Hoe om vinnig swanger te word: wenke

2024 Outeur: Priscilla Miln | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 00:21

Elke vrou dink vroeër of later oor hoe om vinnig swanger te raak. Die ding is dat die beplanning van 'n kind op sigself 'n taamlike moeilike proses is. En dit is ver van altyd moontlik om die gewenste resultaat in die kortste moontlike tyd te bereik. Soms vind konsepsie vir jare nie plaas nie. Dit beïnvloed beide fisiese en sielkundige gesondheid negatief. Die atmosfeer in die gesin verswak ook. 'n Paartjie kan selfs uitmekaar gaan of voortdurend in 'n omgewing van konflik en senuwees leef. Daarom sal ons hieronder alle effektiewe metodes vir behoorlike beplanning van 'n kind oorweeg. Waar om te begin? En hoe om vinnige bevrugting te bevorder? Ons sal oor dit alles leer en nie net verder nie. Trouens, in teorie is alles baie eenvoudiger as wat dit lyk. Maar in die praktyk lei selfs streng nakoming van die advies, aanbevelings en instruksies van dokters nie altyd tot die gewenste resultaat nie.

Hoe vind bevrugting plaas?

Hoe om vinnig swanger te word? Die wenke wat hieronder voorgestel word, sal verseker die kanse verhoog om so gou moontlik ouers te word. Maar al die metodes wat bestudeer is, kan nie wees nienoem dit 100% effektief.

Dit is belangrik om te verstaan hoe konsepsie werk. In 'n vrou se liggaam word 'n eier eers volwasse. Dit groei en ontwikkel in die follikel. Dan, ongeveer in die middel van die menstruele siklus, begin ovulasie - die gunstigste dag vir bevrugting. Op hierdie oomblik breek die gegroeide eier uit die follikel. Sy begin deur die fallopiese buise na die baarmoeder beweeg in afwagting van bevrugting. As daar aktiewe spermatozoa in die vroulike liggaam is, probeer hulle om die eiersel binne te dring. Het dit gebeur? Toe gebeur konsepsie! Die eiersel heg dan aan die baarmoeder om 'n bevrugte eiersel te vorm. Dit bly om 'n bietjie te wag - en die vrou sal uitvind oor haar situasie.

As bevrugting misluk, sterf die eier. Die liggaam is besig om voor te berei vir 'n nuwe menstruele siklus. Dan kom die kritieke dae. Hierdie proses simboliseer die begin van 'n nuwe siklus. Al die voorheen beskryfde aksies in die liggaam begin van die begin af.

Voorspoedige dag

Hoe om vinnig swanger te word? Dokters sê dat om 'n baba te beplan, dit nodig is om 'n gunstige tyd vir bevrugting te bepaal. Dit word ovulasie genoem.

Soos ons reeds gesê het, val "dag X" ongeveer in die middel van die menstruele siklus. Maar hy kan beweeg. Daarom moet ons na meer akkurate maniere soek om die gunstige dag vir bevrugting te bereken.

Seks tydens ovulasie verhoog die kanse aansienlik om so gou moontlik ouers te word. Die belangrikste ding is om 'n eenmalige onbeskermde omgang te hê.

Volgende sal ons die gewildste metodes vir bepaling oorweegovulasie. Daarbenewens sal ons kennis maak met wenke oor hoe om vinnig 'n baba te beplan. Wat sê dokters en die meisies self hieroor?

Hoe om ovulasie te bereken?

Kom ons begin met die definisie van "dag x". Dit is die basis van alle verdere aksies. Ja, bevrugting kan op enige dag van die siklus voorkom, maar in werklikheid gebeur dit presies tydens die ovulasieperiode. Gegewe sy kort duur (maksimum 48 uur), sal die beplanning van 'n kind baie moeilik wees.

Op die oomblik word ovulasie deur die volgende metodes bepaal:

• volgens die BT-skedule;
• op fisiologiese gronde;
• deur 'n ultraklankmasjien;
• deur kalendertelling;
• by 'n ginekoloog se afspraak (volgens die toestand van die baarmoeder en sy aanhangsels);
• gebruik vinnige tuistoetse.

Hieronder sal ons al die gelyste maniere oorweeg om die probleem op te los. Hulle sal jou beslis help om uit te vind hoe om vinnig swanger te raak.

Just Physiology

Om mee te begin, kom ons fokus op die mees onbetroubare opsie. Ons praat van die fisiologiese manifestasies van "dag X".

Vroue vier voor en tydens ovulasie:

• verhoogde hoeveelheid vaginale afskeiding;
• verhoogde seksdrang;
• pyn in die bors en onderbuik.

Ontvangs veroorsaak geen spesifieke probleme nie. Jy moet net mooi na jou liggaam kyk.

Kalender om te help

Hoe om vinniger swanger te word? Die voorstelle hieronder is gerighoofsaaklik om die gunstige dae vir bevrugting te bepaal. Dit is die maksimum wat 'n paartjie kan doen om die taak te bereik.

Die volgende benadering tot die definisie van "dag x" word as meer betroubaar beskou. Ons praat daarvan om die kalendermetode te gebruik om ovulasie te tel.

Soos jy weet, val die beskryfde tydperk ongeveer in die middel van die menstruele siklus. Dit beteken dat, afhangende van die lengte van die tydperk tussen kritieke dae, ovulasie ongeveer plaasvind:

• vir 12-16 dae - met 'n gemiddelde siklus;
• op dag 7-10 - as die siklus kort is;
• vir 20-22 dae - met 'n lang menstruele siklus.

Dit is dit. Nadat u hierdie data onthou het, sal elke meisie die kalendermetode vir die bepaling van ovulasie met ander metodes kan kombineer. Dit is die enigste manier om die mees akkurate prentjie te kry van wat aan die gebeur is.

Basale temperatuurkaart

Hoe om vinnig vir die eerste keer swanger te raak? Wat van die tweede en daaropvolgende? Om hierdie kwessies te verstaan, is nie moeilik as die egpaar weet van gunstige dae om 'n kind te beplan nie. Om ovulasie te bepaal is die helfte van die stryd.

'n Meer akkurate manier om inligting oor gunstige dae van bevrugting te kry, is om 'n grafiek van basale liggaamstemperatuur te hou. Die meisie sal nodig hê:

1. Word wakker in die oggend. Verkieslik om 6-7 vm.
2. Voordat jy uit die bed klim, meet BBT. Die termometer kan in die anus, vagina of mond gehou word. In die eerste twee gevalle is die toestel nie vir 3 minute afgeskakel nie, in die laaste - 5.
3. Skryf die resultate in 'n notaboek neer en teken dit op die basa altemperatuur.

As jy sulke rekords vir verskeie siklusse hou, sal die meisie kan uitvind wanneer die beste tyd kom om 'n kind te beplan. Tydens ovulasie styg liggaamstemperatuur tot 37,2-37,5 grade. Daarna - val tot 36, 8-37 grade. Dit is hoe ovulasie bepaal word.

Belangrik: vir die suiwerheid van die eksperiment is dit nodig om 'n BT-skedule vir ten minste 3 menstruele siklusse te handhaaf. Die meisie sal moet let op die feit dat temperatuuraanwysers voor die "dag X" geleidelik sal toeneem van 36 grade tot 37, 2-37, 5. 'n Dag voor die gunstige dag van bevrugting is 'n skerp afname in krag moontlik.

Fisiese aktiwiteit verwring basale temperatuurlesings. Daarom moet alle aksies terselfdertyd uitgevoer word na 'n goeie slaap. Dit is beter om 'n termometer naby die bed te sit.

Ginekologie en ovulasie

Alle metodes om vinnig swanger te raak is gebaseer op die voorbereiding van die liggaam vir die proses, sy herstel in die algemeen, die bepaling van die regte dae vir die beplanning van 'n baba.

Ginekoloë sê daar is 'n kans om ouers te word op enige dag van die menstruele siklus. Ovulasie is immers 'n veranderlike waarde. Onder die invloed van eksterne faktore kan dit vroeër of later as die geskeduleerde tyd arriveer.

Nietemin vind bevrugting in die werklike lewe op "dag X" plaas. As 'n ginekoloog op 'n stoel ondersoek word, sal hy vinnig nie net swangerskap kan bepaal nie, maar ook die benadering van ovulasie. Byvoorbeeld, volgens die toestand van die serviks. Sy word sagter.

Ulklank- en nagaandae

Hoevinnig swanger raak na menstruasie? Dit is 'n taamlik moeilike vraag, aangesien beplanning vir 'n kind nie altyd dadelik uitkom nie. Daarom gebruik vroue verskeie wenke, truuks en tegnieke om die taak te bereik.

Die eerste ding om te doen is om ovulasie te bepaal. Met akkuraatheid kan jy daaroor praat na 'n bekken-ultraklank. Die dokter sal vinnig die posisie van die eiersel en die toestand van die follikel bepaal. Met behulp van die inligting wat ontvang word, kan jy praat oor wanneer om ovulasie te verwag.

Belangrik: hulle gaan gewoonlik vanaf die middel van die menstruele siklus vir ultraklank. Soms besoek 'n meisie die ooreenstemmende kamers verskeie kere met 'n frekwensie van 1-3 dae. Die spesialis sal meer akkurate inligting direk by die ontvangs verskaf.

Ovulasietoets

Hoe om swanger te raak met 'n tweede kind? Net soos die eerste een. Jy moet net weet wanneer die regte tyd is om swanger te raak. Na bevalling gaan die menstruele siklus dwaal. En gevolglik moet jy weer ovulasie "vang".

Jy kan dit doen met vinnige ovulasietoetse by die huis. Dit is genoeg om die toepaslike toetsstrokies ongeveer vanaf die middel van die siklus te gebruik. Die meisie moet op die ontvangstoestel urineer en dan wag vir die uitslag.

Gewoonlik is daar 2-3 toetse in 'n pakkie. Hulle moet met tussenposes van 'n paar dae gebruik word. Die resultate word volgens die instruksies gedekodeer. Gewoonlik is 2 stroke of 'n glimlaggesig die aanvang van ovulasie. Een reël en 'n neutrale/hartseer emosie - voor die beplanning van 'n babanog ver.

Gereelde sekslewe

Maar dit is nie al nie. Dit is nie genoeg om te weet van 'n gunstige dag vir bevrugting nie. As 'n meisie dink oor hoe om vinnig swanger te raak, sal sy die kwessie op 'n omvattende wyse moet benader.

Natuurlik is dit nodig om 'n gereelde sekslewe sonder voorbehoeding te hê. Geen voorbehoedmiddels nie – insluitend mondelinge.

Ginekoloë beveel aan om een keer per dag of twee seks te hê. Dit sal genoeg wees om die gewenste konsentrasie aktiewe sperm vir bevrugting te handhaaf. Te gereelde omgang vererger die kwaliteit van sperm.

Belangrik: dit is wenslik dat die volgende seksuele omgang met ovulasie plaasvind en 'n dag of twee voor dit. Hierdie tegniek sal help om nie 'n gunstige dag te mis om 'n kind te beplan nie.

Kies 'n houding

Dis moeilik om te glo, maar die keuse van posisie ten tye van ejakulasie speel ook 'n belangrike rol. Gewoonlik word hierdie vraag deur vroue gevra wanneer die baarmoeder gebuig is. Hoe om vinnig swanger te raak?

Dokters sê dat sperm in elk geval in die vagina sal kom tydens onbeskermde seks. Maar dit is beter om nie die wette van fisika te verwaarloos nie. Dit word aanbeveel om posisies "vrou van onder" te kies met diep penetrasie van die penis. Baie mense sê byvoorbeeld dat die swangerskap plaasgevind het nadat hulle die "sendeling"-posisie gebruik het.

Rus na die daad

Hoe om vinnig swanger te word? Met 'n buiging van die baarmoeder of sonder so 'n patologie, is dit nie so belangrik nie. Die belangrikste ding is om gereelde sekslewe sonder voorbehoeding te hê en ovulasie te bereken.

Sommige beveel aan om onmiddellik na die daad te rus, lê vir 15-30minute. Hierdie tegniek sal help om meer sperm in die liggaam te hou, want oortollige ejakulasie sal steeds uit die vagina kom.

Belangrik: sommige meisies doen na gemeenskap die "berk"-oefening teen die muur. Hulle beweer dat dit hierdie situasie was wat bygedra het tot die vinnige bevrugting van die baba. Dokters sê dat daar 'n mate van gesonde verstand in so 'n oefening is, maar dit word nie aanbeveel om dit te gebruik nie. Net as dit help om te glo in die sukses van die beplanning van kinders.

Slegte gewoontes en swangerskap

Hoe om vinnig swanger te word? Die geheime wat aan ons aandag gebied word, is in groot aanvraag onder die bevolking. Dit is raadsaam om hulle almal te kombineer. Dan sal dit baie makliker wees om die gewenste resultaat te bereik wanneer 'n baba beplan word.

Dit is raadsaam om enige slegte gewoontes op te gee 'n paar maande voor die begin van aktiewe aksies om ouers te word. Selfs van so 'n onskadelike aktiwiteit soos 'n lang tydverdryf by die rekenaar.

Belangrik: om slegte gewoontes op te gee en 'n gesonde leefstyl te lei, moet by beide mans en vroue nagekom word.

Alkohol, dwelms, vetterige en gemorskos – dit alles beïnvloed die liggaam negatief. En so word menslike vrugbaarheid verminder. Soms lei slegte gewoontes en verkeerde lewenstyl/voeding tot onvrugbaarheid.

Nagaan van die liggaam en komplekse behandeling

Hoe om vinnig swanger te word? Kan jy nie 'n jaar kry nie? Dan is dit die moeite werd om oor onvrugbaarheid te praat. Dokters maak so 'n diagnose na 12 of meer maande se onsuksesvolle beplanning vir 'n baba.

Om nieas u met 'n soortgelyke probleem gekonfronteer word, sal u vooraf 'n omvattende diagnose van die liggaam moet doen. Alle opgespoorde siektes (veral ginekologies) moet genees word. Eers dan kan ons praat oor die vinnige beplanning van die baba.

As die egpaar met "onvrugbaarheid" gediagnoseer is, moet jy 'n reeks toetse slaag en uitvind wat die oorsaak van die siekte is. Verder skryf die spesialis 'n aantal middels voor om vrugbaarheid te verbeter (gewoonlik is dit vitamienkomplekse en foliensuur), en skryf ook 'n dieet en matige fisiese aktiwiteit voor. Verdere beplanning van 'n kind met onvrugbaarheid word uitgevoer onder die streng toesig van dokters.

Kalm, net kalm

Hoe om natuurlik vinnig swanger te word? Nog 'n wenk is 'n goeie rus en 'n gebrek aan stres. Oorwerk, 'n gespanne situasie rondom 'n mens en ervarings het 'n slegte uitwerking op die liggaam. En ook op sy voortplantingstelsel.

Daarom is dit beter om van werk te verander na 'n stiller een, vermy mense wat jou ongemaklik laat voel (in enige sin), moenie in stresvolle situasies beland nie en moenie oorwerk nie.

Belangrik: konstante stres en angs kan tot sielkundige onvrugbaarheid lei. Slegs die normalisering van die situasie rondom 'n persoon en 'n goeie sielkundige sal help om van die siekte ontslae te raak.

Na OK

En hoe om vinnig swanger te word ná geboortebeperking? Hormoonterapie word dikwels gebruik in die behandeling van onvrugbaarheid. Veral vir vroue.

Die ding is dat langtermyn gebruik van orale voorbehoedmiddels jou toelaat om te beheerovulasie. Die meisie moet net 'n aktiewe sekslewe hê en die OK verlaat.

Abstraction

Hoe om vinniger swanger te word? Die wenke hierbo gelys help regtig. Gewoonlik ontstaan 'n soortgelyke vraag onder meisies wat lankal daarvan gedroom het om ma's te word.

Sielkundiges beveel aan om nie stil te staan by die idee van suksesvolle bevrugting nie. Dit is 'n groot spanning vir die liggaam. Soms is dit juis as gevolg van die maniese idee van suksesvolle bevrugting dat 'n vrou nie swanger kan raak nie.

Dikwels is dit baie moeilik om nie opgehang te word nie. Daarom kan jy net probeer om minder te bekommer oor die volgende mislukking en gereelde seksuele omgang geniet.

Voor ovulasie

Hoe om vinniger swanger te word? Die wenke wat ons geleer het, help regtig in die praktyk. Benewens hulle kan die volgende aanbevelings onderskei word:

• normaliseer die gewig van beide vennote;
• vermy oorlading (fisies, sielkundig);
• moenie die penis oorverhit nie;
• moenie beskerming gebruik nie;
• moenie orale seks hê nie.

Dit is die moeite werd om aandag te skenk aan die feit dat wanneer 'n baba beplan word, 'n paartjie gereelde seks benodig. Spermatozoa leef vir ongeveer 'n week in 'n vrou se vagina. En daarom is die mees suksesvolle oomblik vir onbeskermde dade 7 dae voor ovulasie en ongeveer 3 dae daarna.

Hoe om vinnig swanger te raak ná 'n aborsie? Al die bogenoemde wenke sal jou help om die werk gedoen te kry. Die belangrikste ding is om na jou ginekoloog te luister - net hy sal vir jou sê presies wanneer jy die baba weer kan beplan. Gewoonlikwag 3-6 maande. Hoe om vinnig swanger te raak na menstruasie? Nou sal hierdie vraag nie probleme veroorsaak nie.