Puberteit: probleme en oplossings

2024 Outeur: Priscilla Miln | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 00:21

Elke persoon gaan deur hierdie moeilike maar belangrike stadium van sy lewe – puberteit. Ouers wag angstig op hierdie oomblik en wonder wat dit sal bring en wat om van hul volwasse kind te verwag. Gedurende hierdie tydperk vind komplekse fisiese en geestelike prosesse in die kind se liggaam plaas. Die hormone wat deur die gonades geproduseer word, begin die bloedstroom binnedring, die hele immuunstelsel word herbou. Daar is 'n aktiewe groei van alle organe, en eerstens - die brein. Groeitempo's by puberteit verskil vir elke deel van die liggaam, byvoorbeeld, die arms en bene strek vinniger as die bolyf, so enige tiener lyk hoekig en ongemaklik, soms as gevolg hiervan word koördinasie van bewegings selfs tydelik versteur.

Meisies bereik gewoonlik puberteit op die ouderdom van 10-12. Tot op daardie tydstip neem meisies baie min aan in lengte en gewig, soms net 2-3 cm en 'n paar kilogram per jaar. Maar vanaf die begin van puberteit het hulle 'n "brutale eetlus", die jaarlikse gewigstoename is 6-7 kg, en die liggaam groei met ongeveer 'n sentimeter per maand. In die meeste gevalle, by meisies, begin puberteit met die groei van die melkkliere. Eerstens neem die tepel toe, dan geleidelikdie bors self begin groei. Terselfdertyd begin die heupe uitbrei, die middellyf verskyn. Na ses maande of 'n jaar begin aktiewe hare groei, en na ongeveer twee jaar vanaf die oomblik dat die eerste simptome verskyn, het die meisie haar eerste menstruasie. Dit alles is natuurlik individueel en hang van baie faktore af, van genetiese aanleg tot die ekologie van die area waar sy woon en die kos wat sy eet.

'n Bietjie later vind puberteit by seuns plaas. Dit begin op die ouderdom van 12-13 en manifesteer hom in die vinnige groei van die hele organisme, begin met die geslagsdele. Die stembande word verleng, daar is 'n "breek" van die stem, wat dit met een oktaaf verlaag. Verhoogde haargroei begin: eers in die oksels en lies, en 'n bietjie later op die gesig. Terselfdertyd verskyn die eerste nat drome, wat die rypwording van die seminale vesikels aandui. Die jeugdige liggaam word meer gespierd, skeletmassa en spiermassa neem toe. In teenstelling met meisies, by puberteit, is die senuweestelsel van seuns meer onstabiel, hulle is onderhewig aan gereelde buierigheid en ontevredenheid met hulself. Op hierdie oomblik is dit baie belangrik om jou kind te verstaan, want op die oomblik lê hy die karakter en geaardheid van die toekomstige man.

Vir ouers is die puberteit van hul kinders nie minder kommerwekkend nie.’n Seun of dogter, wat hulle vroeër as klein kinders gesien het, word volwassenes en onafhanklik. Nou beplan hulle hul eie tyd, selfneem besluite. Hulle het hul eie geheime, hulle tree af in die maatskappye van hul eweknieë. Dit is belangrik om nie die kind gedurende hierdie tydperk te “verloor” nie. Dit vereis 'n vertrouensverhouding met hom, begrip en respek vir hom as persoon. Dit is nodig om baie met 'n tiener te praat, sy besluite te bespreek en aan te moedig, om hom taktvol reg te stel en in die regte rigting te rig. Slegs op hierdie manier kan jy 'n vriend vir jou kind word en hierdie verhoudings vir die res van jou lewe versterk.