Velsorg tydens swangerskap: reëls en oorsig van produkte

2024 Outeur: Priscilla Miln | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 00:21

Tydens swangerskap ondergaan 'n vrou se liggaam baie veranderinge wat nie altyd 'n positiewe uitwerking op voorkoms het nie. Strekmerke, ouderdomsvlekke kan voorkom, asook olierigheid van die vel. Dit alles is as gevolg van die werking van hormone in die vroulike liggaam. Hoe om die vel tydens swangerskap te versorg? Watter fondse om te kies en waarvoor is dit?

Velveranderinge

Voor swangerskap is die skoonheid van vroue se vel en hare "gevolg" deur estrogeenhormone. Hulle het elastisiteit aan die vel en glans aan die hare gegee, die werking van sweet en talgkliere gereguleer, hidrobalans gehandhaaf, en ook 'n beskermende membraan geskep wat verhoed het dat bakterieë en swamme die vel binnedring. Tydens swangerskap word die hoeveelheid estrogeen in die liggaam aansienlik verminder, in plaas daarvan neem die vlak van hormone wat nodig is vir swangerskap en bevalling toe.

Die gebrek aan 'n belangrike hormoon kan tot sulke onaangename gevolge lei:

• aknee;
• oormatige sebumproduksie;
• verhoogde sweet;
• verandering in velelastisiteit wat lei tot rekmerke;
• verhoogde pigmentasie;
• groei van papillomas, moesies en vratte.

Daarbenewens kan 'n vrou in die eerste trimester toksisose ervaar, wat gepaard gaan met braking. Dit dreig met dehidrasie van die liggaam, wat beslis die voorkoms van die vel sal beïnvloed. Daar is ook 'n verhoogde sensitiwiteit vir ultraviolet bestraling, jeuk, haarverlies en bros naels as gevolg van 'n gebrek aan noodsaaklike vitamiene. Die vel raak los, selluliet verskyn. Gelukkig kan die meeste van hierdie probleme opgelos word met die regte keuse van velsorgprodukte.

Algemene aanbevelings

Swangerskap is 'n spesiale toestand van die liggaam, so skoonheidsmiddels behoort ook ongewoon te wees. Die algemene vereistes vir hul keuring is soos volg:

1. Hypoallergeen, aangesien die liggaam gedurende hierdie tydperk geneig is tot allergiese reaksies.
2. Reukneutraliteit.
3. Meer UV-beskerming vir gesig- en lyfrome.



4. Dit is verbode om produkte met antibiotika, retinoïede en hormone in die samestelling te gebruik, veral in die eerste trimester.
5. Dit is ongewens om alle soorte kosmetiese nuwighede te probeer, aangesien die liggaam negatief kan reageer op nuwe komponente in die samestelling.

Dit word ook aanbeveel om alle soorte hardeware-skoonheidsprosedures, inspuitings enaggressiewe soorte massering.

Remedies vir rekmerke

Velsorg tydens swangerskap moet middels vir rekmerke op die vel insluit. Die bors en buik is veral vatbaar vir hulle. Meestal word die volgende middels vir swanger vroue aanbeveel:

1. Amandelolie vir rekmerke tydens swangerskap help baie goed, dit kan by die apteek gekoop word. Dit word aanbeveel om dit daagliks te gebruik, na 'n stort, en 'n klein hoeveelheid met masseerbewegings op klam vel toe te pas.



2. Arganolie vir rekmerke tydens swangerskap, waarvan resensies uiters positief is, is ook 'n uitstekende middel. Vroue rapporteer dat hierdie produk die vel perfek bevogtig.
3. Teeboomolie word ook as 'n uitstekende voedingstof beskou.
4. Rome hoog in hialuronzuur of kollageen help om vog binne die vel in te sluit.

Veral positief bewys produkte soos voedende liggaamsmelk Mama-troos, Hendel`s Garden-granaatemulsie, Avent-room, "Ma en Baba"-optelroom, "Bepantol"-emulsie. Onder hierdie fondse is daar beide begroting en duur, maar hulle werk almal ewe goed op die dermis.

Gesigsorg

Net soos die hele liggaam, ondergaan die vel van die gesig 'n paar veranderinge. Sy vetinhoud kan beide op en af verander. Om die vel van die gesig nie elastisiteit te verloor nie, moet jy bevogtigers, lotions en ander skoonheidsmiddels gebruik. Bydit is belangrik om hulle so te kies dat die samestelling by die toestand en tipe gesigvel pas.

Ervare moeders word aangeraai om aandag te gee aan sulke produkte:

1. Die Italiaanse maatskappy Chicco vervaardig 'n siek reeks produkte wat spesifiek vir swanger en lakterende vroue ontwerp is. Daar kan jy bevogtigende lyfmelk, ys teen rekmerke, produkte om die vel van die gesig te bevogtig en te voed kry.
2. Die Duitse maatskappy Sanosan bied ys wat 'n onberispelike eko-vriendelike samestelling het.
3. Die Russiese maatskappy "Our Mom" het 'n reeks gesigsorgprodukte vrygestel wat heeltemal hipoallergeen is en ook 'n relatief lae koste het.

Jy moet ook aandag gee aan die gesigroom met vitamien C, aangesien dit die vel met voordelige stowwe kan versadig. Daarbenewens moet die vel van die gesig skoongemaak word voordat die room toegedien word. Enige lotions of skuim wat nie alkohol bevat nie, is geskik hiervoor.

Beveg teen edeem

Ongelukkig is die meeste verwagtende moeders geneig tot edeem. Om hulle te bestry, moet jy eerstens die dieet hersien en te sout kos daaruit verwyder, wat vloeistofretensie in die weefsel veroorsaak. Daarbenewens sal sulke eenvoudige volksmiddels help om die eksterne manifestasies van edeem uit te skakel, soos:

• pietersielie-afkookselroom;
• kamille-ys;



• masker van gerasperde aartappel;
• lotions van swak swart tee.

Hierdie metodesanti-edeem, dit word aanbeveel om aansoek te doen voor jy gaan slaap. Ook na hulle moet jy 'n bevogtigende of voedende room op die vel van die gesig aansmeer.

Akneebehandelings

Aknee is 'n redelik algemene probleem onder swanger vroue. Om die intensiteit van uitslag te verminder of aknee heeltemal te verwyder, word dit aanbeveel om die volgende middele te gebruik:

1. Perske-olie. Die gebruiksaanwysings sê dat dit snags puntsgewys op elke uitslag toegedien moet word.



2. Teeboomolie het 'n uitgesproke antiseptiese en antibakteriese effek.
3. Salisielsuur droog puisies op.
4. Sink- en swaelsalf word ook puntsgewys aangewend, direk op aknee. Dit is belangrik dat die konsentrasie van die aktiewe bestanddeel nie 2% oorskry nie.

Dit word ook aanbeveel om nie tradisionele medisyne af te skeep nie, wat allerhande tuisgemaakte maskers met seisoenale vrugte, kefir, jogurt of suurroom insluit. Boonop word swart kleimaskers as heeltemal veilig en natuurlik beskou.

Veg teen ouderdomsvlekke

Pigmentasie tydens swangerskap kom by byna elke vrou voor. In sommige word dit uitgedruk in die voorkoms van 'n donker lengtestrook op die buik, terwyl dit in ander die vorm van vormlose kolle op die vel is. Rooms wat algemeen in sulke gevalle voorgeskryf word, moet met omsigtigheid behandel word, aangesien dit stowwe kan bevat wat gevaarlik is vir swanger vroue. In plaas daarvan moet jy aandag gee aan sulke velsorgprodukte tydensswangerskap:

• druiwepitolie;
• jojoba-olie;
• suurlemoen- of komkommersap;
• drop-uittreksel.

Rome wat vitamien C of E bevat, word ook toegelaat.

Hoe om pigmentasie tydens swangerskap te hanteer? Sommige soorte kolle, soos 'n longitudinale streep op die buik, verdwyn vanself 'n ruk na bevalling. Deur dus skoonheidsmiddels te gebruik, kan jy net die intensiteit van die kleur van die kolle verminder.

Handsorg

Die vel op die boonste ledemate het voortdurend voeding nodig, aangesien dit die meeste met eksterne irritante en chemikalieë in aanraking kom. Tydens swangerskap word hierdie toestand vererger, daarom moet spesiale aandag aan die vel van die hande gegee word.

Hande moet snags gesmeer word, wanneer jy wakker word, en ook wanneer 'n gevoel van styfheid of droogheid verskyn. Jy kan 'n gewone vet babaroom of ander bekende produkte gebruik. Boonop word borselmassering aangemoedig om bloedsirkulasie te verbeter, asook paraffienterapie, wat minstens een keer elke 2 weke uitgevoer moet word.

Voetsorg

Vel ondergaan baie veranderinge tydens swangerskap. Die bene benodig ook ekstra sorg, aangesien hulle aan swelling, spatare en ander probleme kan ly. Kwaliteit rus sal help om ontslae te raak van ongemak in die bene, sowel as sulke farmaseutiese produkte soos Lioton en Venolgon salf. Daar is getoon dat produkte soos die verkoelende gel vir voete hoogs doeltreffend is. Guam Duo, Sanosan Softing Cream, Mustela Toning Cream.

Jy kan ook vir voetvelsorg aftreksels van kruie soos kamille, laventel, gousblom gebruik. Seesout is ook effektief, wat wenslik is om suiwer te gebruik, sonder bymiddels en geurmiddels. Baddens met hierdie produkte ontspan die vel van die bene en verlig spanning. Hierdie produkte is veral goed na 'n lang stap.

Nuttige wenke

Om vir jou vel te sorg tydens swangerskap is nie beperk tot die gebruik van skoonheidsprodukte nie. Dit is ook belangrik om hierdie eenvoudige reëls te volg:

1. Die dra van 'n spesiale verband vir swanger vroue verminder die las op die vel van die buik. Gevolglik is daar aansienlik minder rekmerke as sonder die gebruik van 'n ondersteuningsmiddel.
2. Liggaamsgewigbeheer sal help om skielike gewigsverlies of gewigstoename te vermy, wat ook velelastisiteit beïnvloed.
3. Behoorlike, gebalanseerde voeding sal help om die vlak van voedingstowwe in die liggaam te handhaaf, wat die toestand van die vel beïnvloed.
4. Die inname van vitamienkomplekse vir swanger vroue laat jou toe om velelastisiteit te behou.
5. Om genoeg vloeistowwe te drink sal jou help om gehidreer te bly.

Kenners beveel ook aan om 'n kontrastort te neem en 'n ligte selfmassering met 'n straal water te doen.

Gevaarlike Stowwe

Swangerskap is 'n spesiale toestand van 'n vrou, waarin sy aanbeveel word om van sommige van die gewone stowwe in velsorgprodukte te onthou. Onder hulle is sulkesStowwe:

• alkohol;
• parfuum met 'n sterk of chemiese geur;
• vitamien A;
• basiliekruid, wynbruin, jeneverbes, als, vinkel, tiemie-essensiële olies;
• retinol;
• fyto-oestrogenen wat in teenrekmerke gevind kan word;
• natriumlaurielsulfaat wat in die meeste sjampoe en ander skoonmaakmiddels voorkom.

Daarbenewens, vir die hele tydperk van die geboorte van 'n kind, moet sulke salonprosedures wat skoonheidsmiddels gebruik soos afskilfering, lyfomhulsels en massering met die essensiële olies wat hierbo aangedui word, laat vaar word.

Gevolgtrekking

Om die toestand van die vel te verbeter, is dit nie genoeg om bevogtigende liggaamsmelk of ander skoonheidsmiddels aan te smeer nie. Dit is baie belangrik om genoeg slaap te kry, vars lug elke dag in te asem, kwaliteit en gevarieerde kos te eet, sport te beoefen, as daar geen kontraindikasies is nie.