Wat is babavoeding? Hoe om dit korrek te organiseer?

2024 Outeur: Priscilla Miln | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 00:21

Wat is voeding? Baie sal hierdie vraag vreemd vind en eenvoudig antwoord: voeding is voeding. Maar vir die baba is alles baie meer ingewikkeld. Babavoeding is nie net 'n kind se opname van kos en om honger te stil nie. In die eerste maande van die lewe van 'n pasgebore baba, veral as hy geborsvoed word, is dit 'n ware sakrament, 'n tyd wanneer 'n ma haarself net aan haar baba toewy, wanneer hulle, soos tydens swangerskap, een word. Dit is hoekom, selfs al is die baba kunsmatig, moet net die ma hom voed deur die baba saggies omhels en streel in die proses van voeding. Hy sal dus nie minder beskerm voel as 'n baba wat moedersmelk eet nie. Vir ouer kinders moet voeding ook nie net bestaan uit die keuse van gesonde kosse nie, maar ook in die behoorlike organisasie van die voedingsproses self.

Natuurlike voeding

Wat is babavoeding? Dit is in die eerste plek behoorlike voeding, wat nie net die harmonieuse ontwikkeling en groei van die baba verseker nie, maar ook die grondslag lê vir sy goeie gesondheid en weerstand teen verskeie aansteeklike siektes en nadelige omgewingsinvloede. Ongetwyfeld,borsmelk is die ideale kos vir 'n pasgebore baba, en die ma moet haar bes doen om aan te hou borsvoed. Die voordele van borsvoeding is duidelik. Eerstens is dit die unieke biologiese eienskappe van menslike melk, wat 'n gebalanseerde samestelling het, wat goeie absorpsie deur die kind se liggaam verseker. Boonop bevat dit baie biologies aktiewe stowwe wat belangrik is vir die behoorlike ontwikkeling van die kind.

kunsmatige voeding

Onlangs is een van die mees dringende probleme hipogalaktie – verminderde melkproduksie deur die melkkliere van 'n vrou. In hierdie geval benodig die kind kunsmatige voeding. Die hooftaak is om die optimale melkformule te kies wat aan al die vereistes van 'n gebalanseerde en rasionele dieet sal voldoen. Dit word aanbeveel om voorkeur te gee aan aangepaste mengsels, naby aan menslike melk in samestelling. Hulle bevat al die voedingstowwe wat belangrik is vir die groei en ontwikkeling van die krummels, sowel as die nodige hoeveelheid vitamiene en minerale. Daarbenewens is die verhouding van proteïene, koolhidrate, lipiede in sulke moedermelkvervangers geoptimaliseer.

Voerkenmerke

Wat is babavoeding? Dit is nie net die versadiging van die kind nie, maar ook die verpligte nakoming van die reëls van higiëne. Ons weet almal van kleins af dat higiëne die sleutel tot gesondheid is. Met betrekking tot krummels is dit veral waar. En as dit by ouer kinders meer gaan oor liggaamshigiëne, dan word daar in die geval van pasgeborenes spesiale aandag aan die higiëne van kantiene gegee.bykomstighede.

Dikwels stel jong moeders, wat probeer om op een of ander manier tyd te bespaar, skottelgoedwas tot die aand. Niks fout daarmee nie, natuurlik. Maar nie in die geval van skottelgoed vir 'n kind nie. Voerbottels en tepels moet na elke ma altyd gewas en gesteriliseer word. Andersins kan vinnige vermenigvuldiging van skadelike bakterieë ernstige gesondheidsprobleme veroorsaak.

Nog 'n organisatoriese oomblik - voertyd. Daar word oor die hele wêreld gepraat oor die raadsaamheid om op aanvraag te voed. Vir 'n baba wat borsvoed is dit ideaal. Kunsmatige babas moet volgens 'n skedule eet. Dit word verklaar deur die feit dat melkmengsels baie langer as moedersmelk geabsorbeer word. Die pouse tussen ma altye moet 3-3,5 uur wees. Dit word ook aanbeveel om nagvoeding te kanselleer en by 'n nagpouse van ses uur te hou. Met hierdie skedule sal die baba versadig voel, en hy sal nie probleme met die maag hê nie.

Kook

Vir die behoorlike ontwikkeling van 'n klein organisme is nie net behoorlike voeding baie belangrik nie, maar ook die kwaliteit van gekookte kos. Vir kinders jonger as drie jaar is die vereistes vir voedselverwerking redelik hoog. Inderdaad, op hierdie ouderdom is die vorming van liggaamstelsels nog nie voltooi nie, en nie-nakoming van die reëls van kook kan die ontwikkeling van siektes uitlok. Vir ouer kinders is hierdie vereistes nie so streng nie, maar dit word aanbeveel om gesonde produkte van hoë geh alte te kies. Jy moet ook beperkkind eet kos wat sy liggaam kan beskadig: pittige, sout, vetterige kos. Dit is belangrik om te weet dat dit die beste is om jou baba te voed met vars voorbereide kos wat nie preserveermiddels bevat nie, aangesien langtermynberging daarvan die hoeveelheid voedingstowwe verminder en die aantal verrottingsprodukte verhoog.

Dit word aanbeveel om kos vir 'n kind gaar te maak deur te stoom, kos kan ook gestowe en in die oond gebak word. Met die stoomkookmetode word die maksimum hoeveelheid bruikbare stowwe egter bewaar. Vir babas moet kos deur 'n sif gevee word of met 'n voedselverwerker gekap word. Wanneer 'n kind 1, 5-2 jaar oud word, kan kos wat kou vereis in sy dieet ingebring word. En jy moet nie bang wees om die baba vaste kos te gee nie, anders kan probleme met kou en sluk nie in die toekoms vermy word nie. Benewens gesuiwerde water van hoë geh alte, kan natuurlike kompote, sappe, kefir na 'n jaar aan krummels aangebied word. Koffie, koolzuurhoudende drankies moet nie aan die kind gegee word nie. Kinders ouer as drie jaar kan met omsigtigheid kakao gegee word. Maak seker dat jy groente en vrugte in die daaglikse dieet van die baba insluit, dit bevat spoorelemente, vitamiene en dieetvesel wat nodig is vir die groeiende liggaam. Dit is nodig om dit vars aan die baba te gee, nie aan kook nie.

Ter afsluiting

Wat is babavoeding? Voed, behoorlik georganiseerde, hoë kwaliteit en omgewingsvriendelike produkte met streng nakoming van die reëls van higiëne en kookis die sleutel tot normale fisiologiese en intellektuele ontwikkeling, die grondslag van goeie gesondheid en lang lewe.