Kind se daaglikse roetine op verskillende ouderdomme

2024 Outeur: Priscilla Miln | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 00:21

Die daaglikse roetine is 'n spesiaal aangepaste en vaartbelynde daaglikse roetine. Dit is belangrik vir diegene wat groot belang heg aan selfdissipline en die beplanning van hul tyd. Daar is aanhangers en teenstanders van die daaglikse roetine, maar byna geen ma sal sê dat sy beswaar maak dat haar kind terselfdertyd eet en slaap nie. Die verpligte items van die dagregime vir 'n kind is die volgende:

1. Waterbehandelings.
2. Gimnastiek of lugbaddens.
3. Middagete.
4. Slaapbreek.
5. Stap.
6. Speeltyd.
7. Tyd vir lesse, lees, ontwikkelingsaktiwiteite.

Belangrikheid van daaglikse roetine

Dit is nie nodig om 'n streng skedule te volg nie, dit moet so ontwerp word dat sy items maklik uitruilbaar is. Daar is meer as genoeg voordelige voordele om 'n daaglikse roetine vir 'n kind te hou.

'n Kind wat 'n daaglikse roetine volg, is gesonder. Hy neem kos betyds, sy liggaam het reeds sy horlosie gestel en weet wanneer hy aktief moet werk en verteer wat hy geëet het.

'n Daaglikse stap versterk 'n kind s'norganisme.

As die kind op dieselfde tyd gaan slaap, raak hy baie makliker aan die slaap.

Die gewoonte om 'n roetine te volg, sal die baba beslis help om meer versamel te word, na volwassenheid te beweeg, dit sal vir hom makliker wees om homself op sy eie te organiseer.

'n Kind wat volgens die regime leef, voel meer selfversekerd en veilig. Ja, die daaglikse roetine skep voorspelbaarheid, maar hy sal weet wat om te doen, hy sal nie hulpeloos voel nie. As die kind se daaglikse roetine reeds gevestig is, kan hy baie dinge op sy eie doen. Hy het geen aanmanings of instruksies nodig nie.

Soos jy weet, word alle gewoontes geleidelik gebore, as dit elke dag herhaal word.’n Verpligte daaglikse roetine sal die kind help om gesonde gewoontes te vorm, soos om sy tande 2 keer per dag te borsel, te oefen, verpligte ontbyt.

As 'n kind binnekort vir kleuterskool of skool voorberei, sal dit vir hom makliker wees om daar aan te pas. Hy sal nie verduidelik hoef te word dat hy aan die regime moet voldoen nie – hy beskou dit as die norm.

pasgebore baba roetine

'n Pasgebore kind word oorweeg vanaf die oomblik van geboorte tot die 28ste dag van die lewe. Vir die eerste 3-4 dae is die baba, saam met sy ma, gewoonlik in die kraamhospitaal. As alles in orde is met sy gesondheid en die vroue wat kraam, word hulle huis toe ontslaan.

Aanvanklik slaap die baba amper 20 uur per dag, so sy skedule is uiters eenvoudig. Maar tog moet dit ongeveer ooreenstem met die kind se daaglikse regime, met inagneming van sy ouderdom.

Soms slaap hierdie babas heeldag en word snags aktief. Dit is te wyte aan die feit dat hy selfs in die baarmoeder gewoond geraak het aan so 'n regime, waar hy gedurende die dag bewegingsiek was tydens sy ma se strawwe aktiwiteit. Saans, wanneer ma gaan slaap, het die uitgerusde baba begin skop en druk. Dit sal tyd neem vir hom om gewoond te raak aan die nuwe skedule.

Om 'n baba op hierdie ouderdom te voed, moet ongeveer een keer elke 2 uur wees, maar dit is die beste om die baba op aanvraag te voed. Die ma sal dus binnekort die vereiste hoeveelheid melk begin produseer en sy sal laktostase vermy. As die kind kunsmatige voeding kry, sal die intervalle tussen voedings langer wees. Reeds in die eerste 7 dae sal die regime van 'n formule-gevoede baba vasgestel word, hy sal weet wanneer dit tyd is om te eet.

Met bad is dit die beste om te wag totdat die naelstring genees. Gewoonlik is dit ongeveer 10 dae. Deesdae kan jy doen met net vryf. As dit nietemin nodig is om die baba te bad, word dit in gekookte water met 'n swak oplossing van kaliumpermanganaat gedoen. Maar ons moet nie vergeet van algemene higiëne nie. Ore, oë, neus moet 1-2 keer per dag met soutoplossing of gekookte water behandel word.

Stap selfs in die warm seisoen word aanbeveel om met 15 minute te begin, wat daagliks die tydsduur van verblyf op straat verhoog. Stap met die baba is wenslik elke dag en in enige weer. As die somer buite is, moet dit gedoen word wanneer die hitte reeds 'n bietjie afgeneem het of omgekeerd nog nie begin het nie.

Die daaglikse roetine inmaand

Die daaglikse roetine van 'n een maand oue baba en 'n baba tot 'n maand oud verskil nie baie nie.

Sy slaaptyd is effens verkort en sy opstaantyd word verleng. Reeds op hierdie ouderdom is dit nodig om die kind te probeer leer om op dieselfde tyd, dag en nag te gaan slaap.

Voeding is ook op versoek van die baba, teen hierdie tyd sal hy 'n bietjie gewoond raak aan die skedule, en die melk sal in die regte volumes aankom.

Jy kan hom nou rustig bad, die water is nodig hiervoor die mees gewone, ongekookte. Dit word aanbeveel om die baba ten minste twee keer per week te bad, ten minste elke dag in warm weer.

Die daaglikse roetine van 'n kind per maand moet noodwendig staptogte op straat vir ten minste twee uur per dag insluit. Dit sal gerieflik wees om dit tydens slaap te doen. Ma, wat die tyd ken wanneer hy aan die slaap raak, gaan vooraf buitentoe. Die stootwaentjie beweeg vinnig.

As die baba geen kontraindikasies het nie, moet massering by die daaglikse roetine ingesluit word. Dit kan beide genesend en algemeen wees. Die tyd vir die massering word so gekies dat die kind versadig is, nie wil slaap nie en niks hom pla nie.

Kind se daaglikse roetine op ses maande

Gedurende hierdie tydperk begin die baba 2-3 keer per dag slaap, die tyd van wakkerwording neem aansienlik toe.

Komplimentêre kosse word bekendgestel, wat begin met een teelepel.

Die baba word aangevul met borsmelk of formule, die gemiddelde aantal daaglikse voedinge bereik 5 keer.

Op hierdie tydstip begin die meeste babas sit, sodat hulle meer belangstelop 'n stap wees. Dit is nodig om die tyd te bereken sodat die kind tyd het om te ry en rond te kyk voordat hy aan die slaap raak.

Benewens bad, higiëne, masseerprosedures, kan jy nou tyd byvoeg vir gesamentlike speletjies. Die kind verstaan steeds nie veel nie, maar die tyd wat hy saam met ouers spandeer, is reeds vir hom waardevol.

Die daaglikse roetine van 'n eenjarige baba

Teen hierdie tyd het die baba reeds aansienlik gegroei, heel waarskynlik dat hy reeds weet hoe om te loop en die wêreld om hom het baie interessanter geword.

Op 1-jarige ouderdom sluit 'n kind se daaglikse roetine gewoonlik 2 slapies in, maar as hy soggens laat opstaan, slaap dan net 1 keer per dag.

Baie babas op hierdie ouderdom het amper oorgeskakel na volwasse kos, maar hulle kan steeds met melk of formule aangevul word. Dit word gewoonlik soggens en saans beoefen voordat jy gaan slaap.

Dit is ook nodig om die kind minstens 2 keer per week te bad, in die aand, verkieslik op dieselfde tyd. Tande skoonmaak word bygevoeg tot higiëne prosedures. Volgens die goeddunke van die moeder sal dit 'n spesiale rubberborsel of 'n volwaardige borsel met kindertandepasta wees. Soos volwassenes, moet kinders hul tande twee keer per dag borsel.

Noudat die baba meer aktief geword het, het hy meer tyd nodig vir stap. Daar is immers soveel onbekendes rondom, hy het soveel om te verken. Dit is onmoontlik om die kind gedurig in die stootwaentjie te hou tydens die feestelikhede, hy moet net daar gesit word as hy moeg is.

Die ontwikkeling van speletjies, lees van boeke, modelleer, teken moet elke jaar 'n integrale deel van 'n kind se daaglikse roetine word. Daarinouderdom kan jy hom al na ontwikkelingsklasse probeer neem, dan sal hy vinnig gewoond raak aan die span en in die toekoms meer gesellig wees.

Benewens die ontwikkeling van aktiwiteite, moet hy tyd hê net vir speletjies. Op hierdie tydstip kan hy flous, energie uitgooi, hardloop en spring.

Kind se daaglikse roetine op 3 jaar oud

Op die ouderdom van drie gaan 'n kind 'n nuwe era in sy lewe binne, nou word hy 'n aktiewe deelnemer aan die samelewing, hy het meer kommunikasie nodig met mense, veral met kinders van sy ouderdom. As hy reeds kleuterskool toe gegaan het, sal dit die kommunikasieprobleem oplos. Kleuterskool maak groot veranderinge aan sy daaglikse roetine. Nou het die baba sy eie "werk".

As die kind 'n uil is, dan voor die kleuterskool, is dit nodig om hom te begin gewoond aan vroeë opstaan. Op hierdie ouderdom moet 'n kind, om krag en doeltreffendheid te behou, 1 keer gedurende die dag slaap.

Baie driejariges slaap nie meer bedags wanneer hulle by die huis is nie. Nadat die kind begin kleuterskool toe gaan, raak die kind gewoond aan dagslaap. Die belangrikste ding vir ouers is om nie hierdie skedule gedurende die naweek te verbreek en hom terselfdertyd in die bed te sit nie.

'n Kind op 3-jarige ouderdom moet ten minste vier keer per dag eet. Dit sal optimaal wees om die dieet waar te neem waaraan die baba in die kleuterskool gewoond sal raak.

As 'n kind 'n voorskoolse inrigting bywoon, dan stap hy natuurlik saam met die groep daarheen, maar na die kleuterskool sal nog een stap nuttig wees. Aangesien hy na 'n dagslaap baie krag en energie het.

Jy moet 'n kind van hierdie ouderdom 1-2 keer per week bad, indiendit is somer, dan is 'n goeie opsie om in die stort te bad. Nou kan hy sy tande borsel en sy gesig op sy eie was. Dit is belangrik om jou kind te leer om hul eie hande te was voor ete, na die straat en nadat hy die toilet gebruik het.

Heel waarskynlik, in die kleuterskool is hy besig met kreatiwiteit en speel opvoedkundige speletjies. Ouers kan 'n kind in 'n kring of afdeling inskryf, en let op 'n paar spesifieke talente en vaardighede in hul baba. Op hierdie ouderdom is twee klasse per week vir 40-60 minute genoeg. Moenie jou kind oorlaai nie!

Kinders moet altyd met hul ouers omgaan, so sit 'n bietjie tyd in die aand opsy om saam te speel of 'n boek te lees voor slaaptyd.

Daaglikse roetine vir skoolkinders

Die stadium van voorskoolse onderwys is verby. Skooltyd vir 'n kind begin gewoonlik op die ouderdom van 6-7, dan sal die regime van die hele tydperk van laerskool oorweeg word.

Studente van graad 1 tot 4 studeer meestal in die eerste skof, wat beteken dat die kind soggens so 7uur opstaan. Ouers moet seker maak dat die dag voor hy vroeg gaan slaap, en in die oggend is hy nie te lui om waterprosedures uit te voer en ontbyt te eet nie. Ontbyt op hierdie ouderdom moet nie afgeskeep word nie. Middagete en middagtee sal heel waarskynlik val tydens jou verblyf by die skool. Aandete moenie te laat wees nie, dit is nou die tyd om hierdie positiewe gewoonte aan te wakker.

Die student se daaglikse roetine moet fisiese oefening insluit. Dit kan beide liggaamlike opvoeding by die skool en klasse in die sportafdeling wees. As nie een van die twee beskikbaar is nie, sal daaglikse tuisoefeninge werk.

In die daaglikse roetine van 'n kind 7 jaar en ouer sonder versuimtyd word toegeken vir studie en huiswerk. Aangesien die kind op die eerste skof studeer, moet alles in die aand voorberei word. Hierdie klasse duur 2-3 uur per dag na middagete. Nadat die lesse voltooi is, het die student tyd vir sy stokperdjies en stokperdjies.

'n Kind van skoolgaande ouderdom slaap gewoonlik nie gedurende die dag nie, hy het reeds genoeg energie vir die hele dag. In die aand, voor jy gaan slaap, word 'n stort aanbeveel. Dit sal help om spiertonus te verlig en dit makliker maak om na 'n besige dag aan die slaap te raak.

Het ek 'n regime nodig?

Soos in enige saak, is daar altyd teenstanders en verdedigers van die daaglikse roetine. Die voordele is hierbo gelys, maar wat sê sy teenstanders?

Dit is moeilik vir die jongste kinders om by die skedule aan te pas. Ja dit is. Daar moet ontspanning in die baba se daaglikse roetine wees en dit moet makliker wees om te vereenselwig met die feit dat alles nie soos beplan verloop nie. Maar vir kinders ouer as 3 jaar is daar geen probleme met die skedule as jy hulle op 'n vroeë ouderdom daaraan begin gewoond nie.

Baie moderne moeders wat natuurlike moederskap voorstaan, glo dat die regime 'n oorblyfsel van die Sowjet-era is. Dit is nie nodig om hulle te oortuig nie, elkeen is vry om te dink soos hy wil. Dit is net opmerklik dat alle mense wat volgens die daaglikse roetine leef, na hul mening, in die Sowjet-era leef. Daar is dus niks daarmee verkeerd nie.

Opsomming

Deur die kind te beperk, meng die moeder in met die individuele ontwikkeling van die persoonlikheid. Ongelukkig word die meeste kinders wat aan hul eie lot oorgelaat word nie groot om kreatiewe mense te wees nie of hul talente ontwikkel nie in die regte rigting nie.

Ouers kies self wat omprioriteit vir hul kind. Die belangrikste ding is om nie te vergeet dat op voorskoolse ouderdom die fondamente van opvoeding en gedragsnorme gelê word, wat hom vir die res van sy lewe sal bybly nie.