2024 Outeur: Priscilla Miln | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 00:21
Cranberry is 'n suur moerasbessie. Die samestelling daarvan is ryk aan vitamiene, minerale, pektien, tanniene (organiese geure), antioksidante (elemente wat die oksidasieproses vertraag en vinnige veroudering van die liggaam voorkom), essensiële olies en sure van organiese oorsprong. Met so 'n stel nuttige komponente, is dit moontlik om bosbessies tydens swangerskap te gebruik - 'n vraag wat vroue dikwels bekommer wat 'n baba verwag.
Oor die algemeen het die bessie hoofsaaklik 'n voordelige uitwerking op die liggaam van die verwagtende moeder. Maar dit moet verstaan word dat die gebruik van bosbessies tydens swangerskap beperk moet word. Daarbenewens is daar onder swanger vroue 'n sekere risikogroep wat hierdie bessie van hul daaglikse dieet wil uitsluit of dit in beperkte hoeveelhede wil inneem.
Wat is die nut van die bessie?
Eet bosbessieprodukte tydens swangerskap voordele:
- Algemene toestand van die senuweestelsel. In die besonder normaliseer die komponente van die bessie die slaap en bui van 'n swanger vrou, verminder die vlak van senuweeagtigheid in die postpartum periode.
- Die toestand van organe en sisteme van die vroulike liggaam (kardiovaskulêr, genitourinêr, spysverteringstelsel).
Die belangrikste voordele van bosbessies tydens swangerskap is soos volg:
- Voorkoming van virale verkoue en ander aansteeklike siektes tydens swangerskap. Die hoë inhoud van vitamien C help om die immuunstelsel te versterk. Dit word aanbeveel om hierdie bessie te gebruik tydens epidemies van siektes, sowel as in die winter-lenteperiode, tydens beriberi.
- Behoorlike ontwikkeling van die fetus. Vitamien B9 en foliensuur help om die bloedsirkulasie van die fetus en die moeder se liggaam te verbeter. Sulke komponente is belangrik nie net tydens vroeë swangerskap nie, bosbessies is nuttig in enige tydperk van swangerskap, aangesien voldoende versadiging van die moeder se liggaam met suurstof die risiko aansienlik verminder om hipoksie (suurstofhonger) van die fetus te ontwikkel.
- Voorkoming en behandeling van infeksies van die urienstelsel van die vroulike liggaam. Bosbessies voorkom suksesvol die behoud van patogene bakterieë op die mure van die maag en blaas, daarom word bosbessiedrankies aanbeveel as 'n voorkoming van gastro-intestinale siektes en siektes van die uitskeidingstelsel, veral vir die voorkoming en behandeling van sistitis, uretritis en piëlonefritis.
- Normalisering van bloeddruk tydens swangerskap. Cranberry het die vermoë om bloeddruk te verlaag, wat veral belangrik is vir verwagtende moeders wat aan hipertensie ly.
Wie moet nie aan bessies verslaaf wees nie?
Soos enige dwelm, het bosbessie 'n aantal beperkings in die gebruik daarvan. Die opvallendste kontraindikasies vir die byvoeging van bosbessies by die dieet is die volgende siektes van 'n swanger vrou:
- Akute verloop van siektes van die spysverteringstelsel, veral maagsere, kolitis, gastritis.
- Verhoogde suurheid van maagsap in die liggaam van 'n swanger vrou. In sulke gevalle sal die bessie, versadig met organiese sure, die slymvliese van die spysverteringsorgane irriteer.
- Lae druk. Bosbessies het tonikum eienskappe, daarom is dit verkieslik om die verbruik van hierdie produk deur swanger vroue wat aan lae bloeddruk ly, uit te sluit of te beperk.
- Onverdraagsaamheid teenoor bessiekomponente. Individuele negatiewe liggaamsreaksies op bosbessies (allergieë, skielike spysvertering) is die rede waarom hierdie produk nie gebruik word nie.
Daarbenewens kan die misbruik van die bessie in sommige gevalle lei tot 'n toename in baarmoedertoon en 'n afname in bloedstolling, daarom is dit raadsaam om 'n dokter te raadpleeg voor gebruik. Moenie op jou eie met vitamiene eksperimenteer nie.
Verskillende optrede teen verskillende tydraamwerke
Die begin van swangerskap gaan dikwels gepaard met een of ander stel nuwe, dikwels onaangename sensasies vir 'n vrou. Danksy hulleDie eienskappe van bosbessies tydens vroeë swangerskap kan die akute simptome van toksikose verlig, die algemene welstand en bui van die verwagtende moeder verbeter.
Ondanks die voordele en voordelige uitwerking op die meeste organe en stelsels, moet die verbruik van bessies en verskeie bosbessiedrankies beperk word, aangesien oormatige verbruik van hierdie produk spontane aborsie (miskraam) kan uitlok as gevolg van verhoogde baarmoedertonus. Daarom word dit aanbeveel om nie groot hoeveelhede van hierdie produk in die vroeë stadiums van swangerskap te gebruik nie.
In die tweede en derde trimesters van swangerskap vul bosbessiesap, ryk aan vitamiene en minerale, 'n yster- en kalsiumtekort in die verwagtende moeder se liggaam aan.
In die latere tydperk van swangerskap help bosbessiekomponente om bloedsirkulasie te normaliseer, die wande van bloedvate te versterk en die bloed met suurstof te versadig, om swelling te verwyder en die vorming van spatare te voorkom. So 'n aksie is nie net nuttig vir 'n vrou nie, maar ook vir 'n ongebore kind.
Om die ongewenste effek van die eet van bosbessies tydens swangerskap te vermy, moet jy die daaglikse hoeveelheid van die produk wat verbruik word beheer:
- in die vroeë stadiums is die toelaatbare verbruikskoers van een tot twee glase vrugtedrank gedurende die dag;
- vanaf die tweede trimester van swangerskap en later kan die daaglikse toelae tot een liter bosbesedrankie per dag wees.
Hoe om bosbessies te gebruik vir voorkoming enbehandeling tydens swangerskap ?
Jy kan bessies in enige vorm in jou dieet inbring. Berei byvoorbeeld vrugtedrank of jellie voor, druk sap uit 'n bessie, eet dit in sy natuurlike vorm met bygevoegde suiker (individueel na smaak), voeg by tee of maak 'n aftreksel.
Resep vir 'n koue
In die tydperk van verkoue is bosbessies 'n onontbeerlike assistent om verswakte immuniteit te versterk. Vir groter effek kan jy bosbessies kombineer met ander gesonde produkte, soos heuning of ander vitamienbessies.
As 'n manier om virale infeksies te voorkom en te behandel, kan jy die volgende mengsel gebruik: bosbessies en lingonbessies (ongeveer vyftig gram elk), gekombineer met twee teelepels heuning. Bessies moet met die hand of met 'n blender gemaal word en met heuning gemeng word. Die gevolglike samestelling, neem 'n eetlepel drie keer per dag.
Cranberries vir swelling tydens swangerskap
Dikwels ervaar verwagtende moeders manifestasies van gestose (komplikasies wat gepaard gaan met verhoogde druk en die voorkoms van edeem). Die gebruik van 'n spesiale bosbessie-afkooksel verminder die risiko van sulke komplikasies, normaliseer nierfunksie en verlaag bloeddruk.
Jy kan so 'n afkooksel op die volgende manier voorberei: druk honderd gram bosbessies fyn totdat sap vrygestel word, sprinkel 'n eetlepel suiker oor en laat staan vir 'n kwartier. Daarna, gooi die resulterende mengsel met 'n halwe liter water en bring tot kookpunt. Skakel die gas af en kook vir vyf minute. Bedek die voltooide sous met 'n deksel en dring daarop aan (sowat twintig minute).
Die diuretikum wat op hierdie manier voorberei is, word voor etes geneem, een kwart van 'n glas. Die daaglikse dosis van so 'n middel kan twee glase bereik.
Vir die behandeling van sistitis
Infusie wat op die basis van bosbessies voorberei word, help om inflammasie van die urinêre stelsel uit te skakel, pyn tydens urinering te verminder en die funksie van urine-uitset te normaliseer.
Om 'n aftreksel van bosbessies voor te berei, moet jy tweehonderd gram goed gewaste bessies fyngedruk totdat sap verskyn en met 'n eetlepel suiker meng. Plaas die resulterende mengsel na 'n termosfles en gooi 'n liter kookwater. Voor gebruik moet die mengsel vir 'n paar uur aangedring word.
'n Aftreksel van bosbessies word tydens swangerskap geneem, 'n halwe glas twintig minute voor etes.
Om die beskermende stelsel van die toekomstige ma se liggaam te herstel
Marsh berry is 'n stoorkamer van vitamiene en baie nuttige stowwe vir die liggaam van nie net swanger vroue nie, maar ook mense met 'n verswakte immuunstelsel. Daarom is die neem van bosbessies-gebaseerde produkte nuttig om die algemene toestand te verbeter, byvoorbeeld in die vorm van bosbessiesap.
Gevolgtrekking
Om bogenoemde op te som, op die vraag of dit moontlik is om bosbessies tydens swangerskap te kry, kan jy 'n definitiewe antwoord gee: nie net moontlik nie, maar noodsaaklik.
Die belangrikste ding is dat die gebruik van hierdie gesonde bessie matig moet wees. In die teenwoordigheid van sekere komplikasies en siektes moet 'n vroujy moet 'n dokter raadpleeg.
Aanbeveel:
Hoe om die serviks te verleng tydens swangerskap, is dit moontlik?
Swangerskap is ongetwyfeld nie die maklikste tydperk in die lewe van byna elke vrou nie. Veral in die teenwoordigheid van sekere situasies, wat 'n verkorte serviks insluit. Dit kan om verskeie redes gebeur. Vir sommige is dit 'n aangebore kenmerk van die liggaam, maar gewoonlik word hierdie verskynsel aangeleer. Op een of ander manier moet maatreëls getref word, anders dreig dit met ernstige gevolge, en hoofsaaklik vir die kind. Maar hoe om die serviks te verleng tydens swangerskap?
"Cycloferon" tydens swangerskap - is dit moontlik of nie? Instruksies vir die gebruik van die dwelm tydens swangerskap
Die gebruik van "Cycloferon" tydens swangerskap in die vroeë stadiums help om ontslae te raak van die simptome van virale en aansteeklike afwykings. Menslike immuniteit word geaktiveer, 'n stabiele antimikrobiese effek vind plaas. Tumorvorming in die liggaam vertraag, outo-immuunreaksies word beperk, pynsimptome verdwyn
Is dit moontlik om 'n x-straal te doen tydens swangerskap, die prosedure, die effek op die liggaam en die fetus
Verwagtende moeders is bekommerd oor hul gesondheid en die gesondheid van hul baba. Behoorlike voeding, stap in die vars lug, regime - dit alles is baie goed. Ongelukkig gebeur dit soms dat gesondheid misluk en dit is nodig om 'n ondersoek te ondergaan en selfs 'n X-straaldiagnose te maak. Is dit moontlik om 'n x-straal tydens swangerskap te doen? Moenie bang wees nie en neem oorhaastige besluite. Ons moet alles rustig hanteer
Is dit moontlik om tande tydens swangerskap te behandel? Die gevare van narkose tydens swangerskap
Die eeue oue vraag - om tandheelkundige behandeling tydens swangerskap uit te voer of nie? Baie dames gee ongelukkig selde aandag aan hul mondholte, maar hulle moet. Na alles, wanneer enige tandheelkundige siekte voorkom, vind 'n fokus plaas, ryk aan 'n wye verskeidenheid infeksies. En as daar nie opgetree word nie, ly die kind. Verdien hy so 'n lot?
Is dit moontlik om ponye tydens swangerskap te sny: haarversorging. Is volkstekens geldig, is dit die moeite werd om bygelowe te vertrou, die mening van ginekoloë en swanger vroue
Swangerskap bring nie net 'n vrou baie vreugde om te wag om haar kind te ontmoet nie, maar ook 'n groot aantal verbodsbepalings. Sommige van hulle bly hul lewe lank bygelowe, terwyl die skade van ander deur wetenskaplikes bewys word, en hulle beweeg in die kategorie van onaanbevole optrede. Haarsny behoort aan 'n groep bygelowe wat nie blindelings vertrou moet word nie. Daarom is baie verwagtende moeders bekommerd oor die vraag of dit moontlik is om knal tydens swangerskap te sny
