Hoe om te dra, hoeveel om te dra en of om 'n verband na bevalling te dra? Die beste verband na bevalling: resensies, foto's

2024 Outeur: Priscilla Miln | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 00:21

Die sperdatum kom nader, en elke vrou begin wonder hoe sy sal kyk nadat haar baba haar knus huis verlaat. Dikwels onthou hulle dadelik van die verband na die bevalling. Of dit nou nodig is of nie, hoe om dit reg te dra - al hierdie is vrae waarop elke dokter anders antwoord. Maar die herstel van 'n figuur na bevalling is 'n komplekse proses, veral omdat sommige faktore dit bemoeilik. Voeding moet volledig wees, wat beteken dat jy nie kan onthou van dieet tot aan die einde van borsvoeding nie. Fisiese aktiwiteit sal ook vir 'n lang tyd erg beperk word. Dit is waarskynlik hoekom daar baie hoop op die verband geplaas word na bevalling.

Benodig dit

Alle dokters het hul eie mening oor die toepaslikheid en doeltreffendheid van die gebruik daarvan. Sommige raai vroue selfs tydens swangerskap aan om 'n voorgeboortelike verband te begin dra, en dan oor te skakel na postpartum, ander glo dat dit skadelik is, en nog ander sien eenvoudig geen sin daarin nie. Natuurlik hang baie af van die konstitusie, ouderdom en gewig van die vrou self, van die toestand van haar spiere. Daarom, as jy van plan is om 'n ma te word,gaan na die gimnasium, goeie spiere sal nuttig wees tydens bevalling en gedurende die herstelperiode.

Daar is kontraindikasies vir die dra van 'n verband. Dit is allergiese en velsiektes, ernstige afwykings van die spysverteringskanaal, niersiektes en steke na 'n keisersnee. Dit wil sê, jy moet steeds met jou dokter konsulteer om te besluit of jy 'n verband na bevalling kan dra.

Hoe om die regte een te kies?

Dit gebeur dikwels dat 'n vrou 'n model koop waarvan sy hou, en dan kla van ongemak of selfs pyn. Dit gebeur dikwels wanneer 'n aankoop gedoen word lank voor die tyd aanbreek om 'n verband na bevalling aan te trek. Hierdie bykomstigheid moet individueel gekies word, in ooreenstemming met die kenmerke van die anatomiese struktuur. Daarom, as u 'n model kies, moet u elkeen probeer, en as dit nog ver van die geboorte van die baba is, voeg een grootte by. Dit is hoe jy kan kies wat perfek sal sit en help om 'n slap maag styf te maak.

Terloops, die verband is presies dieselfde grootte as die onderklere. Meet daarom net jou omtreke, vind die regte onderklere in die grootte rooster en gaan kies gerus 'n bykomstigheid. Aangesien u 'n verband na die bevalling vir ten minste twee weke sal moet dra, let op die kwaliteit van die stof. Dit moet perfek vog absorbeer en lug toelaat om deur te gaan, dit is baie belangrik beide in die somer en winter, aangesien dit die vel toelaat om asem te haal. Die dokter wat die swangerskap bestuur, kan jou adviseer oor 'n geskikte model. Hy kan ook 'n aanbeveling gee vir hoe lank jy 'n verband kan dra. Gewoonlik ingedrakraamhospitaal, onmiddellik na bevalling, en na ongeveer twee maande verwyder. Gedurende hierdie tyd kom die syfer in volgorde.

Universele stut

As jy, selfs nadat jy 'n dokter geraadpleeg het, aanhou twyfel watter model reg is vir jou, dan is dit beter om vir seker op te tree. 'N Universele verband na bevalling is die mees ekonomiese opsie. Jy kan dit vanaf ongeveer 6 maande begin aantrek, wanneer die maag baie opvallend word. Dit sal die las op die ruggraat verminder, en sodoende die lewe vir die verwagtende ma makliker maak. Dit is 'n baie eenvoudige en betroubare model, wat gerieflik aangepas is by die individuele eienskappe van die vroulike liggaam. Nadat u in die laaste maande van swangerskap daarmee geëksperimenteer het, is dit onwaarskynlik dat u die vraag sal vra hoe om 'n verband na die bevalling te dra. Dit is 'n rekkie waarvan die wye deel die maag ondersteun en die smal deel die onderrug ondersteun. Die prys van so 'n model begin gewoonlik vanaf 300 roebels. Dit is egter nie die moeite werd om te spaar nie, aangesien jy dit nogal lank sal moet dra.

band-band

Dit is waarskynlik die gewildste verband na bevalling. Resensies let op die hoë doeltreffendheid daarvan. Breë (tot 30 cm) kleefband bedek die hele buik styf en trek goed. Dit word met klittenband vasgemaak, en die deursnee kan na eie goeddunke aangepas word. Dit is nie die duurste model nie, die koste begin vanaf 500 roebels, maar dit maak nie net die maag perfek styf na natuurlike bevalling nie, maar ondersteun ook die naat na 'n keisersnee. Dit word gebruik vir voorkomingpostoperatiewe hernias. Terwyl dit egter gedra word, kan dit opry en ongemak veroorsaak.

Verbandbroeke

Of "genade". Hierdie onderklere lyk baie mooi en selfs elegant, maar gegewe dat die eerste drie of vier weke die ma en kind nie die huis verlaat nie, is dit kwalik van groot relevansie. Dikwels in advertensies wys hulle presies hierdie verband na bevalling. Foto's van meisies met plat maag stimuleer die vraag, wat is wat die vervaardiger nodig het. Moeders moet egter eers oor die praktiese voordele dink. Hierdie tipe verband word in die vorm van broeke gemaak. Op die maag is daar 'n digte insetsel, en aan die kante is daar talle hegstukke wat die styfheid van die strenger reguleer. Dit is die mees komplekse en omslagtige van alle modelle, so die vraag hoe om 'n verband na die bevalling aan te trek, is die mees relevante wanneer u "genade" kies. Die konsultant in die winkel moet die hele volgorde noukeurig toon. Let op of daar hegstukke aan die onderkant is wat losgemaak kan word om die toilet te gebruik. Andersins is dit 'n wonderlike model wat perfek pas, die maag styf maak en nie gly wanneer jy loop nie. So 'n verband sal egter daagliks gewas moet word.

Corset Briefs en Bermudas

Die idee herinner ietwat aan "genade", maar die uitvoering is baie eenvoudiger. Korsetbroeke met 'n hoë middellyf is ontwerp om die maag te ondersteun. "Bermuda" is omtrent dieselfde, maar net met 'n verlengde heuplyn. Dit wil sê, ons kry klassieke tightenings wat onder die bors begin en eindignet bokant die knie. Te oordeel aan die resensies, gee hulle eerder 'n sielkundige vlak van troos sodat 'n jong ma sonder vrees na haarself in die spieël kyk. Dit sal tyd neem vir die middellyf en heupe om weer perfek te word, maar vir nou het jy net 'n bykomstigheid nodig om die verswakte buikspiere te ondersteun. Baie vroue vra hoe lank om 'n verband te dra na bevalling. Dit hang af van die oefening van jou spiere, van hoe die geboorte verloop het, asook van baie individuele eienskappe. Terme word gewoonlik van 2 weke tot 2 maande aangekondig.

Verbandrok

Dit is nog 'n soort lintgordel. Dit het 'n baie wyer breedte. Dit is 'n rekkie met klittenbandsluiting. Een word in die vorm van 'n romp gedra, wat terselfdertyd beide die middel en heupe trek. Effektief vanuit die oogpunt van dekoratiwiteit, presteer die direkte funksionaliteit - die ondersteuning van verswakte spiere tydens die herstelperiode na bevalling - egter nie goed genoeg nie. Daarom het die model nie veel verspreiding ontvang nie.

Argumente vir verband

Enige kwaliteit stut kan lumbale ondersteuning bied. Dus sal die jong ma minder ongemak voel. Daarbenewens verskaf die verband 'n vinnige sametrekking van die baarmoeder, wat beteken dat dit die herstelperiode na bevalling versnel. Terwyl dit gedra word, val die interne organe in plek, en daar is minder kans dat prolaps van die niere of baarmoeder sal ontwikkel. En 'n suiwer estetiese funksie, die maag word baie vinniger platter en mooier.

Trouens, net die eerste punt kan as regtig sterk beskou wordargument. Die gemak van 'n vrou, die gebrek aan stres op haar rug is 'n groot hulp vir 'n jong ma wat nou 'n pasgebore baba in haar arms het. Ten koste van uteriene sametrekking kan dit ook beredeneer word. Borsvoeding verskaf hierdie funksie baie beter.’n Pragtige figuur waaroor alle vroue gaande is, is’n kwessie van tyd. Waaksame versorging van die baba, gedurige stap met 'n stootwaentjie te voet en behoorlike voeding - dit is die pad wat lei daartoe dat die maag weer plat sal word.

Saak teen verband

Gewoonlik het die dra van enige van die modelle geen negatiewe gevolge nie. As dit egter verkeerd gekies word, in die vel sny, te veel druk op die interne organe plaas, kan dit tot negatiewe gevolge vir jou liggaam lei. Daarom moet jy die keuse van model baie ernstig benader. Aan die ander kant kan 'n eenvoudige strook lap net so goed doen, indien nie beter nie. Natuurlik sal sy nie so 'n skouspelagtige voorkoms hê nie, maar dit is nie die belangrikste ding nie.

Resensies van nageboortespesialiste

Spesialiste van perinatale sentrums is baie bewus van die voordele wat 'n verband na bevalling inhou. Die dokters se opmerkings dui daarop dat die idee van buiktrek baie waar is, maar die hele reeks modelle wat in apteke aangebied word, is niks meer as 'n bemarkingsfoefie en 'n manier om geld te maak op nuwe produkte nie. Hoekom enigsins ondersteunende korsette dra? Die feit is dat die intra-abdominale druk na die bevalling afneem, en die organe word verplaas. Spiertonusbekkenbodem neem ook skerp af en herstel na ongeveer 14 dae. Gedurende hierdie tyd kan veranderinge plaasvind wat nie later reggestel kan word nie. Die slinger en die beste verband na bevalling is egter nie dieselfde ding nie. Watter model jy ook al kies, dit maak die maag styf, en aangesien die bekkenbodem swak is, sink die organe nog laer. Goed is nie genoeg nie, die slinger werk anders.

Jy sal 'n materiaal soos katoen of linne benodig. Jy kan 'n slingerserp of 'n strook 3 meter lank en 50 cm breed gebruik. Jy moet op jou rug lê en die stof om jou middel sit. Dan skuif jy die punte agter jou rug, kruis en bring hulle vorentoe, waar jy hulle vasmaak, die beste van alles aan jou kant. Dit blyk twee lae, die eerste is wyd en reguit, die tweede is smal. Nou moet jy jou hande onder die stof dra, jou maag kry en dit optrek - in die sak onder die tweede laag, wat as 'n fiksasiemiddel sal dien. Dit blyk dat die gordel jou onder die maag omhels en dit effens lig. Asemhaling word makliker.

Opsomming

Of om 'n verband na bevalling te dra, is elke vrou se saak. Ons het probeer om te vertel van al die modelle wat vandag op die mark bestaan. Jy kan na hulle kyk in enige apteekketting, en dan jou dokter vra wat hy hiervan dink. As ons praat oor watter model die mees funksionele en gerieflikste is, kan dit 'n bandband of 'n universele een wees. Dit is nie verbode om geld te spaar en 'n verband met jou eie hande te maak nie. Sulke maatreëls sal jou toelaat om vinniger te herstel na bevalling. Nou het jy ietsdink terwyl jy voorberei vir die wonderlikste geleentheid.