Kleurterapie vir kinders: aanduidings, tegniek, doeltreffendheid

2024 Outeur: Priscilla Miln | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 00:21

Waarskynlik weet almal van die krag van die kleurpalet. Een kleur kan irriteer, en die ander, inteendeel, kalm. En dit is geen geheim dat die regte keuse van kleure die sleutel tot 'n goeie bui is nie. Daarbenewens word kleurterapie gebruik in die behandeling van geestesongesteldheid, sowel as vir die harmonieuse ontwikkeling van kinders. Wat is hierdie metode en hoe om dit te gebruik - hieroor in vandag se artikel.

Wat is kleurterapie?

Die woord "terapie" verwys na behandeling, en word ook dikwels in die konteks van voorkoming gebruik. Hierdie prosedure is 'n nie-medisyne metode van behandeling met behulp van kleur, is nie verslawend nie, en is ook absoluut veilig vir kinders. As gevolg van die talle gebruik van individuele elemente van hierdie metode in die praktyk, is die doeltreffendheid van kleurterapie vir die versterking van die sielkundige en fisiese ontwikkeling van babas aan die lig gebring.

Aansoek

Kleurterapie dek 'n groot verskeidenheid van behandeling van verskeie siektes met die hulp van sekeretegnieke. Eerstens word so 'n prosedure gebruik om die psigo-emosionele toestand van die kind reg te stel. In die mediese praktyk is die positiewe eienskappe van kleurterapie geïdentifiseer:

• identifiseer sentrale senuweestelselprobleme;
• behandel neurose;
• verlig kinders se angs;
• veg teen patologiese vrese;
• verwyder apatie en prikkelbaarheid;
• help om hiperaktiewe kinders te kalmeer en té lui, vertraagde kinders op te wek.

Maar kleurterapie-tegnieke het toepassing gevind nie net vir die regstelling van kinders se sielkundige agtergrond nie, maar ook vir die behandeling van interne organe. Asma, griep, diabetes, gastritis, tuberkulose, verlamming van alle soorte, en selfs kanker kan met behulp van sekere tegnieke genees word.

Volgens kenners beïnvloed 'n ander kleurspektrum die organe van die endokriene stelsel, wat verantwoordelik is vir die produksie van hormone – die pineale klier en die pituïtêre klier. Met behulp van kleurblootstelling is dit dus moontlik om die produksie van sekere hormone te reguleer. Danksy die verskillende kleure wat die kind omring, kan unieke resultate behaal word.

Die talle gebruik van verskillende metodes van kleurterapie in die praktyk het duidelik die doeltreffendheid daarvan getoon om die fisiese en sielkundige ontwikkeling van voorskoolse kinders te versterk. Hierdie metode van behandeling met behulp van kleur is sedert antieke tye gebruik. Tot op datum, in moderne medisyne, is 'n positiewe effek van kleurterapie op die toestand van kinders opgemerk. Verskeie metodes van nie-geneesmiddelbehandeling help om gesondheid te verbeterkleuters en verbeter hul aanpassing by volwassenheid.

Daar is twee tipes kleureffekte:

1. Met die hulp van visie - om verskillende kleure met ons oë waar te neem, lok ons op hierdie manier die aktiwiteit van 'n chemiese kettingreaksie uit, wat vervolgens lei tot die vrystelling van verskeie tipes liggaamshormone.
2. Deur menslike vel. Hierdie metode bestaan uit elektromagnetiese straling in die vorm van lig deur die weefsels van die menslike liggaam, wat die interne organe met die nodige energie laai en die interne prosesse van die liggaam aktiveer.

Die effek van kleur op die liggaam

Alle kinders is individueel op hul eie manier, hul reaksie op die omringende werklikheid kan anders wees. Maar as 'n reël word hul keuse van kleur aanvanklik geassosieer met 'n emosionele en geestelike toestand. In die volgende video kan jy leer oor die kenmerke van kleurterapie en kleurbehandeling vir kinders.

Ons stel voor om die besonderhede van sommige kleure afsonderlik te oorweeg.

• Rooi – verhoog sielkundige en fisieke aktiwiteit, en stimuleer ook bloedsirkulasie en verhoog eetlus. Rustelose en hiperaktiewe kinders hou van hierdie kleur. Kenners beveel aan om rooi in die binnekant van die eetkamer en kombuis te gebruik. En om slegte en onderbroke slaap te voorkom, moet jy hierdie kleur in die baba se slaapkamer vermy.
• Oranje is die kleur van 'n wonderlike bui en 'n gevoel van vreugde. Hy is die meeste van alles geliefd deur vrolike en positiewe kinders. In kleurterapie word oranje gebruik om senuwee-ineenstortings, neurose en depressie te behandel.
• Geel -help om selfvertroue en goeie bui te gee. Hierdie sonnige kleur dra by tot die ontwikkeling van geheue, die uitskakeling van vrese en verskeie soorte depressiewe toestande. Geel help onder meer om vrese te bestry, verhoog 'n kind se lewenskragtigheid, het 'n voordelige uitwerking op spysvertering en verbeter bui.
• Groen - verteenwoordig innerlike harmonie en rustigheid. As 'n reël word dit gekies deur kinders wat nie moederliefde het nie. Hierdie kleur het 'n positiewe uitwerking op slaap en het 'n kalmerende effek. Groen word gebruik om hoofpyne te behandel en bloeddruk te normaliseer.
• Blou. hierdie kleur word gekies deur stil en kalm kinders wat geneig is om te droom. In kleurterapie word blou gebruik in die stryd teen aansteeklike siektes.
• Blou – help om die baba kalmte en selfvertroue te gee. Hierdie kleur word verkies deur gebalanseerde kinders wat nie geneig is om nêrens heen te jaag nie. Blou kleur kan ook bloeddruk verlaag.
• Pers het 'n kalmerende effek. In kleurterapie word hierdie kleur gebruik om stres en senuweetoestande te verlig. Gewoonlik, nature met 'n fyn geestelike organisasie soos pers. As 'n reël word hierdie kleur gekies deur kwesbare en emosionele kinders wat 'n geneigdheid tot geestelike ontwikkeling het.
• Swart en wit het geen toon nie en word selde in kleurterapie gebruik. Wanneer 'n kind swart kies, is dit die moeite werd om 'n spesialis te kontak, want dit dien as 'n alarmsein.

Kleurterapie-oefeninge

Onsuitgevind dat kleurterapie in staat is om baie sielkundige en emosionele toestande van kinders uit te skakel. Dit is die moeite werd om te oorweeg dat kinders onder 2-3 jaar oud slegs achromatiese kleure, soos wit en swart, kan onderskei. Na drie jaar, met toepaslike opleiding, sal die kind reeds baie kleure kan onderskei. Op hierdie tydstip kan jy reeds begin om die baba te leer om die kleur te kies wat hy nodig het. Byvoorbeeld, die lug is blou, die gras is groen en die son is geel. Tydens die kleurterapie-oefeninge moet kinders periodiek tyd gegun word om te rus, wanneer hulle met potlode en verf in enige vorm kan teken. Gedurende hierdie tyd kan kinders sirkels, lyne, blomme teken, wat hulle die geleentheid sal gee om te ontspan en positiewe emosies te kry. Hierdie oefeninge kan beide in kinderinstellings en by die huis gebruik word. Vervolgens sal ons praat oor die mees effektiewe kleurterapie-oefeninge vir voorskoolse kinders.

Magic City

Om kleurterapie met ouer kinders te begin speel, nooi die kind om 'n huis uit kubusse te bou, waar veelkleurige inwoners sal woon. Dit is belangrik dat die kleur van die karakter ooreenstem met die huis waarin hy woon. Inwoners kan kleurvolle mense, verskeie diere of fiktiewe karakters wees. Dink saam met jou kind hoekom hierdie inwoners 'n spesifieke kleur gekies het. Vertel hom hoe die bui en karakter van die kleur kan verander. Wanneer kleurterapie vir kinders uitgevoer word, is speletjies van hierdie soort ideaal om die verbeelding van 'n voorskoolse kind te ontwikkel.

Lig die reënboog aan

Hierdie oefening is om die kind aan te biedof 'n groep kinders om 'n reënboog te skep. Dit kan enige plek en van enige iets gemaak word - linte, blokkies, veelkleurige balle en nog baie meer sal doen. Daarna sal die kind 'n wens onder die reënboog kan maak.

Tekening

Voorskoolse kinders is nie altyd in staat om hul gevoelens en emosies in woorde uit te druk nie. Daarom kan tekening as 'n kleurterapie-oefening vir kinders gebruik word. Hierdie proses sal die kind help om 'n spesiale harmonieuse kleurvolle wêreld te skep waar hy sy emosies kan uitgooi. Op sy beurt sal die onderwyser in staat wees om te identifiseer wat die baba bekommer en op 'n speelse manier 'n oplossing vir die probleem bied.

Magic Water

Vir hierdie oefening moet jy gewone water in 'n deursigtige glasbeker gooi en dit op 'n gekleurde prentjie sit. Wanneer kleurterapie vir kinders is, is dit raadsaam om die kleur van die staander te kies op grond van die kenmerke van die kind, aangesien water die energie van kleur kan waarneem. As 'n opgewonde baba byvoorbeeld kalmeer moet word, neem die groen kleur as basis. Nadat jy op 'n kleur besluit het, kyk saam met jou kind onder in die glas en bied die kind aan om die inhoud in stadige slukkies te drink.

Emerald City

Dit is wenslik om die volgende kleurterapie-oefening vir kinders op musiek uit te voer. Die taak van die kind is soos volg: maak jou oë toe en verbeel jou in die Emerald City. Dit is belangrik dat die kind elke element van die denkbeeldige stad in detail aanbied. So 'n sessie moet nie 10 minute oorskry nie, waarna die baba gevra moet word om wat hy gesien het op 'n stuk papier uit te beeld.

Teken met vingers

Hierdie tegniek het baie voordele: benewens die feit dat hierdie oefening help om luiheid en prikkelbaarheid te hanteer en aggressie uit te skakel, ontwikkel dit ook fyn motoriese vaardighede. Hierdie kleurterapie-oefening by kinders van 5 en 6 jaar korrigeer oormatige hiperaktiwiteit wat die baba in die leerproses kan benadeel.

Nooi byvoorbeeld jou kind om 'n gunstelingkarakter uit 'n sprokie te teken met behulp van vingers en verf op 'n landskapblad. Eerstens, nie elke kind op hierdie ouderdom is goed daarmee om verf, potlode of viltpenne te gebruik nie, en tweedens sal enige kind daarin belangstel om iets nuuts te probeer.

skep 'n begeerte om nuwe kennis te leer en te leer.

Die kleur van my bui

Die oefening is soos volg: kinders moet 'n landskapvel voor hulle sit, wat 'n silhoeët van 'n persoon toon. Die kinders se taak is om die bui van hierdie persoon te identifiseer en hulle in te kleur met die kleure wat volgens hulle die geskikste is.

Teken 'n naam

Vir hierdie oefening moet die kind voorsien word van 'n album vir teken en kleurpotlode of viltpenne, en dan gevra word om sy naam te teken. Tydens werk kan jyskakel gedempte musiek aan, en dan moet die baba sy prentjie aanbied en verduidelik hoekom hy sy naam so voorstel.

Gekleurde reën

Hierdie oefening is ideaal vir kleurterapie vir kinders met gestremdhede. Vir hierdie oefening moet jy 'n tent of huis van veelkleurige satynlinte skep. Eerstens kan kinders die toue leer en daarmee speel in die reën, en tweedens sal dit interessant wees vir kinders om daar weg te kruip en te speel.

Dit is nodig om die linte volgens die kleurbeginsel van die reënboog te rangskik. Byvoorbeeld, 'n geïrriteerde baba kan aangebied word om af te koel en onder die koue kleure van linte te hardloop, en 'n ontstelde of hartseer baba kan aangebied word om in die warm sonskyn te bak.

Kleurterapie-oefeninge vir kinders met gestremdhede

Hierdie kinders word gekenmerk deur gebrekkige uitspraak van klanke, 'n klein woordeskat, onvermoë om sinne te maak. Benewens bogenoemde, kan kinders met gestremdhede 'n gebrek aan motoriese aktiwiteit ervaar, insluitend swak koördinasie van fyn motoriese vaardighede. As 'n reël het sulke kinders 'n swak konsentrasie van aandag, logiese denke ly. Daarom is dit vir hulle belangrik om oorspronklike en kreatiewe metodes te gebruik wanneer hulle kleurterapie uitvoer.

Feewolk

Vir hierdie oefening moet jy eers stukke deurskynende materiaal voorberei, tule of organza is goed geskik. Die essensie van kleurterapie-oefeninge vir kinders met gestremdhede is soos volg: 'n feetjie nooi jou om te besoek, maar hiervoor moet jy by haar uitkom op veelkleurigewolke. Daarna draai die kinders hulself in 'n lap toe en daardeur sien hulle hoe die wêreld verander. Hierdie oefening help om die persepsie van skakerings te ontwikkel en te leer om op te let hoe kleur verander wanneer een verf op 'n ander geplaas word. Kyk byvoorbeeld deur 'n groen stuk materiaal na 'n pers een.

Raai wat dit is

Op die landskapblad, gebruik verf van 'n sekere kleur, plaas 'n paar kolletjies met jou vingers en vra die kind "Wat word in hierdie prentjie gewys?". Dit is belangrik dat die kind sy verbeelding verbind en soveel moontlik opsies voorstel. So 'n oefening verminder sielkundige stres perfek, en sal ook help om verbeelding te ontwikkel.

Oranje kleur

Hierdie oefening help om styfheid, isolasie en skaamheid uit te skakel. Maak vooraf 'n spasie: smeer gom aan op dik karton en gooi gierskorrels daarop, versprei dit oor die hele vel. Gee dit aan die kind nadat dit heeltemal droog is. Die kind moet hierdie doek met oranje vingerverf inkleur. Jy kan die musiek aanskakel terwyl jy werk.

Groen inwoners van die woud

Hierdie speletjie word die beste met 'n groep kinders gespeel. Die slotsom is dit: elke kind noem 'n bosbewoner - 'n dier, 'n voël, 'n insek - groen (sprinkaan, groen skoenlapper, padda, groen papegaai, ensovoorts), daarna moet jy waarsku wanneer die musiek begin, jy moet soos 'n fiktiewe held beweeg. Dit wil sê, die sprinkaan sal spring, die skoenlapper sal vlieg, die padda sal spring. En wanneer die musiek ophou, moet die kinders in die vorm van diere stop en vriesin plek. Die speletjie kan verskeie kere herhaal word. Dit is nie nodig dat die woudbewoners groen moet wees nie, jy kan enige ander kies.

Maak 'n prentjie

Voorgom stukke watte in die vorm van wolke op die landskapblad. Op die musiek van "Birdsong" versier die lug saam met jou kind. Wys hom hoe om blou en wit kleure te meng om die regte skakering van blou te kry. Voeg by hierdie prentjie 'n helder son, groen gras en wat die baba ook al wil hê.

Ter afsluiting

Van kleins af is ons omring deur die kleurvolle wêreld van die aarde, wat heeltemal onmerkbaar in staat is om die bui en gesondheid van 'n persoon te beïnvloed. Anders as volwassenes, is jong kinders meer sensitief vir verskillende kleure. Dit is belangrik om aandag te gee aan gemoedskommelings by kinders. Met die hulp van kleurterapie kan voorskoolse kinders opbeur of red van hartseer. Helder kleure help om die artistieke komponent van die kind te vorm, verbeelding te ontwikkel en die woordeskat van die voorskoolse kind uit te brei.