Ek is spyt dat ek getrou het. Hoekom is liefde weg? Is dit die moeite werd om 'n gesin te red ter wille van kinders? Hoe om gelukkig te wees in die huwelik?

2024 Outeur: Priscilla Miln | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 00:21

Soms moet jy die klagtes hoor van vroue wat sê: "Ek is spyt dat ek getrou het." Daar kan baie redes vir sulke wanhoop wees, aangesien die huwelik deur verskillende omstandighede voorafgegaan word. Sommige meisies trou as gevolg van groot en helder liefde, wat met tyd verbygaan. Ander verteenwoordigers van die skone geslag tree doelbewus in verhoudings in die hoop dat alles sal "verduur en verlief raak."

Maar wat om te doen nadat die feit van die huwelik reeds plaasgevind het, en die verlangde verligting nie gekom het nie? Hoe om jou gevoelens te hanteer en voort te gaan om die lewe te geniet? Ervare sielkundiges het hierdie kwessies probeer uitpluis.

Redes vir trou sonder liefde

Ná die desperate woorde “Ek is spyt dat ek getroud is”, moet jy onthou onder watter omstandighede dit gebeur het. Daar was sekerlik redes wat op daardie tydstip objektief gelyk het om so 'n besluit te neem. Moenie hulle weggooi nieuit rekeninge, want as jy die bron van die probleem verstaan het, kan jy maklik verstaan hoe om dit op te los. Daar kan baie redes wees vir 'n huwelik sonder liefde:

• die meisie het besluit dat die positiewe karakter van die ou 'n prioriteitsmotief is om met hom in die huwelik te tree;
• aangetrek deur vennoot se finansiële onafhanklikheid;
• ooreenstemmende sienings en prioriteite rakende huweliksverhoudings en kinders grootmaak;
• ouers het my gedwing om te trou;
• 'n vrou het gekies om weer te trou om 'n pa teenwoordig in haar kind se lewe te hê;
• vrees vir eensaamheid was sterker as die vooruitsig op lewe sonder liefde;
• meisie het getrou weens wraak op haar eks-minnaar;
• die skone seks het net deurmekaar geraak, 'n vlugtige verliefdheid of gewone simpatie vir ware liefde.

Die voordele van huwelik sonder liefde

Baie mense sal verbaas wees: hoekom trou as daar geen liefde a priori is nie? Die antwoord sal onomwonde wees: hierdie huwelik het sy eie beduidende voordele. Die eerste pluspunt is dat die vennote mekaar nie waardeer nie, hulle is nie bang vir afskeid en skeiding vir ewig nie. Sulke huweliksmaats het nie krisisse in gesinsverhoudings nie, hulle raak nie senuweeagtig oor onbenullighede nie en ervaar nie ongesonde stres nie. Die lewe vloei relatief glad, aangesien elkeen van die vennote hul eie persoonlike gebied het.

Op die vraag hoekom trou as daar geen gevoelens is nie, is daar nog 'n positiewe argument. Hierdie unie sal die gelukkigste in die wêreld wees,want die man en vrou kort die gevoel van jaloesie heeltemal. Dit beteken nie dat mense geen gevoelens vir mekaar het nie. Tussen hulle is daar respek, omgee, wedersydse bystand en vele ander positiewe aspekte, wat die basis is vir 'n harmonieuse lewe saam. Terselfdertyd het elkeen van die vennote die reg op hul privaatheid, rapporteer nie oor hul ligging nie en beskryf nie hul daaglikse diens minuut-vir-minuut nie.

Tekens van verkoeling

As 'n meisie vorendag kom met die gedagte "Ek begin spyt wees dat ek getrou het" - dit is 'n ernstige wekroep. Miskien sal die begin van hierdie twyfel lei tot ernstiger gevolge. Om uiteindelik seker te maak dat iets fout is in 'n verhouding, moet jy 'n paar punte onthou:

• Twyfel. 'n Vrou begin al hoe meer aan die liefde vir haar man twyfel.
• Irritasie. Die man irriteer voortdurend met sy gedrag, selfs senuweeagtig oor dit waaraan hy nie voorheen aandag gegee het nie.
• Skaam. Die meisie probeer in die openbaar wegsteek dat hulle man en vrou is, sy is voortdurend skaam oor sy teenwoordigheid.
• Nie in die planne nie. Wanneer 'n meisie aan haar toekoms dink, is haar maat nie meer by haar nie.
• Belangstelling verloor. 'n Man bewonder nie meer 'n vrou nie, sy stel nie belang in óf sy ups óf sy downs nie. Om tyd saam deur te bring is ook sonder emosie van haar kant.
• Die begeerte om 'n blaaskans van 'n maat te neem. Die meisie soek enige verskoning om nie alleen saam met die ou te wees nie, sy verkies om 'n groter werklading op te neem of na familie te gaan.
• Gebrek aan intiemenabyheid. Die vrou raak onverskillig oor die liefkosing van haar maat, sy probeer sy aanraking vermy, hou op om seks met hom te hê.

As die meeste van die situasies wat beskryf word met die werklikheid ooreenstem, beteken dit dat die meisie bewustelik alarm begin maak oor die gebrek aan liefde van haar kant.

Kyk vir jouself: hou van of hou nie van nie?

As sulke gedagtes opduik: "Ek is spyt dat ek getrou het, wat moet ek doen?", Jy moet so eerlik as moontlik met jouself wees. Moenie jouself bedrieg nie en hoop dat alles vanself ten goede sal verander. Sielkundiges beveel aan om jouself spesifieke vrae te vra, waarvan die antwoorde jou sal help om jouself beter te verstaan. Die lys lyk so:

1. Het ek planne vir 'n gesamentlike toekoms met my man?
2. Respekteer ek my man as 'n man?
3. Geniet ek my intieme lewe saam met my gade, hoe laat sy aanraking my voel?
4. Deel ek en my man stokperdjies?
5. Waarvoor moet ek my man dankbaar wees, wat presies bevestig sy liefde vir my?
6. Watter karaktereienskappe en optrede van my gade irriteer my?
7. Watter karaktertrekke en optrede van my man veroorsaak my vreugde en bewondering?
8. Is daar griewe oor waarvoor ek nie my gade kan vergewe nie?
9. Wie begin rusies in die gesin, hoe gereeld kom konflikte en weglatings voor?
10. Sal ek 'n vakansie saam of 'n romantiese reis geniet?

Krisis van gesinsverhoudings

Nadat jy jou antwoorde ontleed het, kan jy verstaan of die vrou regtig uit liefde geraak het, of net in die lewe vasgeval het. Wat om te doen met hierdie situasie, en is dit hopeloos? Miskien is dit net 'n verhoudingskrisis wat oorkom moet word. Inderdaad, in die gedagtes van 'n vrou is daar altyd 'n spookagtige alternatief. Die verteenwoordiger van die skone geslag word gebuk gegaan deur twyfel van die volgende orde: as sy nie haar man ontmoet het nie, sou 'n meer belowende ou haar gesoek het. Jy moenie jouself belas met sulke vergelykings nie, want nie almal kan die hart van 'n suksesvolle man wen nie, en jy kan net so goed saam met gewone ouens leef. Sy het immers om een of ander rede op haar man verlief geraak en vir 'n sekere tyd gelukkig saam met hom gewoon.

Miskien het gesinsbekommernisse en probleme die laaste druppel in die see van moegheid bygevoeg. Maar ons moet nie vergeet dat nie elke dame gereed is om voortdurend by die stoof te staan nie, sommige weier eenvoudig om dit te doen. En dit is nie 'n aanduiding dat hulle nie hul mans liefhet nie. Daarom, moenie paniekerig raak en tot gevolgtrekkings spring en kopkrapper oor hoekom liefde verby is nie. Heel waarskynlik het sy nêrens heen gegaan nie, en die meisie is net moeg. As sy agterkom dat sy eenvoudig nie huiswerk wil doen nie, beteken dit ons praat van’n banale verhoudingskrisis. As 'n dame niks vir 'n spesifieke man wil doen nie, bly die diepte van haar gevoelens in twyfel.

Vrae om jouself te vra

Voordat jy na 'n sielkundige gaan, moet jy jouself probeer verstaan. En hiervoor is dit weer nodigvra vrae wat jou uiteindelik sal help om die regte besluit te neem. Die bewoording "Ek is spyt dat ek getrou het" moet agterbly. Jy moet probeer verstaan of dit die moeite werd is om voort te gaan om die huwelik te red, en of dit sin maak om die verhouding te beëindig. Oorweging moet gegee word aan die volgende situasies:

• Stel jou voor dat jy gelukkig is met 'n maat onder ander omstandighede (verandering van koshuis na gemakliker omstandighede, die teenwoordigheid van 'n au pair, toename in inkomste, die teenwoordigheid of afwesigheid van kinders, ens.).
• As daar 'n presiese antwoord is oor hoe om gesinsverhoudings te verbeter, moet jy jouself die vraag afvra: hoekom doen ek dit nie?
• As 'n vrou wat sonder liefde getrou het presies weet wat haar karaktertrekke, gewoontes, besonderhede in voorkoms, ens. haar man irriteer, moet sy haarself afvra: hoekom verander ek niks nie?
• 'n Meisie moet verstaan as daar iets in haar man is waarvan sy fundamenteel nie hou nie, en waarmee sy nooit kan klaarkom nie. As hierdie aspek teenwoordig is, maak dit sin om dit eerlik aan jouself te erken.
• As die man self die inisiatief neem om te skei, sal die meisie verlig voel, of is dit vir haar belangrik om die eerste in hierdie saak te wees.
• As 'n saak opduik dat die lewe heeltemal by 'n vrou sal pas, maar 'n man ongelukkig sal maak, sal die regverdige geslag tot hierdie opsie instem.

Die vermoë om die regte besluit te neem

Om te verstaan hoe om gelukkig te wees in die huwelik, moet jy leer om die situasie objektief te assesseer en die regte besluite te neem. Die bogenoemde lys vrae salom vir elke vrou te voel of sy lief is vir haar man en of dit die moeite werd is om die verhouding voort te sit. Daarom moet jy besluit hoe om voort te gaan. Om dit te doen, sal 'n redelike oplossing wees om die volgende aanbevelings te gebruik:

• Moenie jouself skel en berou voel nie. Almal het die reg om te doen wat hul hart vir hulle sê om te doen.
• Gedagtes oor “Ek is spyt dat ek getroud is en hoe om voort te lewe” is absoluut normaal in verskillende stadiums van die huwelik. Elke gesin gaan deur krisisse, maar in 'n mindere of meerdere mate, so sulke twyfel kan net 'n kortstondige swakheid wees.
• Om in 'n huwelik met 'n ongeliefde persoon te leef en voor te gee dat hulle 'n gelukkige vrou is, is nie vir elke verteenwoordiger van die regverdige geslag moontlik nie. So 'n gesamentlike verblyf sal vir geen van die vennote vreugde verskaf nie.
• Jy moet op die een of ander manier die regte besluit neem. Probeer óf die uitgedoofde liefdesvuur soveel moontlik weer aan die brand steek, óf blus dit heeltemal – dit sal eerliker wees.

Wanneer die besluit om te skei geneem word

As die gedagte “Ek is spyt dat ek getrou het” nie weggaan nie, hoe om te teel sodat dit so pynloos as moontlik vir beide partye is? Jy moet die volgende wenke gebruik:

• Dink oor die onderwerp van die gesprek. Dit is die moeite werd om uiteindelik en taktvol te besluit om die essensie van die probleem aan jou voormalige minnaar oor te dra. Dit moet verstaan word dat 'n baie ernstige en belangrike besluit uitgespreek moet word, daar moet nie 'n pad terug wees nie. As 'n vrou in die loop van 'n gesprek begin huiwer en haar standpunt verander, sal sysal eenvoudig haar man se vertroue vir altyd verloor.
• Berei die man voor. Dit beteken nie dat jy nodig het om die bos te klop oor die bestaande probleem nie, maar jy moet hom nie te veel skrik met 'n té dreigende oproep om te praat nie.
• Kies die beste tyd en plek. Dit word nie aanbeveel om 'n gesprek te begin wanneer jy ontsteld, siek of onder druk van derde partye is nie (daar is gevalle wanneer ouers gedwing word om te trou, en nou dring hulle aan op 'n egskeiding). Jy moet 'n plek en tyd kies wanneer albei vennote gemaklik sal voel.
• Deel jou besluit. Dit moet so taktvol moontlik gedoen word, sonder om jou stem te verhef, sonder om in emosies in te breek, sonder om tot beledigings en beskuldigings te verval. As daar hoop is om verhoudings te verbeter, moet jy dit in die mees lojale vorm gebruik en jou begeertes uitspreek (maar nie vereistes nie).
• Kry terugvoer. As 'n man wil weet hoekom die besluit om op te breek geneem is, moet jy nie al sy foute lys nie. Dit is nie nodig om te sê hoekom die liefde aan die kant van die vrou verby is nie, dit sal meer korrek wees om die gesprek oor gevoelens te verlaat (dit is nie meer nodig nie).
• Laat 'n man optree soos hy goeddink. Ons praat van die opsie wanneer die man die gesprek onderbreek of eenvoudig weggaan. Dit is nodig om jouself op sy plek te plaas en hom die geleentheid te gee om die situasie te heroorweeg. Na 'n rukkie, wanneer albei vennote gereed is, keer weer terug na die onderwerp.
• Dink saam oor volgende stappe. Indien die gades tot 'n konsensus oor die voortsetting van die verhouding gekom het, moet die bydrae van elkeen van hulle tot die algemene welstand aangedui word. As 'negskeiding is onvermydelik, dit word aanbeveel om alle groot kwessies wat verband hou met die verandering van status op te los.

Lewe in die huwelik ter wille van die kind

Baie is bekommerd oor die probleem of dit die moeite werd is om 'n gesin te hou ter wille van kinders. Die advies van ervare professionele persone sal help om hierdie situasie te verstaan. Sielkundiges beveel sterk aan om die gesin bymekaar te hou as daar ten minste een voorvereiste hiervoor is. Miskien is die vennote in 'n moeilike tydperk vir hul verhouding, en dan sal alles beter word. Maar as die voormalige minnaars niks in gemeen het in gevoelens en emosies nie (dit beteken positiewes), is dit geen sin om te bewaar wat nie meer daar is nie.’n Kind sal nooit gelukkig wees in’n gesin waar daar geen liefde is nie, maar net leuens. As die ouers intelligent skei, sal dit vir die baba baie makliker word om hierdie situasie waar te neem. Dit is immers juis daardie vroue wie se ouers geskei is of wie se ma's sonder liefde getrou het, wat die bangste is om te skei. Hulle onthou hul kinderervarings en wil nie toelaat dat die kind dieselfde ervaar nie. Om alles so pynloos as moontlik vir kinders te laat verloop, moet jy ag slaan op die volgende wenke:

• Hou aan om saam te woon terwyl jy aan verhoudings werk. Daar is tye wanneer kinders 'n amper gebroke huwelik aanmekaar hou.
• Hulle breek uit, maar gaan voort met vriendelike en sakeverhoudings wat op geen manier die kind raak nie. Ex-gades verduidelik aan die baba dat hulle nie 'n paartjie is nie, maar toon wedersydse respek en sorg vir mekaar.
• Die kind bly by een van die gades, maar kommunikeer voortdurend met die anderouer. As verhoudings reg gebou word, kan mens ten volle staatmaak op voldoende begrip van die kinders.
• Die kind woon afwisselend in die een of die ander gesin. Dit is ook 'n goeie uitweg, en daar is baie voorbeelde hiervan, wanneer kinders in 'n wonderlike verhouding met die tweede helftes van ma en pa is.
• Die wedersydse begeerte van albei gades om die kind gelukkig te maak, sal ons in staat stel om met nuwe modelle vorendag te kom vir die bou van die kind se toekomstige lewe ná die ouers se egskeiding.
• In geen geval moet 'n kind gebruik word om 'n huweliksmaat te manipuleer nie. Dit is onmenslik en wreed vir die baba.

Spesifieke situasies waar gevoelens verdwyn

Die woorde "Ek is nie meer lief vir my man nie" kan net gesê word deur 'n vrou wat spesifieke redes hiervoor het. Gevoelens gaan nie net so weg nie, hiervoor is 'n impuls nodig. Miskien het die man self nie sy vrou lief nie, en sy het eenvoudig nie op sy liefde gewag nie. Of dalk is daar ander situasies. Die algemeenste is:

• Daar is 'n minnaar. Hier moet 'n vrou dink oor hoekom hierdie situasie gebeur het, en die toepaslike gevolgtrekkings maak. Maar maak nie saak wie van die gades die skuld kry nie, die meisie moet beslis 'n keuse maak. Aangesien dit nie vir ewig kan aanhou nie, maak dit sin om te oorweeg met wie sy meer gemaklik sal voel. Jy moet óf 'n verhouding met jou gade bou, óf 'n egskeiding kry en by jou geliefde bly.
• Liefde vir eksman. Meestal is dit net 'n illusie en herinneringe aan 'n vorige lewe, wat mettertyd geïdealiseer word. Vorige verhoudings is in die verledehulle het hulself uitgeput, daarom is dit die moeite werd om te koester wat ons vandag het. Maar daar is uitsonderings, wanneer albei gades 'n fout gemaak het en droom om te herenig, dan het hierdie unie 'n toekoms.
• Liefde vir 'n man se vriend. Hereniging met 'n man se vriend is 'n berugte mislukte idee. Mans waardeer vriendskappe baie en sal nooit toelaat dat hulle breek as gevolg van 'n vrou nie. En as 'n vriend hierdie stap neem, dan kenmerk dit hom van die ergste kant af. Hy sal net sy sin kry, maar hy sal daarna nooit 'n vrou kan respekteer nie.
• Liefde vir man se broer. Hierdie situasie kan nie wolkloos wees nie, aangesien beide minnaars ongelukkig sal word. 'n Vrou sal voortdurend moet luister na verwyte van haar maat se familielede, 'n eks ontmoet, ens. Die broer sal berou voel en uiteindelik die meisie vir alles blameer.
• Liefde vir iemand anders se man. "Ek is spyt dat ek getroud is, want ek is lief vir 'n ander getroude man." Dit is hoe’n vrou kan dink, wat bloot gewoond is daaraan om iemand anders se geluk te beny. Daar is baie dinge in die lewe wat van 'n afstand baie beter lyk as van naby. Jy moenie jou eie en iemand anders se familie vernietig nie, selde kry iemand die resultaat van 'n nuwe verhouding soos hy dit voorstel.
• Hou nie van man se familie nie. Hierdie situasie kan slegs met die hulp van 'n gade opgelos word. Jy moet nie onaangename dinge oor sy familie sê nie, jy kan hom net vra om kommunikasie 'n bietjie te beperk (sien en kontak minder gereeld). Ouers word nie gekies nie, so jy moet nie jou man verniet blameer en ophou liefhê nie.
• hou nie van nieaan haar man se eks-familie. Dit is 'n algemene situasie wanneer die nuwe vrou jaloers is op die vorige gesin. As 'n man die verhouding werklik waardeer, sal hy altyd 'n redelike kompromie vind in die hantering van twee vroue. Buitendien, as hy nie meer by haar is nie, dan het hy sy keuse gemaak.

Daar is baie raad vir vroue wat belangstelling in hul maat verloor het. Maar in elke individuele geval sal hierdie aanbevelings anders wees (miskien selfs nie-standaard). Eerstens moet jy na jou hart luister en nie tot gevolgtrekkings spring nie. Alles anders sal ten beste uitwerk.