N Paar woorde oor akklimatisering by kinders
N Paar woorde oor akklimatisering by kinders

Video: N Paar woorde oor akklimatisering by kinders

Video: N Paar woorde oor akklimatisering by kinders
Video: VIETJET AIR A321 Economy Class 🇻🇳⇢🇹🇭【4K Trip Report Saigon to Phuket】How Vietjet Changed Vietnam - YouTube 2024, November
Anonim

So die langverwagte vakansie het aangebreek, ons gaan op vakansie met die hele gesin, en as ons daar aankom, begin ons baba sleg voel. Onbekende weerstoestande beïnvloed dus sy toestand. Hoe kan 'n kind deur akklimatisering gaan en is dit moontlik om vooraf daarvoor voor te berei? Dit is die vraag wat ons interesseer, want ons wil net aangename sensasies van ons vakansie ervaar.

akklimatisering by kinders
akklimatisering by kinders

Definieer konsepte

Aklimatisering is die proses wat die liggaam help om by nuwe toestande aan te pas. By die verandering van tydsones of 'n skerp verandering in temperatuur, is hierdie verskynsel moeiliker. Dit neem gewoonlik ongeveer twee dae. En as daar 'n tydsoneverandering is, dan ongeveer drie dae.

Hoofsimptome

Om nie so 'n proses met vergiftiging of verkoue te verwar nie, moet jy duidelik weet hoe akklimatisering by kinders verloop. Dikwels verskyn hierdie toestand aan die begin van die vakansie. Dit gaan gepaard met algemene swakheid, hoofpyn, duiseligheid, slaapstoornis, koors,naarheid en ontwrigting van die spysverteringskanaal.

Kenmerke van akklimatisering by kinders

hoe om 'n kind te akklimatiseer
hoe om 'n kind te akklimatiseer

Babas raak baie prikkelbaar en tree dikwels op. Hierdie toestand kan langer as sewe dae duur. Daarom, as u met die hele gesin op reis gaan, beplan u vakansie vir ten minste drie weke, dan sal die akklimatiseringsproses vir kinders baie makliker wees. As jou kind allergies is, kan hy soortgelyke reaksies ervaar. Wanneer jy 'n noodhulptassie op die pad pak, maak seker dat jy antihistamiene daarin sit.

Wat kan gedoen word om die vlak van akklimatisering by kinders te verminder?

Probeer om in die vroeë dae so min as moontlik in die see te swem. Jy moet nie in direkte sonlig wees nie. Sonbad slegs gedurende toegelate ure. Gee voorkeur slegs aan natuurlike materiale. Maak seker dat jy 'n sonsambreel en spesiale beskermende toerusting koop. Gee jou kind soveel as moontlik om te drink. Laat dit water en sap wees. Vermy koolzuurhoudende drankies heeltemal. Probeer om nie te ooreet nie. Moenie van winter na somer gaan nie. Dit sal die probleem wat jy het net vererger. Probeer om jou baba vooraf te verhard. Voor jy reis, fokus op vitamiene A, E, C. Laat jou kind vrugte en bessies eet.

hoe is akklimatisering by kinders
hoe is akklimatisering by kinders

Venbessies, korente en granate word as veral nuttig beskou. Wanneer jy die eerste keer by jou bestemming aankom, laat jou kind rus, kry krag en raak gewoond aan die temperatuurverskil. Probeer om te reistrein. Dit sal dit makliker maak om die verandering in klimaatsones waar te neem.

Die gevolge van rus

Terug by die huis kom jy dalk voor herakklimatisering te staan. So 'n proses is soms moeiliker as akklimatisering self. Jy moet nie die kind dadelik na die kleuterskool of skool neem nie, aangesien sy welstand skerp kan verswak. Probeer om nie jou gesamentlike reis op enige manier te bederf nie. Voordat jy met vakansie gaan, praat met jou baba, let goed op sy dieet. Om die risiko van akklimatisering by kinders te verminder, weier verskeie inentings voor die reis. Mag jou reis vir jou ware plesier bring!

Aanbeveel: