31 weke swanger. Baba op 31 weke swanger

2024 Outeur: Priscilla Miln | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 00:21

31ste week van swangerskap - baie of min? Eerder baie! Jou baba sal oor 5-9 weke gebore word. Hoekom wissel die datums so? Baie kinders word 'n paar weke voor skedule gebore, terwyl hulle voltyds is - hul gewig is binne die normale omvang, alle organe werk ten volle. Dit is dus beter om vooraf vir bevalling voor te berei. Mammas in die 31ste week van swangerskap is met kraamverlof - daar is baie vrye tyd en daar is 'n geleentheid om dinge vir die baba te begin koop, die kamer voor te berei. Die liggaam maak ook gereed.

Oefensessies

Die baarmoeder groei vinnig en sy fundus is ongeveer 11 cm bo die naeltjie. Wat gebeur op 31 weke swanger? Op hierdie tydstip kan oefenwedstryde reeds begin. Paroksismale spiersametrekkings kom skielik voor en verskil nie in reëlmaat nie. Die belangrikste verskil tussen voorgeboortelike kontraksies en oefenkontraksies is dat die serviks oopgaan. Hoe kan jy weet of dit gebeur het, volgens jou gevoelens?

Tydens oefensessies is spanning dikwelsgelokaliseer op een plek - aan die regterkant of links, kan in die onderste of boonste deel van die baarmoeder gevoel word. Die buik steek uit en neem 'n meer puntige vorm aan. Die belangrikste ding is dat daar geen pyn tydens hierdie kontraksies is nie, alhoewel fisiese ongemak waargeneem kan word.

Die intervalle tussen hierdie sensasies is nie gelyk nie, kontraksies vind gewoonlik nie meer as 6 per uur plaas nie en hulle is nie geneig om toe te neem nie.

Veranderinge in die liggaam van 'n swanger vrou

Wat gebeur met ma op 31 weke swanger? Vroue neem gewoonlik gewig aan, nie net die maag neem toe nie, maar ook die bors - dit berei voor vir voeding. By die 31ste week van swangerskap sal die tempo van gewigstoename van 9 tot 13 kg wees. Sulke syfers behoort nie bang te wees nie. Slegs 3-4 kg hiervan val op liggaamsvet, wat ook nie 'n nuttelose vrag is nie - dit beskerm die swanger maag teen koue en beserings. Die res is die som van die gewig van die kind, vrugwater, plasenta, baarmoeder, verhoogde bloedvolume, melkkliere, bykomende vloeistof. Byna die helfte van die gewig sal tydens bevalling weggaan – saam met die gebore baba sal water en die plasenta uitkom. Bloedvolume en baarmoeder sal binnekort na normaal terugkeer.

By die 30-31ste week van swangerskap bereik die omtrek van die buik 85-95 cm. Die buik is gewoonlik duidelik sigbaar, hoewel dit nog nie sy maksimum grootte bereik het nie. Met meervoudige swangerskappe is die maag baie groot, en die vrou se gewig kan ook die norme wat vir swangerskap met een fetus vasgestel is oorskry.

'n toename in die las op die ruggraat kan egter siektes soos osteochondrose, intervertebralebreuk.

Die vrystelling van die hormoon relaxin doen wondere vir die spiere en ligamente van die pelvis – hulle word meer buigsaam en rekbaar om die deurgang van die baba deur die geboortekanaal te vergemaklik. As gevolg hiervan kan die gang "eend" word. Hierdie tydelike verskynsel moet nie die verwagtende moeder verwar nie. Dit gebeur met byna alle swanger vroue en gaan weg na bevalling.

Maar baie swanger vroue is tevrede met dik en syagtige hare - ook die gevolg van hormone.

Kolostrum, 'n brak, dik vloeistof, kan dalk uit die bors begin kom, wat die eerste voedingstof vir die baba sal word.

Voel swanger

Teen hierdie tyd is dit belangrik om te verstaan hoe kraam begin om waaksaam te wees in geval van risiko van premature kraam. Babas wat op 31 weke van swangerskap gebore word, oorleef maar word steeds as prematuur beskou en het baie gesondheidsprobleme. Daarom, met waarskuwingstekens, moet u dadelik 'n dokter raadpleeg. As dit betyds gedoen word, is dit moontlik dat die swangerskap verleng kan word. Waaraan moet jy aandag gee? Pyn en swaarmoedigheid in die onderbuik of in die lumbale streek, dik slymafskeiding, wat die afskeiding van die slymprop kan aandui, en nog meer die uitvloei van water. In sulke gevalle bepaal dokters of die vrou vir bewaring gaan lê of sal moet kraam.

Wat gebeur in die 31ste week van swangerskap in 'n vrou se liggaam? Veranderinge in die liggaam, 'n vergrote baarmoeder en 'n volwasse fetus kan ongemak by 'n swanger vrou veroorsaak. Eerstens skuif die baarmoeder al die organe van die buikholte opwaarts en hulle kan gedruk word. Kompressie van die maag en slukderm, enook die invloed van hormone kan lei tot sooibrand. Die kapasiteit van die maag verminder, die oorloop daarvan kan 'n gevoel van volheid in die maag veroorsaak, dus jy moet fraksioneel eet - in klein porsies. As 'n peuselhappie tussen ma altye is dit beter om vrugte, groente te eet.

Nog 'n algemene probleem in die 31ste week van swangerskap is laerugpyn. Die vrou se liggaamsgewig het nie net eweredig gegroei nie, maar in die buik gekonsentreer. Daarom skuif die swaartepunt van die liggaam vorentoe. Lumbale lordose - 'n heeltemal fisiologiese defleksie van die ruggraat in die laer rug - verdiep, en die las op die rugspiere neem toe.

Nog 'n oorsaak van ongemak kan aktiewe fetale bewegings wees. Die baba se spiermassa het toegeneem, en daarom kan die stoot sterker wees.

Swanger vroue ervaar ook soms kuitkrampe. Hulle word veroorsaak deur kalsiumtekort en oortollige fosfor.

'n Vrou word dalk deur lomerigheid en lusteloosheid geteister. Die redes hiervoor is lae bloeddruk en hemoglobien.

Fetale ontwikkeling

Wat gebeur met die baba op 31 weke swanger? Eerstens ontwikkel hy spiere en tel hy gewig op. Sy groei is ietwat stadiger. Jy kan sien hoe broos premature babas lyk en hoeveel sterker voltermynbabas lyk. Die gewig van die fetus op 7 maande is immers net 1600-1800 g, en groei nader dit reeds by geboorte en is 40-42 cm.

Die fetus by die 31ste week van swangerskap word meer afgerond.’n Toename in die vetlaag maak die plooie op die baba se vel glad. Wange word pofferig. In die toekoms, in 'n pasgebore, sal onderhuidse vet termoregulering verskaf.

Daar is baie min oorspronklike smeermiddel oor op die vel van die fetus. Dit is steeds teenwoordig, maar sy getal neem af, teen die tyd van geboorte sal dit baie klein bly. Lanugo - 'n dun pluis wat die baba se liggaam bedek, sal ook uitval teen die tyd van geboorte.

Werk en ontwikkeling van organe

By die 31ste week van swangerskap is die ontwikkeling van die brein in volle swang. Die prosesse van vorming van vore en konvolusies, differensiasie van die sentrums van die korteks gaan voort. Die fetale brein weeg amper 'n kwart van die massa van 'n volwasse brein.

Die baba se sintuie werk aktief en verbeter. Die reuksintuig word byvoorbeeld aangeskakel. Daarom is die samestelling van vrugwater nie onverskillig teenoor die fetus nie. Die smaak en reuk van hierdie vloeistof hang af van die voeding van die moeder. Dit beteken dat knoffel of skerp, geurige speserye in 'n vrou se dieet werklike verontwaardiging by die fetus kan veroorsaak, wat hy sal uitdruk deur sy bene en hele lyf te ruk.

Leerlinge onderskei steeds net lig en duisternis. Kleurvisie sal ná geboorte kom. In reaksie op 'n helder lig wat op die maag gerig word, trek die baba haar oë. Die uitgerekte weefsels van die buik laat die lig binne en die baarmoeder kan nie 'n heeltemal donker plek genoem word nie. Kinders wat in hierdie tyd gebore word, het dikwels visieprobleme, die sogenaamde retinopatie van prematuriteit. Daar is verskeie hipoteses hiervoor. Een van hulle verbind oogprobleme met te vroeë kontak met lug, die ander met lig wat te helder is vir 'n onvoorbereide retina.

In die hare en iris van die kind gaan voort om te versamelpigment. Maar die iris bly agter die hare in hierdie proses, so haarkleur kan by geboorte verskil, en dit is nie ongewoon dat almal se oë ligblou is nie, wat met 6 maande van kleur verander.

Die interne organe is reeds gevorm, hulle kry massa, en sommige van hulle begin werk. Die pankreas skei byvoorbeeld insulien af, terwyl die lewer gal afskei.

Baba se tande is bedek met emalje. Ten spyte van die feit dat hulle tot 6 maande nog nie sigbaar sal wees nie, het die fetus die beginsels van nie net melktande nie, maar ook permanente. Voeding van 'n vrou beïnvloed hul vorming aansienlik.

Motoriese aktiwiteit van die baba begin afneem, want dit is reeds te druk in die baarmoeder. Gewoonlik neem die fetus die posisie in wat dit tydens die bevalling sal hê. In die meeste gevalle is dit kopaanbieding - wanneer die baba onderstebo is, word die kop na die uitgang van die geboortekanaal gerig. Maar daar is ook 'n stuitligging wanneer die fetus kop na bo geleë is. Dit is ook nie skrikwekkend nie en baie van hierdie kinders word bene en boude vorentoe gebore. Maar as komplikasies tydens bevalling voorkom, moet jy 'n keisersnee gebruik.

Voeding gedurende die 31ste week van swangerskap

Swanger kos, soos voorheen, moet gesond en gevarieerd wees. Kalorie-inhoud moet geleidelik verminder word, want gewigstoename kan veral intensief gaan. Die dieet moet alle soorte produkte insluit - vars groente, vrugte, graan, vleis, suiwelprodukte, eiers, vis. Jy moet gebraaide, gerookte vermy. In die 3de trimester van swangerskap moet soutinname verminder word, in teenstelling met die begin van swangerskap, wanneer baie voel soossout en dit is reg. Nou kan oortollige sout lei tot gestose – laat toksisose, wat baie gevaarliker is as die vroeë een en die rede kan wees waarom’n vrou in die stoor geplaas word. Hierdie siekte, wat op sommige vroue in die 31-32ste week van swangerskap wag, word gekenmerk deur verhoogde druk, swelling en die voorkoms van proteïene in die urine. Swaar kosse soos sampioene kan moeilik wees om te verteer. Die proteïen chitien, waaraan sampioene ryk is, is immers die materiaal waaruit die skulpe van insekte bestaan.

Jy moet baie versigtig wees met speserye. So 'n lourierblaar, bekend na ons smaak, word as veral gevaarlik beskou. Stowwe in die samestelling daarvan beïnvloed die hormonale agtergrond. Buite swangerskap sal hierdie aksie nuttig wees - tonikum, verhoogde geestelike prestasie. Maar tydens swangerskap kan dieselfde premature kraam uitlok.

Dit is belangrik om allergene kosse in moderering in te neem. Sommige kan heeltemal in die steek gelaat word, sommige - eet in matigheid, sonder om fanatisme te bereik.

Eet klein porsies. En die maag, gedruk deur die baarmoeder, sal nie meer pas nie, en daar sal geen oortollige gewig wees nie. Moet ook nie te laat eet nie. Dit geld nie net vir die versorging van die figuur nie. As jy eet voor jy gaan slaap, sal die kos nie tyd hê om die maag te verlaat voordat die rugliggende posisie ingeneem is nie. Dit lei dikwels tot sooibrand - in 'n horisontale posisie kom suur met voedselrommel makliker die slukderm binne en irriteer sy wande.

Dit is nie altyd moontlik om al die nodige stowwe uit kos te kry nie, daarom beveel dokters dikwels aanswanger vroue neem vitamien D saam met kalsium - hulle is dikwels 'n tekort aan en word swak geabsorbeer. Maar jy moet nie vitamiene drink sonder 'n dokter se aanbeveling nie.

Fisiese aktiwiteit

Die meeste vroue is minder aktief wanneer hulle met kraamverlof gaan. Om die modus te verander, kan weliswaar gebruik word vir gereelde wandelings in die vars lug. Jy kan dit aanvul met gimnastiek vir swanger vroue, joga, Kegel-oefeninge vir die bekkenbodem, swem.

Oefening op 31-32 weke van swangerskap kan reeds daarop gemik wees om vir bevalling voor te berei, byvoorbeeld om behoorlike asemhaling te ontwikkel. Dit is nie nodig om dit te oordoen wanneer jy sport beoefen nie. Beseringsaktiwiteite moet vermy word. Met erge moegheid, duiseligheid en die geringste ongemak in die buik, moet oefeninge gestaak word.

'n heeltemal passiewe leefstyl is egter ook nie die beste opsie nie. Dit sal nie net tot oorgewig lei nie, maar dit dreig ook met edeem en bloeddrukversteurings. Dit sal moeilik wees vir 'n vrou se verswakte liggaam om bevalling te hanteer, want bevalling is 'n groot fisiese las. Terselfdertyd moet jy jouself met sorg behandel, swangerskap self is ook 'n las - beide verhoogde liggaamsgewig en verhoogde werk van interne organe om gifstowwe te verwyder en die kind van nuttige stowwe te voorsien.

Slaap

In die 3de trimester is slaapstoornisse by swanger vroue nie ongewoon nie. Aanvanklik kan dit wees as gevolg van die invloed van hormone, dan word die maag so groot dat dit nie toelaat dat 'n gemaklike posisie ingeneem word nie. Vanaf die 28ste week word dit nie aanbeveel om op jou rug te slaap nie. swaar maagdruk die onderste vena cava saam. Die ma voel duiselig, kortasem, lusteloos, en die fetus kan aan 'n suurstoftekort ly. Daarom moet jy 'n posisie aan die kant kies. Gebrek aan slaap kan vergoed word deur dagslaap, want daar is tyd hiervoor. Aandwandelings en deur die kamer te lug kan ook die kwaliteit van slaap verbeter.

Risks

Soos reeds genoem, kan preeklampsie een van die moontlike komplikasies wees. Dit kan in selfs meer gevaarlike toestande gaan - preeklampsie en eklampsie. In sulke gevalle word kunsmatige aflewering uitgevoer ongeag die termyn om die lewe van die moeder en kind te red.

Een van die gevare kan vrugwaterlekkasie wees. Om seker te maak dat alles in orde is, kan jy 'n spesiale toets by die apteek koop. Die toetsblok help om vrugwater te identifiseer. In die geval van 'n positiewe uitslag, sal jy hospitaal toe moet gaan.

Voortydige geboorte

As gereelde kontraksies voorkom, moet jy ook dringend in die hospitaal opgeneem word. As bevalling nie voorkom kan word nie, moenie paniekerig raak nie.’n Kind wat in die 31ste week van swangerskap gebore word, word as prematuur beskou, maar byna almal oorleef, en 85% word as gesonde mense groot en leef’n vol lewe. As 'n kind op so 'n tyd gebore is, kan hy buite die moeder se liggaam woon, want al sy organe is reeds gevorm en het begin werk. Hulle werk egter nie op volle sterkte nie, so die baba benodig mediese aandag. Sulke kinders gaan deur 'n moeilike tydperk van verpleging.

Later kan hulleom agter ander te bly in terme van liggaamsgewig, lengte en pas van psigofisiese ontwikkeling. Wanneer die ontwikkeling van so 'n kind geëvalueer word, kan 'n mens nie gelei word deur die standaarde vir voltermyn kinders nie. Premature babas "haal" hul maats oor 'n jaar, twee en in ernstige gevalle selfs drie jaar in. Wanneer daar egter met 'n kind geoefen word, kan dit bereik word dat hy, in terme van psigofisiese ontwikkeling, feitlik by alle standaarde sal inpas, ten spyte van en ten spyte van die kleiner grootte van die liggaam, sal hy op die regte ouderdom gaan sit, loop, praat.