Dieet by 'n kind na vergiftiging: die regte spyskaart

2024 Outeur: Priscilla Miln | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 00:21

Een van die mees algemene siektes by kinders is vergiftiging. Om die baba vinniger te kan herstel, moet hy die regte dieet kies. Nakoming van die dieet sal die liggaam in staat stel om geleidelik terug te keer na behoorlike en volwaardige werk, sonder onnodige spanning op die spysverteringsorgane. Nadat die hoofsimptome van die siekte agtergelaat is, moet u daaraan dink om die regte spyskaart saam te stel. Terselfdertyd is dit die moeite werd om die eienaardigheid van die oorgedrade vergiftiging, die oorsaak en gevolge daarvan te oorweeg.

Wat is vergiftiging?

Voedselvergiftiging is 'n siekte wat veroorsaak word deur die inname van 'n mikro-organisme of gifstowwe.

Afhangende van die oorsaak, word vergiftiging in verskeie tipes verdeel:

• Mikrobies - geassosieer met die inname van mikrobes soos enterokokke, streptokokke, stafilokokke, swamme en ander.
• Nie-mikrobies - Geassosieer met plante en seekos.
• Chemies - die oorsaak is die inname van chemiese verbindings (nitrate, plaagdoders) in die liggaam.

Simptomevergiftiging

Die hoofsimptome van vergiftiging kan wees: diarree, braking, naarheid, lusteloosheid, koors, duiseligheid, buikpyn. In ernstige gevalle kan verlies van bewussyn en aanvalle voorkom.

'n Belangrike stap in die rigting van die volle herstel van die kind se liggaam is behoorlike voeding. Die dieet van 'n kind na vergiftiging moet gemaak word met inagneming van die kenmerke van sy siekte. Die regte benadering sal immers help om te vergoed vir die tekort aan voedingstowwe en vitamiene wat tydens die siekte verloor is.

Opinie van Dr. Komarovsky

Om die gifstowwe wat die siekte veroorsaak het, te neutraliseer, benodig jy spesiale voeding (dieet) na vergiftiging by kinders. Komarovsky beveel in so 'n situasie aan om nie gedurende die eerste dag te eet nie. Dit word gedoen om gifstowwe vinnig uit die liggaam te verwyder. Op hierdie tydstip moet die kind baie vloeistowwe drink. Dit sal help om gifstowwe uit te spoel.

Drinkregime

Een van die mees algemene gevolge van vergiftiging is dehidrasie. Die oorsaak van die ontwikkeling daarvan is gereelde braking, diarree of hoë liggaamstemperatuur. Dehidrasie kan bloedstolling, dronkenskap of 'n wanbalans in die liggaam se water-soutbalans veroorsaak. Om die waterbalans te herstel, moet jy die kind se drinkregime aanpas.

Om krag te herstel, moet 'n kind se dieet na vergiftiging, benewens vars drinkwater en warm tee, water-sout-aftreksels insluit. Hulle word voorberei van 'n poeier wat by enige apteekketting gekoop kan word.

Koskind tydens siekte

Voeding in geval van vergiftiging by kinders in die akute tydperk moet verlig word. Dit is nie nodig om die liggaam te oorlaai nie. Hy het nou krag nodig om die infeksie te beveg. Gee voorkeur aan vloeibare, halfvloeibare of puree geregte. Dit is goed om kos te stoom of te kook, dit dan af te vee of dit met 'n blender te maal. Babakosbakkies is perfek gedurende die tydperk van siekte.

Gee aandag aan die toestand van die kind en sy eetlus. Dit word aanbeveel om die pasiënt gereeld te voed, maar in klein porsies. As jy sien dat die kind geen eetlus het nie, moenie daarop aandring nie. Miskien is dit nog steeds moeilik vir hom. Andersins kan te veel eet jou onwel laat voel, wat lei tot naarheid en selfs braking.

Moenie die grille en grille van die baba smul nie, al wil jy regtig. Verwyder swaar kosse uit jou dieet. Los worsies, skyfies, lekkers vir 'n gesonde tydperk. Die gebruik daarvan kan ontsteking van die pankreas veroorsaak, is belaai met die ontwikkeling van cholesistitis of ander siektes, dit sal die verloop van die onderliggende siekte vererger.

So wat om te eet wanneer jy 'n kind vergiftig?

Om voeding voordelig te maak, moet jy dit balanseer. Dit moet die vereiste hoeveelheid vette, proteïene en koolhidrate bevat.

Gee spesiale aandag aan proteïene. U kan dit nie heeltemal van die dieet uitsluit nie. Dit moet teenwoordig wees en van dierlike oorsprong wees. Dit is goed om suiwelprodukte en maaskaas te eet. Hulle is ryk aan proteïene, wat makliker isverteerbaar.

Die dieet van 'n kind na vergiftiging moet 'n verminderde hoeveelheid vet bevat. Dit is beter om die verbruikskoers met 10-20 persent te verminder. Die rede hiervoor is 'n skending van die proses van produksie en afbreek van ensieme. Onverteerd en onverwerk, hulle lei tot 'n skending van die suur-basis omgewing van die liggaam. Dit word suurder, wat die baba net slegter laat voel.

Jy moenie 'n groot hoeveelheid koolhidrate by die spyskaart insluit nie. Dit is belaai met verhoogde fermentasie in die steeds brose ingewande. Gee voorkeur aan koolhidraatvoedsel soos graan. Hulle moet op die water gaargemaak word om nie die liggaam te belas nie.

Nadat die akute tydperk geleidelik sal eindig, moet die dieet uitgebrei word. Dit moet glad gedoen word deur sekere kosse in klein hoeveelhede by te voeg. Dit sal help om die las op die spysverteringstelsel te verminder.

Voeding vir maagpyn

Die kind se dieet moet gebaseer wees op en met inagneming van die simptome van die siekte. Dus, as die hoofslag op die maag geval het, sal die siekte homself manifesteer as pyn in die buik. In so 'n situasie is die dieet wat vir gastritis voorgeskryf is geskik.

1. Maak eerstens seker jou baba kry genoeg vloeistowwe in.
2. Kos moet fraksioneel wees. Op die eerste dag van siekte, verminder die dieet met byna die helfte. Vermeerder dan die porsies geleidelik. Teen ongeveer dag 4 behoort die hoeveelheid kos normaal te wees.

As die kind nog nie 'n jaar oud is nie, dan moet sy dieet bestaan uitborsmelk of formule. Terselfdertyd moet jy dit nie beperk nie, voer dit op aanvraag. Nadat die baba ses maande bereik het, kan jy melkpap geleidelik inbring (in 'n verhouding van 1 tot 1). Eers na 2 dae kan jy suiwelprodukte (maaskaas) byvoeg. Daarna kan groentepuree en vrugtesappe in klein hoeveelhede ingebring word.

Die dieet vir 'n kind (2 jaar oud) na vergiftiging sal ryker wees as hy reeds kos van die gemeenskaplike tafel eet. Parallel met melkpap kan jy groentepuree, sop en vleisgeregte insluit.

Dieet na vergiftiging by kinders van 6 jaar en ouer is op dieselfde beginsels gebaseer. Moenie vergeet om suiwelprodukte by jou dieet in te sluit nie. Hulle sal help om die werk van die spysverteringskanaal te normaliseer. Die spyskaart brei geleidelik uit, afhangend van die ouderdom van die kind.

Voeding vir enteritis

As 'n kind diarree ontwikkel as gevolg van vergiftiging, dan het die hoofslag op die spysverteringskanaal geval. Dit beteken dat jy die las op die ingewande deur voeding moet verminder.

1. Reguleer jou drinkregime. Die kind verloor baie vloeistof, wat aangevul moet word vir 'n spoedige herstel.
2. Versigtig met melk. Suiwer melk is 'n taamlik swaar produk vir 'n verswakte liggaam. Wanneer u graan voorberei, verdun dit met water in 'n verhouding van 1 tot 1 of verkies die eerste dae van pap op water. Dit is beter om suiwer melk tydelik heeltemal uit die dieet uit te sluit. Gee voorkeur aan suiwelprodukte. Daar is egter ook 'n paar nuanses hier. So, kefir kan verligting veroorsaakstoel.
3. Sluit groente en vrugte ryk aan vesel van die spyskaart uit. As gevolg van die swakheid van die ingewande, kan die gebruik daarvan verhoogde gasvorming veroorsaak. Om dieselfde rede sal jy tydelik produkte moet laat vaar soos: suurkool, beet, radyse, sitrusvrugte, peulgewasse, komkommers, druiwe, pruime, swartbrood en groente.
4. Versigtig met vette. Dierlike vette word die beste tydelik van die dieet uitgesluit. Hulle sal met groentes vervang moet word, maar hulle getal behoort ook aansienlik laer as die norm te wees.
5. Eritritiskos moet warm, sag wees en nie baie speserye bevat nie.

Dieet vir 'n kind na vergiftiging: spyskaarte en aanbevelings

Die hoofgeregte in die dieet van kinders na vergiftiging moet wees:

1. Pappe op water of verdunde melk met slymerige konsekwentheid. Laevet hoender- of groentebouillons waarby jy noedels of rys kan voeg. As die kind sleg voel, bied hom dan puree-sop aan (kap die gereg eenvoudig met 'n blender).
2. Van graan is dit beter om rys of bokwiet te verkies. In die geval van rotavirusinfeksie, moet melk nie by graan gevoeg word nie. Kook hulle met water.
3. Van groente en vrugte gedurende die tydperk van siekte kan jy: gekookte wortels, broccoli, blomkool, piesangs, gebakte appels.
4. Op dag 3 kan jy gefermenteerde melkprodukte in die dieet inbring. Begin met maaskaas, kefir of onversoete jogurt.
5. Versigtig met koolhidrate. Hul oorvloed kan lei tot 'n verergering van simptome. Om hierdie rede is dit beter om kapokaartappels nie vroeër as 3-4 dae te begin probeer nie.
6. Dit sal nuttig weesinsluiting in die spyskaart van vis. Verkies mariene, maer vis. Dit is beter om dit te kook, te stoom of in die oond te bak.

'n Kind se dieet na vergiftiging moet sulke kos heeltemal uitsluit:

1. As jy 'n rotavirusinfeksie kry, sal jy suiwelprodukte moet prysgee. Die gebruik daarvan kan die simptome van die siekte vererger.
2. gerook, vetterig en pittig moet heeltemal uitgesluit word, insluitend vir die herstelperiode.
3. Gee meel en lekkers op. Hierdie produkte kan lei tot verhoogde gasvorming, wat die welstand van die baba nadelig sal beïnvloed. 'n Kind na vergiftiging kan wispelturig raak, maar jy moet nie swig voor sy oortuiging nie.
4. Jy sal groente vir ten minste 'n week moet prysgee. Die oorvloed van vesel sal 'n swaar las wees vir 'n brose liggaam.

Oorweeg wat om vir 'n kind te eet in geval van vergiftiging: 'n voorbeeldspyskaart kan so lyk.

Ontbyt: jellie of droëvrugte-kompot, semolinapap op water

Middagete: maer hoendernoedelsous.

Snack: jellie.

Aandete: groentepuree en kalkoenfrikkadel.

Hersteltydperk

Herstel van 'n kind se liggaam na vergiftiging kan verskillende tydperke neem. As 'n reël, van 'n week tot drie. Al hierdie tyd moet jy 'n dieet volg. Kos moet lig wees en nie onaangename simptome veroorsaak nie. Die hoofbeginsels van voeding gedurende die herstelperiode moet wees:

• Volop drink.
• Stoom of kook.
• Kos moet warm wees.
• Vermy kos wat die spysverteringskanaal irriteer.

Gevolgtrekking

Dus, met die kennis van die basiese beginsels van die voeding van 'n kind tydens 'n siekte, kan elke ma hom help om so gou moontlik te herstel.