Hardlywigheid tydens swangerskap: wat om by die huis te doen?

2024 Outeur: Priscilla Miln | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 00:21

Swangerskap is 'n interessante toestand van 'n vrou, gevul met die mees positiewe emosies. Ongelukkig word byna elke pasiënt voor onaangename verrassings gekonfronteer. Een van hulle is hardlywigheid tydens swangerskap. Wat om te doen in so 'n situasie? Is dit moontlik om ongemak by die huis te hanteer? Dit sal in die artikel bespreek word.

Wat is hardlywigheid?

Voordat ons praat oor wat om te doen met hardlywigheid tydens swangerskap, moet jy verstaan wat met hierdie kwaal bedoel word.

Hardlywigheid is 'n siekte wat verband hou met verswakte dermfunksie. Dit manifesteer in die vorm van 'n gebrek aan ontlasting. Terselfdertyd versleg die pasiënt se gesondheidstoestand merkbaar: 'n gevoel van opgeblasenheid en ligte ongemak verskyn. Behandeling word voorgeskryf as die ingewande nie vir meer as 48 uur leeggemaak is nie.

Hoekom is hardlywigheid tydens swangerskap?

Volgens statistieke word elke derde ginekologiese pasiënt met ernstige hardlywigheid gekonfronteer wanneerswangerskap. Wat om te doen in so 'n situasie? As die stoel vir meer as twee dae afwesig is, is konsultasie met 'n dokter verpligtend. Die spesialis sal 'n bekwame behandeling voorskryf, afhangende van wat die siekte veroorsaak het. In totaal is daar verskeie redes vir die vorming van hardlywigheid:

1. Terwyl die embrio vorm en groei, "werk" die moeder se liggaam om die nodige toestande hiervoor te skep. Byna alle vroue gedurende hierdie tydperk bevat die hormoon progesteroon in oormaat. Dit help om die spierspiere van die ingewande te ontspan, wat dit vir hom moeilik maak om sy gewone taak die hoof te bied.
2. Nog 'n faktor wat dermbewegings vertraag, is langdurige stres. Alle verwagtende moeders is bekommerd oor hul baba; dink aan hoe die geboorte en postpartum herstel sal verloop. Negatiewe emosies het 'n negatiewe impak op gesondheid.
3. Baie vroue tydens swangerskap verbruik minder vloeistof as wat 'n persoon moet. Gevolglik word die ontlasting dik en kan dit nie op hul eie deur die dermwand beweeg nie.
4. Pasiënte vra hulself meestal af wat om te doen met hardlywigheid in laat swangerskap? Dit is in die derde trimester dat hierdie probleem baie algemeen voorkom. Dit is as gevolg van 'n groot las op die ingewande en spysverteringskanaal.

Die pasiënt moet ook dink of sy reg eet. Daar is tye wanneer hardlywigheid ontwikkel nadat jy ongesonde hoë-kalorie kos geëet het.

Kan ek nie hardlywigheid tydens swangerskap behandel nie?

Die gevaarliksteas hardlywigheid in vroeë swangerskap beskou word. Wat om te doen as dermbeweging nie plaasvind nie? Eerstens moet jy ontspan. Enige stres en senuweespanning sal die situasie net vererger. Die tweede belangrike stap is om 'n spesialis te kontak. Baie verwagtende moeders haas nie na die dokter nie, in die hoop dat die siekte vanself sal verbygaan. As hardlywigheid nie betyds behandel word nie, kan negatiewe gevolge voorkom:

• Absorpsie in die bloed van skadelike stowwe wat uit voedselrommel vrygestel word.
• Oormatige gewigstoename.
• Die voorkoms van 'n gevoel van opgeblasenheid en ongemak.
• Vorming van swelling van die ledemate.
• Die gevaarlikste kwaal is gereelde hardlywigheid, waaruit aambeie kan vorm. Die baarmoeder sal altyd in 'n toestand van spanning wees, wat 'n spontane miskraam kan uitlok.

Soms is hardlywigheid chronies. Die gevolge in hierdie geval lyk 'n bietjie anders: ontsteking van die derm of 'n spleet van die anus.

Verandering in dieet

Soos dit geblyk het, word baie verwagtende moeders verras deur so 'n probleem soos hardlywigheid tydens swangerskap. Wat om met hulle te doen? Eerstens moet jy jou dieet verander. Sodoende kan hardlywigheid sonder medikasie genees word.

Daar is 'n aantal produkte wat dien as 'n "skrop" vir die maag. Hulle maak die dermwande skoon, dun die stoelgang uit en beweeg dit vorentoe.

• Alle variëteite van rou groente en vrugte. Hoe meer van hulle in die dieet teenwoordig sal wees, hoe beter virvroulike pasiënte.
• Swartbrood.
• Bran.
• Gedroogde vrugte. Lakserende effek veroorsaak pruimedante. Maar moenie dit oordoen met die gebruik van hierdie produk nie.
• Gekookte graan in water of melk: hawermout, hawermout, bokwiet, gars.
• Maer vleis.

Dit is ten strengste verbode gedurende die tydperk van ongesteldheid om produkte in die dieet in te voer wat gasvorming verhoog. Hulle kan die situasie nog erger maak. Daarom is dit nodig om heeltemal uit te sluit: alle variëteite van kool, spinasie, bone en ertjies.

In die geval van hardlywigheid, word dit aanbeveel om die hoeveelheid vloeistof wat verbruik word te verhoog - tot 1,5-2 liter per dag.

Soos dit geblyk het, kan die gebrek aan 'n stoel die gesondheid van die ma en haar baba negatief beïnvloed. Daarom is dit baie belangrik om betyds verbaas te wees oor die vraag wat om met hardlywigheid tydens swangerskap te doen.

Glycerine setpille

“Ek ly aan hardlywigheid in vroeë swangerskap. Wat om te doen? . Hoe gereeld kan hierdie frases in die ginekoloog se kantoor gehoor word. In die meeste gevalle skryf kenners die veiligste middel vir hierdie geval voor – gliserien setpille.

'n Lakseermiddel het 'n dubbele effek op die liggaam:

• Laat die dermwand saamtrek. Dit help om die verwydering van voedselreste uit die liggaam op 'n natuurlike manier te versnel.
• Thinches-stoelgang, wat dit makliker maak om uit te pass.

Belangrik. Kerse gebaseer op gliserien moet nie in die vroeë stadiums geneem word as daar 'n dreigement van miskraam is nie.

Kenmerke van die behandeling van hardlywigheid in die eerste trimester

Die hoofoorsaak van stoelgangafwykings in die eerste trimester is die versnelling van hormoonproduksie. Gevolglik is so 'n probleem reeds natuurlik in die vroeë stadiums van embriovorming. So, daar was hardlywigheid in die eerste trimester van swangerskap. Wat om te doen met hierdie siekte? Die moeite werd om na te kyk.

Dokters beveel nie aan om enige lakseermiddels te neem tot 12 weke na bevrugting nie. Dit is te wyte aan die feit dat die toetrede in die bloed van elemente van chemiese oorsprong die gesondheid van die moeder en baba nadelig kan beïnvloed. Dit is nodig om die werking van die ingewande op jou eie soos volg te probeer vasstel:

• Elke oggend word dit aanbeveel om een glas warm water op 'n leë maag te drink. Normaalweg, na 10-15 minute, moet 'n natuurlike drang om toilet toe te gaan ontstaan. Jy kan 1 teelepel heuning of 'n paar druppels suurlemoensap by die vloeistof voeg.
• Drink daagliks kruie-aftreksels uit die versameling kamille, salie, roos heupe en aarbeie. Dit is beter om dit 'n paar uur voor slaaptyd te doen.

Bogenoemde metodes sal nie die gewenste resultaat bring as die pasiënt aanhou om verkeerd te eet nie. Die vestiging van 'n dieet speel 'n deurslaggewende rol in hardlywigheid. As natuurlike ontlasting nie plaasgevind het nie, skryf die spesialis gliserien setpille voor.

Besonderhede van behandeling in die tweede en derde trimester

Hardlywigheid kom minder gereeld voor tydens swangerskap vanaf die 2de trimester. Wat om te doen in hierdie geval? Volgens ginekoloë, teen 12week is al die hoof "boekmerke" van die mannetjie reeds gevorm. Verder sal dit net groei en ontwikkel. As jy vir 'n lang tyd nie stoelgang kan kry nie, kan jy een van drie medikasie neem:

• Glycerine setpille.
• "Duphalac".
• Transzipeg.

As daar geen kontraindikasies is nie, kan jy die behandeling aanvul met ligte fisiese aktiwiteit. Verwagtende moeders vind baat by joga of stap.

Om vir 'n baba te wag is nie die tydperk wanneer jy meegevoer kan word met selfmedikasie nie. Om enige medikasie sonder versuim te neem, moet met 'n dokter bespreek word.

Klysma en swangerskap

Ek is al 'n hele week hardlywig tydens swangerskap. Wat om te doen as die behoorlike voedingstelsel en die inname van gliserien setpille nie die gewenste resultaat bring nie? Die antwoord stel homself voor - jy moet 'n enema doen!

Die prosedure behels die inbring van 'n geneesmiddel in die rektum. Byna onmiddellik word die ontlasting vloeibaar, en die ingewande begin saamtrek en leeg raak. Dit is 'n baie doeltreffende en vinnige metode. Maar is dit moontlik om 'n enema vir hardlywigheid tydens swangerskap te doen?

In die eerste trimester het die baarmoeder 'n klein grootte, so dit is amper onmoontlik om dit te beïnvloed. Die prosedure moet slegs uitgevoer word in die afwesigheid van enige kwale. 'n Kontra-indikasie is die bedreiging van miskraam, bloeding en trekpyne in die onderbuik.

'n Klysma kan hardlywigheid in geneeseerste trimester van swangerskap. Wat om te doen as die siekte op 'n later tydstip verby is? In hierdie geval is dit beter om die bekendstelling van 'n enema in die rektum te weier. Intestinale sametrekking kan premature kraam veroorsaak.

Die beste volksmiddels

Dikwels kom sommige gesondheidsprobleme gedurende die vakansie voor, wanneer alle spesialiste 'n dag af het. Hardlywigheid tydens swangerskap? Wat om te doen? By die huis kan jy ook hierdie sensitiewe probleem hanteer. Daar is vier beproefde metodes.

Resep 1

1. Neem 100 gram pruimedante en was dit deeglik. Dit word aanbeveel om gedroogde vrugte vir 'n paar minute bykomend met kookwater te gooi.
2. Skuif die hoofbestanddeel na 'n groot pot.
3. Vul die houer met 2 liter water.
4. Plaas inhoud op lae hitte en prut vir een uur.

Afkooksel word aanbeveel om snags te drink, 1 glas per dag. Vir groter doeltreffendheid kan jy 100 gram hawermout en 100 gram beet by pruimedante voeg.

Resep 2.

1. Neem drie soorte gedroogde vrugte van 100 gram elk: gedroogde appelkose, pruimedante en rosyne.
2. Spoel hulle deeglik af.
3. Maal dan deur 'n vleismeul.
4. Jy sal 'n viskose suspensie kry. Voeg 2 eetlepels heuning daarby.

Hierdie volksmiddel moet ook in die nag geneem word, 2 teelepels per dag. Dit moet met baie warm water afgewas word.

Resep 3.

1. Sny 200g pampoen in klein stukkies.
2. Sit die groente in 'n diep bak en plaas in die oond.
3. Bak vir 45-60 minute.
4. Borsel die voltooide produk met heuning.

Hierdie gereg kan vir aandete geëet word. Dit is 'n uitstekende lakseermiddel en het 'n groot voorraad vitamien.

Resep 4.

1. Gooi 200 ml kefir in 'n glas.
2. Voeg 1 teelepel olyfolie by die suiwelproduk.

Hierdie mengsel moet 2-3 uur voor slaaptyd geneem word.

Kan almal volksmiddels gebruik?

Baie mense beweer dat die behandeling van volksmiddels die veiligste metode is wat buitengewone voordele vir die pasiënt sal inhou. Dit is ver van waar! Daar is verskeie reëls vir die herstel van die dermkanaal op hierdie manier.

Die eerste gevaar is 'n oordosis. Baie vroue dink dat hoe meer hulle die afkooksel drink, hoe beter sal die effek wees. Dit is die mees algemene fout. As jy pruimedante in groot hoeveelhede gebruik, kan 'n omgekeerde reaksie voorkom - oorvloedige diarree, wat belaai is met dehidrasie. Die mees geskikte dosis is van 150 tot 250 ml tinktuur per dag.

Die tweede gevaar is 'n allergiese reaksie. Die resep vir baie volksmiddels sluit heuning of kruie in. Jy moet eers 'n klein hoeveelheid tinktuur of mengsel neem, en dan kyk hoe die liggaam daarop reageer. As 'n uitslag, irritasie en ander negatiewe verskynsels nie verskyn nie, dan kan jy die volume veilig verhoog tot die verlangde hoeveelheid.

Voorkomende maatreëls

KOngelukkig wonder meer en meer pasiënte elke jaar wat om te doen met hardlywigheid tydens vroeë swangerskap. Dit is die moeite werd om te oorweeg dat die skending van ontlasting 'n taamlik ernstige probleem is. En selfs die mees oënskynlik veiligste metode om dit uit te skakel, kan die gesondheid van die moeder en baba benadeel.

Om so 'n probleem te vermy, word dit aanbeveel om vooraf voorkomende maatreëls te tref, onmiddellik nadat die twee gekoesterde stroke op die bord verskyn.

1. Vesel is 'n baie nuttige stof wat 'n voordelige uitwerking op die spysverteringstelsel het. As jy dit daagliks in klein hoeveelhede inneem, sal daar nooit probleme met die stoelgang wees nie.
2. Hoe meer droë kos 'n persoon eet, hoe groter is die kans dat dit hardlywigheid sal ontwikkel. Warm groentesop moet elke dag op die kosspyskaart wees.
3. Vereis om die korrekte drinkregime te volg. Die daaglikse norm is van 1 tot 2 liter water per dag.
4. Om die oorblyfsels van kos nie in die liggaam te laat talm nie, moet jy meer beweeg. Dit is tevergeefs om te dink dat 'n sittende leefstyl goed is vir die baba. Stap, ligte oefening of joga sal tot groot voordeel vir ma en haar baba wees.

As die probleem nie vermy kon word nie, moet jy dit so gou moontlik oppas.

Raad van nuwe mammas

In die uitgestrektheid van die internet word die onderwerp van wat om met hardlywigheid tydens swangerskap te doen aktief bespreek. Resensies van jong moeders laat mislukte ouers toe om te verstaan watter behandelingsmetode die doeltreffendste en veiligste is.

Leierskapdie posisie van simpatie word ingeneem deur die middel "Duphalac" Verteenwoordigers van die pragtige helfte van die mensdom beweer dat dit gehelp het om 'n delikate probleem op te los in 'n kort tydperk. Geen newe-effekte of negatiewe effekte is egter gevind nie.

Besoekers van tematiese forums prys ook gliserienkerse. Hulle ag hulle waardig vir die behandeling van so 'n probleem as 'n middel wat teen 'n bekostigbare prys gekoop kan word. Die nadeel is dat hulle in die anus geplaas moet word, en min mense hou van hierdie prosedure.

Maar wat volksmiddels betref, in hierdie geval verskil menings aansienlik. Ongeveer 50% van pasiënte beweer dat "ouma" se afkooksels onmiddellik die drang om toilet toe te gaan veroorsaak het. En die tweede helfte van werfgebruikers verseker dat hulle elke dag 'n afkooksel van pruimedante gedrink het, maar die gewenste effek het nie plaasgevind nie.

Die groot aantal verskillende resensies oor elke middel bevestig die feit dat daar geen enkele "pil" is wat ideaal sal wees vir alle pasiënte nie. Daarom kan jy die mees geskikte middel kies slegs op grond van persoonlike ervaring.

Hardlywigheid is nie net 'n kwaal nie, maar 'n ernstige probleem waarmee die meeste swanger vroue te kampe het. Baie van hulle is skaam om 'n dokter te sien of beskou nie die gebrek aan stoelgang as 'n ernstige rede om 'n dokter se kantoor te besoek nie. Onthou: selfs uit so 'n oënskynlik klein probleem kan ernstige en onomkeerbare gevolge ontstaan! Hoe gouer behandeling begin word, hoe groter is die kans om dit te vermy.