Hoe begin kraam in primiparas: stadiums en voorlopers

2024 Outeur: Priscilla Miln | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 00:21

Eerste swangerskap is soos 'n semester van nege maande. Nie elke vrou berei vooraf daarvoor voor nie, raai die datums vir die verwagte geboorte, en dus bevrugting. Dikwels gebeur alles onverwags, en die verwagtende ma is nie altyd sielkundig en informeel gereed vir die naderende verskyning van 'n kind nie. Daarom, onmiddellik nadat swangerskap bevestig is, begin die stadium van die bestudering van die proses: hoe haar liggaam van maand tot maand sal verander, op watter tydstip en hoe die bevalling begin, wat gebeur in hierdie geval. Daar is geen probleme met bronne van inligting oor die onderwerp in ons tyd nie.

Om geboorte te gee sal help

Voorheen het toekomstige moeders die nodige inligting oor swangerskap en bevalling ontvang uit boeke, tydskrifte, mediese brosjures, asook stories van vroue wat reeds kinders gehad het. Vandag is die internet die eerste assistent wat al die belangrike en nuttige inligting bekom. Maar selfs met hom, wat die antwoord op enige vraag weet, 'n lewendige gesprek met reeds gevoermoeders wat persoonlik deur die beproewing van bevalling gegaan het - 'n onontbeerlike hulpmiddel in die voorbereiding van hul eie ervaring. Hulle sal help om die regte opinie te skep oor die fases van liggaamsveranderinge en die kenmerke van die vroulike liggaam in hierdie nege maande, hulle sal jou leer om sekere bewegings van die baba in die maag te herken, advies te gee oor hoe om kontraksies te verlig en te bepaal volgens die tyd wanneer menstruasie na bevalling begin.

Dit is veral nuttig om met vroue te praat wat geboorte geskenk het in 'n kliniek waar die aanstaande moeder beplan om haar eerste kind te hê. Die ligging van die sale, die aantal beddens daarin, die hospitaalpersoneel, die modus en dieet - enige inligting is waardevol. Dit is nodig om omvattend voor te berei sodat jou verblyf in die prenatale en postnatale afdelings 'n aangename indruk in jou geheue sal laat. En as u die situasie in die kliniek self ken, sal dit makliker wees om u daaglikse lewe in die eerste dae van kommunikasie met die baba te reël. Want daar sal nie 'n man of nabye familielede wees wat help om vir hom te sorg nie. Daarom is dit so belangrik om vooraf 'n idee van die kliniekomgewing te hê. Diegene wat dit ken, sal volledige en omvattende inligting oor die hospitaal gee. Noue kommunikasie met diegene wat reeds geboorte gegee het, kan baie verskillende nuttige inligting verskaf. Nie net in die loop van swangerskap nie, maar ook in terme van kennis, wanneer daar na bevalling 'n volwaardige intieme lewe vir pasgemaakte ouers begin.

Opleidingskursusse

Waar en hoe om vir die komende geboorte voor te berei, besluit elke vrou individueel. Haar hoofkonsultant gedurende hierdie tydperk is die ginekoloog wat die verloop van swangerskap monitor. Hoehoe gouer die verwagtende moeder by die voorgeboortekliniek geregistreer word, hoe beter. Benewens die feit dat sy gereeld toetse sal aflê en 'n idee sal hê oor haar toestand en die ontwikkeling van die kind, sal sy betyds opleidingskursusse vir swanger vroue kan bywoon, afhangende van die tydperk. Daar is 'n hele paar van hulle, en hulle sal veral nuttig wees vir diegene wat vir die eerste keer geboorte gee, aangesien dit baie belangrik is om te weet wat om te doen en hoe om korrek op te tree tydens die geboorte van 'n kind. In die kursusse word vroue geleer hoe om op alle veranderinge in haar liggaam te reageer, hoe om komplikasies te vermy wanneer iets verkeerd loop, hoe om te verstaan dat bevalling begin het, en nog baie meer. Dit is nie ongewoon dat aanstaande ouers saam klasse bywoon nie.

Dit is nie net nodig in die geval van die direkte teenwoordigheid van die man tydens bevalling in die departement, soos dikwels die geval is nie. Baie mans spreek 'n begeerte uit om naby hul gade te wees op so 'n belangrike oomblik vir die gesin soos die geboorte van hul eerste kind. Maar die man se hulp kan ook nodig wees in die voorgeboortelike tydperk, veral in die laaste maande van swangerskap, wanneer dit moeilik is vir 'n vrou om selfs tydens 'n nag se rus aan die ander kant self om te draai as gevolg van haar groot maag. Dikwels word sy deelname vereis wanneer versterkende fisiese oefeninge uitgevoer word, wat uiters noodsaaklik is vir die verwagtende moeder. Daarbenewens sal die man, deur die tekens van beginnende kraam te herken, makliker kan reageer op die pyn wat sy vrou ervaar tydens die aanvang van kontraksies. Daarom moet opleidingskursusse sonder versuim deur beide ma en pa bygewoon word.

Alarm geval

Meestal die eerste geboortevind plaas tussen 38 en 42 weke van swangerskap. So 'n groot aanloop hang grootliks af van die verskillende tye van ovulasie van 'n vrou ten tyde van bevrugting, sowel as die duur van haar menstruele siklus. Die individuele ontwikkeling van die kind in die baarmoeder, sy persoonlike gereedheid vir geboorte speel ook 'n belangrike rol in hoe vroeg dit kan gebeur. Daarom, vanaf die 38ste week, moet die jong moeder gereed wees om te eniger tyd hospitaal toe gestuur te word, veral met slegs 'n teoretiese idee van hoe kraam in primiparas begin en hoe gou na duidelike tekens daarheen moet gaan. Dit gebeur dikwels dat die water vertrek voordat die kontraksies verskyn, en in hierdie geval kan jy nie huiwer nie. Hier is dit belangrik om so gou moontlik in die hospitaal te wees.

Daarom sal dit nie oorbodig wees om dokumente en dinge vooraf voor te berei nie. Dit is meer redelik om 'n ruilkaart, 'n paspoort, 'n polis van verpligte of vrywillige mediese versekering op een plek te hou, en dit is beter iewers op die oppervlak, om nie oorhaastig te soek nie. 'n Nagrok, pantoffels, 'n kamerjas, 'n serp of 'n hoed - goed wat vir die kraamhospitaal aanbeveel word van die toepaslike materiaal kan vooraf in 'n sak gevou word wat daarvoor ontwerp is, sodat al wat oorbly is om dokumente en kos te gryp vir die eerste keer. Jy moet ook bekommerd wees oor jou eie dieet in die hospitaal en mooi dink oor wat beter is om dadelik saam te neem, en wat familielede later moet bring. Tot die 38ste week hoef 'n vrou nie onder die konstante toesig van haar familielede te wees nie, maar na hierdie tyd, en nog meer as die geboorte nie na die 41ste week begin nie,dit sal wyser wees om so gereeld moontlik naby haar aan iemand na aan haar te wees. Van nou af kan alles enige oomblik gebeur.

Mammies jonk of volwasse

By jong en ouer vroue kan die tydperk van swangerskap en die eerste geboorte op verskillende maniere plaasvind. Die liggaam van ouer moeders is óf te aktief óf, omgekeerd, te swak in kraam. Dat die eerste kenmerk, dat die tweede die kind negatief kan beïnvloed.’n Vinnige geboorte dreig om in trauma vir die baba te eindig, aangesien die ma se liggaam dalk nie tyd het om’n veilige pad te skep sodat dit verby kan gaan nie.’n Trae proses kan lei tot suurstofhonger van die baba, veral as 40 weke verby is en kraam nie begin nie. In volwassenheid kan hierdie tydperk as kritiek beskou word.

Boonop is ouer vroue baie meer geneig as jonger vroue, onder 35, om kinders voort te plant met siektes van die spysverteringskanaal, kardiovaskulêre en senuweestelsels. Die risiko om 'n kind met Down-sindroom te hê, is ook hoog. Anomalie van die fetus ontwikkel op die vlak van chromosome en genetiese mutasies, aangesien die optimale ouderdom van die liggaam vir die voortplanting van 'n gesonde baba beperk is tot 'n sekere aantal jare van 'n vrou. Dit is makliker vir 'n meerjarige vrou om uit te vind hoe haar liggaam reeds hierby aangepas is. Die korrekte gevolgtrekking kon sy uit die eerste swangerskap maak, veral toe menstruasie ná bevalling met borsvoeding te vroeg begin het. Hierdie verskynsel dui op die vinnige herstel van haar liggaam en gereedheid virnuwe swangerskap.

Dekades gelede is geglo dat die optimale tyd vir 'n eerste swangerskap nie jonger as 21 en nie ouer as 30 was nie. Vandag het beide die onderste en boonste drempels vir veilige kraam aansienlik uitgebrei. Vroue spandeer baie tyd om hul liggame te versorg. In die mode - jeug en 'n gesonde leefstyl. In ons tyd is swangerskap op 40 en ouer geen verrassing vir enigiemand nie. Wanneer daar egter op laat moederskap besluit word, veral die eerste een, is dit belangrik om te besef hoe sterk 'n vrou se eie liggaam is om 'n kind te baar. Dit is nie genoeg om te weet en te verstaan hoe bevalling begin, hoe dit verloop en wat in elke stadium gedoen moet word nie. Dit is belangrik om te besef hoe groot die risiko van die geboorte van 'n siek of beseerde kind is, daarom is dit nie die moeite werd om heldhaftig te wees en op 'n natuurlike geboorte aan te dring nie. Weens die ouderdom van die geboortekanaal, wat sy elastisiteit verloor het, is 'n keisersnee 'n veiliger opsie vir volwasse vroue.

Gevaar van patologieë

Om 'n gesonde kind te hê is 'n groot geluk. Maar niemand is immuun teen tragedies nie: nie 'n jong gesonde ma nie, ook nie een wat reeds bejaard is nie. Swangerskap en fetale ontwikkeling verloop nie altyd soos ouers wil hê nie. Die verskil tussen die Rhesus-bloed van die vader en moeder kan die toestand van die baba bemoeilik en inmeng met sy normale vorming. Die teenwoordigheid van chroniese siektes by ouers of verteenwoordigers van hul ouer generasie kan siekte aan 'n baba oordra deur oorerwing op geenvlak. Die ontwikkeling van intrauteriene infeksie, meganiese beserings en kneusplekke van die moeder, haar sterk senuwee-opwinding of emosionele skok is nie netdie behoorlike vorming van die fetus negatief beïnvloed, maar kan ook die tyd wat die baba gebore word bespoedig. Hoe om te verstaan dat die bevalling begin het, gegewe al die bogenoemde faktore? Noukeurige waarneming van jou eie liggaam sal help. Kenmerkende kontraksies kan afwesig wees, maar die voorkoms van pyn in die onderbuik of in die boonste bekkendeel is die rede om 'n ambulans te ontbied.

Premature geboorte kan tot minder skrikwekkende omstandighede lei. Byvoorbeeld, die verkorting van die moeder se serviks. Sy kan nog 'n klein fetus vashou, maar die volwasse een sal gevra word om voor skedule uit te gaan. 'N Ervare ginekoloog wat die verloop van swangerskap monitor, bepaal onmiddellik hierdie kenmerkende kenmerk van 'n vrou en waarsku oor die moontlikheid van 'n voortydige proses en die waarskynlikheid van besering aan die baba tydens bevalling. Hoe die kontraksies begin, hul verskil van dié wat betyds kom, ander voorbode van die naderende geboorte van 'n kind - dit is belangrik om al hierdie punte met jou dokter te bespreek sodra die geringste vermoede van 'n patologie by 'n vrou geopenbaar word. Ook die ontwikkeling van verskeie fetusse in die baarmoeder kan die bevalling aansienlik nader bring. Tweeling of drieling word gewoonlik op 34-36 weke gebore. En sy word reeds op die 32ste as voltermyn beskou.

Alarmoefening

Dikwels kan paniek onder primipare en onervare moeders veroorsaak word deur so 'n verskynsel soos opleiding, of vals, kontraksies. In hul hoofkenmerke is hulle baie soortgelyk aan regte, en 'n vrou wat nie met hulle vertroud is nie, kan hulle maklik vir voorbodes neem.werklike arbeidsaktiwiteit. Nadat u egter u eie liggaam 'n rukkie waargeneem het, kan u verstaan dat die alarm vals is. Oefensessies het swak drange en die tydperk tussen hulle word nie verminder nie, maar hou as 'n reël ongeveer 'n 20-minute-interval. Na 'n paar uur gaan hulle verby, maar vir 'n vrou, veral vir die eerste keer wat geboorte skenk, is hierdie verskynsel feitlik 'n handboek oor die werklike proses wat oor 'n paar dae op haar wag. Eerstens is die aanvang van vals kontraksies 'n teken dat die baba in die volgende week gebore kan word. Tweedens kry die verwagtende ma kans om self te ervaar hoe hulle lyk en hoe om reg op te tree, voel dat hulle begin. Wanneer sy na die geboorte die geleentheid kry om hulle met die regte te vergelyk, sal sy self kan sien hoe eenders hulle is.

Intensiewe voorbereiding van die liggaam vir die geboorte van 'n kind begin op 38 weke. Vir 'n onervare ma is dit 'n mylpaal. Voortaan behoort versigtigheid en noukeurige waarneming van 'n mens se eie liggaam die uiterste te wees. Benewens vals kontraksies, kan die naderende geboorte aandui:

• sakkende maag;
• gereelde drang om te urineer;
• stoelgangprobleme (hardlywigheid of diarree).

Daar is baie tekens van aktiewe arbeidsaktiwiteit. Hul toekomstige ma moet deeglik bestudeer word. Teoretiese kennis sal nie net help in die proses van die geboorte van 'n kind nie, maar ook in die toekoms. In hierdie geval sal die komende prosesse nie skrikwekkend wees as 'n vrou self ervaar dat haar gang verander of wanneer menstruasie begin niena bevalling terwyl u borsvoed, hoewel dit redelik skaars is. Met die wete dat dit reeds met iemand gebeur het, is dit makliker om op dieselfde gebeure in jou lewe te reageer.

Wenke van jou eie liggaam

'n Paar weke voor die geboorte wys die vrou se liggaam self vir haar dat dit tyd is om vir 'n belangrike gebeurtenis voor te berei, maar dit is die moeite werd om na die hospitaal te jaag slegs as die verwagtende moeder direkte tekens van kraam waarneem.’n Buik wat hang of’n verandering in gang is nie een van hulle nie. Hierdie sê net dat die baba se verjaarsdag binnekort kom, hy het genoeg gegroei, gewig opgetel en berei vir die voorkoms voor. Die liggaam self stel voor dat dit gereed is vir sommige prosesse. Dus, as menstruasie 'n maand na die geboorte begin het, lyk dit of die liggaam sê dat dit gereed is vir gereelde intieme verhoudings. Wat gereelde urinering of 'n veranderde stoelgang betref, is daar net een sein - die kind in die baarmoeder het 'n sekere massa opgetel en druk op die wande van die ingewande en blaas. In primiparas kan dit 'n paar dae voor geboorte en 'n maand waargeneem word. Dit hang alles af van die gewig van die baba in die baarmoeder.

Nog 'n ding om voor op te let, is witterige of duidelike vaginale afskeiding aan die einde van swangerskap. Hulle kan volop wees, maar vloeibaar. Jy moet nie bang wees nie, dit is alles net 'n gevolg van hormonale veranderinge in die liggaam. Maar die vrystelling van oortollige vloeistof verminder die gewig van die vrou self met 1-2 kg. Dit is belangrik om dit te weet en te onthou om nie sonder rede paniekerig te raak as jy 'n verlies van 'n paar kilogram vind nie. By die volgende ondersoek deur 'n ginekoloog moet die proses van vloeistofvrystelling in detail beskryf word. Egter selfsas daar nog tyd is voor die volgende besoek aan die dokter, en saam met die vloeistof op die onderklere, die vrou 'n klont van slymstof gevind het, moet dit dadelik in kennis gestel word. Dit dui aan dat die prop afgekom het. Wanneer bevalling na haar skeiding begin, is die proses streng individueel vir elke vrou, ongeag of sy eersgebore is of swanger is met 'n tweede of daaropvolgende kind. Dit kan dalk 'n week of drie neem, maar dit sal in elk geval binnekort wees.

Gereed nommer een

Die volgende fase is aktiewe arbeidsaktiwiteit. Dit vind plaas wanneer die fetus sterk genoeg is en die baarmoeder gereed is vir sy voortplanting in die wêreld. Die voorbode van die naderende proses word deur alle vroue ervaar. Vir die eerste keer is hulle soms moeilik om te herken vir die moeder wat kraam weens die swakheid van die seine en onervarenheid in sulke sake, maar deur noukeurig na jou liggaam te luister, kan jy die tekens daarvan lees, soos 'n swangerskaphandleiding. Dit is moeilik om nie sulke beduidende veranderinge in die liggaam op te let nie. Vir moeders wat reeds kinders het, sal dit nie meer moeilik wees om te verstaan hoe die tweede geboorte begin nie. Vir diegene wat op die eerste kind wag, kom gereedheid nommer een met gereelde kontraksies, die interval tussen wat 20-25 minute begin, maar geleidelik afneem. Die verskynsel dui daarop dat die uteriene neuromuskulêre apparaat gereed is om die fetus uit die baarmoeder te druk. En die kind het genoeg lewensbelangrike funksies opgehoop om dit onafhanklik te gebruik, sonder kommunikasie met die ma.

Die voorkoms van kontraksies is nie die enigste teken wat aandui dat dit tyd is om na die kliniek te gaan nie. Intense lekkasiewaterige vloeistof uit die vagina - die tweede sein van die liggaam dat kraam begin. Sodra die verwagtende ma so iets opmerk, kan jy nie huiwer nie. Die vermorsing van vrugwater moet ideaal reeds in die hospitaal plaasvind, aangesien geboorte, soos die mense sê, "droog", redelik moeilik is. Dit is makliker vir 'n kind om deur die geboortekanale te gaan wanneer dit sag en elasties is. Amniotiese vloeistof skep net hierdie omgewing. Selfs 'n primipara is maklik om te verstaan hoe hierdie proses lyk. Daar is gewoonlik baie water en dit vloei in 'n stroompie. Hierdie twee tekens - kontraksies en vloeistof - is die hoofseine vir die verwagtende ma.

'n klein prestasie

Die voortplantingsinstink sal die liggaam help om hierdie komplekse proses te hanteer. Op die regte tyd sal die maag val, kontraksies sal verskyn, die water sal breek, pogings sal kom, wat die baba uit die baarmoeder druk en hom deur die geboortekanaal lei. Die meganisme word deur die natuur self neergelê. Hoe lank ná die geboorte ná die eerste kontraksies begin, hang dit grootliks af of die ma haar eersteling verwag of haar liggaam reeds deur’n soortgelyke toets gegaan het, en dit is vir hom makliker om by die reeds bekende proses aan te pas. Maar maak nie saak hoe intens of, inteendeel, traag, die liggaam nie reageer nie, dit het hulp nodig. En nie net deur die mediese personeel nie. Die ma kan self die geboorte van 'n kind fasiliteer.

By opleidingskursusse, wat ouers sterk aangeraai word om tydens swangerskap by te woon, kry 'n vrou die geleentheid om 'n gedragstelsel uit te werk wat haar later in die proses van bevalling sal help. Hoe om behoorlik asem te haal tydens kontraksies en pogings, wat fisiese oefeninge kanpyn tydens kontraksies verlig? In sommige gee hulle in die maag, in ander - in die onderrug. Daarom leer die kursusse om alle moontlike plekke te masseer. En hoe die bevalling begin - om sekere asemhalingstegnieke toe te pas. Hulle is min en maklik om te onthou. Om egter die lesse te volg wat geleer word wanneer die pyn die liggaam breek, is die tweede vraag. Nie elke vrou is tot hierdie klein prestasie in staat nie. Maar dit is belangrik om een ding te onthou - behoorlike asemhaling help om die lewe en gesondheid van die kind tydens bevalling te red. Die belangrikste ding is om hom te help om sonder komplikasies gebore te word. Hiervoor verduur die ma al die ongerief van nege maande van swangerskap. Wanneer daar baie min oor is, is dit nodig om al die oorblywende magte te mobiliseer.

Geduld en werk

So, masseer kontraksies. Wat sal 'n effek hê: akupressuur of kragtige vryf van 'n taamlike groot area van die buik of laer rug - weereens, dit sal jou eie liggaam vertel. Maar die regte taktiek sal help om die pyn van kontraksies te verlig. Wat asemhaling betref, moet stadige en diep vulling en leegmaak van die longe afgewissel word met skerp, kort en vinnige asemhalings / uitaseming wanneer die kind deur een of ander stadium van sy geboorte gaan. Soms vertel verloskundiges self vir ma's hoe om in 'n gegewe tydperk asem te haal. Die samehang van die optrede van die mediese personeel en die vrou in kraam kan beide die proses van die voorkoms van die baba verkort en dit vir hom makliker maak om langs die smal en beknopte generiese tupi te beweeg. Daarom is behoorlike asemhaling van die moeder so belangrik. En selfs meer nog, jy moet jou daarvan weerhou om te skree, want hulle druk die reeds klein spasie waardeur die baba uitkom.

Eerste geboortes duur gewoonlik tussen tien en 12 uur. Dit is 'n geskatte tyd. Dit gebeur 'n bietjie vinniger of langer - alles is individueel. Maar 'n primipare vrou moet geestelik voorberei vir 'n lang toets. As die proses te traag is, en die baba is reeds op pad, sodat hy nie met hipoksie bedreig word nie, doen dokters stimulasie. Die tydperk versnel. Na die geboorte van die baba volg loslating en uitgang van die plasenta. Dit is dikwels 'n vinnige en pynlose proses, maar as verloskundiges vermoed dat dit nie alles uitgekom het nie, doen hulle meganiese skoonmaak onder algemene narkose van die moeder.

Op baie maniere is die eienaardigheid van plasentale abrupsie 'n aanduiding van hoe maklik en wanneer menstruasie na bevalling by vroue begin. Individuele intieme eienskappe van die liggaam is onderling verbind. Daarom moet jy tydens die eerste geboorte die geringste veranderinge in jou eie liggaam opmerk. Waarneming sal dit makliker en makliker maak om 'n tweede swangerskap te verduur wanneer 'n vrou gereed is daarvoor. Daarbenewens sal die liggaam, nadat hy hierdie toets geslaag het, dit fisies onthou en dit sal makliker wees om te herbou wanneer die tyd vir die volgende baba aanbreek.