Derde trimester van swangerskap: vanaf watter week? Kenmerke en aanbevelings van die dokter

2024 Outeur: Priscilla Miln | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 00:21

Die derde trimester van swangerskap is die laaste stadium voor bevalling. Baie gou sal alles verander, en die swanger vrou sal 'n ma word. Wat gebeur met die baba, watter komplikasies kan ontstaan, hoe om dit in die derde trimester van swangerskap te vermy? Watter week begin hierdie stadium?

Die laaste trimester begin op 29 weke en duur tot aflewering. In verloskunde word die 28ste week as die grens tussen die tweede en laaste trimester beskou. As die baba op hierdie tydstip gebore word, sal hy ongeveer 1 kilogram weeg, en sy lengte sal ongeveer 35 sentimeter wees, met toepaslike mediese sorg het hy alle kans om te oorleef.

Dus, wat gebeur met die baba en ma in die laaste stadium van swangerskap, watter komplikasies kan gedurende hierdie tydperk ontwikkel, watter vitamiene kan 'n swanger vrou help om vir bevalling voor te berei en negatiewe gevolge te vermy?

Kind

Die fetus word groot, dit kan nie meer in die baarmoeder s altoer nie en herhaaldelik sy posisie verander. Vanaf die 28ste week is die kind geneig om te neemsy natuurlike voorgeboortelike posisie - kop ondertoe, dit is hoe dit vir hom die maklikste sal wees om die geboortekanaal te oorkom en gebore te word. Hy sal uiteindelik eers teen die 35ste week sy plek inneem.

Die sewende maand van swangerskap (van die 29ste tot die 32ste week) is die baba se senuweestelsel aktief besig om te verbeter, al sy sintuie funksioneer reeds: hy proe, hoor, sien. Teen die 32ste week versamel onderhuidse vet, die voue op die vel word reguit, die liggaam word meer proporsioneel. Die interne organe bereik reeds 'n hoë vlak van ontwikkeling: die pankreas produseer insulien, die niere en lewer word uiteindelik gevorm. Terselfdertyd is daar 'n aansienlike gewigstoename van die baba, sy gewig is reeds ongeveer 1600 gram, en sy lengte is 40-45 sentimeter.

Agtste maand (33-36ste week) – die fetus groei teen 'n aktiewe tempo. Naels groei op sy vingers. Hy het reeds suig-, sluk- en respiratoriese reflekse ontwikkel. Hy sluk vrugwater wat in die niere ingaan, waar ongeveer 500 ml urine per dag gevorm word. Sy lyf is steeds bedek met donsige hare, maar hul getal neem geleidelik af. Die baba het sy eie lewensritme, wat nie altyd met die ma s'n saamval nie.

Die negende maand (van die 37ste tot die 40ste week) - gedurende hierdie tydperk is al die prosesse van volwassenheid van die kind voltooi, hy is reeds heeltemal gereed vir die lewe in die buitewêreld. Sy gewig is van ongeveer 2500 kilogram tot 4500, hoogte - van 45 sentimeter tot 55. Teen die einde van swangerskap beset die baba die hele baarmoeder, dit is stampvol, so die aard van die bewegings verander, hulle is meer soosskop met bene en arms. Die kind kan nie meer omrol nie, so baie swanger vroue begin bekommerd raak oor die afname in fetale aktiwiteit. Maar daar is geen rede om bekommerd te wees nie, dit is 'n natuurlike normale proses, as 'n reël neem die aktiwiteit daarvan toe in die aand en na eet.

In die laaste maand van swangerskap verdwyn die vellushaar op die baba se vel amper en bly net 'n klein hoeveelheid op die skouers oor.

Die liggaam van 'n vrou

In die derde trimester van swangerskap groei die kind vinnig, en die vrou se liggaam is onder swaar stres. Die baarmoeder druk op naburige organe. Sy onderkant ondersteun die diafragma, dit word moeilik vir 'n vrou om asem te haal. Sy plaas druk op die blaas, en die vrou begin baie gereeld toilet toe hardloop. Daar is swaar in die bene en swelling.

Teen die begin van die derde trimester is gewigstoename ongeveer 7-8 kilogram, en met geboorte neem die gewig met nog 5-6 kilogram toe. Dus, die totale toename vir die hele swangerskap is 11-13 kilogram, maar as daar 'n gewigstekort voor swangerskap was, dan kan die toename 15-16 kilogram wees.

Sommige vroue ervaar oggendnaarheid in hierdie stadium van swangerskap, sooibrand verskyn dikwels in die derde trimester van swangerskap, hierdie ongemak word geassosieer met hormonale veranderinge in die liggaam. Hulle moet óf leer om te hanteer óf uit te hou, maar as hulle erger word, moet jy 'n dokter raadpleeg.

As gevolg van die verhoogde aktiwiteit van die kind in die aand en in die nag, het die vrou baie gereelde slapeloosheid. Die groot grootte van die fetus worddie oorsaak van pynlike en onaangename sensasies tydens beweging. Gewigstoename en 'n groot maag is die oorsaak van pyn in die derde trimester van swangerskap in die lumbale streek.

Die sielkundige toestand van 'n vrou is besig om te verander, sy stel belang in kwessies wat verband hou met die dra, geboorte en ontwikkeling van 'n baba. In die derde trimester van swangerskap, volgens swanger vroue, word die "nesting"-sindroom baie duidelik, wat uitgedruk word in die feit dat 'n vrou begin om 'n kinderkamer toe te rus, 'n bruidskat en speelgoed aanskaf. Hierdie veranderinge word geassosieer met hormonale veranderinge en is 'n natuurlike meganisme wat help om gunstige toestande te skep vir die grootmaak van 'n kind na geboorte.

In die derde trimester van swangerskap op weke 37-38, word al die meganismes wat daarop gemik is om vir bevalling voor te berei, in 'n vrou se liggaam bekendgestel. Die hormonale agtergrond is besig om te verander, progesteroon word deur estrogeen vervang. Onder hul invloed neem die toon van die baarmoeder toe: oefenkontraksies verskyn, die serviks begin ryp word, die slymprop verlaat. Sielkundig kom al die belange van 'n vrou net neer op bevalling.

moontlike komplikasies

In die derde trimester van swangerskap is 'n vrou se liggaam onder 'n swaar las, met 'n aanleg of chroniese siektes, is ernstige komplikasies moontlik. Jy moet van hulle weet, aangesien tydige behandeling baie belangrik is vir die lewe en gesondheid van die moeder en kind.

Preëklamsie. Dit word ook laat toksisose genoem - dit is een van die gevaarliksteswangerskap komplikasies. Simptome van hierdie toestand is: proteïen in die urine, erge swelling, hoë bloeddruk. Die redes vir die ontwikkeling van preeklampsie is nog nie ten volle verstaan nie, daar is vasgestel dat die risikofaktore chroniese niersiekte, diabetes mellitus en hipertensie is. Die risiko van die siekte neem verskeie kere toe by vroue jonger as 18 en ouer as 35, ook in meervoudige swangerskappe en in primiparas

Preëklampsie is die oorsaak van komplikasies wat die lewe en gesondheid van beide moeder en kind bedreig, ernstig van hulle: stuiptrekkings met bewussynsverlies, serebrale edeem, voortydige loslating van die plasenta, inwendige bloeding, intrauteriene dood van die fetus, bloeding in die moeder, lewer, nier, respiratoriese versaking.

Behandeling van hierdie toestand word op 'n buitepasiëntbasis uitgevoer, as terapie nie help nie, word 'n keisersnee uitgevoer.

• Plasentale ontoereikendheid is 'n skending van die normale funksionering van die plasenta. 'N Duidelike teken van hierdie toestand is fetale hipoksie. Die redes vir die ontwikkeling van hierdie komplikasie is: hipertensie, anemie, nierpatologie, diabetes mellitus, slegte gewoontes. Vir die behandeling van plasentale ontoereikendheid word middels voorgeskryf wat uteroplasentale sirkulasie verbeter.
• Nood van asem is die sensasie van 'n gebrek aan lug. Die onderkant van die baarmoeder in die derde trimester van swangerskap is so hoog geleë dat dit verhoed dat die longe uitsit tydens uitasem, van hier af word asemhaling minder diep, maar meer gereeld. Kortasem kan selfs in rus voorkom as die vrou op haar rug lê. As 'n reël verbeter die toestand ongeveer 2 weke voor aflewering, wanneer die baba na die ingang van die bekken afsak. Om kortasem te voorkom, moenie te veel eet nie, bly in bedompige kamers, lê op jou rug.
• Slapeloosheid is 'n redelik algemene komplikasie van die laaste stadium van swangerskap. Dit manifesteer beide in skending van aan die slaap raak en in gereelde ontwakings. Die redes hiervoor kan wees: 'n ongemaklike postuur, fetale bewegings, 'n begeerte om die blaas leeg te maak, oefensametrekkings. Om slaap te verbeter, moet jy met spesiale kussings vir swanger vroue slaap, 'n wandeling in die vars lug neem voor jy gaan slaap, 'n warm stort neem en die kamers gereeld ventileer.
• Hardlywigheid is 'n redelik algemene komplikasie. Dit is hoofsaaklik as gevolg van die ontspannende effek op die mure van die ingewande van die hormoon progesteroon. Dikwels gaan hardlywigheid gepaard met bitterheid in die mond, opgeblasenheid, 'n onaangename nasmaak, 'n gevoel van volheid in die ingewande. Dit is nodig dat in die dieet van 'n vrou oorheers word deur produkte wat die werking van die ingewande gunstig beïnvloed: wortels, beet, pampoene, zucchini, appels, pruimedante, gedroogde appelkose, kefir, jogurt. Jy moet ongeveer een en 'n half liter water per dag drink en baie beweeg.
• Spatare. Dit kom voor as gevolg van die verswakking van die wande van bloedvate onder die invloed van progesteroon, plus as gevolg van 'n toename in bloedvolume. Baie swanger vroue ly aan swelling van die bene, wat snags toeneem, dan verskyn uitstaande blouerige are op die bene - dit is spatare. 'n Maatstaf van voorkoming is die dra van kompressiekouse, gemaklike skoene. Dit volg niestaan ook vir lang tye.

Seleksies

Witterige en deursigtige afskeiding tydens swangerskap in die derde trimester sonder onsuiwerhede en reuke, in 'n klein hoeveelheid - dit is heel normaal. Dit is heeltemal 'n ander saak as hulle volop word en hul struktuur verander:

• Duidelike en oorvloedige afskeiding dui gewoonlik op vrugwaterlekkasie.
• Die suurmelkreuk van afskeiding dui op sproei.
• Bruin afskeiding na 37 weke is 'n duidelike teken van naderende kraam. Dit skuif die kurk geleidelik weg.
• Geel afskeiding tydens swangerskap in die derde trimester kan voorkom as 'n teken van urinêre inkontinensie of 'n aansteeklike siekte, veral as daar jeuk of irritasie van die geslagsdele is.
• Pienk - is die norm voor geboorte, maar op 'n vroeër datum is dit 'n gevaarlike patologie (plasentale abrupsie, vrugwaterlekkasie, vaginose).
• Bloeiing is 'n rede om dadelik 'n dokter te sien, aangesien dit 'n bedreiging vir die lewe van die ma en kind is.

'n Swanger vrou moet gewaarsku word deur enige nie-standaard reaksies van die liggaam. Jy moet jou toestand noukeurig monitor, en as die afskeiding gepaard gaan met koors en pyn in die derde trimester tydens swangerskap, moet jy dringend 'n dokter raadpleeg.

Koud

Verkoue in die laaste stadium van swangerskap is uiters ongewens, aangesien die immuunstelsel baie verswak is, boonop,die plasenta verouder, daarom word sy beskermende funksies verminder, die risiko van infeksie van die baba neem toe.

Moenies en moenies vir 'n verkoue?

• Jy kan nie jou voete sweef en warm baddens neem nie.
• Moenie koorswerende middels neem nie.
• Jy kan nie sauna toe gaan en die banke sit nie.
• Die neus kan met sout-, sout-, kamille-aftreksel gewas word.
• Jy kan gorrel met kamille, sout, koeldrank, bloekomoplossing.
• Jy kan - drink baie water.
• Vereis - bedrus.

Jy moet veral versigtig wees voor geboorte, vermy oorvol plekke, moenie met pasiënte kontak maak nie.

Temperatuur tydens swangerskap in die derde trimester

Gedurende hierdie tydperk is die gewone en normale 36, 6 baie skaars. Die normale temperatuur in die laaste stadiums is 37 ° C. Hierdie toename in temperatuur tydens swangerskap in die derde trimester is te wyte aan die invloed van die hormoon progesteroon.

As die temperatuur tot 38 ° C gestyg het, moet dit dringend verlaag word, die veiligste manier is om baie warm water te drink: lintee, melk, frambostee.

Jy kan 'n enkele dosis parasetamol neem as jy skielik 'n hoë temperatuur het tydens swangerskap in die derde trimester. Maar in geen geval moet jy aspirien en sy analoë neem nie, dit is baie giftig vir die kind en kan bloeding veroorsaak.

Dit is nodig om genees te word voor die bevalling, anders, wanneer die baba gebore word, sal hy in 'n ander kamer geplaas word sodat hyhet nie 'n infeksie opgedoen nie.

Vitamiene

In die derde trimester kan jy heel waarskynlik nie sonder vitamiene klaarkom nie.

Die hoofprobleme van hierdie tydperk kan verminderde hemoglobien, stuiptrekkings, verswakte immuniteit wees. Moet aanvaar word:

• Vitamien C, wat verantwoordelik is vir die immuunstelsel, versterk bloedvate.
• Vitamien A word saam met yster geneem om bloedarmoede te voorkom.
• Vitamien B help om krampe te hanteer, wat baie algemene metgeselle van die derde trimester van swangerskap is.
• Vitamien K is verantwoordelik vir bloedstolling en voorkom bloeding.

Vir 'n baba wat nog al die nodige middels van die ma se liggaam ontvang, benodig jy:

• Vitamien D met kalsium vir die ontwikkeling en versterking van die baba se skeletstelsel.
• Vitamien A vir die bene, slymvliese, vel en lewer van 'n kind.
• Vitamien E vir die normale funksionering van die longstelsel.

Die swanger vrou se spyskaart, soos voorheen, moet gesond, gebalanseerd, gevarieerd en verryk met vitamiene wees.

Intimiteit

Dokters verwelkom nie intimiteit in die derde trimester van swangerskap nie, want:

• Hoë risiko van baarmoedertonus en premature kraam.
• Teen die einde van die 9de maand, as 'n reël, begin die kurk wegbeweeg, die risiko van infeksie van die fetus neem toe.
• Die baarmoeder aan die einde van swangerskap word baie kwesbaar, daar is 'n hoë risiko vir haarbeseer.

Eksamens

Jy moet elke twee weke dokter toe gaan gedurende hierdie tydperk van swangerskap. Daarbenewens, gedurende hierdie tydperk, is toetse verpligtend:

• Glukosetoets, neem bloed op 'n leë maag en nadat jy 'n soet oplossing gedrink het.
• Volledige bloedtelling, hemoglobienvlak-analise.
• 8ste maand swanger - vaginale depper.
• By die 32ste week - meet die polsslag en hartklop van die baba.
• By die 32-36ste week - ultraklank.

Vanaf die 30ste week is dit beter om 'n kraamskool te begin bywoon, jy moet nie hierdie geleentheid weier nie, aangesien groepklasse jou sal help om vrese te hanteer en voor te berei vir die langverwagte ontmoeting met die baba.

Gedragsreëls in die laaste tydperk van swangerskap

Dus, in die derde trimester van swangerskap benodig jy:

1. Maak seker dat jy alle geskeduleerde konsultasies bywoon.
2. Eet reg: eet 5-6 keer, in klein porsies, eet meer vrugte en groente.
3. Kies 'n kraamhospitaal, berei vooraf al die nodige dinge en dokumente voor.
4. Woon mamma-skool en voorgeboortelike klasse by.
5. Voer Kegel-oefeninge uit, wat uitstekende voorkoming van trane tydens kraam is.
6. Neem deel aan die voorbereiding van die baba bruidskat, maar moenie te meegevoer raak nie.

Van watter week in die derde trimester van swangerskap is dit nodig om 'n sak vir die hospitaal te pak? Dokters beveel aan om gereed te wees vanaf die 37ste week, lysdinge wat in die sak gesit moet word, moet jy vooraf voorberei. Dit is die beste om goed in 'n nuwe plastieksak te sit, aangesien sakke weens sanitêre en higiëniese standaarde nie toegelaat word om in baie kraamhospitale ingebring te word nie.

Advies vir verwagtende moeders

Dokters beveel aan in laat swangerskap:

• Ontspan meer, besoek vriende, gesels.
• Moenie baie vloeistowwe drink voor jy gaan slaap nie, want dit sal moeilik wees om snags aan die slaap te raak en jy sal dikwels moet wakker word om die toilet te gebruik.
• Lig jou bene so gereeld as moontlik en rus in hierdie posisie om swelling te verminder.
• Meer staptogte in die vars lug, maar moenie jouself steur aan lang staptogte nie.
• Luister na kalm musiek, kyk positiewe TV-programme, lees.
• Slaap ten minste 7 uur in die nag en verskeie ure gedurende die dag.

Daarbenewens moet jy die dokter op die vasgestelde tyd besoek en jou gesondheid en jou baba noukeurig monitor. Om te weet dat alles goed gaan, sal jou help om te ontspan en die laaste paar weke van hierdie wonderlike toestand te geniet.