afplatting van die voet is visueel sigbaar. Die kluise verdwyn amper heeltemal. Die voet is plat en uitgebrei. Baie uitgesproke pyn ongemak. Dit word permanent. Die pyn kan versprei na die hele enkel, skeen. En selfs die knie bereik. Die kind het 'n baie moeilike gang, klompvoet kom voor.
3. Platvoete 3 grade. Die misvorming van die voet word uitgespreek. Daar kan skade aan sommige dele van die muskuloskeletale stelsel wees - skoliose, artrose, intervertebrale breuk. Die duim wyk baie na buite af. Konstante pyn word gevoel in die voete, skenkels, knieë, en soms in die heupe, onderrug. Stap is moeilik genoeg.

Kenmerke van ontwikkelende patologie

Begin om 'n ortopeed te besoek op die ouderdom van een. Reeds in so 'n krummel is 'n bevoegde spesialis in staat om te bepaal of die kind geneig is tot patologie. Ouers kan self ook vermoed dat hulle platvoete ontwikkel deur die kind se bene en sy skoene noukeurig te ondersoek.

Faktore om aan aandag te gee:

1. Skoene. Met plat voete word die binneste deel van die hak en sool verslyt. Met 'n normale voet word die buitenste oppervlak onmiddellik uitgevee.
2. Kleur. Die been moet ligpienk wees. Die pers-sianotiese skakering van die voet kenmerk veneuse opeenhoping. 'n Ligte kleur dui op onvoldoende sirkulasie.
3. Patologieë. Met die siekte kan verdikking, skaafwonde van die vel en eelte voorkom.
4. Visuele inspeksie. Vra die baba om sy voete langs hom te sit. Die duime moet baie naby aan mekaar wees.

As ten minste een van die bogenoemde faktore teenwoordig is, kan jy 'n kind met platvoete vermoed. Wat om te doen in hierdie geval? Maak seker dat jy 'n ortopeed kontak wat voldoende metodes sal aanbeveel om die voet reg te stel.

Fisioterapie-behandeling

Sulke prosedures word in enige stadium van die siekte voorgeskryf. Hulle laat jou toe om mobiliteit in die gewrigte te herstel, weefselmetabolisme te verbeter.

Die volgende fisiese behandelings kan aanbeveel word:

• SWT - skokgolfterapie;
• elektroforese;
• paraffien-ososeriet-toediening.

Elektromiostimulasie is baie gewild. Met hierdie prosedure word elektrodes op probleemareas aangebring. Laat dan 'n swak stroom. Daar is 'n "gedwonge" opleiding van spierweefsel.

Massagebehandeling

Kenners beveel aan om amper vanaf geboorte met voorkoming te begin.

Massering vir platvoete by 'n kind moet soos volg uitgevoer word:

1. Voete. Die sool word met die rand van die palm gevryf - van die hak tot by die vingers. Knie jou voet met jou duim. Doen dieselfde vir jou vingers. Wanneer jy 'n voetmassering op 'n kind met plat voete uitvoer, "teken" die nommer 7. Begin vanaf die duim van die krummels, beweeg na die basis van die pinkie en gaan af langs die buitenste oppervlak tot by die hak. Vryf dan die spasies tussen die vingers en die benige prominensies van die onderbeen in 'n sirkelbeweging. Draai jou voet versigtig.
2. Shin. Massering byplat voete in 'n kind moet nie eindig net met werk met die voete. Dit is nodig om te streel, vryf en knie met die palms van beide kante van die onderbeen. Klop die binneste oppervlak liggies en knyp met jou vingerpunte. Massering moet van die enkel tot by die kniegewrig uitgevoer word.
3. Dye en boude. So 'n massering vir platvoete by 'n kind word sonder sekere aksent uitgevoer. Tegnieke word gebruik - vryf, streel, knie die spierweefsel van die dye. Beweeg in die rigting van die been. Op die boude word dit toegelaat om in enige rigting te masseer. 'n Byvoeging tot 'n effektiewe massering moet die elemente van vibrasie wees - tik met die rand van die handpalms, knyp, moontlik skud.

Terapeutiese gimnastiek

Dit is moontlik om slegs deur komplekse terapie van patologie ontslae te raak. Ons moet nie vergeet dat gimnastiek vir platvoete by kinders 'n belangrike en onontbeerlike deel van voldoende behandeling is nie.

Die volgende oefeninge word aanbeveel vir patologie:

1. Die kind rol 'n bal of 'n stok met sy voet.
2. Baba tel 'n klein voorwerp van die vloer af met net sy tone.
3. Stap op tone en op hakke. Hierdie oefening moet uitgevoer word totdat die kind se bene moeg word. Die baba gee 4 treë, staan op sy tone, dan dieselfde nommer op sy hakke.
4. Nooi die kind om op die buitenste oppervlaktes van die voete te loop.
5. Die baba buig en los sy tone.
6. Plaas 'n spesiale staaf op die vloer waarvan die hoogte 30-40 mm is. Die kind klim daaropmet een voet. Dit is nodig om tot by die toon daarop te styg en na die hele voet te verlaag. Die tweede been neem nie deel nie. Die oefening word herhaal totdat jy moeg is. Doen dan dieselfde vir die ander been.

Ortopediese masseermat

Baba word aanbeveel om kaalvoet te loop. Die oppervlak waarop die baba trap, moet egter ongelyk wees. Dit kan byvoorbeeld grond of gras buite die stad wees. Hierdie geleentheid sal jou toelaat om die spiere van die voet op 'n verskeidenheid maniere te laai.

Jy kan vir sulke doeleindes 'n spesiale ortopediese mat vir platvoete vir kinders gebruik. Daarop kan jy alle fisiese oefeninge uitvoer. So 'n mat veroorsaak irritasie van die reseptore op die baba se voet. As gevolg van die uitgelokte impak, is die voet korrek gevorm. Daarbenewens word 'n voordelige effek op die senuweestelsel uitgevoer.

Ortopediese skoene

Kleiners word dikwels aangeraai om spesiale skoene te dra. Ortotiese binnesole kan soms in plaas van skoene voorgeskryf word. Die aanbevole maatreëls hang af van die geïdentifiseerde patologie, sy kenmerke en graad van ontwikkeling.

Skoene met spesiale binnesole moet ongeveer 5-6 uur per dag deur die baba gedra word.

Advies aan ouers

Dit is uiters belangrik om die regte skoene vir babas te kies. Kies net goeie en hoë kwaliteit skoene.

Onthou seker die volgende wenke:

1. Baba moenie skoene dra wat nie die enkelgewrig vasmaak nie. Gee op tekkies, pantoffels, sandale metbandjies op die hakke, sagte winterstewels.
2. Alle skoene wat deur 'n kind gedra word, moet 'n harde rugkant van een stuk hê. Rygskoene word aanbeveel. Vir somerskoene is die teenwoordigheid van 'n hegstuk verkieslik.
3. Moet nooit skoene vir 'n kind "vir groei" koop nie. In los skoene is die risiko van onbehoorlike vorming van die voet hoog. Styf skoene lei ook tot misvorming van die voete.
4. Moenie dat jou kind iemand anders se skoene dra nie. Sy pas glad nie by die baba nie, want sy is reeds onder iemand anders se been getrap.
5. Vermy rubber- en sintetiese stewels.

Mag jou kleinding se voete altyd gesond wees!