Fisiologiese veranderinge in 'n vrou se liggaam tydens swangerskap. Fetale ontwikkeling en vrou se sensasies

2024 Outeur: Priscilla Miln | [email protected]. Laas verander: 2024-01-07 12:45

Sodra 'n vrou se liggaam 'n sein oor die aanvang van swangerskap ontvang, herbou dit heeltemal en pas dit net aan by die enigste belangrike doelwit - om die fetus van ideale toestande vir ontwikkeling en groei te voorsien. Watter veranderinge sal in die nabye toekoms plaasvind en wanneer verskyn tekens van swangerskap? Lees die artikel hieronder vir wat om van jou liggaam te verwag.

Fisiologiese veranderinge in 'n vrou se liggaam tydens swangerskap

Vanaf die eerste sekonde van die inplanting van die eier in die baarmoederholte, sal die behoeftes van die embrio net toeneem. Natuurlik kan die versoeke van die fetus nie anders as om tot kardinale veranderinge in die vrou se liggaam te lei nie. Boonop sal dit alle stelsels en selfs weefsels raak.

Fisiologiese veranderinge tydens swangerskap verskyn vanaf die eerste dae van bevrugting. Maar soms is vroue, as gevolg van oormatige indiensneming, nie in staat om dadelik die begin van die proses te vang nie. Sulke vroue leer slegs oor hul interessante posisie wanneer hulle vir swangerskap moet registreer. Ander, inteendeel, is bewus van die geboorte van 'n nuwe lewe letterlik vanaf die eerste dae.

In elk geval, van nou af sal die las op die liggaam van 'n swanger vrou net toeneem. Om die volgende 9 maande sonder komplikasies te laat verbygaan, het die natuur die vrou en die fetus tot in die kleinste besonderhede versorg. Oor die algemeen is mediese regstelling van die verloop van swangerskap slegs in 10 persent van die gevalle nodig, in ander gevalle het die aanpassing van die liggaam nie eksterne ingryping nodig nie.

Hormones bestuur die orkes

Die belangrikste vervaardigers van vroulike hormone - die eierstokke - tydens swangerskap werk op volle kapasiteit. Trouens, hulle begin hul werk lank voor bevrugting. In een van die eierstokke word 'n corpus luteum gevorm, wat dien as 'n bron van alles wat nodig is vir die embrio in die aanvanklike stadium.

Chorion-skede begin hCG produseer. Die teenwoordigheid daarvan in die bloed is reeds vir 'n tydperk van 3 weke merkbaar. Dit is hierdie hormone wat 'n merker tydens swangerskap is en deur toetsstrokies bepaal word.

Die geel liggaam is op sy beurt in staat om hormone soos progesteroon, 'n klein dosis estrogeen en relaxin te produseer. Progesteroon is die basis vir alle lewensbelangrike fisiologiese veranderinge in 'n vrou se liggaam tydens swangerskap. In die vierde maand kom die plasenta na die plek van die corpus luteum. Van nou af, tot met die geboorte, sal sy die nodige hormone sintetiseer en die fetus betroubaar beskerm.

Die plasenta produseer ook melanosiet-stimulerende hormoon en oksitosien. Die eerste is die skuldige van ouderdom kolle opliggaam en kleuring van die tepels in 'n donker kleur. Oksitosien sal gebruik word om kontraksies te stimuleer en kraam te begin.

Vergroot die grootte van die skildklier effens. Met die aanvang van swangerskap vind die metabolisme in die klier 20% vinniger plaas. Verhoogde proteïen-, koolhidraat-, lipiedmetabolisme. Daar is 'n ophoping van yster, fosfor, kalsium.

Kardiovaskulêre stelsel

Gedurende swangerskap hou die mees dramatiese veranderinge verband met die kardiovaskulêre stelsel. Die volume sirkulerende bloed neem toe. As 'n persoon gewoonlik ongeveer 5 liter bloed het, neem hierdie syfer geleidelik toe met die aanvang van swangerskap. Dus, teen 32 weke neem die bloedvolume toe met 45%.

As gevolg van 'n skerp toename in bloedplasma, is daar 'n vertraging in die groei van rooibloedselle en, as gevolg daarvan, fisiologiese bloedarmoede. Daarbenewens is daar ander veranderinge in die samestelling, soos 'n afname in hemoglobienkonsentrasie, foliensuurvlakke en hematokrit.

Toename in bloedvolume is 'n direkte behoefte van die fetus. Benewens die verskaffing van baie meer suurstof, voedingstowwe en meer aan die fetus, bied die toename in bloedvolume beskerming teen hipotensie-sindroom, wat heel waarskynlik in die rugliggende posisie is.

As ons praat oor veranderinge in 'n vrou se liggaam tydens swangerskap rakende die kardiovaskulêre stelsel, kan mens nie anders as om die veranderinge in bloeddruk te noem nie. Vanaf die derde maand van swangerskap, bloeddruk, as 'n reël,ietwat verlaag. Volgens waarnemings van verloskundiges styg bloeddruk egter meer gereeld vanaf die derde trimester.

Wat gebeur met 'n vrou tydens swangerskap teen die agtergrond van verhoogde veneuse druk:

• spatare;
• aambeie;
• fisiologiese swelling van die gesig, hande.

As laasgenoemde omkeerbaar is, moet die eerste twee betyds genees word.

Wat om te doen as spatare verskyn:

1. Aktiewe fisiese oefening is baie nuttig, maar jy moet ophou staan en sit vir 'n lang tyd.
2. So ver as moontlik, hou jou voete bo hartvlak. Dit kan bereik word deur hulle op te lig of kussings onder jou voete te plaas.
3. Probeer om op jou regterkant te slaap.
4. Moenie jou bene kruis nie.
5. Dra kompressiekouse.

As jy klagtes het oor aambeie of verwante probleme, moet jy jou dieet hersien en meer vesel byvoeg. In besonder moeilike gevalle sal jy 'n ginekoloog moet kontak met 'n versoek om medisyne te kies.

Spysverteringsstelsel

Veranderinge in 'n vrou se liggaam tydens swangerskap kan nie anders as om die spysverteringskanaal te beïnvloed nie. Alhoewel elke swangerskap individueel is en anders verloop, bied swanger vroue nietemin die volgende klagtes aan:

1. Naarheid, oormatige speekselafskeiding, braking. Die meeste vroue ly aan vroeë toksisose. Verwantedit is as gevolg van die feit dat die vlakke van soutsuur en die ensiem pepsien verlaag word. Ongeveer 90% van vroue merk op dat onaangename simptome vanself oor 'n tydperk van 16-20 weke verdwyn, wat net val wanneer die baba tydens swangerskap begin beweeg.
2. Voorkeure verander dramaties. Wat vroeër gehou is, is nou walglik, en die ongeliefdes, inteendeel, het skielik begin hou.
3. Gereelde hardlywigheid en, as gevolg daarvan, aambeie. Harde stoelgang kan veroorsaak word deur beide die verkeerde dieet en hormonale veranderinge tydens swangerskap.
4. Sooibrand, blaas. Dit vind gewoonlik in laat swangerskap plaas. Want die maag groei tydens swangerskap en plaas baie druk op die maag. Vervolgens word refluks waargeneem, dit wil sê die vrystelling van maagsap in die slukderm.
5. Verandering in smaak. Hierdie verskynsel word geassosieer met 'n afname in die sensitiwiteit van reseptore in die tong.

Deur jou leefstyl en daaglikse dieet effens aan te pas, kan jy die ongemak en gevoelens van 'n vrou tydens swangerskap en fetale ontwikkeling aansienlik verlig. Hier is wat die kenners aanbeveel:

1. Skakel oor na fraksionele ma altye. Verdeel jou ma altyd in 4-6 keer per dag, en weerhou van aandete enigsins 3 uur voor slaaptyd.
2. Natuurlik is dit baie moeilik vir 'n swanger vrou om haarself in kos te beperk, in hierdie geval, sluit ten minste te vetterige kosse, koffie, sjokolade uit die dieet. Hierdie kosse kan die maagsfinkter ontspan en sooibrand bevorder.
3. Nadat jy geëet het, is dit verbode om dadelik te gaan lê ofbuig. Probeer die buitelewe.
4. Gedurende slaap kan jy die vlak van die kop effens verhoog, byvoorbeeld met twee kussings. Op hierdie manier sal maaginhoud nie in die slukderm gegooi word nie.
5. As jy gereeld braak, word dit aanbeveel om 8 glase water (bietjie vir bietjie) te drink om vloeistofreserwes aan te vul.

As jy baie bekommerd is oor bogenoemde probleme, en die aanbevelings van spesialiste help nie, kan jy probeer om die probleem met medikasie op te los. Slegs enige, selfs die mees onskadelike met die eerste oogopslag, moet met die behandelende geneesheer ooreengekom word. In die ernstigste gevalle is binnepasiëntbehandeling moontlik.

Uerus en genitourinêre stelsel

Miskien, as die hooforgaan tydens swangerskap, ondergaan die baarmoeder geweldige veranderinge. Die aanvanklike massa van hierdie orgaan is ongeveer 70 g, en vir 'n tydperk van 40 weke - 1 kg. Vanaf die oomblik wanneer tekens van swangerskap verskyn, en tot met die geboorte, verhoog die baarmoeder 1000 keer.

Die toestand van die serviks is ook besig om te verander. As dit aan die begin digter, verleng is en 'n blouerige kleur het, dan word die nek teen die tyd van aflewering verkort en word dit losser. Die mure van die vagina neem toe in grootte, word elasties en los. Die aard van die ontlading verander.

Die volume nierbloedvloei en glomerulêre filtrasie neem toe met 50%, wat lei tot 'n toename in die volume urine wat uitgeskei word. Dit is nie verbasend dat swanger vroue gereeld kla niedrang om te urineer.

Die pelvis en die lumen van die ureters neem toe. Dit is as gevolg van die werking van progesteroon en 'n vergrote baarmoeder.

Sentrale senuweestelsel

Almal weet van die kwesbaarheid en sielkunde van 'n swanger vrou. Die eerste 4 maande is veral moeilik. Gedurende hierdie tydperk word inhibisie van die sentrale senuweestelsel opgemerk, dit is nodig om die spiertonus van die baarmoeder te verslap.

Daar is verhoogde prikkelbaarheid van perifere senuwees, wat bydra tot pyn. Byvoorbeeld, as daar voor swangerskap ongemak in die lumbale of sakrum was, word die sensasies nou as erge pyn ervaar.

Waaroor swanger vroue gewoonlik van die senuweestelsel kla:

1. Oormatige slaperigheid. Soms is dit moeilik vir swanger vroue om te konsentreer, al omdat hulle gedurig wil slaap.
2. Gemoedskommelings. Bitter trane kan binne 'n paar minute in 'n uitbars van lag verander.
3. Ongebalanseerd. As gevolg van die voortdurend veranderende bui van 'n swanger vrou, ly veral diegene na aan haar.
4. Duiseligheid. Flou is nie ongewoon nie.

Dit is die moeite werd om te onthou dat al die bogenoemde simptome fisiologies van aard is en geen bedreiging vir die fetus inhou nie. Alle kwale wat met die sentrale senuweestelsel geassosieer word, verdwyn in die meeste gevalle na bevalling.

Asemhalingstelsel

Tydens swangerskap verander die respiratoriese organe nie so dramaties soos die res nie. Wanneer byswangerskap, die baba begin beweeg, die maag groei en die baarmoeder skuif die diafragma opwaarts, baie vroue kla van 'n gebrek aan lug, dit is veral opmerklik in die latere stadiums. Oor die algemeen neem die longvolume tydens swangerskap met 30-40% toe, want suurstof is noodsaaklik vir die fetus, en tydens bevalling neem hierdie syfer met 100% toe. Die verhoogde vraag na suurstof lei tot intense aktiwiteit van die respiratoriese spiere, dit wil sê vinnige asemhaling.

Omdat suurstof vir beide die fetus en die moeder belangrik is, moet 'n swanger vrou so gereeld as moontlik buite wees, ideaal by die see of in 'n naaldwoud. Probeer om geslote ruimtes wat met tabakrook versadig is, te vermy.

Kort voor geboorte sak die baarmoeder af, die diafragma keer terug na normaal en dit word moontlik om ten volle asem te haal. Terselfdertyd bly die hartklop gemiddeld onveranderd.

Die immuunstelsel van 'n swanger vrou

'n Embrio in die baarmoeder dra 50% van vreemde inligting, dus, sodat die moeder se liggaam nie verwerp en van die fetus ontslae raak nie, is veranderinge in die immuunstelsel tydens swangerskap onvermydelik.

Vanaf die eerste dag van aanhegting van 'n bevrugte eiersel aan die baarmoederholte, ontvang die liggaam 'n sein om immuunresponse te verlaag. Vandaar - gereelde inflammatoriese prosesse en verergering van chroniese siektes. Verergerings kan die genitourinêre stelsel beïnvloed, asemhalingskanaal, allergiese reaksies ontwikkel. Daar is terugvallechlamydia, herpes, toksoplasmose en ander siektes.

Verhoog die risiko dat 'n swanger vrou siektes opdoen soos:

• griep;
• polio;
• herpes;
• rubella;
• waterpokkies;
• toksoplasmose.

Veral gevaarlik in terme van sensitiwiteit vir virusse word beskou as tydperke vanaf die 6-8ste en vanaf die 20-27ste week van swangerskap. Aanbevelings van kundiges om immuniteit te versterk:

1. Wees verhard. Slegs sonder fanatisme is 'n kontrastort en wandelinge in die vars lug genoeg.
2. Moenie behoorlike voeding afskeep nie. Die dieet moet ryk wees aan vitamiene, minerale, aminosure en vesel.
3. Doen fisieke aktiwiteit, probeer joga of gimnastiek vir swanger vroue.
4. Probeer om nie oorvol plekke te besoek nie, veral tydens periodes van epidemies. Dra 'n masker indien moontlik.

Hoe en wanneer begin borsgroei tydens swangerskap?

Dit is baie moeilik om te sê presies wanneer borste begin groei. Versnelde groei van die melkkliere begin vanaf die eerste weke van swangerskap. Daar is styfheid van die vel van die bors, verdonkering van die tepels en stralekrans. Teen die einde van die eerste trimester kan die borste met 1 grootte toeneem. Terselfdertyd, wanneer borste tydens swangerskap begin groei, ervaar vroue dikwels ongemak en selfs pyn.

Tweede trimester borsgroeiietwat vertraag. Seer maak plek vir sensitiwiteit. Nou kan die geringste aanraking aan hierdie area bydra tot ongemak. Dit word aanbeveel om 'n bra gemaak van natuurlike materiale en in grootte te kies. Dit is raadsaam om die "bene" te laat vaar. Die massa van die melkkliere neem teen hierdie tyd toe met 700-1000 g.

In die derde trimester ontdek 'n vrou vir die eerste keer biesmelk. Op die tepels is die buise waardeur melk uitgeskei sal word duidelik sigbaar. Waarskynlik die voorkoms van jeuk - dit is as gevolg van strek van die vel. Verskeie middels vir rekmerke sal nuttig wees.

Veranderinge in die melkkliere tydens swangerskap hou direk verband met hormonale veranderinge. In gevalle waar 'n swanger vrou nie borsvergroting ervaar nie, lê die rede dalk in die probleme van die skildklier of byniere. Daarbenewens kan die oorsaak van so 'n anomalie 'n individuele kenmerk van die organisme wees.

Fisiologiese simptome:

1. Gevoel van druk binne die melkkliere, dikwels gepaard met pyn.
2. Tepelsensitiwiteit en stralekrans.
3. Waarskynlikheid van rekmerke.
4. In sommige gevalle is 'n brandende sensasie moontlik.

Borsvergroting kan tot patologiese veranderinge lei:

1. Bloeiing uit die bors (geel afskeiding is biesmelk).
2. Ondraaglike pyn wat nie vir lank weggaan nie.
3. Ongelyke borsvergroting.

Op die agtergrondvan hierdie simptome kla baie vroue oor die onvermoë om te slaap, wat ook 'n reeds gebroke senuweestelsel vererger.

Rugspiere

Spierpyn vergesel 'n vrou dwarsdeur haar swangerskap. Hoe langer die tydperk, hoe meer uitgesproke die pyn. In teenstelling met die groeiende baarmoeder, buig die ruggraat vorentoe, ligamente en spiere word gestrek, wat ongemak en ongemak uitlok.

Op hierdie tydstip produseer die eierstokke en plasenta die hormoon relaxin, wat, wat op sagte weefsels inwerk, die ligamente versag en sodoende die defleksie van die ruggraat nog meer verhoog. Die groeiende baarmoeder verander die swaartepunt en dra by tot die las op die ruggraat en laer rug.

Boonop kan rugpyn veroorsaak word deur siektes soos nierversaking, pankreatitis, intervertebrale breuk, osteochondrose, sciatica. Moenie die algehele toename in die gewig van 'n swanger vrou onderskat nie, wat ook die vrag beïnvloed.

Die teenwoordigheid van rugpyn kan nie as die norm beskou word nie, en enige ongemak in hierdie area vereis aandag. As die pyn vererger of nie stop nie, selfs na rus, is dit tyd om alarm te maak. Veral as die pyn gepaard gaan met spotting - dit is 'n direkte teken van 'n dreigende miskraam. In hierdie geval is dit raadsaam om te gaan lê en 'n ambulans by die huis te bel. Selfs al is daar geen dreigement van miskraam nie, moet jy nie selfmedikasie neem nie, aangesien enige middels met die dokter ooreengekom moet word.

Om rug- en laerugpyn te voorkom, beveel dokters aan dat swanger vroue spesiale oefeninge of joga doen en prenatale draverband. Daarbenewens moet jy by die volgende aanbevelings hou:

• verkies skoene met lae hakke;
• probeer om nie swaar goed op te tel nie en vermy oormatige oefening;
• beheer jou liggaamsgewig, oormatige gewigstoename is ongewens tydens swangerskap;
• verander van tyd tot tyd liggaamsposisie.

Verandering in die bene van die bekken

Verandering in die bekken tydens swangerskap is onvermydelik. Onder die invloed van die hormoon relaxin begin die bekkenbene divergeer, waardeur trekpyne in hierdie area kan voorkom. Sulke kwale kom veral dikwels voor by vroue wat voor swangerskap probleme met die muskuloskeletale stelsel of beserings gehad het.

Op latere datums verskyn die sogenaamde eendloop. Dit is te wyte aan die feit dat, vanaf 17 weke, die bekkenbene geleidelik begin divergeer, en die vrou word gedwing om terug te leun terwyl sy loop, terwyl die maag vorentoe bult.

Moenie vergeet om kalsiumbevattende kosse by jou dieet te voeg nie. Dit is bekend dat die fetus spoorelemente van die moeder se liggaam neem, insluitend kalsium. Die gebrek daarvan in die bene dra by tot verhoogde pyn. Met oormatige kalsiumtekort kan simfisitis ontwikkel.

Coccyx is ook deel van die proses. Gewoonlik word hierdie beentjie na binne gekantel, maar tydens bevalling kan so 'n struktuur die fetus benadeel. Daarom het die natuur bedoel dat teen die einde van swangerskap die koksiksdraai geleidelik agteruit as gevolg van die verslapping van die sacrococcygeale gewrig. Soos die maag groei tydens swangerskap, ervaar vroue veral merkbare pyn terwyl hulle op 'n sagte oppervlak sit. As 'n reël verdwyn pyn 3-6 maande na bevalling.

Opsomming

Ten spyte van die feit dat die eerste weke na bevrugting amper spoorloos verloop, vind grootse veranderinge reeds in die ma se liggaam plaas. Tot 12 weke, wanneer jy moet registreer vir swangerskap, gaan die ma se liggaam en die fetus 'n lang pad. Gewoonlik, teen hierdie tyd, is oggendnaarheid en naarheid effens verswak, die vrou raak gewoond aan haar status, en die senuweestelsel kalmeer merkbaar. Die baba het byna alles gevorm, dit bly net om te groei en te verbeter. En daar is nog 6 maande se wag wat voorlê.

Van die eerste minuut van die samesmelting van die eiersel met die sperm tot die eerste huil van die pasgebore baba, is alle stelsels en organe van die moeder en fetus nou met mekaar verbind. Om 'n nuwe lewe in die moeder se liggaam te handhaaf en te ontwikkel, verander byna alles: organe, voorkoms, welstand, voorkeure.

Gelukkig is byna al hierdie veranderinge omkeerbaar, en ná die geboorte van 'n kind keer die ma se liggaam stadig maar seker terug na normaal. Natuurlik stabiliseer die hormonale agtergrond nie dadelik nie, wat 'n nuwe stroom van depressie, senuweeagtigheid en aanvalle van melancholie sal meebring. Maar die baba kan die ma help om na haar vorige toestand terug te keer. Dus, gereelde aanhegting van die baba aan die bors sal help om vinnig voor-swangerskap gewig te herstel, en die oulike gekoer van jou kind sal verliggeen blues nie.