Mint tydens swangerskap: is dit moontlik of nie?

2024 Outeur: Priscilla Miln | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 00:21

Swanger vroue oorweeg hul eie gewoontes en smaakvoorkeure anders as hulle van hul situasie geleer het. Byvoorbeeld, as vroeër 'n koppie geurige kruisementtee 'n unieke plesier gebring het, laat dit jou vandag dink of dit nuttig is. Dit is die moeite werd om uit te vind of kruisement gevaarlik is tydens swangerskap.

Beskrywing van die plant

Daar is 25 variëteite kruisement in die wêreld, maar peperment is die algemeenste in ons breedtegrade. Dit word gebruik as 'n spesery, kruiegeurmiddel en medisinale plant. Blare, blomme en lote van peperment word gebruik, aangesien dit dieselfde voordelige eienskappe het.

Die hele waarde van kruisement lê in die unieke samestelling van die essensiële olie (menthol). Dit is op die oomblik dat die maksimum konsentrasie menthol in die plant bereik word dat die piek van die inhoud van bruikbare stowwe in kruisement plaasvind.

In die industrie word die oes geoes wanneer die konsentrasie essensiële olie 2,5-6,0% van die massa plantgrondstowwe bereik, want as dit voortydig geoes word, sal kruisement nie net sy bruikbare waarde verloor nieeienskappe, maar ook daardie unieke aroma.

Komposisie

Voordat gevolgtrekkings gemaak word oor die voordele van kruisement tydens swangerskap, is dit nodig om die voedings- en vitamiensamestelling daarvan te oorweeg. Dit is immers aan hom te danke dat sy 'n onontbeerlike bestanddeel in baie medisyne is.

Voedingswaarde per 100g produk:

• proteïene - 3,75 g;
• koolhidrate - 6,89 g;
• vette - 0,94 g.

Energiewaarde - 70 kcal/293 J.

Aangesien kruisement nie in sy suiwer vorm geëet word nie, beslaan die voedingswaarde daarvan 'n klein aandeel in die samestelling van die hele produk waarin dit ingesluit is. Terselfdertyd dra dit baie unieke eienskappe as gevolg van sy vitamiensamestelling. Peperment essensiële olie bevat:

• Vitamiene: A, B1-B3, B6, B9, C en PP.
• Makrovoedingstowwe: K (kalium), Mg (magnesium), Ca (kalsium), P (fosfor), Na (natrium).
• Spoorelemente: Mn (mangaan), Cu (koper), Zn (sink), Fe (yster).

Ook kruisement is ryk aan dieetvesel, minerale soute en waardevolle organiese sure. Maar, ten spyte van die uitgebreide lys bruikbare stowwe, bly die vraag of kruisement tydens swangerskap gebruik kan word, oop.

Mint: voordele tydens swangerskap

Daar is baie kontroversie onder verloskundiges en ginekoloë oor die gebruik van kruisement tydens swangerskap. Aanhangers van hierdie plant versterk hul posisie met sy voordelige eienskappe wat nie betwis kan word nie. Sy het:

• anti-inflammatories;
• pynstillers;
• antisepties;
• diuretikum;
• vasodilaterend;
• kalmerende effek.

Boonop het kruisement 'n plantoorsprong, wat ook in sy guns spreek. Daarom gebruik baie dit as 'n alternatief vir sintetiese medisyne.

In mediese praktyk word kruisement voorgeskryf vir:

• insomnia;
• hiperexcitability;
• senuweeagtigheid;
• chroniese gastritis;
• probleme in die ingewande, uitgedruk deur hardlywigheid en winderigheid;
• toxicosis;
• neiging tot edeem.

Vroue gebruik ook kruisement tydens swangerskap en vir kosmetiese doeleindes. Die feit is dat dit 'n gunstige uitwerking op die toestand van die vel het. Daarom is kruisement 'n uitstekende middel in die stryd teen aknee en velpigmentasie.

Beskadig kruisement tydens swangerskap

Nadat jy die voordelige eienskappe van kruisement geleer het, is dit te vroeg om tee te gaan brou. Baie vroue by die ginekoloog se afspraak vra die vraag of dit moontlik is om kruisement tydens swangerskap te drink, en kry 'n kategoriese "nee" in antwoord. En die dokter se vrese is geregverdig.

Mint is 'n hoë estrogeenplant. Hierdie stof kan onbeplande baarmoederkontraksies veroorsaak, wat voortydige geboorte kan veroorsaak. Daarom is kruisement tydens vroeë swangerskap streng verbode.

Nog 'n gevaar van hierdie plant is die risiko van 'n allergiese reaksie. Dit is veral waar van essensiële olies, waarin 'n hoë konsentrasie menthol. Dit kan ongewenste uitslag, swelling en ander liggaamsreaksies op die allergeen veroorsaak.

Maaras geen allergie vir die plant geïdentifiseer is nie, en die swangerskap ouderdom is 39-40 weke, dan gaan die kategorie van dokters nie weg nie as gevolg van 'n wye lys kontraindikasies. Daarom kan kruisement tydens laat swangerskap nie as 'n kruie kraamstimulant gebruik word nie.

Kontraindikasies

Soos enige medisinale plant, het kruisement 'n aantal kontraindikasies wat die kring van mense beperk wat dit kan gebruik. As 'n swanger vrou ten minste een van die gelyste siektes het, is sy streng verbied om kruisement te gebruik, selfs in klein dosisse.

Die lys van kontraindikasies sluit in:

• hipotensie;
• uteriene hipertonisiteit;
• lewersiekte;
• probleme en patologieë van die galblaas;
• nierontsteking;
• hoë risiko van allergiese reaksie.

Sommige kenners sê dat kruisement die werking van die melkkliere negatief kan beïnvloed. Daarom, om probleme met borsvoeding te voorkom, word die plant nie aanbeveel vir gebruik in laatdragtigheid en tydens die vorming van laktasie nie.

Om heeltemal seker te wees dat jy kruisement tydens swangerskap kan drink, moet jy beslis jou ginekoloog raadpleeg. Slegs hy kan individuele advies gee oor die gebruik van enige medisinale plant, wat kruisement insluit.

Hoe om te gebruik

Peperment word meestal by tee, aftreksels en aftreksels gevoeg. Daar is vandag baie produkte op die mark wat reeds bevatkruisement uittreksel. Jy kan dit egter self kook deur grondstowwe by 'n apteek te koop. Veral handig is verpakte kruisementtee wat net met warm gekookte water gevul moet word.

Regulasies vir die gebruik van kruisement tydens swangerskap:

1. Moenie produkte wat kruisement bevat, misbruik nie. Die optimale hoeveelheid is 3-4 dosisse per dag. Boonop moet die konsentrasie van menthol in drankies of kos minimaal wees.
2. Pepermenttee en -aftreksels word die beste geneem net voor slaaptyd. Omdat hulle 'n ontspannende en kalmerende effek het.
3. Na 'n kursus van drie maande moet jy vir 'n rukkie ophou om kruisement te neem.

Mentee tydens swangerskap: voorbereidingsmetode

Om droë kruisementblare al hul voordele aan die gebroude drank te gee, moet dit behoorlik voorberei word. Om dit te doen, moet jy 1 teesakkie neem en dit met warm gekookte water gooi (nie kook nie!). As nie-gemeterde grondstowwe vir voorbereiding gebruik word, dan is 'n standaard koppie van 250 ml verantwoordelik vir 1 eetlepel. teelepel teeblare of 4 pepermentblare.

Pepermenttee word vir ongeveer 5-10 minute onder die deksel gebrou, waarna die produk gereed word om te drink. Daarbenewens kan jy suiker, suurlemoen of heuning byvoeg. Die voorbereide tee kan warm en koud gedrink word.

Mint-infusies

Mint-infusies word hoofsaaklik vir kosmetiese doeleindes gebruik. Soos vroeër genoem, het kruisement 'n gunstige uitwerking op die vel en los baie estetiese probleme op wat tydens swangerskap voorkom. Daarom, wanneer aknee, ouderdomsvlekke, afskilfering en ontsteking voorkom, raai volksgenesers aan om kruisement-infusies te gebruik.

Om 1 porsie aftreksel voor te berei, moet jy 1 eetlepel neem. 'n lepel fyngemaakte kruisementblare of -blomme en gooi 150 ml warm water daaroor. Nadat die aftreksel heeltemal afgekoel het, moet dit van teeblare gefiltreer word en in 'n skoon houer gegooi word.

Probleemareas word 3-4 keer per dag met voorbereide aftreksel afgevee. Dit kan nie net die gesig wees nie, maar ook die nek, arms, skouers. Voor die eerste gebruik word dit egter aanbeveel om die agterkant van die hand met infusie te smeer en die velreaksie vir allergieë te monitor. As daar na 'n dag geen rooiheid, jeuk, brand of uitslag is nie, kan jy kruisementafkooksel vir daaglikse velsorg gebruik.