Hoe om op 'n belediging te reageer. Agt wenke

2024 Outeur: Priscilla Miln | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 00:21

Soms moet ons aanstootlike woorde hoor wat aan ons gerig word. En baie dikwels gebeur dit op die oomblik wanneer ons die minste daarvoor gereed is. Beledigings kan oral gehoor word: in 'n verkeersknoop, in enige tou, in vervoer, ens. Wat om te doen wanneer 'n soortgelyke situasie opduik?

Hoe om op 'n belediging te reageer

Om jouself teen aanvalle te verdedig, kan jy onder 'n vlaag van beide houe en teenaanvalle wees. Maar daar is maniere om jouself te beskerm en nie jou eie waardigheid te laat vaar nie. So die volgende keer as jy gekritiseer word, gebruik die wenke hieronder. Dus, oor hoe om op 'n belediging te reageer.

1. Vind uit die rede

In die reël is die een wat kritiseer self gevul met gegriefdheid. Vra die persoon wat hom pla. Wrok mag tog glad nie aan jou gerig word nie. Kyk na die situasie van buite en probeer die rede verstaan.

2. Ontleed wat gesê is

Suzette Elgin stel in een van haar boeke voor om frases wat jou aanstoot gegee het in afsonderlike dele te ontbind en niemaak jouself 'n slagoffer terwyl jy op 'n smaad reageer. Byvoorbeeld, die opmerking dat as jy ten minste 'n bietjie liefgehad het, jy beslis gewig sou verloor, kan jy so terugpraat: “Hoe lank gelede het jy besluit ek is nie lief vir jou nie?”

3. Gebruik die simbool

Kom vorendag met 'n soort konvensionele teken, en jy hoef nie eers te dink oor hoe om slim op 'n belediging te reageer nie. Byvoorbeeld, jy kan altyd 'n klein handdoek saam met jou dra. Wanneer mense jou begin kritiseer, bedek net hul koppe. Die persoon wat jou kritiseer, sal skaam wees en minder geneig wees om weer te probeer.

4. Gebruik humor

As jy nie weet hoe om op 'n belediging te reageer nie, dan is dit een van die beste wenke. Byvoorbeeld, as jy vertel word dat jou broek van materiaal gemaak is wat op stoele gestoffeer is, dan kan jy so antwoord: "Wel, in hierdie geval, sit reg op my knieë saam met my." Humor is een van die beste verdediging teen beledigings.

5. Kom voor die tyd met antwoorde

Dikwels gebruik mense formule-frases in hul toespraak. Oefen dus vooraf om nie volgende keer deurmekaar te raak nie. Maak 'n lys van die mees algemene onbeskofheid en vind uit hoe om grasieus en waardig te reageer.

6. Gee nie om nie

As hulle vir jou sê dat jy vyf kilogram opgetel het, antwoord dit dan nie met vyf nie, maar met tien. As die oortreder nie terugdeins en vra wat jy met oorgewig gaan doen nie, stel hom dan in kennis dat jy al vir 'n paar maande, of dalk jare, vet word. Sterktebeledigende woorde sal slegs deur ons eie beoordeling bepaal word, en as ons saamstem met kritiek, sal die oortreder met niks gelaat word nie.

7. Draai om die oortreder in die gesig te staar

Om direk te wees is een van die kragtigste wenke oor hoe om op 'n belediging te reageer. Vra jou misbruiker hoekom hy dit doen en of hy bewus is van die impak van sy eie woorde. Daarna sal die persoon wat jou beledig het, verstaan dat sy plan geopenbaar is, en dadelik terugtrek, want hy is op heterdaad betrap.

8. Ignoreer

Luister na die belediging, haal diep asem, maak asof dit nie op jou gerig is nie, en vergeet dadelik daarvan. Die vermoë om te vergewe is een van die belangrikste menslike vermoëns wat help om aan te beweeg.