Kompote vir pruimedante vir babas: kookkenmerke, resep en resensies

2024 Outeur: Priscilla Miln | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 00:21

Pasgebore babas ontvang voortdurend allerhande nuttige stowwe, mikro- en makro-elemente saam met moedersmelk. Elke maand het babas selfs meer voedingstowwe nodig, en die mees geskikte manier om hom van goeie voeding en ontwikkeling te voorsien, is snoeibabakompote.

Pruimedante-samestelling

Pruimedante self het 'n aansienlike hoeveelheid pektien en verskeie ballasstowwe. Almal van hulle gee 'n ligte lakseermiddel effek, so pruimedante kompote vir babas van hardlywigheid is ideaal. Hierdie kos bevat ook magnesium, kalsium, fosfor, versadigde vetsure, en vitamiene B en E, wat antioksidante eienskappe het.

Hoe om die regte produk te kies

Voordat jy pruimedant-kompote vir babas kook, maak seker dat jy die regte hoofbestanddeel kies om nie die baba seer te maak nie.

Soos jy weet, word pruimedante van gemaakHongare ('n verskeidenheid pruime). Die tye toe gedroogde vrugte natuurlik gemaak is deur in die skadu te hang, is lankal verby. Vandag versnel mense hierdie proses deur die pruim in 'n houer soniese soda te doop. Daarna vorm krake op die skil, waardeur die pruimedante baie vinniger uitdroog. En om die produk teen plae te beskerm, word dit met swaeldioksied behandel.

Chemiese verwerkte voedsel lyk beter as konvensioneel gedroogde. Daarom, wanneer jy pruimedante kies, moet jy soek na swart mat vrugte met 'n klip. Die pruimglans waarvoor klante so lief is, word verkry met gliserien of vet van onbekende oorsprong, en dit sal nie goed wees vir babas nie. As pruimedante 'n effens gerookte smaak het, beteken dit dat dit met vloeibare rook behandel is.

Die keuse van voedsel vir babas moet versigtig gedoen word. Op die verpakking van werklik waardige pruimedante wat nie die gesondheid van die kind benadeel nie, moet aangedui word dat dit op die tradisionele manier gedroog is en geen chemikalieë in die verwerking daarvan gebruik is nie.

Dranke

Afhangende van die voorbereidingsmetode, word pruimedrankies in kategorieë verdeel:

1. Afkooksel. Die maklikste manier om 'n drankie vir babas te maak. Die sous word oor lae hitte voorberei: gedroogde vrugte moet vir ongeveer 10 minute in kookwater gekook word. In totaal, vir een glas water, sal jy 3 vrugte van elke droëvrug moet neem, wat eers vir ongeveer 15 minute in koue water gehou moet word. Voordat dit vir baba gegee worddie drankie moet afgekoel word tot die vereiste temperatuur.
2. Infusie. 'N Drankie met 'n onversadigde smaak bevat baie nuttige stowwe. Soos in die vorige weergawe, moet die vrugte in koue water afgekoel word, en gooi dan kookwater en draai die houer goed toe. Die drankie in hierdie toestand sal vir ongeveer 6 uur afkoel, waarna dit dadelik aan die baba gegee kan word.
3. Pruimedante kompote vir babas. Hierdie drankie is die algemeenste, want dit bevat die maksimum hoeveelheid nuttige elemente. Maar jy moet versigtig wees daarmee, aangesien hierdie opsie allergiese reaksies by 'n kind kan veroorsaak as gevolg van die hoë suikerinhoud. Die interessantste resep is pruimedante en gedroogde appelkose kompote vir babas: 'n paar glase water, 'n eetlepel suiker en vyf vrugte van die hoofbestanddele word in 'n houer gemeng en dan na die vuur gestuur. Kook die drank moet ongeveer 15 minute op lae hitte wees. Hierdie resep word ongetwyfeld deur alle ouers en kinders gehou, maar daar is ander opsies behalwe dit. Jy kan met hulle kennis maak, asook die nuttige eienskappe van kompote hieronder.

Compote-voordele

Van die belangrikste voordele van die drankie:

1. Verbeter breinaktiwiteit, daarom word dit aanbeveel om dit nie net vir kinders te gebruik nie, maar ook vir volwassenes.
2. Verhoog immuniteit, wat veral belangrik is in die winterseisoen.
3. Normaliseer metabolisme.
4. Reguleer dermmikroflora.
5. Het 'n lakseermiddel-effek.
6. Verbetereetlus.

Kontraindikasies

Kompote vir babas van pruimedante is ongewens om te gebruik in die teenwoordigheid van diabetes, probleme met diarree, gastritis, maagsere, sowel as individuele onverdraagsaamheid teenoor die bestanddele. Daar sal geen merkbare agteruitgang wees as gevolg van 'n klein hoeveelheid dronk kompote nie, maar dit word steeds nie aanbeveel om risiko's te neem nie. As jy regtig wil, moet jy 'n dokter besoek om uit te vind of hierdie drankie verteer kan word en in watter hoeveelheid.

Vanaf watter ouderdom om kompote te gebruik

Pruimedante word toegelaat om aan babas vanaf ongeveer 4 maande gegee te word. Eerstens moet dit drankies sonder bygevoegde suiker wees, en reeds pruimedante kompote - vir 'n 6 maande oue baba. As die baba bottel gevoed word, kan hy vanaf 3 maande gedroogde vrugtedrankies drink om dermfunksie te verbeter.

Inleiding tot dieet

Pruimedante vir babas moet in minimale porsies gegee word: van een teelepel tot 100-150 ml per dag. Die baba kan nuwe kosse op verskillende maniere waarneem, daarom moet sy reaksie noukeurig gemonitor word. Gedroogde bessies en vrugte is nie eers na die smaak van sommige volwassenes nie, maar hulle kan dit met geweld gebruik indien nodig vir behandeling, maar 'n baba sal dit nie doen nie.

Dokters beveel aan om vir babas 'n eenkomponent-pruimedante vir babas te gee, waarvan die resep hieronder verskaf word. Op hierdie manier kan allergiese reaksies op bestanddele maklik opgespoor word enindividuele onverdraagsaamheid van die kind. Jy kan die lakseermiddel-effek versterk met gedroogde appelkose of vye, maar hierdie komponente moet ook geleidelik en in klein porsies ingebring word.

In die geval dat die kind op geen manier 'n drankie wil drink nie, moet jy hom nie dwing nie. Miskien is hy eenvoudig nog nie gereed vir die gebruik van komponente wat vir hom onbekend is nie, waaruit 'n onverstaanbare reuk voortspruit. Met verloop van tyd sal hy steeds verlief raak op kompote en dit sal sy gunsteling bederf word. Daar is 'n suurheid in die gedroogde pruim, wat dadelik opmerklik is, maar jy kan maklik daarvan ontslae raak deur dit met heuning, stroop of 'n ander gedroogde vrugte te masker.

Kompote vir hardlywigheid

Jong ouers is gewoond daaraan om 'n verskeidenheid sappe en graankos vir hul babas te koop, maar meer ervare ma's weet verseker dat gedroogde vrugtekompote die beste vir kinders sal wees. Met gedroogde vrugte sal daar natuurlik 'n bietjie meer bekommernisse wees as met vars, aangesien dit ongeveer 'n halfuur sal neem om dit gaar te maak, maar steeds sal die effek van sulke drankies alle verwagtinge oortref.

Om die eenvoudigste kompote vir 'n baba voor te berei, hoef jy net pruimedante te neem en dit versigtig van stof en vuilheid skoon te maak: gooi die vrugte met verkoelde water, hou vir sowat 15 minute en dreineer die water. Danksy hierdie prosedure sal die rommel na die onderkant van die houer afgaan en die produk kan veilig gebruik word sonder vrees vir die gesondheid van die baba. Nadat die bestanddele gereed is, moet dit in 'n pot kookwater gedompel word en vir ongeveer 25-30 minute gekook word. Dan sal jy die vloeistof in 'n aparte skoon houer moet dreineer.en gee vandaar kompote vir die baba.

'n Goeie opsie is 'n kompot van appels en pruimedante vir 'n 8-9 maande oue baba, wat met 'n termosfles voorberei word. Appels en pruimedante word as die hoofbestanddele geneem. Hulle word skoongemaak op dieselfde manier as wat hierbo geskryf is: in koue water. Dit is nodig om al die vrugte in 'n termosfles uit te sit, gooi presies 'n glas kookwater en laat dit vir 'n dag. Dan moet jy die inhoud van die termosfles in 'n aparte houer gooi, nog 'n glas kookwater daar gooi en vir 10 minute kook.

Van die ouderdom van vyf maande kan 'n baba 'n kompot van pruimedante en gedroogde appelkose/rosyne gegee word. Die eerste bestanddeel moet skoongemaak en vir 20 minute gekook word, en die res hoef nie gekook te word nie, want dit is genoeg om net kookwater oor hulle te gooi. 'n Aftreksel van gedroogde appelkose of rosyne moet vir letterlik 5-10 minute gelaat word, en dan gekombineer word met gekookte pruimedante en aangedring tot die oggend.

'n Universele resep wat geskik is vir kinders, tieners en volwassenes - kompote van kersies, pruimedante en swartbessies. Met die eerste oogopslag lyk hierdie kombinasie dalk vreemd, maar op die ou end sal so 'n drankie deur almal geniet word. Vir kook moet jy die bessies van die steggies ontslae raak en deeglik spoel. Pruimedante moet vir ongeveer 25 minute gekook word, en kersies en korente moet op hierdie tydstip met warm stroop gegooi word en vir ongeveer 10 minute laat week word. Hierdie massa sal saam met 'n afkooksel van pruimedante in 'n fles gesit moet word en die stroop weer byvoeg, maar reeds koud. Vir ongeveer 20 minute, moet die drank toegedien word, waarna dit veilig geëet kan word asvolwassenes sowel as kinders.

porsies

Kinders met swak immuniteit en ander gesondheidsprobleme word toegelaat om tot 'n jaar ongeveer 5 ml kompote te gee. Die volgende reëls sal help om die baba te genees:

• kompote moet in die eerste helfte van die dag (tot 13:00) gegee word, nie tydens borsvoeding nie, maar tussen hulle;
• gee eers vir die baba nie meer as 'n halwe teelepel van die drankie nie, en verhoog dan die dosis geleidelik tot 'n paar lepels.

Om die gewenste effek te kry, moet jy by die optimale dosis hou. Elke ouer moet weet hoe om pruimkompote vir 'n baba korrek te kook, om nie sy gesondheid te benadeel nie, maar net om van onnodige probleme ontslae te raak. Dit is nie nodig om 'n kind te dwing om 'n drankie te drink as hy nie wil nie. Dit is heel moontlik dat hy byvoorbeeld soggens 8-9 uur soet kompote sal weier, en binne net 'n paar uur sal hy gelukkig wees met so 'n lekkerny.